Příčiny, fáze vývoje, typy a metody léčby návykového chování

Návykové chování - je forma takzvaného destruktivní (destruktivní) chování, kdy lidé se zdálo touží se dostat pryč od okolní realitě, kterým se svou pozornost na konkrétní činnosti a položky nebo změnit jejich vlastní psycho-emocionální stav pomocí různých látek. Ve skutečnosti, když se uchýlí k návykovému chování, mají lidé tendenci vytvářet si pro sebe iluzi jistého druhu jistoty, přijít do rovnováhy života.

Destruktivní povaha takového stavu je dána skutečností, že člověk dělá emocionální spojení ne s jinými osobami a objekty nebo jevy, které platí zejména pro chemickou závislost, závislost na karty a jiné hazardní hry, internetové závislosti, atd. Velmi často se patologie objevuje u dospívajících, školáků a studentů, ale je často diagnostikována u dospělých různých sociálních statusů. V souvislosti s tím je velmi důležité včasné předcházení návykovému chování u dětí, které jsou na to předurčené.

Psychologie popisuje závislost jako druh hraničního stavu, který vzniká mezi patologickou závislostí a normou. Tento řádek je zvláště tenký, pokud mluvíme o návykovém chování dospívajících. Odklon od reality pomocí psychoaktivních látek, počítačových her apod. Zažívají příjemné a velmi živé emoce, ze kterých se velmi brzy mohou stát závislými. To snižuje schopnost přizpůsobit se. Lze říci, že jakákoli závislost je druh signálu o pomoci, kterou člověk potřebuje, aby mohl zůstat řádným členem společnosti.

Příčiny vývoje

Neexistují jednoznačné důvody pro vznik návykového chování, jelikož se zde obvykle vyskytuje kombinace různých nepříznivých faktorů vnějšího prostředí a osobních charakteristik každé osoby. Zpravidla je možné identifikovat predispozici k návykovému chování u adolescentů a dětí pomocí speciálních psychologických technik a přítomností určitých rysů osobnosti a charakteru.

Návykové chování se obvykle rozvíjí, když kombinace výše uvedených prvků je spojena s určitými okolnostmi, například nepříznivým sociálním prostředím, nízkou adaptací dítěte na podmínky vzdělávací instituce atd. Přidělit také další rizikové faktory, jako je touha vždy vystupovat z mas, hazardní hry, psychická nerovnováha, osamělost, vnímání běžných každodenních okolností jako nepříznivé, nedostatek emocí apod.

Je třeba zdůraznit, že v procesu vytváření závislostí patří určitá role téměř ke všem stávajícím veřejným institucím. Při vzniku deviantního chování jedna z hlavních rolí patří do rodiny, stejně jako v léčbě patologie. Nicméně přítomnost destruktivního člena, ať už dítěte nebo dospělého, může vést k jeho degradaci v rodině. U dysfunkčních rodin je většina z nich charakterizována spíše specifickými metodami řešení nově vznikajících problémů a sebevyjádření založených na sebeúctě na úkor zbytku rodiny a kompenzování vlastních negativních emocí na nich.

Vztah mezi závislostí rodičů a dětí se může projevit i po generaci, což vede k narození vnoučat s dědičnou predispozicí, například k alkoholismu. Vzhledem k tomu, že rodina je hlavním kritériem a příkladem pro každou osobu, návykové chování často postihuje děti z neúplných nebo nemorálních rodin, rodiny, jejichž členové jsou náchylní k násilí nebo mají zjevně kriminální náklonnost, konfliktní rodiny.

Některé předpoklady pro rozvoj závislosti mohou být dány nejen rodinou, ale také jinou veřejnou institucí - školou. Faktem je, že moderní systém školní výchovy podporuje velmi tvrdou práci, prakticky ignoruje mezilidské vztahy. Výsledkem je, že děti vyrůstají bez získání užitečných životních zkušeností a společenských dovedností, snaží se vyhnout se jakýmkoli potížím a odpovědnosti. Co je charakteristické, návykové náklonnosti často vznikají u žáků škol pro nadané děti, kteří navštěvují mnoho dalších tříd a kruhů, ale kteří nemají volný čas.

Jako předisponující faktor rozvoje návykového chování lze také uvažovat o náboženství, které na jedné straně dává smysl životu a lidem a pomáhá se zbavit závislostí, ale na druhé straně se může stát patologickou závislostí. Dokonce i tradiční náboženské hnutí mohou přispět k utváření závislosti, nemluvě o různých ničivých sektách.

Etapy vývoje

Vývoj jakékoliv patologické prevalence obvykle prochází několika stadii, které lze také považovat za závažnost návykového chování. První etapa je období prvních zkoušek, kdy člověk nejdříve zkouší něco, co se později může stát závislostí. Pak přichází fáze "návykového rytmu", kdy člověk začíná rozvíjet svůj zvyk.

Ve třetí fázi se již vyskytují explicitní projevy návykového chování a samotná závislost se stává jediným způsobem, jak reagovat na jakékoli životní obtíže. V tomto případě osoba sám popírá svou vlastní závislost a mezi okolní realitou a vnímáním je zřejmá disharmonie.

Ve stádiu fyzické závislosti závislost začne převažovat nad ostatními sférami života člověka a přitažlivost k němu již nepřináší emocionální uspokojení a účinek dobré nálady. V pozdním stadiu dochází k úplné emocionální a fyzické degradaci a při závislosti na psychotropních látkách dochází k porušení téměř ve všech orgánech a systémech těla. To je plné vzniku závažných fyziologických a psychiatrických poruch až do smrtelného výsledku.

Formy návykového chování jsou poměrně rozmanité, původ může být rozdělen do následujících typů:

  • chemická - kouření tabáku, drogová závislost, zneužívání návykových látek, zneužívání alkoholu;
  • nechemická - počítačová závislost, závislost na internetu, video a hazard, workaholismus, shopaholismus, sexuální závislost atd.;
  • poruchy příjmu potravy - návykové potěšení nebo přejídání;
  • patologické nadšení pro jakýkoli typ činnosti, což vede k úplnému ignorování nebo zhoršení stávajících životních obtíží - sektářství, náboženského fanatismu atd.

