Deprese. Symptomy a diagnóza

Mikro deprese je malá (v čase) deprese, ale pokud ji nebudete bojovat, může to vést k vážné melancholii. Nezaměňujte depresi se špatnou náladou. Současná deprese má několik příznaků: inhibice pohybu, pokles intelektuální aktivity mozku a nevysvětlitelná úzkost.

Pokud zjistíte, že máte dva nebo více příznaků, pak máte skutečně depresi a musíte přijmout opatření, která zabrání tomu, aby se problém s "mikro" pěstoval jako "makro".

Příčiny mikroperprese

Důvod je vždycky. Zkuste obnovit nedávné události. Co vás vyvedlo z rovnováhy? Často to není jedna událost, ale několik, které následovaly jeden po druhém, a nahromadily na tebe mrtvou váhu. Samozřejmě vaše duše selhala.

Zdrojem deprese může být hádka s blízkým, potíže při práci. Velmi často mikrodeprese může způsobit myšlenky na procházku mládeží, ztracené příležitosti a někdy i radostné události, nejen vaše, ale i jiné. Závist může velmi dobře způsobit depresi. Nepřemýšlejte o špatném pocitu, je lepší analyzovat svůj život. Ty také bude mít mnoho důvodů hodných závisti druhých.

Jak se vypořádat s depresí

Nechte se hýčkat.Každý člověk má způsoby, jak se vzbudit. Poslouchejte hudbu, jděte do kina nebo hosty, setkat se s přáteli, koupit nějaké malé věci, podívejte se na fotky drahé srdci s radostnými událostmi z vašeho života.

Vydejte se na čerstvý vzduch. Bytí na čerstvém vzduchu zlepší dodávky kyslíku, stabilizuje metabolismus v těle a únava z dlouhých procházek okamžitě odstraní špatné myšlenky.

Promluvte si o problémech. Není absolutně hříchem v takové situaci, kdy někomu vylévat duši. Lidé, kteří jsou závislí na depresi, nejsou nutně stěžovatelé. Tato neštěstí, jak dokazuje praxe, je často poražena silnými přírody, kteří jsou zvyklí udržovat všechny problémy uvnitř sebe. A nakonec, pokud nemáte osobu, na kterou byste mohli plakat ve vestě, bezpečně jděte na internet. Na jakémkoli psychologickém fóru, na jakémkoli blogu nebo dokonce v chatu najdete hodnou podporu.

Deprese nebo mikro deprese způsobí poškození těla, pokud se s ním nerozhodne. Proto je třeba brát v potaz všechny možné metody. Nezapomínejte a stroj neplačte rukama - vše projde. Přijde nutně, pouze kompetentní metody boje pomohou vyrovnat se s problémem mnohem dříve!

Tip č. 3: Co je deprivace?

Tip 4: Co je syndrom po uvolnění?

Jaké jsou důvody pro syndrom pozdějšího uvolnění?

Nedostatek času. Lékaři poznamenali, že délka dovolené by měla být nejméně tři týdny. První týden se věnuje aklimatizaci - také si musíte zvyknout na odpočinek. Během druhého týdne tělo opravdu spočívá. A třetí týden je pro perestrojku nezbytný pro bývalý život.

Selhání biorytmů. Lidé, kteří rádi ráno spali, mohou během dovolené odpočívat a vypadnout z postele téměř na oběd. Když se vaše tělo probudí před pár dny před zahájením práce, je to nerealistický úkol. Výsledkem tohoto nedostatku spánku je pomalost a nečinnost v práci.

Přetížení. Pracovníkové plánují zpravidla hodně věcí během dovolené. Je to naprosto neskutečné, aby to bylo všechno během několika dní dovolené. Je velmi nešťastné, že práce a domácí práce odstraňují všechny síly a volný čas. Kdy tedy žít? A přesto, workaholismus dříve nebo později vede k frustraci. Mám se k tomu dostat?

Odpovědnost. Existuje kategorie lidí, kteří jsou příliš zodpovědní za všechno. Po prázdninách jsou zabaleny v úzkosti: jak dělat všechny nahromaděné obchody? Nejdůležitější není panice. Pokud otázky čekaly na váš vzhled, pak nejsou tak důležité. Naplánujte všechny záležitosti a postupně je postupujte a večer si odpočiňte.

Jasný kontrast. Je to dovolená, která vám ukáže, že nejste spokojeni se životem. Pokud do práce dojde k bouři negativních emocí - pak byste měli přemýšlet o změně pracovních míst. A pokud jste odpočívali bez vaší druhé poloviny a jste zatíženi návratem k manželovi (manželka) - s největší pravděpodobností se rodinné problémy vyvíjejí do vážného konfliktu.

Na pozadí syndromu po uvolnění se začnou navštěvovat časté myšlenky na změnu pracovních míst. To není překvapující. Zbytek vám dává příležitost porozumět sobě a porozumět tomu, co chcete v budoucnu. Ale nepospíchejte a neváhejte a požádejte o propuštění. Změny v životě je třeba začít pečlivě. Jen si přemýšlejte o tom, co přesně nevyhovuje vám v práci: tým, přísný šéf, postoj zaměstnanců. Snad problém lze vyřešit přesunem do jiného oddělení. A nepokoušejte se nechat nikam. Pečlivě přemýšlejte o všem, zvažte je a také hledat novou práci, aniž byste ztratili materiální příjmy ze starého.

A vrátit se do práce z dovolené moc smutný ty, uspořádat malou oslavu pro kolegy - koupit dort, shromáždit všechny čajový dýchánek, dávají malé dárky a sdílet emoce a zážitky.

