Návykové chování v psychologii - typy a příčiny

Neexistují žádní nezávislí lidé a každá osoba má tuto nebo tu závislost - drogové závislosti a psychiatry zvažují. Návykové chování překračuje běžné hranice a je hranicí mezi normou a patologickým předsudkem. Použití drog, přejídání a hladovění, potřeba nekonečných nákupů věcí - to vše je závislé chování.

Návykové chování - co to je?

Před několika desetiletími byla "závislost" považována za termín v práci narcologů a naznačovala závislost člověka na různých druzích chemikálií. Doposud je návykové chování formou ničivého chování zaměřeného na sebezničení. Narkoman je osoba, která se snaží vyhnout skutečnosti svým problémům tím, že ji opouští pomocí jisté závislosti na látkách, jevech a objektech. Při návyku člověk rozvíjí silné emocionální spojení nebo připoutání k objektu závislosti.

Příčiny návykového chování

Pojem návykové chování zahrnuje mnoho příčin nebo předpokladů pro vznik:

  1. Biologické důvody. V roce 1990 americký vědec K. Blum zkoumal genetiku alkoholismus, návykovost objevili gen, nazval je „gen ocenění.“ Později ve studii o osobách náchylných na kouření, přejídání se tento gen také identifikoval. Dalším důvodem je skutečnost, že centrum potěšení v mozku narkomana není správně aktivován a osoba začne plnit nedostatek zábavy s použitím syntetických látek nebo nutkavé jednání.
  2. Sociální důvody. Podmínky přispívající k rozvoji návykové osobnosti:
  • zanedbávání rodičů
  • rodinné konflikty, hlasité skandály;
  • zanedbávání problémů, pocitů dítěte;
  • rodiče "nalévají" problémy s alkoholem, užíváním drog.

Psychologové odděleně identifikují důvody spojené s osobními charakteristikami vývoje závislého (často se to projevuje v dospívání):

  • emoční nedostatek;
  • touha stát mezi rovesníky;
  • nízká úroveň přizpůsobivosti složitým podmínkám;
  • osobní nezralost;
  • bezbrannost;
  • touha po akutních, rušivých pocity.

Známky návykového chování

Závislost na návykovém chování není v počáteční fázi vždy rozpoznávána a je obtížné určit vznikající typ závislosti. Příznaky, kterými poznáte návykovou osobnost:

  • strach a nesnášenlivost osamělosti;
  • strach z odmítnutí;
  • zranitelnost v reakci na kritiku;
  • ze strachu z odmítnutí souhlasí s ostatními, i když nejsou správní;
  • žádný smysl pro odpovědnost;
  • falešnost;
  • úzkost a emoční labilita;
  • rituální a stereotypní (opakující se) akce v chování;
  • přednost umělé skutečnosti;
  • přetrvávající změny v psychofyzikálním stavu.

Typy návykových chování

Návykové chování a jeho typy v tradiční psychiatrii a narcologii:

  1. Závislost. Touha po nových, neprobádaných zkušenostech zcela vymaní vše od života, který nesouvisí s drogami.
  2. Alkoholismus. Sklon k uvolnění a "utopení" jejich problémů s alkoholem - vede k rychlému vzniku závislosti na alkoholu.
  3. Závislost na sexu. Don Juanism, exhibicionismus - poruchy sexuálního chování jsou charakteristické zvýšen v citově chladný nebo rodiny, kteří se stali obětí sexuálního zneužívání v dětství.
  4. Závislost na potravinách. Anorexie a bulimie jsou poruchy příjmu potravy. Půst je pro narkomana způsob sebeúcty překonáváním "slabostí" těla. S bulimie - jídlo se stává způsobem, jak odvrátit člověka od smutných myšlenek, pocitů podřadnosti.
  5. Závislost na internetu. Opuštění skutečného světa ve virtuálním iluzorii.

Léčba návykového chování

Trvalé návykové chování je obtížné léčit, pokud si závislost není vědoma své závislosti. Hlavní léčbu provádí psychiatr a chemická závislost je doprovázena léčbou odborníka na narcologii. Korekce návykového chování zahrnuje kromě farmakoterapie i psychoterapii. Návykové chování v psychologii je úspěšně korigováno metodami behaviorální terapie.

Návykové chování - knihy

Když se blízká osoba mění, a ne k lepšímu, jsou potíže s pochopením toho, co se s ním děje. Literatura o tomto tématu nenahrazuje radu odborníka, ale pomáhá osvětlit vzniklé problémy:

  1. "Příručka adiktologie" V.D. Mendelevič a spoluautoři. Kniha vysvětluje, jaké návyky a návykové chování jsou v přísně vědeckém stylu.
  2. "Úleva od závislostí nebo školy úspěšné volby" Kotlyarov. Příručka byla napsána pro pacienty. Obsahuje užitečné techniky, metafory, podobenství.
  3. "O závislostech a návykovém chování" V. Kachalov. Jaké jsou závislosti.
  4. "Prevence závislostí u dětí a dospívajících" Trubitsyna L.V. Publikace je věnována důležitému aspektu návykového chování - prevence.

Návykové typy návyků

Přidání - touto rušivou touhou, která se projevuje v akutní potřebě jejího pověření nebo výkonu jakékoli činnosti. Před termín byl použit pouze k označení chemické závislost (drogová závislost, závislost na alkoholu, drogová závislost), ale nyní je aktivně používáno se odkazovat na non-chemických látkách (game závislost, závislost jídlo, shopogolizm, Závislost na internetu, atd.).

Závislost je charakterizována skutečností, že je doprovázena zvýšenou tolerancí (závislost na neustále rostoucí dávce podnětu) a psychofyziologickými změnami v těle.

Závislost je v psychologii určením touhy jednotlivce uniknout ze skutečného světa pomocí "zakalení" vědomí.

Závislost a návykové chování jsou studovány v takových vědách jako adiktologie, psychologie, sociologie, které zkoumají příčiny, zvláštnosti chování návykových látek a metody léčby tohoto stavu.

Ve společnosti existují některé přijatelné formy závislostí: meditace, tvořivost, workaholismus, duchovní praktiky, sport. Sociálně nepřijatelná závislost: drogová závislost, alkoholismus, zneužívání návykových látek, kleptomania. Spolu s vědeckým a technologickým pokrokem se vyvinuly další závislost: počítačová závislost, internetová závislost, hazard, závislost na TV a virtuální komunikace.

Příčiny závislosti

Je nemožné říci, že tam je nějaký častou příčinou závislosti, protože je téměř vždy kombinací různých nepříznivých faktorů jsou zodpovědné za vznik závislosti. Například nepříznivé prostředí, ve kterém dítě vyrůstal, jeho nízká adaptace na různých společenských institucí, nedostatek podpory a pochopení, plus osobní charakteristiky (psychologické nestability, nedostatečné sebevědomí), přispívají k rozvoji návykového chování. Existují čtyři skupiny příčin návykových chování.