Stojí za zmínku, že předložená klasifikace je velmi podmíněná. Důsledky různých forem závislosti se mohou významně lišit pro jednotlivce i společnost. To způsobuje odlišný postoj společnosti k různým druhům závislostí. Takže například mnoho lidí zachází s kouřením jako s tolerantním a neutrálním a religiozita často vyvolává souhlas. Některé zvláště běžné typy návykových chování budou brát v úvahu podrobněji.

Závislost na hře

V posledních letech se celosvětově výrazně zvýšil počet lidí, kteří zažívají bolestivý zájem o hazardní hry. To není překvapující, protože dnes existuje obrovské množství způsobů, jak uspokojit vaše patologické chování: hrací automaty, karetní hry, kasino, loterie, loterie atd. V zásadě může být některá vzrušení přítomna v naprosto zdravé osobě, která se projevuje touhou po vítězství a dokonalosti, stejně jako finanční obohacení. To je založeno výhradně na pozitivních emocích, které lidé chtějí znovu a znovu zažívat. Tehdy tato vášeň získává afektivní podobu, pokud nemá racionální kontrolu nad svou emocionální složkou. V takovém stavu ovlivnění dochází k porušení vnímání a vůle člověka se soustřeďuje pouze na jeden objekt.

Když se nadšení pro hazardní hry stává závislostí, v medicíně se nazývá návyková závislost. Současně lze problémové hráče rozdělit do několika typů. Prvním typem je takzvaný "smích" hráč, který vnímá hazard stále jako zábavu. V průběhu času se však výhry stávají důležitějšími, což znamená, že sazby se také zvyšují, zatímco výpadky jsou vnímány jednoduše jako nepříznivá kombinace okolností nebo podvod na straně jiných hráčů.

Po poměrně krátké době se takový člověk může stát "plačem" a začít si vypůjčit peníze, aby uspokojil jeho touhu po hazardních hrách. Současně závislost na hře dominuje i ostatním oblastem života. Navzdory rostoucímu finančnímu dluhu a oddělení od reality, "plačící hráč" stále věří, že nějakým magickým způsobem budou všechny jeho problémy vyřešeny například velkou výhrou.

Pak přichází fáze zoufalství. "Zoufalý" hráč je zapojen pouze do hry, často nemá trvalé místo práce ani studium, ani přátele. Uvědomuje si, že jeho život jde dole, takový člověk nemůže nezávisle překonat závislost, protože když přestane hrát, má naprostou frustraci připomínající kocovinu s alkoholovou závislostí: migrény, poruchy jídla a spánku, deprese atd. Mezi zoufalými hráči jsou zcela běžné sebevražedné tendence.

Závislost na počítači

V éře počítačové technologie přináší jejich využití významné výhody jak ve vzdělávacích, tak v odborných činnostech, ale také má negativní dopad na mnoho duševních funkcí člověka. Počítač samozřejmě usnadňuje řešení mnoha úkolů a snižuje tak požadavky na intelektuální schopnosti jednotlivce. Také jsou významné duševní funkce jako vnímání, paměť a myšlení omezovány. Osoba, která má určité pozitivní rysy, může postupně být nadměrně pedantská a dokonce oddělila. Ve své motivační sféře začínají dominovat destruktivní a primitivní herní motivy.

Toto návykové chování mezi dospívajícími je zvláště běžné. Může se objevit v závislosti na počítačových hrách, sociálních sítích, fenoménu hackování atd. Mají neomezený přístup k internetu a informace obsažené v něm, člověk ztrácí smysl pro realitu. Toto riziko je obzvláště výhodné pro lidi, pro které je internet jediným způsobem komunikace se světem.

Jeden z nejběžnějších forem počítačové závislosti je bolestivé hobby pro videohry. Bylo zjištěno, že mezi dětmi a dospívajícími, určitým vedlejším účinkem takové závislosti je agrese a úzkost v nepřítomnosti příležitosti hrát.

Co se týče koníčků všech druhů sociálních sítí a dalších služeb vytvořených pro komunikaci, zde existuje také velké nebezpečí. Faktem je, že v síti každý může najít ideálního společníka, který splňuje všechna kritéria, s nimiž není potřeba udržovat komunikaci a pokračovat. Závislé osoby tvoří pohrdavý postoj k kontaktům s lidmi v životě. Kromě omezení komunikace se skutečnými lidmi může dojít k poruchám spánku, nudy, depresivní nálady. Hobby počítače převažuje nad jakýmkoli jiným druhem činnosti a komunikace se skutečnými lidmi je velmi obtížná.

Závislost na alkoholu

Závislost na alkoholu, stejně jako závislost na drogách, se týká forem návykové destruktivní chování, které mohou vést k katastrofickým následkům. Pokud v počáteční fázi alkoholismu člověk stále ovládá svůj vlastní život, pak v budoucnu už začíná ovládat závislost.

Pro jednotlivce, kteří trpí závislostí na alkoholu, jsou charakteristické rysy takové osobnosti a charakteru jako obtíže při provádění důležitých rozhodnutí a snášenlivost problémů v životě, komplex méněcennosti, infantilní, sebestřednosti, úpadku duševních schopností. Chování alkoholiků je obvykle charakterizováno jeho neproduktivní chování, mentální vývoj postupně přichází na primitivní úroveň s úplným nedostatkem zájmů a cílů v životě.

Ženské alkoholismus je obzvláště komplikované. Ve společnosti jsou pitné ženy mnohem silněji odsouzeny než muži, a proto většina z nich skrývá svou závislost. Ženy jsou zpravidla emocionálně nestabilní, a proto je pro ně snadnější, aby se stali závislými na alkoholu, když vzniknou potíže s životním životem nebo pod jhem své vlastní nespokojenosti. Často ženský alkoholismus je kombinován se závislostí na sedativních a sedativních lécích.

Klinické vlastnosti

Hlavním účelem závislosti je samoregulace a adaptace na stávající životní podmínky. Rozpoznávání příznaků návykového chování u blízkého není vždy snadné, protože jejich míra se může lišit. Charakteristiky pacientů s deviantním chováním mohou být příčinou a důsledkem jejich závislosti. Mezi tyto funkce patří:

  • zcela normální zdravotní stav a sebevědomí v těžkých životních situacích, které ostatní lidé způsobují, pokud ne zoufalství, pak značné nepohodlí;
  • touhu lhát a obviňovat ostatní v tom, co neudělali;
  • nízká sebeúcta v kombinaci s vnějšími projevy vlastní nadřazenosti;
  • strach z emočního uvěznění a blízkých mezilidských kontaktů;
  • přítomnost stereotypů v myšlení a chování;
  • úzkost;
  • vyhýbání se jakékoli formě odpovědnosti;
  • touhu manipulovat s ostatními.