Deprese: Příznaky a léčba

Deprese je hlavní příznaky:

  • Porucha spánku
  • Ztráta chuti k jídlu
  • Bolest v srdci
  • Podrážděnost
  • Inhibice
  • Trpělivost
  • Nízká sebeúcta
  • Pocity pocitu viny
  • Apatie
  • Únava
  • Impotence
  • Rušení koncentrace
  • Pokusy o sebevraždu
  • Zavřeno
  • Úzkost
  • Nekontrolované přejídání
  • Nedostatek zájmu o život
  • Intrusivní myšlenky o sebevraždě
  • Nízká nálada
  • Nedůvěřujte

Mentální poruchy, charakterizované především poklesem nálady, inhibicí motoru a poruchou myšlení, jsou vážným a nebezpečným onemocněním, které se nazývá deprese. Mnoho lidí se domnívá, že deprese není onemocnění a navíc nepředstavuje zvláštní nebezpečí, v němž se hluboce mýlí. Deprese je poměrně nebezpečný typ onemocnění podmíněný pasivitou a depresí člověka.

Toto onemocnění je charakterizováno známkami poklesu sebeúcty, lhostejností k životu člověka, ztrátou chuti. Velmi často osoba se symptomy deprese najde spásu v alkoholických nebo horších psychotropních látkách. Tyto látky samozřejmě pomáhají zbavit se příznaků a příznaků onemocnění, ale otázka příčiny deprese se nevyřeší. Navíc použití škodlivých látek zhoršuje situaci a vede k úplné ztrátě osoby.

O tom, co je deprese a jaké základní druhy této nemoci existuje, budeme brát v úvahu podrobněji.

Deprese je porucha lidské psychie, která se nejčastěji vyskytuje u žen a méně často u mužů. Věk lidí, kteří jsou pod vlivem onemocnění, je v rozmezí od 18 do 55 let, ale výskyt onemocnění není vyloučen v časném a pozdějším věku, ale pouze ve vzácných případech.

V závislosti na příčinách vzniku deprese u lidí - tato nemoc je rozdělena na druhy. Tyto druhy jsou pojmenovány:

  1. Chronická deprese nebo dystymie je způsobena dlouhou dobou trvání (až 2-3 roky).
  2. Akutní nebo klinická deprese - nejkomplexnější forma onemocnění, která má výrazné příznaky. Klinická deprese se vyznačuje krátkým trváním, ale má složitý charakter. Každý dospělý člověk je seznámen s příznaky akutní formy této nemoci.
  3. Reaktivní deprese charakterizované spontánností výskytu na pozadí vzniku vážných stresových situací.
  4. Neurotická deprese vyskytuje se v důsledku emočních poruch, v nichž převažuje neuróza.
  5. Alkoholová deprese - vlastně tento druh onemocnění, kterým člověk ztrácí užívání nápojů obsahujících alkohol. K tomu může dojít z důvodu kódování nebo identifikace jiné nemoci, při které je člověku zakázáno konzumovat alkohol.
  6. Prodloužené deprese charakterizované prodlouženou akumulací negativních faktorů, které se nakonec lokalizují do malátnosti.
  7. Maskovaná deprese je způsobeno bolestivými příznaky, které naznačují somatické formy onemocnění.
  8. Poporodní deprese - nastane, po narození dítěte.
  9. Bipolární nebo manické deprese - charakterizovaná převahou v lidské psychice emoční lability (nestabilní nálada).

Každý z výše uvedených druhů má své vlastní důvody, které skutečně dávají vzniknout této nebo té formě nemoci. Jaké jsou tyto důvody, budeme brát v úvahu podrobněji.

Příčiny duševních poruch

Vznik mentální nepořádky jak u žen, tak u mužů je způsoben především negativními změnami v jejich životě. To je hlavní faktor nebo znamení, které hraje hlavní roli při zahájení onemocnění. Ale vedle negativních změn existuje řada dalších faktorů, které ovlivňují výskyt depresivní poruchy. Pokud znáte tyto důvody, pak v některých situacích je možné vyhnout se výskytu psychického onemocnění na vlastní pěst.

Hlavní důvody jsou následující:

  1. Konfliktní situace, které vznikají mezi příbuznými, přáteli a blízkými. V důsledku těchto konfliktů je uložena nepříjemná situace v lidském mozku. Stále zkušenosti a myšlenky vedou jen k depresivnímu stavu.
  2. Ztráta milovaného člověka nebo přítele také vede k tomu, že člověk netrpí psychickým traumatem a uzavírá se v sobě. Většina lidí rozvíjí reaktivní depresi, která zmizí po určité době. Ale u některých lidí, zvláště u žen, ztráta vede k úplné psychické poruše, tj. Neurotické depresi. Pokud neprovedete lékařská opatření, může to vést k duševnímu šílenství.
  3. Násilí. Pro ženy je znamení sexuálního násilí méně důležité než ztráta milované osoby. Kromě sexuálního zneužívání může být násilí také emocionální nebo fyzické. Poslední dva druhy násilí ve většině případů nejsou schopny zanechat psychologické traumy po celý život.
  4. Genetická predispozice. Případy manifestace deprese u předků mohou způsobit, že se objeví u potomků.
  5. Problémy. Přítomnost problémů přímo ovlivňuje výskyt příznaků deprese. A problémy mohou být osobní i obchodní povahy. Rovněž není vyloučen problém sociální povahy.
  6. Nemoc. Když jsme se dozvěděli o smrtelné nemoci, existuje odpovídající reakce ve formě dekadentní nálady.
  7. Závislost na alkoholu. Osoba trpící špatnými návyky má také charakteristickou vlastnost deprese. Tito lidé jsou rozděleni do dvou typů onemocnění: chronických a alkoholických. První se objeví na pozadí všech událostí, což vede k tomu, že osoba najde anestetikum v alkoholu nebo omamných látkách. Druhý způsob vzniká kvůli zákazu používání alkoholických nápojů, což ve skutečnosti vede ke zmatku. Alkoholická deprese byla dříve nalezena pouze u mužské strany, ale tento typ onemocnění je často diagnostikován u žen.
  8. Léky. Užívání léků způsobuje některé případy depresivních poruch. Tyto poruchy se vyskytují pod vlivem léků, které mají vedlejší účinky na osobu.