Psychologická - nezralost osobnosti, stálý stres, neschopnost provést interní dialog, neschopnost řešit problémy, nepřijatelná řešení problémů.

Sociální - nestabilita společnosti, sociální tlak, nedostatek pozitivních tradic.

Sociálně-psychologické - konsolidace negativních obrazů v mysli, nedostatek respektu a vzájemného porozumění generacím.

Biologický - bezvědomí toho, co se děje, vlivu stimulu na tělo (silný motivový moment) a jeho důsledků (návykové).

Typy závislosti

Závislost a návykové chování jsou zaměřeny na potřebu provést akci. V různých závislostech můžeme podmíněně rozlišit dvě kategorie:

1. Chemické, zahrnuje fyzikální závislost;

2. Behaviorální zahrnuje psychické závislost.

Chemická závislost je použití různých látek, které ovlivňují fyzický stav osoby, která je přijímá. Přítomnost chemické závislosti způsobuje velké poškození zdraví jednotlivce, což vede k organickým lézí.

Závislost na alkoholu je nejčastější, nejlépe se vyšetřuje. Jeho přítomnost vede ke zničení těla, prakticky všechny vnitřní orgány trpí, mentální stav se zhoršuje. Nejvýraznější závislost na alkoholu, když člověk není schopen překonat neohraničenou touhu po pití, vylétnout se, vyrovnat se s vnitřním nepohodlí, s negativním postojem vůči světu.

Narkotika (drogová závislost) je vyjádřena neodolatelnou přitažlivostí k psychotropním látkám. To zahrnuje toxománii, jako gravitaci toxickým činitelům. Závislost nastává poprvé a tolerance se zvyšuje s nevědomou rychlostí. Procesy, které se v té době vyskytují v těle, jsou nevratné a téměř vždy zakončují smrtící výsledek.

Behaviorální závislost je psychologická, nechemická závislost, připoutání ke konkrétnímu jednání, od něhož je nemožné zbavit se. Behaviorální závislost vyvolává takové nadšení, na které člověk přikládá předvídanou hodnotu a v důsledku toho určuje veškeré chování člověka.

Závislost na hře je druh nechemické závislostí na chování. Osoba, která trpí závislostí od hry, nevidí svůj život bez hazardních her, kasina, rulety, výherních automatů a dalších zábav.

Závislost na hraní přináší nejenom poškození duševní duše, ale také sociální pohodu. Hlavní příznaky závislostí hry: příliš velký zájem o herní proces, zvýšení času v zábavě, změny v komunikačním okruhu, ztráta kontroly, iracionální podrážděnost, neustálé zvyšování sazeb, nedostatek odporu.

Závislost vztahů má několik podob: láska, intimita, vyhýbání se. Tyto poruchy jsou způsobeny nedostatečnou sebedůvěrou, nesprávnými představami o sobě a ostatními, neschopností milovat a respektovat sebe.

Závislost na lásce - toto je nadměrná vazba a fixační závislost na osobě. Závislost na lásce je vyjádřena neodolatelnou touhou trávit celou dobu s partnerem a omezit kontakty s jinými lidmi.

Závislost na vyhýbání se projevuje tím, že se vyhýbá příliš blízkým a důvěrným vztahům, touze sledovat vzdálenost, v podvědomém strachu z opuštění.

Intimní závislost je nekontrolované sexuální chování, navzdory možným negativním důsledkům.

Workaholismus, stejně jako jiné závislosti, je charakterizován osobním útěkem z reality, pomocí fixace v práci. Workoholik nevidí svůj cíl při získávání peněz tolik, jak usilovat o to, aby jeho pracovní činnosti nahradil zábavou, přátelstvím a vztahy. Zvláštností workaholic je to, že má posedlý touha po úspěchu a schválení a je velmi znepokojen, když se ukáže být horší než ostatní. Takoví závislý jsou příliš odcizeni, aby se chovali kolem svých přátel a rodiny, jsou posedlí práce, žijí v systému svých vlastních zkušeností. Říká jiným osobnostem, že se snaží získat více. Když je odpálený pracovník, pro něj se stává vážným stresem, který je velmi obtížně zvládnutelný a někdy se může uchýlit k použití chemikálií ke zmírnění napětí. Workaholismus se může změnit na chemickou závislost, ale zároveň se může stát jedním ze způsobů rehabilitace lidí s chemickou závislostí.

Internetová závislost na své prevalence téměř dosáhla jedné úrovně s chemickou závislostí. Počítačová závislost může vést ke skutečnosti, že člověk kdysi vypadne z reálného života, zastaví vztahy s rodinou a přáteli. Nejčastěji je u dospívajících internetová závislost.

Počítačovou závislost lze léčit pouze za pomoci terapeuta. Úkolem specialisty je čerpat teenagera z nereálného světa a přenést ho do reality.

Sportovní závislost je společensky přijatelná, ale tento typ závislosti se přisuzuje nemoci, protože vyjadřuje fyzickou závislost. Příliš velké nadšení pro sport může vést k tomu, že závislost na sportu se změní na chemickou závislost. Na základě toho se pozoruje, že mezi bývalými sportovci je velmi vysoký podíl těch, kteří užívají drogy, alkohol a léky.

Shopoholizmus je závislost na nákupu, nekontrolovatelná touha něco koupit. Uskutečnění nákupu uspokojí potěšení na krátkou dobu, po které se okamžitě objeví touha po novém nákupu. Často mají shopaholici problémy se zákonem, s dluhy. Charakteristické rysy shopaholic: obavy z nákupů, obsedantní touha po koupi něčeho, co někdy zcela zbytečné věci, téměř po celou dobu stráví v obchodech, nákupních centrech. Neregulované rozložení času představuje velkou hrozbu pro každodenní, profesionální a osobní život člověka. Nekontrolované plýtvání penězi způsobuje finanční problémy. Neustálá neodolatelná touha vynakládat peníze, získávat zbytečné a zbytečné věci je vyjádřena formou pravidelných snah o přílišné nákupy.

Když je závislá osoba mezi nákupními zabývá jiným záležitostem, on se necítil dobře, byl něco chybí, nechápe, co se děje, stává se podrážděná, může plakat, budování napětí a vyrovnat se s touto podmínkou bude další nákup. Téměř v každém případě, po získání věcí od člověka, je pocit viny. Tak shopaholics mají širokou škálu emocí zkušenosti. Negativní emoce zvítězí, když člověk dostane nic, když mezi nákupní rušné s něčím jiným, a pozitivních emocí vznikají pouze tehdy, když se nákup vyrobena.

