Psychosomatické poruchy

Psychosomatické poruchy - se projevují jako somatické, ale mají psychogenní původní nemoci a funkční poruchy. Do této skupiny patří vysoký krevní tlak, astma, revmatoidní artritida, atopická dermatitida, tyreotoxikóza, infarkt myokardu, migréna, bulimie, anorexie a jiných poruch. Mezi nejčastější příznaky patří bolest, porucha dýchání a srdeční cyklus, kožní vyrážky. Konkrétní diagnóza zahrnuje rozhovor s psychiatrem, psychologické testování. Léčba zahrnuje psychoterapii, korekci léků.

Psychosomatické poruchy

Slovo "psychosomatické" v řečtině znamená "patřící tělu a duši". Psychosomatické nemoci patří do skupiny duševních poruch, přestože se projevují na fyziologické úrovni. Zájem o úzké propojení somatické a psychické sféry vznikl dokonce iv době Hippocrates. Koncepce "psychosomatiky" byla zavedena do vědy na začátku XIX. Století, aktivní výzkum této skupiny chorob je prováděn od poloviny XX. Století. Údaje o prevalenci psychosomatických poruch (SDP) jsou nepřesné, protože neexistuje jednoznačný koncepční přístroj, klasifikace zůstává nedokonalá. Epidemiologické ukazatele podle různých odborníků se pohybují od 0,5 do 66%.

Příčiny psychosomatických poruch

Psychosomatické nemoci se vyvíjejí na základě fyziologické predispozice - připravenosti orgánu nebo systému k funkční poruše. Externí psychogenní příčina jsou destruktivní osobnostní znaky, vztahy s okolními lidmi, psychické trauma - různé faktory, které vytvářejí a podporují negativní emoce:

  • Intropersonální konflikt. Sloučení žádostí a příležitostí, odpovědností a potřeb přispívá k akumulaci emočního napětí. Konflikt často zůstává v bezvědomí.
  • Negativní zkušenost. Psychosomatické projevy vznikají v důsledku traumatických dětských zážitků. Nezpracované situace z minulosti jsou zdrojem úzkosti.
  • Sekundární dávka. Fyziologické poruchy se tvoří, když člověk podvědomí musí být v pozici "pacienta". Onemocnění poskytuje zvýšenou pozornost a péči druhým, umožňuje vám chodit do školy nebo pracovat.
  • Návrh. Psychosomatická porucha se může vyvinout po sugesci nebo samohypnóze. Proces probíhá na podvědomé úrovni, informace o nemoci jsou přijímána bez kritického hodnocení.
  • Osobní rysy. V situaci, která vede k vzniku AKP, často lidé s infantilismem, uzavřením, nejistotou, nestabilním sebehodnocením, závislostí na externím hodnocení. Základem těchto poruch je převaha negativních zkušeností, afektivního napětí, nedostatečné dovednosti výrobních mezilidských vztahů.
  • Identifikace. Úzký citový kontakt s nemocným člověkem může vést k AKP. Jádrem vývoje symptomů je nevědomé kopírování.
  • Sebedení. Psychosomatické abnormality mohou být tvořeny pocity viny, hanby, sebe-nenávisti. Nevedomá autoagrese na úrovni těla pomáhá snížit napětí v emocionální sféře.

Patogeneze

Obecné schéma psychosomatických poruch je následující: v přítomnosti fyziologického predispozicí k poruše určitého orgánu (cílové orgány), externí stresor vede k akumulaci afektivní napětí aktivující autonomní nervový systém a neuroendokrinní změny. První zkreslený rychlost a zaměřit neurohumorální přenosu, dojít k poruchám krevní zásobení, rozbijí tělo. V počátečních fázích dochází ke změnám na funkční úrovni, mají reverzibilní charakter. Při dlouhodobém systematickém působení na negativní příčinný faktor se stávají organickými, dochází k poškození tkáně.