Takže depresivní stav se může objevit nejen u žen. Tato nemoc se rozšířila mezi lidi všech pohlaví, věku a národnosti. Duševní poruchy jsou diagnostikovány jak v běžné střední vrstvě lidí, tak v bohatých a dokonce slavných. Důvodem je to, že moderní hodnoty mají přímý negativní dopad na člověka a jeho stav. Každý má svůj vlastní konkrétní cíl, ale když si uvědomí, že to nedokáže, pak přijde pocit zoufalství, izolace a nejistoty. Právě zde vzniká první známka deprese, která, pokud se neusiluje o léčbu, může vést k mnohem vážnějším onemocněním, jako je vývoj rakovinných nádorů mozkové kůry atd.

Pouze v některých případech může dojít k depresi na pozadí bez problémů, ale existují také důvody, protože je to pravděpodobně způsobeno genetickým podvědomím člověka.

Symptomatologie

Často se lidé ptají následující řádky: „Co přesně je deprese a jak se s tím vypořádat,“ Skutečnost, že deprese je komplexní a závažné onemocnění, které se projevuje v důsledku výskytu psychické trauma, je již známo. S ohledem na otázku, jak bojovat proti této nemoci, je třeba věnovat pozornost, než příznaky deprese, protože to byl první známkou nemoci dává jasně pochopit, o lokalizaci konkrétního typu onemocnění u lidí.

Symptomy deprese jsou poměrně rozmanité a objevují se u každého jinak, v závislosti na druhu převažující malátnosti. Hlavní příznaky příznaků onemocnění jsou:

  • úzkostné pocity;
  • pocit viny nebo zoufalství;
  • nižší sebeúcta;
  • soběstačnost.

Symptomy u žen jsou výraznější než u mužů, což je spojeno s fyziologickými charakteristikami mozku. Muž může být depresi po mnoho let a schovávat ho. U žen je obraz symptomů jasně viditelný, takže pokud se objeví první známky lokalizace onemocnění, je nutné okamžitě kontaktovat lékaře.

Pro informaci! Deprese je vážné onemocnění, které vyžaduje lékařskou intervenci. Můžete si léčit poruchu, ale ve většině případů se tato léčba depresí sníží na nic.

Symptomy onemocnění se projevují také ve formě neustálé únavy, nedostatku zájmu o život. Pacient se už nezajímá o to, co mu předtím přinesl radost a potěšení. Symptomy nemoci ovlivňují i ​​sexuální život, přispívají k rozvoji impotence u mužů a neplodnosti u žen.

Choroba je pozorována a změna v chování člověka: stane se nepozorný, ztratí schopnost soustředění, nemůže soustředit svou pozornost. Často se nemocná osoba začíná vyhnout své rodině a přátelům, stává se osamělým a staženým. Často lidé najdou záchranu z těchto příznaků v nápojů obsahujících alkohol nebo v psychotropních a ještě horších omamných látkách.

Myšlenky u pacienta s depresí se stávají negativními, negativními a směřují proti sobě. Člověk je charakterizován tím, že si sám sebe odmítá, považuje se za zbytečný, zbytečný a zatěžuje příbuzné a přátele. Pro něj to je složitá obtížnost při rozhodování.

Symptomy onemocnění postihují nejen emocionální sféru, ale také se projevují jako porušení spánku, je nespavost. Během dne může pacient usnout během noci, ale sny jsou krátké a naplněné častými probuzeními, fóbiemi. Na straně nabídky se obraz může vyvíjet podle dvou scénářů:

  1. Pacient může celkově ztratit chuť k jídlu, zatímco tělo začne rychle vyčerpávat, což vede ke ztrátě hmotnosti.
  2. Může se zvýšit chuť k jídlu a pacient začíná přejídat, jíst v noci a aktivně získávat váhu.

S průběhem onemocnění existují fyzická bolest v srdci, břicho, hrudní kosti. Často deprese vede k zácpě. Na pozadí poklesu energetické rezervy dochází k rychlé nadměrné únavě organismu jak při fyzickém, tak při psychickém zatížení. První znamení, které je typické pro vznik psychologického a emocionálního onemocnění, je problém sexuálního života, o němž bude sexuální partner porozumět první den.

Symptomatická podle typu

V závislosti na druhu prevalence onemocnění se charakteristické projevy manifestace také liší. Symptomy jsou důležité vědět včas, aby si je všimli a vyhledali pomoc. Není-li obraz příznaků jasný, neměli byste v tomto případě odložit lékařskou diagnózu detekce onemocnění.

Symptomatologie pro každý typ onemocnění se projevuje jako:

Klinická deprese charakterizované vznikem pocitu útlaku a zbytečnosti. Pacienta se objevují bludné myšlenky na pocity viny a nesmyslnost existence. V tomto případě má pacient porušení spánku, chuti k jídlu a bolest v žaludku. Často způsobuje migrény a kožní onemocnění. Konstantní podrážděnost vede k poruchám pohlavních orgánů.

Reaktivní deprese je charakterizována jako krátkodobá symptomatologie, která se vyznačuje délkou trvání nejvýše měsíc a prodloužena - až na dva roky.

Charakteristickými příznaky jsou vznik pocitů hluboké zoufalství, myšlenky na sebevraždu, vznik obav, fóbií. Existují bolesti hlavy a přepracování, narušená chuť k jídlu a noční spánek. Všechny tyto příznaky naznačují převahu duševní poruchy - reaktivní deprese. Někdy reaktivní deprese vede k pokusům o sebevraždu, zejména u žen. Pokud jsou zaznamenány první známky takového sklonu, je nutné neustále sledovat pacienta.

Neurotická deprese má následující příznaky: pocit letargie, slabost, slabost, které jsou doprovázeny převažujícími bolestmi hlavy. Často neurotická deprese vede k výskytu nervových onemocnění. Symptomatologie tohoto druhu nemá přetrvávající povahu a přiměje úspěšné oživení, pokud budou přijata vhodná opatření. Pacient je charakterizován vzrušujícími zážitky, s nimiž neustále bojuje, snaží se ovlivňovat psychoemotional situaci při zachování sebevědomí. Neurotická deprese také ve spojení s neurózí vede k vzniku psychických záchvatů a hysterie.