Shopaholici mají vždy problémy v osobním životě. Jejich partneři nestojí za takové chování, je považují za povrchní a snaží se dokázat, že způsobí velké škody na jejich hmotný blahobyt, ale marně, a oni jsou zůstal sám se svými preferencemi nakupujících. Vztahy s příbuznými a přáteli se také zhoršují, zejména pokud se zabývají penězi. Růst dluhů, nesplacených úvěrů, krádeže může způsobit problémy se zákonem. V dnešním světě mají shopaholici možnost nakupovat věci bez opuštění domova prostřednictvím internetových obchodů.

Shopaholic je vždy vnímán jako frivolní, nezodpovědný výtržník, ale ve skutečnosti je to velmi nemocný člověk. Snad nenacházel radost v životě, nebo trpěl psychologickým traumatem, po kterém našel své štěstí jen při získávání nových věcí. Kurz psychoterapie může člověka ušetřit od obsedantní potřeby nakupovat.

Potravinová závislost - fixace na jídle, zahrnuje dvě formy přejídání a hladovění. Jsou nazývány mezilehlými typy. Existují také další formy stravy: bulimie, anorexie, nutkavé přejídání.

Závislost na internetu

Internetová závislost u dospívajících překonala šíření chemické závislosti. Proto je postoj k ní velmi nejednoznačný. Na jedné straně je lepší, že děti sedí na internetu, než kdyby seděli někde na ulici a užívali drogy. Ale na druhou stranu, děti skoro nic jiného nezajímá kromě internetu a vše, co ji našel, ale úplně vypadnout ze skutečnosti, že mají virtuální přátele, ale zapomenout na jejich odpovědnosti (studovat, pomáhají rodičům).

Internetová závislost má několik forem projevů: závislost na hře; programování; kompulzivní spouštění míst; hazardní hry na internetu, kasino; pornografická závislost na internetu.

Počítačová závislost je vyjádřena následujícími psychologickými příznaky: stavem sousedícím s euforií; nemožnost zastavit, zvýšení času stráveného na doprovod počítače, zanedbávání vztahů s blízkými.

Fyzické příznaky závislosti na počítači: intenzivní bolest v zápěstí ruky, kvůli poškození nervových zakončení, která je způsobena nadměrným zásahem; bolesti hlavy; suché oči; porušení spánku; nezohlednění osobní hygieny.

V dospívání může počítačová závislost vést k smutným důsledkům. Takže osoba jako výsledek může úplně vypadnout ze života, ztratit své blízké, přerušit vztahy s přáteli, zhoršit jejich akademické výkony. Návrat k závislosti na reálném životě je možný pouze za pomoci specialisty (psychiatra, psychoterapeuta).

Osoba, která tráví spoustu času u počítače, snižuje účinnost kognitivních procesů - myšlení ztrácí pružnost, pozornost je rozptýlena, zhoršuje paměť, zkažený vnímání kvality.

V době, kdy počítač pomáhá řešit mnoho problémů, dochází ke snížení intelektuálních schopností člověka, což vede k degradaci mysli. Personální charakteristiky osoby se také mění. Pokud dříve byl veselý a pozitivní, pak po neustálém pobytu u počítače se postupně stal pedantským, podrážděným a odloučeným. V motivační struktuře osoby závislé na internetu převažují destruktivní motivy, primitivní motivace zaměřené na neustálou návštěvu sociálních sítí, počítačové hry, hacking a další.

Mají neomezený přístup k internetu a informace v něm zhoršují závislost. Nicméně v moderním světě, i když se rodiče pokusí omezit přístup k internetu doma, dítě stále najde způsob, jak jít online. Například doplnění účtu v telefonu, příjem megabajtů nebo požádání telefonu přítele, sedání v počítačové třídě, přechod na internetový klub.

Pokud je internet jediným způsobem, jak komunikovat se světem, pak se riziko internetového závislostí může zvětšit a pocit reality se navždy ztratí, pokud nebude pomáhán včas.

Internetové hry - to je nejběžnější internetová závislost u adolescentů, což má také velmi negativní důsledky. Děti a dospívající, kteří věnují dostatek času na hry, postupně rozvíjejí negativní vnímání světa, agrese a úzkost, pokud není možnost hrát.

Komunikace v sociálních sítích a dalších službách vytvořených pro komunikaci je plná velkého nebezpečí. Síť naprosto každý může najít ideální společník pro všechny parametry, takový život nelze najít, než kdy jindy, a se kterými není nutné neustále udržovat dialog v budoucnosti. To se děje v důsledku skutečnosti, že lidé ve virtuální komunikace mohou prezentovat sami sebe, protože nejsou, jsou příliš idealizovat jeho image, snaží se být lepší a zajímavější, než to ve skutečnosti je. Komunikace s takovýmto partnerem vyvíjí lidi závislost a ignorování komunikace s lidmi v reálném životě. Spolu s negativním postojem k reálnému světu dochází k depresivní náladě, nespavosti, nudě. Další aktivity po hobby na internetu a počítači, jdou do pozadí, jsou dány velmi obtížně a doprovázeny negativní náladou.

Závislost na potravinách

Nutriční závislost má několik forem projevu - přejídání, hladování, anorexii nervózní a bulimie.

Závislost na potravinách je psychologická a fyzická závislost. Jelikož potraviny mají velký návykový potenciál, provádí se umělá stimulace pocitu hladu. Každá osoba, která je náchylná k přejídání, může vytvořit zónu zvýšené směnné bilance. Po jídle se okamžitě objeví pocit hladu a klidně se tento stav přenese, je pro návykovou osobu velmi obtížné. Fyziologické mechanismy těla jsou neodpovídající, takže závislý začíná všechno bez rozboru bez rozdílu. V určitém okamžiku má člověk pocit hanby, který se po jídle zvyšuje. Pod vlivem tohoto pocitu se závislý začne pečlivě skrývat svou závislost a tajně přijímá jídlo, alarmující situace způsobuje ještě větší pocit hladu.

Výsledkem této stravy je, že člověk rozvíjí nutkavé přejídání, přírůstek hmotnosti, poruchy metabolismu, vnitřní orgány, selhání trávicího systému. Člověk úplně přestane ovládat své jídlo a používá takové množství jídla, které může vyvolat problémy, které mohou být život ohrožující.

Druhá porucha, která je formou závislosti na jídle, je půst. Závislost na hladovění může být způsobena jednou ze dvou hlavních možností: lékařských a nelékařských mechanismů. Lékařský mechanismus se používá s vyloučením dietní terapie.

V první fázi hladového stávku může člověk mít určité potíže s neustále se rozvíjející chutí a nutností potlačit ho.