Diagnostika a terapie

Identifikovat návykové chování může být kvalifikovaný psycholog jako výsledek podrobných rozhovorů s pacientem během kterého sbírá lékař podrobně rodinnou anamnézu, informace o životě a odborné činnosti pacienta, odhalí jeho osobní vlastnosti. Během tohoto rozhovoru odborník pečlivě sleduje řeč a chování pacienta, v němž mohou být přítomné i určité markery závislosti, například reaktivita nebo přetrvávání řeči, negativní výroky o sobě atd.

Psychoterapie se používá jako hlavní metoda léčby závislostí. Pokud se jedná o závažnou závislost na drogách nebo alkoholu, může být vyžadována hospitalizace pacienta a detoxikace organismu. Vzhledem k tomu, že většina psychologů považuje závislost za náhodný fenomén rodinné neštěstí, je obvykle upřednostňována rodinná psychoterapie, která může být strategická, strukturální nebo funkční. Hlavním cílem takové psychoterapeutické léčby je identifikovat faktory, které způsobily deviantní chování, normalizovat vztahy v rodině a rozvíjet individuální přístup k léčbě.

Preventivní opatření

Prevence návykového chování bude ještě účinnější než předtím, než začne. Včasné varování o vývoji závislostí zahrnuje především diagnostickou fázi, která by měla probíhat ve vzdělávacích institucích, aby bylo možné identifikovat děti s tendencí k deviantnímu chování. Také primární prevence znamená zabránit zapojení dětí a dospívajících do jakékoliv formy závislosti. To také zahrnuje informování o možných důsledcích závislosti na metodách boje proti stresovým a komunikačním technologiím. Odborníci poukazují na to, že je důležité, aby moderní společnost popularizovala jiné druhy volného času, například sportovní oddíly.

Další etapa rehabilitace - nápravná, je zaměřena na nápravu již existujících špatných návyků a závislostí. Tento úkol by měl zvládnout kvalifikovaný psycholog. V tomto případě mohou být preventivní aktivity individuální i skupinové. Skupinové techniky jsou obzvláště účinné školení osobního růstu, které zahrnuje opravu individuálních charakteristik osobnosti a chování.

Pokud osoba absolvovala léčbu, po které se podařilo zbavit se závislostí, je nutné přijmout opatření pro její socializaci, návrat do aktivního života a prevenci relapsů.

Co je závislost. Etapy vývoje, osobnosti a prevence

Závislost je předzvěst pro látky, které mění své mysli, nebo posedlost při určitých činnostech, které nedosahují úrovně fyzické závislosti. Proto je návykové chování založeno na stálé potřebě jakéhokoli léku, alkoholu, kouření, obsesivního chování (přejídání, přetrvávajících vzorců chování), jehož cílem je změnit emoční stav a vnímání okolní reality. Návykové chování je rozšířené a vyznačuje se vysokou odolností vůči léčbě a nízkou reverzibilitou.

Etapy vývoje závislosti

Ve vývoji patologických predilekcí se rozlišují následující fáze, lze je také považovat za stupně závažnosti projevů návykového chování:

  1. Fáze prvních vzorků.
  2. Fáze "návykového rytmu", která zvyšuje epizody závislosti a rozvíjí odpovídající zvyk.
  3. Stage explicitní návykové chování - závislost stává jedinou možností, jak reagovat na životních problémů, zatímco vytrvale popíral svoji existenci, je nesoulad mezi zastoupením danou osobou o sobě a realitou.
  4. Fáze fyzické závislosti - návykové chování se stává převládající, řídí všechny sféry lidského života, účinek nárůstu nálady zmizí.
  5. Krok plnou fyzickou a psychickou degradaci - konstantní užívání psychoaktivních látek nebo škodlivé chování narušena všechny orgány a systémy těla zásoby jsou vyčerpány, je zde mnoho závažných onemocnění v kombinaci s výraznou závislostí. V této fázi může narkomana spáchat trestné činy, projevit násilí.

Klasifikace závislostí

Existují následující typy návykových chování:

  1. Chemická závislost (drogová závislost, zneužívání návykových látek, kouření, alkoholismus).
  2. Poruchy příjmu potravy (anorexie, hlad, bulimie).
  3. Nechemické typy závislostí (hra, počítač, sexuální, rušivé nákupy, workaholismus, závislost na hlasité hudbě apod.).
  4. Extrémní stupeň nadšení v jakékoli činnosti vedoucí k zanedbání důležitých problémů a jejich zhoršení (náboženského fanatismu, sektářství, MLM).

Tato klasifikace návykové chování považuje maximální počet svých druhů, ale toto rozdělení je poněkud libovolný - skupina bez závislosti na chemických látkách a nadměrné životní styl velmi podobné a jsou odděleny zejména přítomnost nebo nepřítomnost odpovídajícího nozologických skupiny onemocnění názvosloví.

Důsledky různých typů závislostí pro člověka a společnost jsou velmi odlišné, a proto je jejich část neutrální (kouření) nebo dokonce schvaluje (religiozita).

Tvorba návykové osobnosti

Řada funkcí hlavních veřejných institucí přispívá k tvorbě závislostí. Zvažme je podrobněji.

Rodina

Dysfunkční rodina - jeden z rozhodujících faktorů při vzniku deviantního chování. Patří sem rodiny, v nichž jeden člen trpí chemickou závislostí, stejně jako emocionálně represivní rodiny, u nichž existuje podobný typ vztahu.

Pro tuto skupinu rodin charakterizovaných dvojích standardů v komunikaci, popření zjevných problémů, pěstování iluzí, nedostatek pomoci od svých rodičů, aby dítě zvykne lhát a držet zpátky, stane se podezřívavý a vztek.