Alkoholová deprese je způsobena projevem narušení funkce trávicího a nervového systému, stejně jako funkce jater. První známky alkoholického typu onemocnění jsou charakterizovány výskytem emetických tlaků.

Alkoholická deprese se projevuje ve zhoršování zdraví, v nárůstu inhibice a vzniku myšlenek o sebevraždě. Tento typ onemocnění je nejčastější u mužů, kteří jsou ve věku, takže pokusy o sebevraždu se objevují právě při alkoholické depresi. Mezi hlavní příznaky patří:

  • pomalost v pohybu;
  • obecná retardace;
  • mimikry odpovídá smutné náladě;
  • nespavost;
  • pocit stálé úzkosti.

Alkoholická deprese se může objevit týden po nežádoucím odmítnutí alkoholu a trvá až 2 roky.

Utahování charakterizované projevem těchto příznaků:

  • apatie;
  • zvýšená úzkost a zoufalství;
  • nedůvěra k ostatním;
  • nízká sebeúcta;
  • Trápnost;
  • izolace a touha po samotě.

Maskovaná deprese se projevuje v následujícím vzorci příznaků:

  • bolesti hlavy a migrény;
  • kardionurgie;
  • svědění;
  • sexuální poruchy;
  • zvýšený krevní tlak;
  • bolestivost s inspirací;
  • vzhled vegetativní dystonie.

Maskovaná deprese se také nazývá skrytá, což svědčí o složitosti diagnózy. Nejcharakterističtějším znakem tohoto typu onemocnění je nedostatek zlepšení i při lékařských zákrocích. Za těchto okolností se pacient pokusí zbavit onemocnění pacient najít jiné alternativní způsoby, jak se zbavit těchto příznaků. Maskované deprese často vedou ke snížení života, takže i během léčby je vyžadována péče o pacienta.

Manická deprese projevuje se ve formě následujících příznaků nemoci:

  • podrážděnost vůči objektům, společnosti a všem činnostem;
  • pocity bezmocnosti a viny;
  • retardace: tělesná, duševní a řeč;
  • smutek, úzkost, smutek;
  • nedostatek chuti k jídlu a spánek.

Kromě emočních poruch způsobuje manická deprese nepravidelnosti ve fungování kardiovaskulárního systému, arytmie, tachykardie a bradykardie. Dochází k zácpě, pacient se postupně stává stavem zastavení, které se projevuje formou odmítnutí jídla a nedostatečné reakce na lidi v okolí.

Chronická deprese je určena změnou chování člověka: ztrácí schopnost cílevědomého jednání, je koncentrace pozornosti narušena. Je uzavřena sama o sobě, nechtěla provést dlouhé duchovní rozhovory, osamělost - stává se jeho obvyklým stanovištěm. Pacient najde své přátele, například alkohol a drogy. Trvalé myšlenky pouze o špatném, snižování sebeúcty, naprosté apatii vůči okolnímu světu. Během intoxikace alkoholem dochází k častým sebevražedným relapsům.

Všechny výše uvedené příznaky naznačují převahu u osoby s duševními poruchami. Čím rychleji se objeví první příznaky onemocnění, tím je pravděpodobnější, že se tato choroba zbaví. Léčba deprese začíná definicí přesné diagnózy.

Diagnostika

"Byla jsem" napadena "depresí, co mám dělat?" - otázka, která je mezi mladými lidmi velmi rozšířená. Ano, většina lidí si už sama může stanovit přítomnost deprese a snaží se najít způsob, jak se jí zbavit. Ale je deprese opravdu deprese? Aby člověk skutečně trpěl depresí, je nutné absolvovat diagnózu.

Diagnostiku onemocnění provádí zkušený lékař, který na prvních stížnostech začíná jednoduchými otázkami o náladě a myšlenkách pacienta. Dále projdou zkouškami, na jejichž základě doktor zjistí obraz této nemoci. Pokud však lékař odhalí podezření na depresi, pak se provádí řada postupů pro studium pacienta, což umožňuje vyloučení dalších podobných onemocnění.

Takže diagnóza zahrnuje:

  1. Kontrola fyzické kondice: hmotnost, výška, tlak a impuls.
  2. Laboratorní testy: je nezbytné darovat krev pro analýzu k odhalení abnormalit.
  3. Psychologický výzkum: návštěva psychoterapeuta, který vede rozhovor o symptomech a příčinách nástupu onemocnění. Také na základě toho doktor zjistí přítomnost myšlenek o sebevražedných tendencích, což je důležité při diagnostice deprese.

Po provedení vhodné diagnózy je nutné okamžitě pokračovat v léčbě deprese.

Léčba

Léčba deprese začíná především správnou diagnózou a určením formy exacerbace, v níž se nemoc nachází. Pokud je správné a včasné na léčbu deprese, pak v důsledku toho můžete dosáhnout úplného zotavení. Většina lidí nechce navštívit lékaře, jelikož definice diagnózy má pro pacienta negativní důsledky: zavedení sociálních omezení, registrace, zákaz řízení vozidel a cestování do zahraničí. Pacient ve většině případů věří, že vše projde určitou dobou, ale bohužel to jen zhorší situaci. Takže pokud nemáte léčbu duševní poruchy, pacient nakonec očekává buď sebevražedné relapsy na pozadí emocionálního rozpadu, nebo výskyt smrtelného onemocnění.

Nemoc je náchylný k tendenci lokalizace na základě stresových situací, což vede k somatickým indispozicím následujících systémů:

  • kardiovaskulární;
  • endokrinní;
  • gastrointestinální.

Deprese v takových situacích má tendenci být komplikovanější, ale pokud je léčena včas, můžete se této nemoci zcela zbavit.