Během další fáze se změní stav těla. Ten člověk zmizí nekontrolovaná touha po potravinách, chuť k jídlu se snižuje nebo zmizí, člověk cítí, že má za sebou novou sílu, druhý dech, nálada stoupá a tam je touha cítit fyzickou námahu. Pacienti, kteří dosáhli této fáze, jsou velmi pozitivní. Jsou spokojeni s touto podmínkou, dokonce ji chtějí prodloužit, aby cítili lehkost těla a organismu déle.

Opakované hladování bez kontroly lékařů, nezávisle. V důsledku opakovaného půstu má člověk v určitém okamžiku stav euforie od abstinence od jídla a od toho, jak dobře se cítí, když se cítí lehký. V takovém okamžiku se ztrácí kontrola a člověk nezačne jíst, ani když by měl opustit hladovku. Přísada je hladná, i když to představuje nebezpečí pro jeho zdraví a život, člověk úplně ztrácí kritický pohled na jeho stav.

Léčba závislosti

Žádná ze závislostí neprojde nezávisle, ani fyzicky ani psychicky. Nečinnost, nedostatek kontroly, neochota bojovat proti závislosti mohou vést k velmi smutným následkům, které jsou někdy jednoduše nevratné. Ve velmi ojedinělých případech může osoba, která má závislost, požádat o pomoc, ale většina nemůže kriticky posoudit jejich současný stav. Zvláště pacienti s psychologickými závislostmi - zvěřinou, závislostmi na potravinách, obchodologismem nerozumí skutečnému stupni frustrace.

V některých případech se stává, že existuje několik příznaků návykového chování, ale pouze psychiatr, který je v oboru schopný, může určit, zda je to pravda. V důsledku podrobných rozhovorů s pacientem, sběrné rodinnou anamnézou, informace o životě a osobnosti pacienta, lékař k závěru, že přítomnost návykové chování. V tomto procesu diagnózy, lékař pečlivě sleduje chování klienta během hovoru, v němž si všimnout charakteristických markerů návykového chování, jako je lepení v řeči nebo reaktivity, negativní výroky v jejich prospěch, a jiní.

Hlavním způsobem léčby závislostí je psychoterapie. Pokud je závislost velmi závažná a dlouhodobá, například omamná nebo alkoholická, může být stále nutné hospitalizovat pacienta s detoxikací těla.

Ve větší míře používají směr rodinné terapie (strategické, funkční, strukturální), jako projev návykového chování dochází nejčastěji pod vlivem nepříznivých faktorů růstového média, zejména rodinné potíže. Psychoterapeutický proces má za cíl určit faktory, které vedly k deviantnímu chování, normalizaci vztahů v rodině, rozvoj individuálního léčebného plánu.

Zabránění závislostem bude mnohem efektivnější, pokud ji zahájíte včas. První fáze včasného varování před výskytem závislosti je diagnostická fáze, která odhaluje sklon dětí k deviantnímu chování, měla by být prováděna ve vzdělávacích institucích.

Prevence závislostí má velký význam, pokud se provádí ve škole. Děti musí mluvit o tom, jaké druhy závislostí existují, o důvodech jejich výskytu a důsledcích. Pokud je dítě vědomo ničivých následků, které mohou vyplynout z chemické závislosti, s největší pravděpodobností nebude chtít konzumovat alkohol, cigarety nebo drogy.

Důležitou roli hraje příklad rodičů. Pokud rodiče nemají špatné návyky, ale vedou zdravý, plnohodnotný způsob života a ve stejném duchu vzdělávají své děti, pravděpodobnost závislostí na dítě je nízká. Pokud je dítě vychováno v dysfunkční rodině, kde je alkohol zneužíván, má větší pravděpodobnost, že se stane závislým.

Rozhovory rodičů s dětmi o problémech, podpora v těžkých situacích, pochopení a přijetí dítěte tak, jak je, pomůže vyhnout se touze dítěte opustit realní svět v imaginárním.

Ve druhé fázi prevence návykového chování dochází k prevenci zapojení dětí, zejména dospívajících, do různých forem závislosti, chemických i nechemických. Ve stejné fázi jsou poskytovány informace o metodách boje proti úzkosti, špatné náladě a stresu a školení v komunikačních technikách.

Další v rehabilitaci je opravná fáze, při níž dochází ke korekci a zničení špatných návyků a závislostí. Nápravná práce by měla být prováděna pod dohledem kvalifikovaného specialisty (psychoterapeuta).

Prevence závislostí může být individuální nebo skupinová. Na skupinových zasedáních se používají techniky a tréninky osobního růstu, které předpokládají korekci určitých negativních charakteristik osobnosti a jejího chování.

Je-li osoba po ošetření zbavila škodlivých závislostí, by měly být učiněny kroky vedoucí k jejich sociální adaptaci ve společnosti, učit techniky interakce s lidmi, aktivního života, prevence recidivy.

Příčiny, fáze vývoje, typy a metody léčby návykového chování

Návykové chování - je forma takzvaného destruktivní (destruktivní) chování, kdy lidé se zdálo touží se dostat pryč od okolní realitě, kterým se svou pozornost na konkrétní činnosti a položky nebo změnit jejich vlastní psycho-emocionální stav pomocí různých látek. Ve skutečnosti, když se uchýlí k návykovému chování, mají lidé tendenci vytvářet si pro sebe iluzi jistého druhu jistoty, přijít do rovnováhy života.

Destruktivní povaha takového stavu je dána skutečností, že člověk dělá emocionální spojení ne s jinými osobami a objekty nebo jevy, které platí zejména pro chemickou závislost, závislost na karty a jiné hazardní hry, internetové závislosti, atd. Velmi často se patologie objevuje u dospívajících, školáků a studentů, ale je často diagnostikována u dospělých různých sociálních statusů. V souvislosti s tím je velmi důležité včasné předcházení návykovému chování u dětí, které jsou na to předurčené.

Psychologie popisuje závislost jako druh hraničního stavu, který vzniká mezi patologickou závislostí a normou. Tento řádek je zvláště tenký, pokud mluvíme o návykovém chování dospívajících. Odklon od reality pomocí psychoaktivních látek, počítačových her apod. Zažívají příjemné a velmi živé emoce, ze kterých se velmi brzy mohou stát závislými. To snižuje schopnost přizpůsobit se. Lze říci, že jakákoli závislost je druh signálu o pomoci, kterou člověk potřebuje, aby mohl zůstat řádným členem společnosti.

Příčiny vývoje

Neexistují jednoznačné důvody pro vznik návykového chování, jelikož se zde obvykle vyskytuje kombinace různých nepříznivých faktorů vnějšího prostředí a osobních charakteristik každé osoby. Zpravidla je možné identifikovat predispozici k návykovému chování u adolescentů a dětí pomocí speciálních psychologických technik a přítomností určitých rysů osobnosti a charakteru.