Děti v těchto rodinách se vyznačují silným deficitem pozitivních emocí, rodičovskou podporou a účastí. Léčba dítěte je často krutá, rodinné role jsou stabilní, rodiče jsou autoritáři, komunikace je doprovázena častými konflikty. Neexistují žádné konkrétní hranice osobností, osobního prostoru. Dysfunkční rodiny jsou velmi uzavřené, informace o vnitřních problémech jsou skryté, zatímco v rodině není úplnost úplně, sliby nejsou splněny. Existují případy sexuálního násilí. Děti v takových rodinách jsou nuceny vyrůst brzy.

Vzdělávací systém

Systém školy podporuje nepřetržité napjaté práce na učení, zcela ignoruje mezilidské vztahy. V důsledku toho děti nemají volný čas na sebevědomí, komunikaci, což vede k nedostatku zkušeností v reálných životních situacích, ke schopnosti žít v současném okamžiku. Dítě se bojí obtíží a vyhýbá se jim celou silou. Zachování obvyklých modelů, které vedou k vyloučení potíží po ukončení studia, děti, které studovali ve škole často, se často dostávají k vážnému deviantnímu chování. Návykové reakce je obzvláště snadné se vyvíjet mezi žáky škol pro nadané děti, které jsou vedle školy zapsány do dalších tříd a v kruzích. Nemají žádnou příležitost k iniciativě, protože při konfrontaci s reálným životem reagují s pocity strachu a panice, místo aby mobilizovali a nacházeli vítězná strategie. Vedle vědomostí, školství vnáší zastaralé, nepružné přesvědčení, názory a způsoby reakce, které nejsou použitelné v životě.

Důležitá je také osobnost učitele, která v dnešních podmínkách není vždy důstojným příkladem, zejména kvůli profesionální deformaci.

Náboženství

Na jedné straně náboženství pomohlo uniknout, zbavit se závislostí a dalo smysl životu mnoha lidí. Na druhé straně se náboženství může stát silným závislým činitelem. Osoba si nemusí všimnout postupného zapojení do sekty, destruktivní pro život svých členů. Dokonce i tradiční křesťanství zčásti přispívá k vytváření návykového chování - myšlenka pokory, trpělivosti, přijetí jsou blízké vzájemně závislé osobnosti a závislým osobám.

Charakteristika návykových osobností

Všichni pacienti s deviantním chováním mají řadu charakteristik, z nichž některé jsou příčinou a některé jsou důsledkem závislosti. Patří sem:

  • Důvěra a blahobyt v obtížných podmínkách spolu se špatnou snášenlivostí rutinní každodenní rutiny. Tato funkce je považována za jednu z hlavních příčin návykové chování - je to touha po příjemném blahobytu, díky němuž tito lidé hledají akutní pocity.
  • Návykové osobnosti dávají přednost lžím a obviňují ostatní své vlastní chyby.
  • Jsou charakterizovány živými vnějšími projevy nadřazenosti a nízkou sebeúctou.
  • Strach z hlubokých emocionálních kontaktů.
  • Zamezení odpovědnosti.
  • Úzkost a závislost.
  • Manipulační chování.
  • Snaha vyhnout se každodenní realitu a hledání intenzivní smyslovou a emoční zážitek, který se provádí jakési „únik“ - v práci představivosti v sebezdokonalování, ve světech drog nebo alkoholu.

Prevence návykového chování

Aby bylo možné účinně zabránit návykovému chování, má velmi brzký nástup. Proto se věnuje velká pozornost primární prevenci - předcházení vzniku závislého chování. Zahrnuje následující kroky:

  • Diagnostika - identifikace dětí, jejichž osobní charakteristiky naznačují možnost návykového chování prostřednictvím pozorování a psychologických postupů. K objasnění složení rizikové skupiny je možné shromáždit informace mezi vzory chování dětí, složením rodiny a zájmy dítěte mezi pedagogy. Pozorování dítěte pomůže odhalit ve svém projevu negativní výroky o sobě, obvinění druhých, nedostatek osobního názoru a zájmy.
  • Informace - šíření informací o špatných návycích, sexuálním chování, metodách boje se stresem, komunikačních technologiích mezi dětmi.
  • Oprava - je zaměřena na nápravu negativních návyků a postojů, vytváření konstruktivního přístupu k životním potížím, nastartování schopnosti pracovat na sobě, efektivní komunikace.

Sekundární prevence návykového chování se zaměřuje na identifikaci a léčbu lidí s raných fázích závislosti a vyšším - socializaci vyléčených jedinců ze závislosti.

Návykové chování - sebezničení tím, že uniká z reality

V psychologii existuje mnoho nepochopitelných termínů, což znamená spíše jednoduché věci. Jedna taková definice je závislost.

Definice závislosti

Módní termín "závislost" znamená sebehodnocení tím, že se vyhýbá skutečnosti, spojenému s použitím různých chemikálií, které významně ovlivňují mysl a mysl, stejně jako obsedantní touha zapojit se do určitých činností. Jednoduše řečeno, návykové chování je termín, který znamená druh závislosti, závislost na určitých drogách nebo aktivitách za účelem získání fyzické nebo duševní spokojenosti.

Existuje řada teoretických výpočtů o biologických mechanismech vývoje jakékoli závislosti:

  1. Neexistence potřebné stimulace středisek potěšení v mozku závislých. Předpokládá se, že mozok každého zdravého člověka má zábavné centrum, jehož aktivace způsobuje velký pocit uspokojení. Mozok závislých je uspořádán trochu jinak - jejich centra pro příjemné zážitky nejsou v normálním životě správně aktivována, takže v kurzu se používají různé syntetické látky nebo posedlost.
  2. Ve všech je jistý návykový gen vinen, objevený v roce 1990 americkým vědcem K. Blumem. Gen byl zjištěn u všech lidí, kteří mají nezdravé závislosti, ať už se jedná o psychoaktivní látka nebo touha přejídání, hazardní hry, časté změny sexuálních partnerů.
  3. Účinek všech psychoaktivních látek na opiátové receptory mozku. Normálně opiátové receptory buzené nárazových generované neurotransmiterů. - dopamin, endorfin, enkefaliny, GABA, atd. Každá chemická látka způsobuje nevysvětlitelné tah má tendenci přemístit tyto neurotransmitery. Následně, lidský mozek přestane produkovat přírodní látky a v nepřítomnosti náhrada začne vysílat signály o tom, že je třeba obnovit rovnováhu. Tak se vyvíjí fyzická závislost na psychoaktivních látkách.