Pokud má člověk duševní poruchy, je třeba si uvědomit, že není vhodné zacházet s touto nemocí sama, protože prakticky žádný účinek nebude. Léčba deprese se skládá z následujících komplexních metod:

  • Biologická terapie, která je rozdělena na léčivou a nemedikální léčbu deprese.
  • Psychologická léčba.

Léčba deprese pomocí biologické léčby metodou užívání drog předpokládá použití speciálních léků. Mezi tyto léky patří tricyklické antidepresiva:

Léčba onemocnění těmito antidepresivy je nejen efektivní, ale i bezpečná. U každého pacienta se podává specifická dávka případ od případu. Je třeba poznamenat, že účinnost těchto léků je v trvání, takže pozitivní dopad v prvních týdnech není nutný. Navíc antidepresiva nevyvolávají závislost a závislost, proto je jejich použití nejprve přiřazeno.

Deprese je léčena použitím benzodiazepinových trankvilizátorů, které mají pozitivní účinek v prvním měsíci přijetí. Na rozdíl od tricyklických léků jsou však benzodiazepiny návykové, takže jejich příjem je přísně kontrolován. Benzodiazepiny zahrnují:

Léčba psychologickou léčbou

Léčba deprese cestou psychoterapie se skládá ze tří typů:

  • kognitivní;
  • psychodynamický;
  • behaviorální terapie.

Hlavním cílem terapie je určit konflikt a jeho konstruktivní způsob řešení.

Léčba deprese pomocí kognitivní terapie je nejúčinnější, protože je založena nejen na identifikaci konfliktu, ale také na změně způsobu myšlení na přijatelnější, tedy optimistickou.

Behaviorální terapie umožňuje léčbu deprese eliminací symptomů chování. Mezi tyto příznaky patří: odmítnutí zábavy a potěšení, udržování monotónního způsobu života atd.

V tomto případě se léčba deprese musí spoléhat nejen na ošetřujícího lékaře, ale i na okolní nemocné. Je důležité, aby všechny činnosti pacienta byly vnímány bez agrese, je nutné je neustále podporovat, mluvit pouze o optimistických tématech a přizpůsobit pacienta pozitivním momentům. Nakonec je nutné ho odvrátit od jeho myšlenek, dát mu úsměv a radost a čím častěji pozorujete tyto projevy na jeho tváři, tím rychleji se zotaví z deprese.

Pokud si myslíte, že máte Deprese a příznaky typické pro tuto chorobu, pak Vám mohou pomoci lékaři: psychoterapeut, psychiatr.

Také doporučujeme použít naši on-line diagnostickou službu, která na základě příznaků vybírá pravděpodobná onemocnění.

Efektivní poruchy (modré změny nálady) nejsou samostatnou chorobou, ale skupinou patologických stavů, které jsou spojeny s porušením vnitřních zkušeností a vnějším projevem nálady člověka. Takové změny mohou vést k maladaptaci.

Různé typy duševních poruch, které jsou způsobeny vlivem deníku nebo sezónní výkyvy nálady, nebo zda tyto rozdíly, aniž by žádný důvod, proč jsou nazývány v medicíně jako endogenní deprese. Takové poruchy jsou vážnou formou onemocnění, takže je velmi důležité přijmout vhodné způsoby, jak zabránit vzniku malátnosti, aby se vyloučila jeho progrese.

Prodloužené a chronické poruchy lidského nervového systému, které jsou charakteristické pro změnu v psychoemotional stavu, se nazývají neuróza. Onemocnění je způsobeno poklesem jak mentální schopnosti, tak fyzického, stejně jako vzhledu obsesivních myšlenek, hysterie a astenických projevů. Neurosie se týká skupiny onemocnění, která mají dlouhotrvající průtok. Toto onemocnění postihuje osoby, které jsou charakterizovány přetrvávající únavou, nedostatkem spánku, pocity, zármutek atd.

Zdůrazňuje v životě moderního člověka - je to poměrně častý jev, a někdy se lidská psychika takovou zátěží nevyrovná. Na základě nervového vyčerpání se může objevit onemocnění, jako je neurastenie. Nejčastěji se tato onemocnění objevuje u mladých mužů a žen, ale v praxi nelze tvrdit, že jakákoli sociální nebo věková skupina je zcela bez rizika vzniku neurastenie. Někdy dochází u dětí k neurastenii a sexuální neurastenii, která se vyznačuje přítomností sexuálních poruch.

Vyčerpání je stav, který často čelí nejen dospělí, ale i děti. Je charakterizována sníženou aktivitou, ospalostí, poruchou pozornosti a podrážděností. A mnozí lidé věří, že únava není vážným problémem a že stačí spát dostatečně, aby to udělalo pryč. Ve skutečnosti je nemožné zbavit se takového rušení dlouhým spánkem. Naopak, neustálé touhy spát a neschopnost zotavit se ze spánku jsou hlavní příznaky nadměrné práce.

S pomocí fyzických cvičení a sebekontroly může většina lidí bez léku.

Deprese

Obecné informace

Nejčastěji se deprese vyvíjí na pozadí stresu nebo dlouhodobé traumatické situace. Často jsou depresivní poruchy skryty pod maskou špatné nálady, znakových vlastností. Abychom předešli závažným důsledkům, je důležité pochopit, jak a proč existuje deprese.

Příčiny deprese

Depresivní poruchy se mohou objevit v jakémkoli věku a v představitelích všech sociálních skupin. Důvodem je především skutečnost, že hodnoty moderní společnosti vyvíjejí značný tlak na osobu. Lidé se snaží o sociální blahobyt, profesionální úspěch, vnější atraktivitu. Pokud to nemůže být dosaženo, člověk může upadnout do zoufalství, je těžké prožít selhání a v důsledku toho se rozvíjí deprese. Depresivní porucha může také vést k vážným psychickým poraněním, jako je smrt milovaného člověka, porucha rodiny, porucha s blízkým, vážná nemoc.