Klasifikace

Psychosomatické poruchy lze rozdělit do několika skupin. V klinické praxi je nejčastější klasifikací založená na rozlišení etiologického faktoru, sémantického obsahu předního symptomu, funkční struktury psychosomatické komunikace. Podle ní jsou vytyčeny tři velké skupiny vnitřně přesídlených osob:

  • Poruchy přeměny. Funkční a strukturální poruchy se vytvářejí na základě neurotického konfliktu, který dostává sekundární somatické zpracování. Fyzické onemocnění slouží jako nástroj řešení sociálních problémů. Charakteristický vývoj onemocnění podle typu ztráty funkce - paralýza, slepota, hluchota, zvracení.
  • Funkční syndromy. Porušení se vyskytuje na úrovni funkcí, patofyziologické strukturální změny v orgánech chybí. Klinické projevy zahrnují mozaiky, včetně kardiovaskulárních, dýchacích příznaků, poruch zažívacího traktu, muskuloskeletálního systému, endokrinního systému.
  • Psychosomatóza. Tato skupina zahrnuje skutečné psychosomatické poruchy - onemocnění způsobená psychogenními faktory. Tradičně, mezi ně patří případy bronchiální astma, ulcerózní kolitidy, esenciální hypertenze, neurodermitis, revmatoidní artritida, žaludeční vřed a duodenální vřed, ischemická choroba srdeční, hypertyreóza, obezity a diabetu 2. typu.

Symptomy psychosomatických poruch

Klinický obraz AKP je různorodý. Pacienti se stěžují na poškozené funkce jednotlivých orgánů a systémů nebo mluví o polysystémových příznacích. Bolest v různých lokalizacích je rozšířená - retrográdní, hlava, břišní, kloubní, svalnatá. Při instrumentálních a laboratorních testech nejsou zjištěny příčiny bolestivého syndromu. Někteří pacienti po psychoterapeutické analýze zjistili, že symptomatologie nastává s emočním stresem, stresem, po konfliktních situacích. Mezi další časté stížnosti jsou bušení srdce, dušnost, pocit tíhy na zádech a končetinách, závratě, studené a návaly horka, zimnice, průjem, zácpa, pálení žáhy, ztráta libida, erektilní dysfunkce, únava, slabost, ucpaný nos, kašel.

U konverzních příznaků je ztráta funkce charakteristická. Tento typ poruchy je více ohrožena ženami. Hlavními projevy jsou respirační křeče, paralýza, ztráta hmatové citlivosti, psychogenní hloupost, hluchota, slepota. U dětí a dospívajících se vytvářejí prerevrotické, vegeto-dystonické a přísně somatické poruchy. K prenevrotickým příznakům patří tik, noční enuréza, nespavost, bezvýznamné pláče a pláč. Psychosomatickou vegetativní dystonii doprovází závratě, mdloby, dušnost a rychlý srdeční tep. Děti s psychosomatickými poruchami často po jídle zažijí žízeň, zvracení a zvracení, trpí svěděním kůže, vyrážkami. Psychosomatická redukce imunity se projevuje častými infekcemi dýchacích cest.

Komplikace

Při absenci odpovídající terapie se psychosomatické poruchy vyvíjejí podle jejich somatických analogů. Funkční abnormality se přeměňují na stabilní strukturální změny (na úrovni tkání, orgánů). Normální vitální aktivita pacienta je narušena, je stále potřeba použití symptomatických léků - analgetik, hypotenziv, bronchodilatancií a dalších. Těžké nemoci omezují fyzickou a společenskou aktivitu pacienta, činí ho závislým na ostatních, kteří potřebují péči a pomáhají v každodenním životě.

Diagnostika

Diagnóza AKP je dlouhý a časově náročný proces. Především se pacienti obracejí na lékaře fyzické struktury, podrobí se všem možným fyzikálním, přístrojovým a laboratorním vyšetřením, lékům a dalším způsobům léčby. Hledání příčiny příznaků trvá několik měsíců až několik let. Podle nedávných studií zůstává přibližně 30-50% případů nediagnostikovaných, pacienti udržují uspokojivý zdravotní stav a zdravotní příznaky se zastaví. Zbývající část pacientů řídí lékaři somatických pokynů (terapeuti, kardiologové, neurologové) k psychiatrům. Konkrétní zkouška zahrnuje následující metody:

  • Konverzace. Psychiatr shromažďuje anamnézu, objasňuje příznaky. Zjišťuje přítomnost psychotraumatických situací, stresových efektů, intrapersonálních a mezilidských konfliktů. Charakteristické znaky neurotické poruchy, vysoké emoční napětí pacienta.
  • Dotazníky. Testy na studium emoční-osobní sféry potvrzují vysokou úroveň úzkosti, neurotiky. Hypochondriální, hysteroidní, psychasthenické osobnostní rysy jsou často identifikovány. Využívá se přizpůsobená verze dotazníků MMPI, Eysenckových osobnostních dotazníků a 16-faktorový osobní dotazník společnosti Cattell.
  • Projektivní metody. Kreslení, barevné testy a interpretace situací odhalují, že vědomé a nevědomé zkušenosti pacienta, které jsou základem AKP, jsou široce používány při vyšetřování dětí. Sada technik může zahrnovat metodu výběru barev (modifikovaný Lusherův test), metodu nedokončených vět, tematický aperceptivní test, kresba osoby, rodiny.

Léčba psychosomatických poruch

Etiotropní léčba je zaměřena na odstranění příčin AKP - konfliktu, stresu, zkušeností s traumatickou zkušeností. Je založen na psychoterapeutických metodách, jejichž výběr se provádí individuálně a závisí na charakteristikách pacienta, dovednostech psychologa. Symptomatická péče je léčba. Program obecné terapie se skládá z následujících složek:

  • Psychoterapie. Používají se skupinové a individuální metody. Efektivní psychoanalýza, Gestalt terapie, NLP, kognitivně-behaviorální a rodinná terapie, různé druhy arteterapie, tělo orientované techniky, hypnóza. První fáze léčby má za cíl odstranit z podvědomí stávající problémy (konflikty, důsledky zranění, stresy). Poté se obnoví spojení se stavem vlastního těla, schopností ovládat sebe sama.
  • Farmakoterapie. Za přítomnosti souvisejících emočních a behaviorálních poruch předepisuje psychiatr léky na dočasnou úlevu od symptomů (před vznikem účinku psychoterapie). Dá se ukázat použití antidepresiv, anxiolytik, psychostimulantů, korektorů chování, chráničů stresu.
  • Rehabilitace. K procesu obnovení zdraví pacienta je napojeno jeho bezprostřední okolí. Rodiče, manželé, děti dostávají poradenskou psychologickou pomoc, kde jsou diskutovány mechanismy onemocnění, podmínky vedoucí k oživení. Úsilí příbuzných by mělo směřovat k udržení produktivních, citově otevřených vztahů, řešení konfliktů, pomoci a psychologické podpory pacienta.

Prognóza a prevence

Pozitivní efekt psychoterapie je nejpravděpodobnější v počátečních fázích psychosomatické poruchy - čím dříve byla diagnóza a léčba provedena, tím příznivější je prognóza. Nejsnadněji se přizpůsobení korekci funkčních poruch, s anatomickými a strukturálními změnami, často vyžadují pokračující léčbu. Opatření proti AKP jsou omezena na obecná psychoprojektivní opatření. Je důležité, abyste byli schopni odolat stresu, vytvářet produktivní, otevřené mezilidské vztahy, ne potlačovat negativní emoce, ale zažívat je, vyvozovat závěry.

Psychosomatické nemoci Co je to?

Psychosomatické nemoci jsou kategorií nezdravých stavů vyplývajících z interakce fyziologických aspektů a duševních faktorů. Psychosomatické poruchy jsou duševní abnormality zjištěné při fyziologické úrovni, fyziologický přírodní poruchy projevující se u psychických nebo fyziologických poruch v důsledku vystavení rozvoji psychogenní faktory. Lékařské statistiky ukazují, že asi 32% nemocí právě na základě vnitřní konfrontaci, trauma a další aspekty tohoto problému, a to v důsledku expozice viru, bakteriální infekce.

Příčiny psychosomatických onemocnění

Už dávno bylo poznamenáno, že tělesné příznaky, které vznikají během psychosomatických abnormalit, zcela často odrážejí psychologický problém pacienta. Jednoduše řečeno, psychosomatické projevy často představují tělesné metafory psychologických problémů.

Klasický psychosomatická onemocnění směrovost patří: esenciální hypertenze, astma, ulcerózní kolitida, revmatoidní artritidu, peptické vředové choroby, neurodermitis. Dnes se tento seznam výrazně rozšířil, protože psychologické problémy mohou vést až k onkologii. Tím, psychosomatických onemocnění a funkčních poruch zahrnují, například, arytmie, konverze syndromy (psychogenní slepota, ochrnutí, hluchota).