Ať už to bylo, závislý osobnost malého zájmu k biologickému aspekt tvorby vrazil obsesivní touhu uniknout do iluzorního světa pull člověka z reálného života a spoustu problémů přivést do jeho života, počínaje problémy ve vztazích s rodinou a konče s obtížemi se zákonem. Problémy závislosti souvisí se skutečností, že mnoho závislých sebevraždu, nevidí sebe bez objektu závislosti, zatímco jiní - a zároveň daleko zbytek svého života v psychiatrických léčebnách. Závislost je vážným problémem vyžadujícím okamžitou korekci a někdy i prodlouženou léčbu drogami.
Ve videu o problémech s návykovým chováním:

Klasifikace

Pro větší pohodlí je možné systematizaci bolestivých předsudků v různých skupinách:

  1. Chemické závislost. Je charakterizován predilekcí silných syntetických nebo přírodních látek, které mění fyzický a duševní stav člověka bez uznání. Chemické závislost způsobuje obrovskou škodu lidskému zdraví. Tato skupina zahrnuje: alkohol, narkotikum, závislost na nikotinu, zneužívání návykových látek.
  2. Nechemické přednosti. Toto je poměrně velká skupina, která zahrnuje:
    • touha po hazardních hrách;
    • sexuální závislost;
    • závislost na lásce;
    • závislost na nakupování - nakupování;
    • workaholismus;
    • internetová závislost;
    • sportovní závislost.
  3. Středně pokročilá skupina. Experti zde zahrnují typy závislostí souvisejících s přejídání a hladovění. Taková běžná neuropsychiatrická onemocnění, jako je bulimie nebo anorexie, jsou živými příklady stravovacích návyků.

Příčiny vývoje

Důvody pro vytvoření závislého chování, a to negativní závislosti na určité látky, každý jedinec může být hmotnost: nedostatek pochopení druhých, nespokojenosti, psychotraumatické situace, atd

Obecně platí, že všechny faktory přispívající k rozvoji závislosti mohou být rozděleny do 3 velkých skupin:

  • psychologické;
  • sociální;
  • biologický.
  • osobní rysy charakteru - nedostatek komplexnosti, nízký intelekt, nedostatek smyslu života a zájmů atd.;
  • těžký psychologický stav - stres, trauma, smutek;
  • okolnosti, které přispívají k rozvoji závislostí, v nejdůležitějších obdobích osobního rozvoje - příklad pití rodičů, nedostatek fyzického a duchovního styku s matkou v raných letech, problémy s dospívajícími a neschopnost je vyřešit.

Sociální zázemí návykových státech se odráží v mnohem vlivu rodiny a vzdělávacích institucí, nízký zájem státu při řešení problému zneužívání alkoholu společnosti, dostupnost psychoaktivních látek, potravinových tradic rodiny a komunity, abnormální výchovy - hyper- a gipoopeka, vlivu různých sociálních skupin.

Biologické faktory závislostí zahrnují fyzickou odolnost proti působení psychoaktivních látek, genetickou predispozicí, schopnosti produkovat vlastní psychoaktivní látky, které zlepšují náladu.

Stupně formace

Psychologové už dávno poznamenali, že vznik jakékoli závislosti prochází řadou kroků.

Zvažte fáze vývoje závislosti ve větším detailu:

  • Fáze prvních vzorků. Zde přichází první seznámení s tématem závislosti, tvorbou pozitivních emocí v reakci na použití, ale zatím zůstává nad jejich chováním nadále kontrola.
  • Stáda návykového rytmu, který se vyznačuje častějším využíváním návyku závislosti, konsolidace návyku, vznik psychologické závislosti.
  • Návykové chování. Tah se stává tak zřejmým, že není snadné se skrýt, kontrola situace je ztracena. Současně závislý ostře popírá, že má nějaké problémy. Člověk je zmatený, je znepokojen úzkostí a obává se, že s ním něco je špatně, ale obává se, že se o tom ostatním přizná.
  • Kompletní převládání fyzické závislosti. Účinky zlepšování nálady při použití objektu závislostí zmizí, dochází k přetrvávajícím změnám osobnosti, až k degradaci, sociální kontakty jsou obtížné.
  • Stáda úplného zničení je katastrofa. V této fázi dochází k narušení těla kvůli stálé intoxikaci nebo kvůli trvalému destruktivnímu chování. Osoba je vážně nemocná, závislost jednoznačně převažuje nad základními potřebami. Tato fáze se vyznačuje spácháním přestupků, sebevražednými myšlenkami, emočními poruchami.

Nejzřetelnější fáze tvorby návykové chování jsou vysledovány na příkladu chemických závislostí.

Druhy chemických závislostí

Závislost na chemických látkách je nejčastější závislostí na alkoholu. Alkoholické nápoje nejsou zakázány, navíc - doporučují se za určitých podmínek. Nicméně časté zneužívání alkoholu způsobuje četné porušení v práci vnitřních orgánů, mozku a míchy, nervového systému.

Použití malých dávek etanolu ve vzácných případech zpravidla nevede k trvalé závislosti, působí relaxační, zlepšuje náladu, rozšiřuje krevní cévy. Stav závislosti se vyvíjí v době, kdy člověk si nedokáže představit normální existenci bez denní přítomnosti alkoholických nápojů, užívání alkoholu se stává nadhodnocenou myšlenkou, existuje abstinenční syndrom.

Závislost na alkoholu vede k časné invaliditě nebo smrti pacienta v důsledku intoxikace, traumatu nebo duševních poruch.

Přednáška o alkoholismu jako forma návykového chování:

Narkotika je považována za závažnější jev, který se vyvíjí v důsledku použití psychoaktivních látek, které dramaticky mění vědomí. Pod vlivem chemické látky vzniká v člověku iluzorní pocit úplné absence problémů, nálada se prudce zvětšuje, svět se objevuje v iridescentních barvách. Touha opakovat příjemné okamžiky vede k rozvoji mentální závislosti od první aplikace.

K dosažení požadovaného stavu vyžaduje narkomán stále rostoucí dávkování látky, postupně se závislými osobami přecházejí z lehčích psychotropních látek na těžké těžké léky, které způsobují četné duševní poruchy a poškození těla. To vše téměř okamžitě vede k úplné izolaci závislých, těžkých onemocnění - předávkování, infekce HIV, hepatitidy C a sebevraždy.