Návykové chování se obvykle rozvíjí, když kombinace výše uvedených prvků je spojena s určitými okolnostmi, například nepříznivým sociálním prostředím, nízkou adaptací dítěte na podmínky vzdělávací instituce atd. Přidělit také další rizikové faktory, jako je touha vždy vystupovat z mas, hazardní hry, psychická nerovnováha, osamělost, vnímání běžných každodenních okolností jako nepříznivé, nedostatek emocí apod.

Je třeba zdůraznit, že v procesu vytváření závislostí patří určitá role téměř ke všem stávajícím veřejným institucím. Při vzniku deviantního chování jedna z hlavních rolí patří do rodiny, stejně jako v léčbě patologie. Nicméně přítomnost destruktivního člena, ať už dítěte nebo dospělého, může vést k jeho degradaci v rodině. U dysfunkčních rodin je většina z nich charakterizována spíše specifickými metodami řešení nově vznikajících problémů a sebevyjádření založených na sebeúctě na úkor zbytku rodiny a kompenzování vlastních negativních emocí na nich.

Vztah mezi závislostí rodičů a dětí se může projevit i po generaci, což vede k narození vnoučat s dědičnou predispozicí, například k alkoholismu. Vzhledem k tomu, že rodina je hlavním kritériem a příkladem pro každou osobu, návykové chování často postihuje děti z neúplných nebo nemorálních rodin, rodiny, jejichž členové jsou náchylní k násilí nebo mají zjevně kriminální náklonnost, konfliktní rodiny.

Některé předpoklady pro rozvoj závislosti mohou být dány nejen rodinou, ale také jinou veřejnou institucí - školou. Faktem je, že moderní systém školní výchovy podporuje velmi tvrdou práci, prakticky ignoruje mezilidské vztahy. Výsledkem je, že děti vyrůstají bez získání užitečných životních zkušeností a společenských dovedností, snaží se vyhnout se jakýmkoli potížím a odpovědnosti. Co je charakteristické, návykové náklonnosti často vznikají u žáků škol pro nadané děti, kteří navštěvují mnoho dalších tříd a kruhů, ale kteří nemají volný čas.

Jako předisponující faktor rozvoje návykového chování lze také uvažovat o náboženství, které na jedné straně dává smysl životu a lidem a pomáhá se zbavit závislostí, ale na druhé straně se může stát patologickou závislostí. Dokonce i tradiční náboženské hnutí mohou přispět k utváření závislosti, nemluvě o různých ničivých sektách.

Etapy vývoje

Vývoj jakékoliv patologické prevalence obvykle prochází několika stadii, které lze také považovat za závažnost návykového chování. První etapa je období prvních zkoušek, kdy člověk nejdříve zkouší něco, co se později může stát závislostí. Pak přichází fáze "návykového rytmu", kdy člověk začíná rozvíjet svůj zvyk.

Ve třetí fázi se již vyskytují explicitní projevy návykového chování a samotná závislost se stává jediným způsobem, jak reagovat na jakékoli životní obtíže. V tomto případě osoba sám popírá svou vlastní závislost a mezi okolní realitou a vnímáním je zřejmá disharmonie.

Ve stádiu fyzické závislosti závislost začne převažovat nad ostatními sférami života člověka a přitažlivost k němu již nepřináší emocionální uspokojení a účinek dobré nálady. V pozdním stadiu dochází k úplné emocionální a fyzické degradaci a při závislosti na psychotropních látkách dochází k porušení téměř ve všech orgánech a systémech těla. To je plné vzniku závažných fyziologických a psychiatrických poruch až do smrtelného výsledku.

Formy návykového chování jsou poměrně rozmanité, původ může být rozdělen do následujících typů:

  • chemická - kouření tabáku, drogová závislost, zneužívání návykových látek, zneužívání alkoholu;
  • nechemická - počítačová závislost, závislost na internetu, video a hazard, workaholismus, shopaholismus, sexuální závislost atd.;
  • poruchy příjmu potravy - návykové potěšení nebo přejídání;
  • patologické nadšení pro jakýkoli typ činnosti, což vede k úplnému ignorování nebo zhoršení stávajících životních obtíží - sektářství, náboženského fanatismu atd.

Stojí za zmínku, že předložená klasifikace je velmi podmíněná. Důsledky různých forem závislosti se mohou významně lišit pro jednotlivce i společnost. To způsobuje odlišný postoj společnosti k různým druhům závislostí. Takže například mnoho lidí zachází s kouřením jako s tolerantním a neutrálním a religiozita často vyvolává souhlas. Některé zvláště běžné typy návykových chování budou brát v úvahu podrobněji.

Závislost na hře

V posledních letech se celosvětově výrazně zvýšil počet lidí, kteří zažívají bolestivý zájem o hazardní hry. To není překvapující, protože dnes existuje obrovské množství způsobů, jak uspokojit vaše patologické chování: hrací automaty, karetní hry, kasino, loterie, loterie atd. V zásadě může být některá vzrušení přítomna v naprosto zdravé osobě, která se projevuje touhou po vítězství a dokonalosti, stejně jako finanční obohacení. To je založeno výhradně na pozitivních emocích, které lidé chtějí znovu a znovu zažívat. Tehdy tato vášeň získává afektivní podobu, pokud nemá racionální kontrolu nad svou emocionální složkou. V takovém stavu ovlivnění dochází k porušení vnímání a vůle člověka se soustřeďuje pouze na jeden objekt.

Když se nadšení pro hazardní hry stává závislostí, v medicíně se nazývá návyková závislost. Současně lze problémové hráče rozdělit do několika typů. Prvním typem je takzvaný "smích" hráč, který vnímá hazard stále jako zábavu. V průběhu času se však výhry stávají důležitějšími, což znamená, že sazby se také zvyšují, zatímco výpadky jsou vnímány jednoduše jako nepříznivá kombinace okolností nebo podvod na straně jiných hráčů.

Po poměrně krátké době se takový člověk může stát "plačem" a začít si vypůjčit peníze, aby uspokojil jeho touhu po hazardních hrách. Současně závislost na hře dominuje i ostatním oblastem života. Navzdory rostoucímu finančnímu dluhu a oddělení od reality, "plačící hráč" stále věří, že nějakým magickým způsobem budou všechny jeho problémy vyřešeny například velkou výhrou.

Pak přichází fáze zoufalství. "Zoufalý" hráč je zapojen pouze do hry, často nemá trvalé místo práce ani studium, ani přátele. Uvědomuje si, že jeho život jde dole, takový člověk nemůže nezávisle překonat závislost, protože když přestane hrát, má naprostou frustraci připomínající kocovinu s alkoholovou závislostí: migrény, poruchy jídla a spánku, deprese atd. Mezi zoufalými hráči jsou zcela běžné sebevražedné tendence.