Ve vzácných případech dochází k depresi bez zjevné příčiny. Vědci naznačují, že v takových situacích hraje úlohu neurochemických procesů zejména výměna neurotransmiterů (serotonin, norepinefrin atd.).

Symptomy deprese

Emocionální projevy deprese jsou velmi rozmanité. Mezi ně patří pocity úzkosti, zoufalství, pokles sebevědomí. Osoba trpící depresí zažívá stálou únavu, smutek. Stále přestává mít zájem o to, co mu přináší radosti, stává se lhostejným vůči ostatním.

Chování pacientů se také mění. Deprese může být podezření, pokud osoba ztratí schopnost zaměřit, nemůže soustředit pozornost. Sociabilní a veselý přirozeně, člověk, který se dostává do deprese, se začíná vyhýbat kontaktu s přáteli, příbuznými, "se zablokuje na čtyřech stěnách". Docela často existuje příloha k alkoholu, omamným látkám.

Deprese má také některé zvláštnosti myšlení. Myšlenky se zhorší o sobě, člověk stanovena na negativní aspekty svého života, cítí zbytečné, k ničemu, zátěž pro příbuzné. Pro pacienta je obtížné rozhodovat sám.

Kromě změn v emoční sféře jsou deprese také charakterizovány fyziologickými (somatickými) projevy. Nejčastěji dochází k narušení spánku a bdění, dochází k nespavosti. Chuť k jídlu může zcela zmizet nebo naopak zesílit a vést k přejídání. Pacienti si stěžují na bolest v srdci, žaludku a zácpu. Energetická rezerva těla se výrazně snižuje, pacienti jsou rychle přepracováni i při malých fyzických a psychických zátěžích. Často se vyskytují poruchy sexuální sféry.

Komplikace

Bohužel, alkoholismus a drogová závislost jsou velmi často způsobeny depresivními stavy. Alkohol a drogy vytvářejí pro pacienta falešný pocit pohody. Deprese také podléhá řadě společenských fóbií (strach ze ztráty milovaného člověka, strach z toho, že se nachází na veřejném místě) av těžkých případech může vést k sebevražedným myšlenkám a pokusům o sebevraždu.

Co můžete dělat

Především je nutné vědět, že deprese může a musí být potlačena.

Pokud zjistíte, že se některý z vašich blízkých kritizoval příliš často, konflikty s rodinnými příslušníky, spolupracovníky, zažívají nevysvětlitelný pocit strachu, měli byste se poradit s lékařem. Pokud je pacient diagnostikován deprese, musí poskytnout podporu, zkusit ho vzbudit, i když sám o něj nemá zájem. Příbuzní pacienta by měli pochopit, že deprese je přechodný stav, v němž je nutné poskytnout psychologickou pomoc bez toho, aby se vrhla do samotné nemoci. Snažte se přesvědčit pacienta, že není jeho vina, že se narodil deprese. Společně se s tímto náročným stavem vyrovnáte.

Co může udělat lékař?

Bez léčby může deprese trvat měsíce a dokonce roky. Základem léčby je použití léků a psychoterapie.

Léky na léčbu deprese (antidepresiva) jsou individuálně zvoleny pro každého pacienta a užívány po dlouhou dobu po dobu několika měsíců. Léčba léky bude úspěšná, pokud pacient bude přísně dodržovat doporučený režim užívání léků.

Cílem psychoterapie je pomoci člověku naučit se regulovat své vlastní emoce. Tato metoda léčby předpokládá aktivní účast pacienta, jeho ochotu mluvit o jeho problémech. Všechny informace, které lékař obdržel během psychoterapie, zůstávají záhadou.

Prevence deprese

Aby se zabránilo rozvoji deprese, musíte se naučit překonat stresující situace. Zdravý životní styl, pravidelná gymnastika, správný způsob práce a odpočinku - to je to, co pomůže bojovat proti stresu a udržet rovnováhu!

Deprese

Deprese - duševní porucha, projevující se trvalým poklesem nálady, motorickou retardací a porušení myšlení. Příčinou vývoje mohou být psychotraumatické situace, somatické nemoci, zneužívání návykových látek, narušení metabolických procesů v mozku nebo nedostatek jasného světla (sezónní deprese). Porucha je doprovázena snížením sebevědomí, sociálním postižením, ztrátou zájmu o obvyklé aktivity, vlastním životem a okolními událostmi. Diagnóza je založena na stížnostech, historii onemocnění, výsledcích speciálních testů a dalších studiích. Léčba - farmakoterapie, psychoterapie.

Deprese

Deprese je afektivní porucha, doprovázená přetrvávající depresivní náladou, negativním myšlením a zpomalením pohybů. Jedná se o nejčastější duševní poruchu. Podle nedávných studií se pravděpodobnost vývoje deprese v průběhu života pohybuje od 22 do 33%. Odborníci na duševní zdraví uvádějí, že tyto údaje odrážejí pouze oficiální statistiky. Někteří pacienti trpící touto poruchou buď nekonzultují vůbec lékaře, ani neprovádějí první návštěvu specialisty až po vývoji sekundárních a doprovodných poruch.

Špičky výskytu se vyskytují v dospívání a ve druhé polovině života. Prevalence deprese ve věku 15-25 let je 15-40%, ve věku 40 let - 10%, ve věku 65 - 30%. Ženy trpí jednou a půlkrát častěji než muži. Afektivní porucha zvyšuje závažnost jiných duševních poruch a somatických onemocnění, zvyšuje riziko sebevraždy, může vyvolat alkoholismus, drogovou závislost a zneužívání návykových látek. Léčba deprese je prováděna psychiatry, psychoterapeuty a klinickými psychology.