Je známo, že příčiny psychosomatických onemocnění a léčba jsou vzájemně závislé, protože nápravný účinek by měl být přesně zaměřen na faktor, který vyvolal onemocnění.

Mezi příčiny psychosomatických poruch je rozhodující střetnutí koná v rámci osobnosti, psychické trauma, alexithymia (porucha se projevuje v neschopnosti rozpoznat a vyjádřit svůj vlastní smysl slova) neschopnost platný způsob, jak zjistit hněv, agresivita, neschopnost bránit své zájmy, sekundární zisk onemocnění.

Nejčastějšími příčinami vzniku psychosomatických onemocnění jsou trauma a stresory. To může zahrnovat přenesené katastrofy, vojenské akce, ztrátu milovaného člověka a další složité každodenní situace, které mohou ovlivnit stav psychie jednotlivce.

K vnitřním rozporům, které způsobují psychosomatické nemoci, patří depresivní nálady, hněv, pocit strachu, závist, pocit viny.

Pokud pečlivě analyzujete výše uvedené faktory, můžete odvodit následující důvody, které jsou základem uvažované palety onemocnění.

Za prvé, psychosomatické projevy způsobují neustálé současné emoční napětí a chronický stres, který je považován za základ všech lidských onemocnění. Obyvatelé megaci jsou nejvíce vystaveni stresorům. V zásadě je existence každého jednotlivce v produktivním věku spojena se stresem.

Nedorozumění mezi kolegy, konfrontace s nadřízenými, hádky v rodině, konfrontace se sousedy - to vše vyvolává pocit únavy, frustrace a nespokojenosti. Stresory také zahrnují dopravu v megacities, v důsledku čehož lidé jsou pozdě na setkání, práci, mají neustálý nedostatek času, existují v rychlém a informačním přetížení. Nedostatek spánku dále zpřísňuje obraz, což vede ke zničení těla v důsledku trvalého stresu.

Současně nelze v 21. století existovat bez výše uvedených faktorů. Zde musíte pochopit, že ve stresu není nic zvláštního smrtícího. Stres je stav, kdy je tělo v "bojové připravenosti", aby odrazil útok zvenčí.

Stávající stav by však měl být zařazen jako nouzový stav v nouzových situacích. Problém nastává, když je takový režim zapíná příliš často a někdy bez ohledu na touhu subjektu. Proto v případě, že systém je stále vyvolalo uvedení absolutní „bojové pohotovosti“, pak brzy fungování takového systému je rozbité, to znamená, že tělo je vyčerpaný, se nezdaří, která bude vyjádřena psychosomatické projevy.

Lékaři říkají, že s stálým účinkem stresorů, především kardiovaskulárního systému, jsou orgány zabývající se trávením. Také orgány, které měly v minulosti poruchy v provozu, by mohly trpět. Nejčastěji se psychosomatické činy říkají, že tam, kde je tenká, se v první řadě rozpadá. Proto, pokud existuje nějaký problém v těle, pak v důsledku trvalého stresu to vyjde. Neustálé "podávání" stresorů přispívá k nástupu somatické nemoci.

Dlouhodobá zkušenost s intenzivními negativními emocemi také negativně ovlivňuje lidské zdraví. Špatné emoce jsou pro tělo destruktivní. Zvláště destruktivní emoce zahrnují závist, nelibost, zklamání, úzkost, strach. Tyto emoce zničí člověka zevnitř, postupně opotřebovávají tělo.

Negativní emoce ovlivňují lidské tělo na stejném principu jako stresory. Pro tělo je každá emocí, kterou zažívá, celá událost. Je-li jedinec zažívá příliš aktivně něco s jeho tělem objevit po metamorfózu skoky krevní tlak, krevní intenzivně cirkuluje kapilárami mění svalový tonus, zvýšení dýchání. Nicméně, ne všechny emocionální zkušenosti zahrnují "nouzové" režim v těle.

Dnes se negativní emoce staly stálým společníkem moderního jedince. Tyto emoce mohou vzniknout s ohledem na vládnoucí elitu, lidi žijící bohatší a úspěšnější kolegové. Vývoj těchto emocí je vyvolán zpravodajství, komunikace se zaměstnanci, internet.