Závislost na počítači

V éře počítačové technologie přináší jejich využití významné výhody jak ve vzdělávacích, tak v odborných činnostech, ale také má negativní dopad na mnoho duševních funkcí člověka. Počítač samozřejmě usnadňuje řešení mnoha úkolů a snižuje tak požadavky na intelektuální schopnosti jednotlivce. Také jsou významné duševní funkce jako vnímání, paměť a myšlení omezovány. Osoba, která má určité pozitivní rysy, může postupně být nadměrně pedantská a dokonce oddělila. Ve své motivační sféře začínají dominovat destruktivní a primitivní herní motivy.

Toto návykové chování mezi dospívajícími je zvláště běžné. Může se objevit v závislosti na počítačových hrách, sociálních sítích, fenoménu hackování atd. Mají neomezený přístup k internetu a informace obsažené v něm, člověk ztrácí smysl pro realitu. Toto riziko je obzvláště výhodné pro lidi, pro které je internet jediným způsobem komunikace se světem.

Jeden z nejběžnějších forem počítačové závislosti je bolestivé hobby pro videohry. Bylo zjištěno, že mezi dětmi a dospívajícími, určitým vedlejším účinkem takové závislosti je agrese a úzkost v nepřítomnosti příležitosti hrát.

Co se týče koníčků všech druhů sociálních sítí a dalších služeb vytvořených pro komunikaci, zde existuje také velké nebezpečí. Faktem je, že v síti každý může najít ideálního společníka, který splňuje všechna kritéria, s nimiž není potřeba udržovat komunikaci a pokračovat. Závislé osoby tvoří pohrdavý postoj k kontaktům s lidmi v životě. Kromě omezení komunikace se skutečnými lidmi může dojít k poruchám spánku, nudy, depresivní nálady. Hobby počítače převažuje nad jakýmkoli jiným druhem činnosti a komunikace se skutečnými lidmi je velmi obtížná.

Závislost na alkoholu

Závislost na alkoholu, stejně jako závislost na drogách, se týká forem návykové destruktivní chování, které mohou vést k katastrofickým následkům. Pokud v počáteční fázi alkoholismu člověk stále ovládá svůj vlastní život, pak v budoucnu už začíná ovládat závislost.

Pro jednotlivce, kteří trpí závislostí na alkoholu, jsou charakteristické rysy takové osobnosti a charakteru jako obtíže při provádění důležitých rozhodnutí a snášenlivost problémů v životě, komplex méněcennosti, infantilní, sebestřednosti, úpadku duševních schopností. Chování alkoholiků je obvykle charakterizováno jeho neproduktivní chování, mentální vývoj postupně přichází na primitivní úroveň s úplným nedostatkem zájmů a cílů v životě.

Ženské alkoholismus je obzvláště komplikované. Ve společnosti jsou pitné ženy mnohem silněji odsouzeny než muži, a proto většina z nich skrývá svou závislost. Ženy jsou zpravidla emocionálně nestabilní, a proto je pro ně snadnější, aby se stali závislými na alkoholu, když vzniknou potíže s životním životem nebo pod jhem své vlastní nespokojenosti. Často ženský alkoholismus je kombinován se závislostí na sedativních a sedativních lécích.

Klinické vlastnosti

Hlavním účelem závislosti je samoregulace a adaptace na stávající životní podmínky. Rozpoznávání příznaků návykového chování u blízkého není vždy snadné, protože jejich míra se může lišit. Charakteristiky pacientů s deviantním chováním mohou být příčinou a důsledkem jejich závislosti. Mezi tyto funkce patří:

  • zcela normální zdravotní stav a sebevědomí v těžkých životních situacích, které ostatní lidé způsobují, pokud ne zoufalství, pak značné nepohodlí;
  • touhu lhát a obviňovat ostatní v tom, co neudělali;
  • nízká sebeúcta v kombinaci s vnějšími projevy vlastní nadřazenosti;
  • strach z emočního uvěznění a blízkých mezilidských kontaktů;
  • přítomnost stereotypů v myšlení a chování;
  • úzkost;
  • vyhýbání se jakékoli formě odpovědnosti;
  • touhu manipulovat s ostatními.

Diagnostika a terapie

Identifikovat návykové chování může být kvalifikovaný psycholog jako výsledek podrobných rozhovorů s pacientem během kterého sbírá lékař podrobně rodinnou anamnézu, informace o životě a odborné činnosti pacienta, odhalí jeho osobní vlastnosti. Během tohoto rozhovoru odborník pečlivě sleduje řeč a chování pacienta, v němž mohou být přítomné i určité markery závislosti, například reaktivita nebo přetrvávání řeči, negativní výroky o sobě atd.

Psychoterapie se používá jako hlavní metoda léčby závislostí. Pokud se jedná o závažnou závislost na drogách nebo alkoholu, může být vyžadována hospitalizace pacienta a detoxikace organismu. Vzhledem k tomu, že většina psychologů považuje závislost za náhodný fenomén rodinné neštěstí, je obvykle upřednostňována rodinná psychoterapie, která může být strategická, strukturální nebo funkční. Hlavním cílem takové psychoterapeutické léčby je identifikovat faktory, které způsobily deviantní chování, normalizovat vztahy v rodině a rozvíjet individuální přístup k léčbě.

Preventivní opatření

Prevence návykového chování bude ještě účinnější než předtím, než začne. Včasné varování o vývoji závislostí zahrnuje především diagnostickou fázi, která by měla probíhat ve vzdělávacích institucích, aby bylo možné identifikovat děti s tendencí k deviantnímu chování. Také primární prevence znamená zabránit zapojení dětí a dospívajících do jakékoliv formy závislosti. To také zahrnuje informování o možných důsledcích závislosti na metodách boje proti stresovým a komunikačním technologiím. Odborníci poukazují na to, že je důležité, aby moderní společnost popularizovala jiné druhy volného času, například sportovní oddíly.

Další etapa rehabilitace - nápravná, je zaměřena na nápravu již existujících špatných návyků a závislostí. Tento úkol by měl zvládnout kvalifikovaný psycholog. V tomto případě mohou být preventivní aktivity individuální i skupinové. Skupinové techniky jsou obzvláště účinné školení osobního růstu, které zahrnuje opravu individuálních charakteristik osobnosti a chování.

Pokud osoba absolvovala léčbu, po které se podařilo zbavit se závislostí, je nutné přijmout opatření pro její socializaci, návrat do aktivního života a prevenci relapsů.