Příčiny deprese

Přibližně 90% z příčin afektivní poruchy se stává akutní trauma nebo chronický stres. Deprese vyplývající z psychického traumatu se nazývá reaktivní. Reaktivní poruchy vyvolané rozvod, smrt nebo vážné onemocnění blízkého člověka, vážné nemoci nebo invalidity pacienta, propuštění, konflikty na pracovišti, odchod do důchodu, bankrot, prudkému poklesu úrovně materiální podpory, přemísťování a tak dále. N.

V některých případech dochází k depresi "na vlně úspěchu", kdy je dosaženo důležitého cíle. Odborníci vysvětlují takovou reaktivní poruchu náhlou ztrátou smyslu života kvůli absenci jiných cílů. Neurotická deprese (depresivní neuróza) se vyvíjí na pozadí chronického stresu. V takových případech nelze zpravidla zjistit specifickou příčinu poruchy - pacient je buď obtížné pojmenovat traumatickou událost nebo popisuje jeho život jako řetězec selhání a zklamání.

Ženy trpí psychogenní depresí častěji než muži, starší lidé - většinou mladí. Mezi další rizikové faktory - „extrémy“ společenského žebříčku (bohatství a chudoby), nedostatek odolnosti vůči stresu, nízké sebevědomí, které mají sklon k sebeobviňování, pesimistický pohled na svět, nepříznivá situace v rodičovské doma portován v dětství fyzické, psychické nebo emocionální násilí, brzy ztráta rodičů, genetická predispozice (deprese, neurotické poruchy, drogová závislost a alkoholismus u příbuzných), nedostatek podpory doma av sotsiu e.

Relativně vzácný druh jsou endogenní deprese, je asi 1% z celkového počtu afektivních poruch. Mezi endogenní afektivních poruch jsou unipolární rekurentní deprese ve formě maniodepresivní psychóza, depresivní fáze bipolární provedení, kdy je tok maniodepresivní psychózy, involuční melancholie a senilní deprese. Primární příčinou této skupiny poruch neurochemických faktory jsou: geneticky podmíněné metabolické poruchy biogenní aminy, změny endokrinní a změny v metabolismu způsobené stárnutím.

Pravděpodobnost endogenních a psychogenních depresí se zvyšuje s fyziologickými změnami v hormonálním pozadí: během dospívání, po porodu a během menopauzy. Tyto stadia jsou jakousi zkouškou těla - v těchto obdobích je činnost všech orgánů a systémů rekonstruována, což se odráží na všech úrovních: fyzické, psychologické, emocionální. Hormonální restrukturalizace je doprovázena zvýšenou únavou, sníženou účinností, reverzibilním zhoršením paměti a pozornosti, podrážděností a emoční labilitou. Tyto rysy, kombinované s pokusy o přijetí vlastní růst, stárnutí nebo nové role ženy jako matky, jsou impulsem pro rozvoj deprese.

Dalším rizikovým faktorem je poškození mozku a somatické onemocnění. Podle statistik, klinicky významné afektivní poruchy jsou detekovány u 50% pacientů s mrtvicí, 60% pacientů, kteří trpí chronickou nedostatečností cerebrální cirkulace, a 15-25% pacientů s anamnézou traumatického poranění mozku. U TBI je deprese obvykle zjišťována dlouhodobě (několik měsíců nebo roky po zranění).

Mezi systémových chorob, které vyvolávají rozvoj poruchy nálady, odborníci označují ischemickou chorobu srdeční, chronické kardiovaskulární a respirační selhání, diabetes, onemocnění štítné žlázy, bronchiální astma, žaludeční a duodenální vředy, cirhóza jater, revmatoidní artritidu, SLE, maligní novotvary, AIDS a některých dalších nemocí. Kromě toho deprese je často vznikají při alkoholismu a užívání drog, což je způsobeno jako chronickou intoxikaci organismu, protože mnoho problémů vyvolalo příjmem látky.

Klasifikace depresí

V DSM-4 se rozlišují následující typy depresivních poruch:

  • Klinická (hlavní) deprese - spolu s trvalého poklesu nálady, únava, ztráta energie, ztráta bývalých zájmů, neschopnost prožívat radost, poruchy spánku a chuti k jídlu, pesimistické vnímání přítomnosti a budoucnosti, nápady, pocit viny, sebevražedné myšlenky, záměry nebo akce. Příznaky přetrvávají po dobu dvou nebo více týdnů.
  • Malá deprese - klinický obraz zcela neodpovídá závažné depresivní poruše, přičemž dva nebo více příznaků velké afektivní poruchy trvá dva nebo více týdnů.
  • Atypická deprese - typické projevy deprese jsou kombinovány s ospalostí, zvýšeným chuť k jídlu a emoční reaktivitou.
  • Poporodní deprese - afektivní porucha nastává po porodu.
  • Opakovaná deprese - příznaky onemocnění se objevují asi jednou za měsíc a přetrvávají po několik dní.
  • Dysthymie - perzistentní, mírně vyjádřený pokles nálady, který nedosahuje intenzity charakteristické pro klinickou depresi. Uloženo dva nebo více let. U některých pacientů dochází k častým depresím na pozadí dysthymie.

Symptomy deprese

Hlavním projevem je tzv. Depresivní triáda, která zahrnuje trvalé zhoršení nálady, zpomalení myšlení a snížení motorické aktivity. Zhoršení nálady se projevuje depresí, zklamáním, beznadějí a pocity ztráty vyhlídek. V některých případech dochází ke zvýšení úrovně úzkosti, takové stavy se nazývají úzkostná deprese. Život se zdá být bezvýznamný, dřívější povolání a zájmy se stávají nedůležitými. Snížení sebeúcty. Existují myšlenky sebevraždy. Pacienti jsou oplocení od ostatních. Mnoho lidí má tendenci k sebevinu. U pacientů s neurotickou depresí někdy naopak obviní z neštěstí spolupracovníků.