Postupně závislí na užívání drog lidé začali používat chemikálie nejen k dosažení stavu buzz, ale také k dosažení dobrého zdraví.

Narkotika je charakterizována trvalými recidivami kvůli neschopnosti žít ve společnosti, neschopnosti užívat si jednoduchých věcí, jasně vyjádřenou potřebu změny vědomí.

Závislost na tabáku je charakterizována přítomností chutí pro nikotin, způsobené stálým kouřením tabáku. Vývoj závislosti na tabáku je důsledkem nevyřešených psychologických a sociogenních problémů. Časová cigareta vám pomůže přejít z problémové situace, opustit ji, a tím způsobit falešný smysl pro uvolnění a schopnost podívat se na situaci z jiného úhlu.

Společné kouřové zápasy pomáhají nerozhodným lidem, aby si založili kontakt, aby se seznámili. Fajčení tabáku způsobuje nejen psychickou závislost, ale také velmi fyzickou zálibu. Výsledkem je, že výnosy z vnějšího nikotinu tělo přestává vyrábí vlastní endogenní nikotin, jako výsledek odvykání kouření je negativní stav: deprese, podrážděnost, nespavost, bolesti hlavy.

Klinické projevy

Uvědomte si, že přítomnost jakékoliv závislosti na domorodce je velmi obtížná, zvláště pokud je pacient v prvních dvou fázích vzniku závislosti.

Existují však běžné známky, které umožňují pochopit, zda má nějaká osoba závislost:

  1. Sebedůvěra a dobrá snášenlivost životních potíží ve zřetelně špatném mravním stavu v případě rutiny pro domácnosti. Jedná se o jeden z hlavních příznaků vývoje závislosti - touha po pohodlné existenci a závislostí hledají vzrušení.
  2. Falešnost a věčná touha převést odpovědnost na ramena ostatních lidí.
  3. Nízká sebeúcta a zakomplesovannost, zatímco vnější touha vypadat lépe než ostatní.
  4. Strach z toho, že je někdo citově spojený.
  5. Stereotypní myšlení.
  6. Úzkost.
  7. Touha manipulovat s ostatními lidmi.
  8. Neochota převzít odpovědnost za své činy.

Diagnostika

Identifikovat náchylnost k návykovému chování nebo již existující patologická předpojatost může být zkušený narcolog a psycholog. Během primárního rozhovoru může odborník rozpoznat určité osobnostní rysy, které vedou k závěru, že osoba je závislá na návykovém chování.

Už dostupné chemické závislosty jsou diagnostikovány na interním recepci u kvalifikovaného doktora-odborníka na narcologii. Existují určitá kritéria pro detekci chemických závislostí.

Patří sem:

  • neustálá touha užívat psychotropní látku;
  • neustálé užívání, a to navzdory souvisejícím problémům - přítomnosti chronických onemocnění, duševních poruch, předávkování;
  • zvýšené dávkování;
  • vývoj abstinenčního syndromu a použití psychoaktivních látek k jeho úlevě;
  • neochota jiných aktivit volného času než přijetí chemické látky, absence koníček a koníčků, veškerý volný čas strávený po stimulačním užívání nebo využití po jejich použití;
  • nedostatek kontroly nad spotřebou.

Pokud se u člověka objeví tři nebo více příznaků po dobu jednoho roku, pak můžeme bezpečně říct, že má závislost.

Léčba

Vypořádání se se závislostí je možné pouze tehdy, když si člověk uvědomí vážný problém a touhu zbavit se závislostí. Je téměř nemožné dostat se z bludného kruhu závislosti samotné, všichni závislí potřebují pomoc psychoterapeuta a v případě drogové závislosti a alkoholismu kvalifikovaný narcolog.

Pacienti s těžkými formami drogové závislosti a alkoholismu jsou určitě hospitalizováni v nemocnici s cílem odstranit abstinenční příznaky, obnovit narušené zdraví a odstranit touhu po psychotropních látkách. Po celou dobu pracuje s pacientem psycholog, který pomáhá předcházet opakování onemocnění a socializovat po opuštění nemocnice.

Prevence

Takový komplexní stav jako závislost je snadněji identifikovatelný v počáteční fázi a dále zabraňuje jeho rozvoji a přechodu do extrémní fáze.

Pro prevenci jsou použity následující metody:

  1. Diagnóza je identifikace dětí a dospívajících, jejichž osobní charakteristiky umožňují převzít závislost na návykovém chování. Rozhovory s dětmi z rizikové skupiny pomáhají identifikovat přítomnost stávajících problémů v rodině, interní zkušenosti, nízké sebevědomí a přispívání k rozvoji závislostí v budoucnu.
  2. Nahlášení informací. Je nesmírně důležité šířit mezi dětmi a mladými lidmi co nejvíce informací o škodlivých návycích, jejich důsledcích, způsobech potírání stresových situací a učit kompetentní komunikaci.
  3. Oprava. V tomto případě je práce psychologa zaměřena na opravu negativních názorů, které vznikly, směrem k sobě, vytváření dovedností pro zvládnutí těžkých životních situací.

Sekundární prevence zahrnuje detekci osob se stávajícími problémy a jejich terapií a terciární prevenci - rehabilitaci a socializaci závislých v trvalé remise.

Návykové chování

Problém závislého (návykového) chování v moderním světě se ukázal být téměř nejvíce nejasný a nejasný ze všech, kterým čelí lidstvo. Většina lidí má traumatické zážitky návykové závislosti, od sladkostí, touhu ponořit se do hromů těžké horniny a končící nikotinem, alkoholem a drogami. Normy moderní spotřebitelské společnosti prostřednictvím reklamy vyžadují zachování širokého spektra závislostí. V našem případě se jedná o nejničivější druhy závislé chování.

Přidání - je to způsob, jak se přizpůsobit podmínkám činnosti a komunikace, které jsou pro člověka složité, "prostor", který vám umožňuje "relaxovat", "radovat se" a opět se (pokud je to možné) vrátit do reálného života. Vhodný návykový prostředek (cigareta, alkohol, droga) přijde "na záchranu", změní stát bez velkého úsilí, zkrotí člověka otroctví duše a těla. Závislosti jsou psychologické příčiny osobních katastrof, ničení a nemocí.