Návykové chování

Problém závislého (návykového) chování v moderním světě se ukázal být téměř nejvíce nejasný a nejasný ze všech, kterým čelí lidstvo. Většina lidí má traumatické zážitky návykové závislosti, od sladkostí, touhu ponořit se do hromů těžké horniny a končící nikotinem, alkoholem a drogami. Normy moderní spotřebitelské společnosti prostřednictvím reklamy vyžadují zachování širokého spektra závislostí. V našem případě se jedná o nejničivější druhy závislé chování.

Přidání - je to způsob, jak se přizpůsobit podmínkám činnosti a komunikace, které jsou pro člověka složité, "prostor", který vám umožňuje "relaxovat", "radovat se" a opět se (pokud je to možné) vrátit do reálného života. Vhodný návykový prostředek (cigareta, alkohol, droga) přijde "na záchranu", změní stát bez velkého úsilí, zkrotí člověka otroctví duše a těla. Závislosti jsou psychologické příčiny osobních katastrof, ničení a nemocí.

Návykové chování - jeden z typů deviantního (deviantního) chování s vytvořením touhy uniknout skutečnosti umělou změnou duševního stavu některými látkami nebo neustálým upoutáním pozornosti na určité činnosti s cílem rozvíjet intenzivní emoce.

Závažnost návykového chování může být odlišná - od téměř normálního chování až po závažné formy závislosti, doprovázené závažnými somatickými a duševními patologiemi.

Typy návykových chování

- alkoholismus, drogová závislost, zneužívání návykových látek, kouření (chemická závislost);
- hazard, počítačová závislost, sexuální závislost, dlouhé poslech hudby založené na rytmu;
- poruchy příjmu potravy;
- plné ponoření do nějakého druhu činnosti s ignorováním životních povinností a problémů atd.

Pro člověka a společnost nejsou všechny tyto typy návykových postupů ekvivalentní následky.

Člověk obvykle hledá psychické a fyzické pohodlí. V každodenním životě, jako je pohodlné podmínka není vždy proveditelné nebo není dostatečně odolný: celá řada vnějších faktorů, problémy v práci, hádce s rodinou, nedostatek porozumění v rodině, zničení obvyklého stereotypu (zeštíhlování, změny zaměstnání, odchod do důchodu, atd) ; rysy biorytmů (sezónní, měsíční, denní atd.), sezónnost roku (léto, podzim) ovlivňují obecný tón těla, zvedají nebo snižují náladu, pracovní kapacitu.

Lidé reagují jinak na období snížené nálady, zpravidla nalézají sílu vyrovnat se s nimi, využívají své vnitřní zdroje, komunikují s přáteli a blízkými, počítají období recese jako přirozené životní cykly. Pro druhé, nálady a psychofyzikální tón jsou vnímány jako obtížné nést. V druhém případě mluvíme o osobách s nízkou tolerancí frustrace, tj. nesprávně upravené osobnosti. To může být podpořeno jak individuálními osobnostmi (úzkost, závislost, nedostatečnost sebevědomí atd.), Tak i zdůraznění charakteru.

Kořeny návykových mechanismů, kterékoli formy závislosti, které vedou, jsou v dětství, v charakteristice výchovy. Doma, v rodičovském prostředí se dítě naučí jazyk mezilidských kontaktů a citových vztahů. V případě, že dítě nenajde podporu rodičů, emocionální teplo, cítí pocit psychologické nejistoty, pocit nejistoty, nedůvěra přenese do velkého světa kolem sebe, pro lidi, s nimiž se setkal ve svém životě, který z něj dělá hledají pohodlné stavu obdrží látky, fixace na určité činnosti a předměty.

Přidání - To je způsob, jak kontrolovat a eliminovat období úpadku. Použití jakýchkoli prostředků nebo podnětů, umělá změna duševního stavu, zvýšení nálady, osobnost dosáhne požadované, uspokojí touhu, ale v budoucnu to nestačí. Závislost je proces, který má počátek, vývoj a dokončení.

V. Segal, (1989) identifikuje následující psychologické rysy osoby s návykovými formami chování:
- snížená snášenlivost obtíží každodenního života spolu s dobrou tolerancí krizových situací;
- skrytý komplex inferiority, kombinovaný s vnějším projevem nadřazenosti;
- vnější společenská schopnost, spojená se strachem z přetrvávajících emočních kontaktů;
- touha mluvit o nepravdě;
- touha obviňovat ostatní, protože vědí, že jsou nevinní;
- touha vyhnout se odpovědnosti při rozhodování;
- stereotypy, opakovatelnost chování;
- závislost;
- úzkost.

Návyková osobnost je poznamenána fenoménem "žízně vzrušení" (VA Petrovského), který je charakterizován podnětem k riziku. Podle E.Bern má člověk šest typů hladu:
hlad pro senzorickou stimulaci;
hlad pro vyznání;
hladu pro kontakt a fyzické hladení;
sexuální hlad;
hlad pro strukturování hladu;
hlad po incidentu.

V závislosti na návykovém chování se každý vyčíslený typ hladu zhoršuje. Osoba nenajde uspokojení pocitu "hladu" v reálném životě a snaží se odstranit nepohodlí a nespokojenost s realitou, stimulovat určité činnosti.

Základní charakteristikou návykové osobnosti je závislost.

Pro sebeobrany závislí používají mechanismus, který se v psychologii nazývá "myšlení podle vůle", ve kterém je obsah myšlení podřízený emocím. Typický hedonický postoj v životě, tj. touha po okamžitém užívání za každou cenu.

Přidání se stává univerzálním způsobem, jak "uniknout" z reálného života, když místo harmonické interakce se všemi aspekty reality dochází k aktivaci jedním směrem.

V souladu s konceptem N. Peseskkiana existují čtyři typy "úniku" z reality:
- "Let do těla" - dochází k přeorientování na činnosti zaměřené na jejich vlastní fyzické či duševní zlepšení. Když se to stane koníčkem giperkompensatornym rekreačních aktivit ( „paranoia zdraví“), sexuální interakce (dále jen „vyhledávání a získávání orgasmus“), jejich vlastní vzhled, kvalitní odpočinek a relaxaci metody;
- "Let do práce" je charakterizován nesourodým záznamem o úředních záležitostech, který člověk začíná platit exorbitantní čas ve srovnání s jinými záležitostmi, čímž se stává zaměstnavatelem;
- "Let do kontaktů nebo osamělost", ve kterém se komunikace stává buď jediným žádoucím způsobem, jak uspokojit potřeby, nahradit všechny ostatní, nebo je počet kontaktů minimalizován;
- "Flight in fantasy" - zájem o pseudo-filozofické hledání, náboženský fanatismus, život ve světě iluzí a fantazií.