V závažných případech je hluboce zkušený pocit úplné necitlivosti. Na místě pocitů a emocí, jako by se vytvořil obrovský otvor. Někteří pacienti porovnávají tento pocit s nesnesitelnou fyzickou bolestí. Tam jsou denní výkyvy v náladě. Při endogenní depresi se vrchol bolesti a zoufalství obvykle vyskytuje v ranních hodinách, v odpoledních hodinách dochází k určitému zlepšení. U psychogenních afektivních poruch je pozorován opačný obraz: zlepšení nálady ráno a zhoršení pozdě večer.

Zrychlení myšlení v depresi se projevuje jako problém při plánování akcí, učení a řešení každodenních úkolů. Vnímání a uchovávání informací se zhoršuje. Pacienti poznamenávají, že myšlenky se zřejmě stávají viskózní a nemotorné, veškerá duševní úsilí vyžaduje velké úsilí. Zpomalení myšlení se odráží v řeči - depresivní pacienti mlčí, pomalu, neochotně, s dlouhými pauzy, upřednostňují krátké monosyllabické odpovědi.

Zpomalení motoru zahrnuje pomalost, pomalost a tuhost pohybů. Většinou jsou pacienti s depresí strávil téměř nehybně, zmrazení v sedící nebo ležaté poloze. Typická sedící pozice - skloněná, se skloněnou hlavou, lokty na kolenou. Ve vážných případech pacienti s depresí nenacházejí sílu ani z postele, umytí a výměnu oděvů. Výrazy obličeje se stanou špatnými, monotónní, na tváři se objevují zmrzlé projevy zoufalství, melancholie a beznaděje.

Depresivní triáda kombinovaná s vegetativně-somatickými poruchami, poruchami spánku a chuti k jídlu. Typickým vegetativně-somatickým projevem poruchy je protopopovská triada, která zahrnuje zácpu, rozšířené žáky a zvýšené srdeční frekvence. Při depresi existuje specifická léze pokožky a jejích příloh. Kůže se stává suchá, její tón se zmenšuje, na obličeji se objevují ostré vrásky, kvůli nimž pacienti vypadají starší než jejich roky. Ztráta vlasů a křehké nehty jsou poznamenány.

Pacienti s depresí si stěžují na bolesti hlavy, bolesti v srdci, klouby, žaludku a střev, ale při provádění dodatečných průzkumů nebo somatické patologii není detekován nebo neodpovídá intenzitu a povahu bolesti. Typickými příznaky deprese jsou poruchy v sexuální sféře. Sexuální přitažlivost je výrazně snížena nebo ztracena. Ženy přestanou nebo se stanou nepravidelnou menstruací, muži často rozvíjejí impotenci.

Typicky s depresí dochází ke snížení chuti k jídlu ak úbytku hmotnosti. V některých případech (s atypickou afektivní poruchou) se naopak zvyšuje chuť k jídlu a zvyšuje se tělesná hmotnost. Poruchy spánku se projevují brzkými probuzeními. Během dne se pacienti s depresí cítit ospalí, ne odpočíváni. Možná zvrácenost denního rytmu spánku-bdění (ospalost během dne a nespavost v noci). Někteří pacienti si stěžují, že v noci nespí, zatímco příbuzní tvrdí opak - tento rozdíl ukazuje ztrátu pocitu spánku.

Diagnostika a léčba deprese

Diagnóza je založena na historii, stížností pacientů a speciální testy pro určení úrovně deprese. Pro stanovení diagnózy, musíte mít alespoň dva příznaky deprese triády a nejméně tři další symptomy, které zahrnují vinu, pesimismus, potíže při pokusu o koncentraci a rozhodování, snížení sebevědomí, poruchy spánku, poruchy příjmu potravy, sebevražedné myšlenky a záměry. Podezření na somatických onemocnění u pacienta trpícího depresí je poslán poradit se s lékařem, neurologie, kardiologie, gastroenterologie, revmatolog endokrinologa a dalších odborníků (v závislosti na existujících příznaků). Seznam dalších studií určují lékaři.

Léčba malých, atypických, recidivujících, poporodní depresí a dystymie se obvykle provádí na ambulantním základě. V případě závažné poruchy může být zapotřebí hospitalizace. Plán léčby je individuální, v závislosti na typu a závažnosti deprese, používá se pouze psychoterapie nebo psychoterapie v kombinaci s farmakoterapií. Základem farmakoterapie jsou antidepresiva. Při inhibici jsou antidepresiva předepsána se stimulačním účinkem, při úzkostné depresi užívají sedativní léky.

Odpověď na antidepresiva závisí jak na typu a závažnosti deprese, tak na individuálních charakteristikách pacienta. V počátečních stádiích farmakoterapie někdy psychiatři a psychoterapeuti musí nahradit lék kvůli nedostatečnému antidepresivnímu účinku nebo výrazným vedlejším účinkům. Snížení závažnosti symptomů deprese se pozoruje až po 2 až 3 týdnech po zahájení léčby antidepresivy, takže pacienti jsou v počátečním stadiu léčby často předepsáni trankvilizéry. Užívají se léky na 2-4 týdny, minimální doba užívání antidepresiv je několik měsíců.

Psychoterapeutická léčba deprese může zahrnovat individuální, rodinnou a skupinovou terapii. Použití racionální terapie, hypnóza, Gestalt terapie arteterapie a t. D. psychoterapie doplňovat jiné non-farmakoterapii. Pacienti se označují fyzikální terapie, fyzikální terapie, akupunktura, masáže a aromaterapie. Při léčbě sezónní deprese se dosahuje dobrého účinku při použití světelné terapie. V žáruvzdorné (bez léčby) deprese v některých případech při použití elektrokonvulzivní terapie a nedostatek spánku.

Prognóza je určena typem, závažností a příčinou deprese. Reaktivní poruchy jsou zpravidla velmi léčebné. Při neurotické depresi existuje tendence k dlouhodobému nebo chronickému průběhu. Stav pacientů se somatogenními afektivními poruchami je určován charakteristikami základního onemocnění. Endogenní deprese není snadno přístupná k léčbě bez léků, v některých případech je vhodným výběrem léků, existuje trvalá kompenzace.