Návykové chování - jeden z typů deviantního (deviantního) chování s vytvořením touhy uniknout skutečnosti umělou změnou duševního stavu některými látkami nebo neustálým upoutáním pozornosti na určité činnosti s cílem rozvíjet intenzivní emoce.

Závažnost návykového chování může být odlišná - od téměř normálního chování až po závažné formy závislosti, doprovázené závažnými somatickými a duševními patologiemi.

Typy návykových chování

- alkoholismus, drogová závislost, zneužívání návykových látek, kouření (chemická závislost);
- hazard, počítačová závislost, sexuální závislost, dlouhé poslech hudby založené na rytmu;
- poruchy příjmu potravy;
- plné ponoření do nějakého druhu činnosti s ignorováním životních povinností a problémů atd.

Pro člověka a společnost nejsou všechny tyto typy návykových postupů ekvivalentní následky.

Člověk obvykle hledá psychické a fyzické pohodlí. V každodenním životě, jako je pohodlné podmínka není vždy proveditelné nebo není dostatečně odolný: celá řada vnějších faktorů, problémy v práci, hádce s rodinou, nedostatek porozumění v rodině, zničení obvyklého stereotypu (zeštíhlování, změny zaměstnání, odchod do důchodu, atd) ; rysy biorytmů (sezónní, měsíční, denní atd.), sezónnost roku (léto, podzim) ovlivňují obecný tón těla, zvedají nebo snižují náladu, pracovní kapacitu.

Lidé reagují jinak na období snížené nálady, zpravidla nalézají sílu vyrovnat se s nimi, využívají své vnitřní zdroje, komunikují s přáteli a blízkými, počítají období recese jako přirozené životní cykly. Pro druhé, nálady a psychofyzikální tón jsou vnímány jako obtížné nést. V druhém případě mluvíme o osobách s nízkou tolerancí frustrace, tj. nesprávně upravené osobnosti. To může být podpořeno jak individuálními osobnostmi (úzkost, závislost, nedostatečnost sebevědomí atd.), Tak i zdůraznění charakteru.

Kořeny návykových mechanismů, kterékoli formy závislosti, které vedou, jsou v dětství, v charakteristice výchovy. Doma, v rodičovském prostředí se dítě naučí jazyk mezilidských kontaktů a citových vztahů. V případě, že dítě nenajde podporu rodičů, emocionální teplo, cítí pocit psychologické nejistoty, pocit nejistoty, nedůvěra přenese do velkého světa kolem sebe, pro lidi, s nimiž se setkal ve svém životě, který z něj dělá hledají pohodlné stavu obdrží látky, fixace na určité činnosti a předměty.

Přidání - To je způsob, jak kontrolovat a eliminovat období úpadku. Použití jakýchkoli prostředků nebo podnětů, umělá změna duševního stavu, zvýšení nálady, osobnost dosáhne požadované, uspokojí touhu, ale v budoucnu to nestačí. Závislost je proces, který má počátek, vývoj a dokončení.

V. Segal, (1989) identifikuje následující psychologické rysy osoby s návykovými formami chování:
- snížená snášenlivost obtíží každodenního života spolu s dobrou tolerancí krizových situací;
- skrytý komplex inferiority, kombinovaný s vnějším projevem nadřazenosti;
- vnější společenská schopnost, spojená se strachem z přetrvávajících emočních kontaktů;
- touha mluvit o nepravdě;
- touha obviňovat ostatní, protože vědí, že jsou nevinní;
- touha vyhnout se odpovědnosti při rozhodování;
- stereotypy, opakovatelnost chování;
- závislost;
- úzkost.

Návyková osobnost je poznamenána fenoménem "žízně vzrušení" (VA Petrovského), který je charakterizován podnětem k riziku. Podle E.Bern má člověk šest typů hladu:
hlad pro senzorickou stimulaci;
hlad pro vyznání;
hladu pro kontakt a fyzické hladení;
sexuální hlad;
hlad pro strukturování hladu;
hlad po incidentu.

V závislosti na návykovém chování se každý vyčíslený typ hladu zhoršuje. Osoba nenajde uspokojení pocitu "hladu" v reálném životě a snaží se odstranit nepohodlí a nespokojenost s realitou, stimulovat určité činnosti.

Základní charakteristikou návykové osobnosti je závislost.

Pro sebeobrany závislí používají mechanismus, který se v psychologii nazývá "myšlení podle vůle", ve kterém je obsah myšlení podřízený emocím. Typický hedonický postoj v životě, tj. touha po okamžitém užívání za každou cenu.

Přidání se stává univerzálním způsobem, jak "uniknout" z reálného života, když místo harmonické interakce se všemi aspekty reality dochází k aktivaci jedním směrem.

V souladu s konceptem N. Peseskkiana existují čtyři typy "úniku" z reality:
- "Let do těla" - dochází k přeorientování na činnosti zaměřené na jejich vlastní fyzické či duševní zlepšení. Když se to stane koníčkem giperkompensatornym rekreačních aktivit ( „paranoia zdraví“), sexuální interakce (dále jen „vyhledávání a získávání orgasmus“), jejich vlastní vzhled, kvalitní odpočinek a relaxaci metody;
- "Let do práce" je charakterizován nesourodým záznamem o úředních záležitostech, který člověk začíná platit exorbitantní čas ve srovnání s jinými záležitostmi, čímž se stává zaměstnavatelem;
- "Let do kontaktů nebo osamělost", ve kterém se komunikace stává buď jediným žádoucím způsobem, jak uspokojit potřeby, nahradit všechny ostatní, nebo je počet kontaktů minimalizován;
- "Flight in fantasy" - zájem o pseudo-filozofické hledání, náboženský fanatismus, život ve světě iluzí a fantazií.