Roots návykové mechanismy, které bez ohledu na formu závislosti, které by mohly vést, zakořeněné v dětském věku, vzdělání funkcí. 3. Práce Freud, Winnicott, D., J. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Muller, R. Spitz naznačuje, že bolestné zkušenosti dítěte v prvních dvou letech života (nemoc, ztráta matky nebo její neschopnosti splnění citové potřeby dítěte, tvrdé diety, zakazující „kazí“ dítě, touha prolomit jeho tvrdohlavý temperament, a jiní.) jsou spojeny s chováním na vyživované děti. Jak často, namísto fyzického kontaktu ( „zvyknou sedět na ruce“) a emocionální teplo dítě dostane dudlík nebo láhev pití jiného. Neživý objekt "pomáhá" dítěti vyrovnat se s jeho zkušenostmi a nahrazuje lidské vztahy. V rodičovském prostředí se dítě naučí jazyk mezilidských kontaktů a emocionálních vztahů. V případě, že dítě nenajde podporu od svých rodičů, fyzickými zdvihy, emocionální teplo, to je psychologická nejistota, nedůvěra, která se přenáší do velkého světa kolem sebe, pro lidi, s nimiž se setkal v jeho životě. To vše v budoucnu bude hledat příjemný stav tím, že bude užívat určité látky, upevňovat určité předměty a činnosti. Pokud rodina nedala dítě potřebné
láska, v průběhu času se setká s potížemi při udržování sebedůvěry (připomíná skutečný rozhovor alkoholiků "Cítíš mě?"), neschopnost přijmout a milovat sebe. Dalším problémem může být emoční porucha rodičů, doprovázená alexithymií. Dítě se od svých rodičů naučí mlčet o svých zkušenostech (pochopit, vyslovit), potlačit je a popírat je. Ne vždy však v těch rodinách, kde rodiče alkoholiků tvoří dítě závislé (riziko je dostatečně vysoké), nemají ani důležitější roli individuální charakteristiky určité osoby.

K sociálním faktorům, které přispívají k tvorbě závislého chování, lze přiřadit:
- technický pokrok v oblasti potravinářského a farmaceutického průmyslu, uvádění na trh všech nových objektů závislosti;
- činnosti obchodníků s drogami;
- Urbanizace, oslabení mezilidských vztahů mezi lidmi.

U některých sociálních skupin je závislé chování projevem skupinové dynamiky (adolescentní skupina, neformální asociace, sexuální menšina, jen mužská společnost).

Důležitým faktorem při tvorbě závislé chování hrát psycho-fyziologické vlastnosti osoby, typologického funkce nervového systému (přizpůsobivost, citlivost), typ postavy (nestabilní, gipertimnye, epileptický zdůraznění v alkoholiky a), nízké napětí, neurotický rozvoj osobnosti, obsedantní (tvořící ochranné kognitivní struktury) nebo kompulzivní (uvolnění z úzkosti v akci, například přejídání, opilství).

Přidání často má neohrožený počátek, individuální trend (s rostoucí závislostí) a výsledek. Motivace chování se liší v různých fázích.
Etapy návykového chování (podle TS Korolenko a TA Donskikh):
První fáze je "První testy". Zpočátku se seznámí s drogami sporadicky, s pozitivními emocemi a kontrolou.
Druhá fáze je "Návykový rytmus". Postupně vytvořil stabilní individuální rytmus s relativní kontrolou. Tato fáze se často nazývá fáze psychické závislosti, kdy droga na chvíli pomáhá zlepšit psychofyzikální stav. Postupně dochází ke zvyku na stále větší dávky drogy, současně dochází k akumulaci sociálních a psychologických problémů a zesílení stereotypů chování k dezadaptaci.
Třetí etapa je "Návykové chování" (závislost se stává stereotypním reakčním mechanismem). Je charakteristické, že rytmus spotřeby se zvyšuje při maximálních dávkách, výskyt příznaků fyzické závislosti s příznaky intoxikace a úplná ztráta kontroly. Ochranný mechanismus závislého se projevuje v trvalém popírání jeho psychologických problémů. Ale na podvědomé úrovni je pocit úzkosti, úzkosti, potíží (odtud vzhled ochranných reakcí). Existuje vnitřní konflikt mezi "Jsem stejný" a "Jsem návykový".
Čtvrtá fáze - Celková převaha návykového chování. Původní "já" je zničen. Droga přestává přinášet potěšení, slouží k vyloučení utrpení nebo bolesti. To vše je doprovázeno hrubými změnami osobnosti (až po duševní poruchu), kontakty jsou nesmírně obtížné.
Pátým stupněm je "Katastrofa". Existuje zničení člověka nejen v psychických, ale i v biologických plánech (chronická intoxikace vede k porážce orgánů a systémů vitální činnosti lidského těla).

V závěrečné fázi závislí často porušují veřejný pořádek, vydělují peníze, odcizení; existuje vždy riziko sebevraždy. Hlavní motivy: zoufalství, zoufalství, osamělost, izolace ze světa. Možná vznik emocionálních selhání: agrese, vztek, který je nahrazen depresí.

Charakteristickým rysem závislé chování je jeho cyklicita. Uvádíme fáze jednoho cyklu:
- dostupnost vnitřní připravenosti pro návykové chování;
- zvýšená touha a napětí;
- čekání a aktivní vyhledávání objektu návyku;
- získání předmětu a dosažení specifických zkušeností, relaxace;
- fáze remise (relativní odpočinek).

Poté se cyklus opakuje s individuální frekvencí a závažností (jeden cyklus závislosti může trvat měsíc, jiný - jeden den).

Závislost chování nemusí nutně vést k nemoci, ale přirozeně způsobuje osobní změny a sociální špatné přizpůsobení. Ц.П. Korolenko a Т.А. Donskikhové se potýkají s vytvářením návykového prostředí - souboru kognitivních, emočních a behaviorálních rysů, které způsobují návykový postoj k životu.

Instalace doplňku je vyjádřena ve vzhledu nadhodnoceného emočního postoje k objektu závislosti (úzkost o konstantní dodávce cigaret, léků). Na začátku převažují myšlenky a rozhovory o předmětu. Posílit mechanismus racionalizace - intelektuální ospravedlnění závislosti ("veškerý kouř", "bez alkoholu nemůžete zmírnit stres"). To tvoří „myšlení podle libosti“, čímž se snižuje kritičnost negativních následků návykového chování a návykové prostředí ( „I může ovládat sám sebe“, „všichni narkomani - jsou dobří lidé“). Také se vyvíjí a nedůvěra k „jiná“, včetně odborníků, kteří se snaží poskytnout narkoman zdravotní a sociální pomoc ( „nemohou pochopit mě, protože já nevím, co to je“).