Roots návykové mechanismy, které bez ohledu na formu závislosti, které by mohly vést, zakořeněné v dětském věku, vzdělání funkcí. 3. Práce Freud, Winnicott, D., J. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Muller, R. Spitz naznačuje, že bolestné zkušenosti dítěte v prvních dvou letech života (nemoc, ztráta matky nebo její neschopnosti splnění citové potřeby dítěte, tvrdé diety, zakazující „kazí“ dítě, touha prolomit jeho tvrdohlavý temperament, a jiní.) jsou spojeny s chováním na vyživované děti. Jak často, namísto fyzického kontaktu ( „zvyknou sedět na ruce“) a emocionální teplo dítě dostane dudlík nebo láhev pití jiného. Neživý objekt "pomáhá" dítěti vyrovnat se s jeho zkušenostmi a nahrazuje lidské vztahy. V rodičovském prostředí se dítě naučí jazyk mezilidských kontaktů a emocionálních vztahů. V případě, že dítě nenajde podporu od svých rodičů, fyzickými zdvihy, emocionální teplo, to je psychologická nejistota, nedůvěra, která se přenáší do velkého světa kolem sebe, pro lidi, s nimiž se setkal v jeho životě. To vše v budoucnu bude hledat příjemný stav tím, že bude užívat určité látky, upevňovat určité předměty a činnosti. Pokud rodina nedala dítě potřebné
láska, v průběhu času se setká s potížemi při udržování sebedůvěry (připomíná skutečný rozhovor alkoholiků "Cítíš mě?"), neschopnost přijmout a milovat sebe. Dalším problémem může být emoční porucha rodičů, doprovázená alexithymií. Dítě se od svých rodičů naučí mlčet o svých zkušenostech (pochopit, vyslovit), potlačit je a popírat je. Ne vždy však v těch rodinách, kde rodiče alkoholiků tvoří dítě závislé (riziko je dostatečně vysoké), nemají ani důležitější roli individuální charakteristiky určité osoby.

K sociálním faktorům, které přispívají k tvorbě závislého chování, lze přiřadit:
- technický pokrok v oblasti potravinářského a farmaceutického průmyslu, uvádění na trh všech nových objektů závislosti;
- činnosti obchodníků s drogami;
- Urbanizace, oslabení mezilidských vztahů mezi lidmi.

U některých sociálních skupin je závislé chování projevem skupinové dynamiky (adolescentní skupina, neformální asociace, sexuální menšina, jen mužská společnost).

Důležitým faktorem při tvorbě závislé chování hrát psycho-fyziologické vlastnosti osoby, typologického funkce nervového systému (přizpůsobivost, citlivost), typ postavy (nestabilní, gipertimnye, epileptický zdůraznění v alkoholiky a), nízké napětí, neurotický rozvoj osobnosti, obsedantní (tvořící ochranné kognitivní struktury) nebo kompulzivní (uvolnění z úzkosti v akci, například přejídání, opilství).

Přidání často má neohrožený počátek, individuální trend (s rostoucí závislostí) a výsledek. Motivace chování se liší v různých fázích.
Etapy návykového chování (podle TS Korolenko a TA Donskikh):
První fáze je "První testy". Zpočátku se seznámí s drogami sporadicky, s pozitivními emocemi a kontrolou.
Druhá fáze je "Návykový rytmus". Postupně vytvořil stabilní individuální rytmus s relativní kontrolou. Tato fáze se často nazývá fáze psychické závislosti, kdy droga na chvíli pomáhá zlepšit psychofyzikální stav. Postupně dochází ke zvyku na stále větší dávky drogy, současně dochází k akumulaci sociálních a psychologických problémů a zesílení stereotypů chování k dezadaptaci.
Třetí etapa je "Návykové chování" (závislost se stává stereotypním reakčním mechanismem). Je charakteristické, že rytmus spotřeby se zvyšuje při maximálních dávkách, výskyt příznaků fyzické závislosti s příznaky intoxikace a úplná ztráta kontroly. Ochranný mechanismus závislého se projevuje v trvalém popírání jeho psychologických problémů. Ale na podvědomé úrovni je pocit úzkosti, úzkosti, potíží (odtud vzhled ochranných reakcí). Existuje vnitřní konflikt mezi "Jsem stejný" a "Jsem návykový".
Čtvrtá fáze - Celková převaha návykového chování. Původní "já" je zničen. Droga přestává přinášet potěšení, slouží k vyloučení utrpení nebo bolesti. To vše je doprovázeno hrubými změnami osobnosti (až po duševní poruchu), kontakty jsou nesmírně obtížné.
Pátým stupněm je "Katastrofa". Existuje zničení člověka nejen v psychických, ale i v biologických plánech (chronická intoxikace vede k porážce orgánů a systémů vitální činnosti lidského těla).

V závěrečné fázi závislí často porušují veřejný pořádek, vydělují peníze, odcizení; existuje vždy riziko sebevraždy. Hlavní motivy: zoufalství, zoufalství, osamělost, izolace ze světa. Možná vznik emocionálních selhání: agrese, vztek, který je nahrazen depresí.

Charakteristickým rysem závislé chování je jeho cyklicita. Uvádíme fáze jednoho cyklu:
- dostupnost vnitřní připravenosti pro návykové chování;
- zvýšená touha a napětí;
- čekání a aktivní vyhledávání objektu návyku;
- získání předmětu a dosažení specifických zkušeností, relaxace;
- fáze remise (relativní odpočinek).

Poté se cyklus opakuje s individuální frekvencí a závažností (jeden cyklus závislosti může trvat měsíc, jiný - jeden den).

Závislost chování nemusí nutně vést k nemoci, ale přirozeně způsobuje osobní změny a sociální špatné přizpůsobení. Ц.П. Korolenko a Т.А. Donskikhové se potýkají s vytvářením návykového prostředí - souboru kognitivních, emočních a behaviorálních rysů, které způsobují návykový postoj k životu.

Instalace doplňku je vyjádřena ve vzhledu nadhodnoceného emočního postoje k objektu závislosti (úzkost o konstantní dodávce cigaret, léků). Na začátku převažují myšlenky a rozhovory o předmětu. Posílit mechanismus racionalizace - intelektuální ospravedlnění závislosti ("veškerý kouř", "bez alkoholu nemůžete zmírnit stres"). To tvoří „myšlení podle libosti“, čímž se snižuje kritičnost negativních následků návykového chování a návykové prostředí ( „I může ovládat sám sebe“, „všichni narkomani - jsou dobří lidé“). Také se vyvíjí a nedůvěra k „jiná“, včetně odborníků, kteří se snaží poskytnout narkoman zdravotní a sociální pomoc ( „nemohou pochopit mě, protože já nevím, co to je“).