Příčiny a léčba psychosomatických onemocnění jsou tedy úzce spjaty. Aby zachránil pacienta před psychosomatickými projevy, musí specialisté nejprve zjistit v podvědomí jednotlivce faktory, které vyvolaly jejich výskyt. Lékař se často musí vyrovnávat s nejsilnějším vnitřním odporem klienta, kvůli sekundárnímu zájmu o onemocnění a jiným důvodům pacientů v bezvědomí.

Léčba psychosomatických onemocnění

Navzdory tomu, že směr psychosomatická onemocnění vznikají na pozadí emočního napětí nebo stres, aby je uzdravil, musíte projít komplexní vyšetření a navštívit specialistu, a sice: neurolog, psychoterapeut nebo psycholog.

Léčba psychosomatických onemocnění může být prováděna ambulantně nebo trvale. Stacionární terapie je indikována pro akutní projevy nemoci.

Korekční účinky v těchto poruchách jsou poměrně zdlouhavý proces, vyžadující použití různých možností pro psychoterapii. Zároveň psychoterapeutická korekce nepomáhá při všech změnách psychosomatických onemocnění. Existují případy porušení, kdy je psychoterapie předepsána výhradně spolu s lékopisnou léčbou. Úspěch léčby však do značné míry vyplývá z touhy pacienta léčit.

Pokud si subjekt uvědomí základní příčinu utrpení, které ho postihlo, pak je terapie mnohem účinnější a rychlejší. Pokud pacient neuvědomuje faktor, který vedl k tělesným projevům onemocnění, zkušený odborník se snaží určit, což vyžaduje více času k dosažení tohoto účinku.

V případech nedorozumění pacientů o příčinách vzniku psychosomatických symptomů nebo popření příčiny výskytu projevů se otázka: jak léčit psychosomatické nemoci stane se naléhavějším.

Komplikované případy jsou dětské morální změny, které se v průběhu let přeměňují na fyzické nemoci. Vyžadují dlouhodobou léčbu.

Kromě toho je třeba objasnit, že léčivé činnosti jsou založeny na principu individuálního přístupu. Takže u dvou subjektů postižených obdobnými stresovými situacemi, které způsobily onemocnění, jsou předepsány různé terapeutické kurzy.

Lékař zvolí potřebný rozsah metod terapie. Někdy se techniky mohou během opravné činnosti měnit, neboť zvolená metoda se často prostě podobá pacientovi. Při volbě metody léčby je třeba vzít v úvahu povahu pacienta, stupeň, stupeň a klasifikaci choroby.

Psychoterapeutických technik často používají následující druhy psychoterapie, zejména rodiny, odhaluje konflikty, individuální, podpůrné, týmu, školení, kognitivně-behaviorální, homogenní a Gestalt terapii. Mohou být použity také hypnotenické a neurolinguistické programování. Pokud psychosomatické onemocnění postihuje dítě, použijí se metody arteterapie.

Léčení psychosomatických onemocnění je nemožné bez touhy nemocných. Jednoduše řečeno, není možné nucit osobu, aby vyléčila osobu z popsané palety onemocnění. Proto je každý lidský subjekt podezření na onemocnění, způsobené duševními problémy, by měl pochopit, že léčebný efekt je způsoben především touha jednotlivce, jak se zbavit své nemoci zasáhla. Často existují případy, kdy je jedinec tak spjat s vlastním onemocněním, že se stane součástí jeho postavy. V důsledku toho většina subjektů má "strach z novotvůrčího syndromu". Jednotlivec nechce tuto nemoci léčit, protože bez něj nemůže existovat. Kromě toho se někteří pacienti prospěch svůj vlastní stát, a jejich touha překonat vnější onemocnění, je pouze indikativní „výkon“ a nemá nic společného s opravdovou touhou zbavit bolestivých příznaků.

Jedinou možnou metodou nápravných opatření je psychoterapie psychosomatických poruch. Nezávisle se taková osoba nikdy nemůže vyrovnat se svými vlastními poruchami, neboť neexistuje žádná skutečná motivace nebo víra v úspěch. Kvalifikovaný psychoterapeut, pomocí souboru různých metod, dokáže najít "základ" problémové situace, která způsobila onemocnění, a ukázat pacientovi výhodu, že se zbaví nemoci. Odborná terapeutka dostane z propasti podvědomí základní příčinu onemocnění. Je velmi důležité spojit psychoterapeutický účinek s léčivou farmakopeií.

Prevence psychosomatických onemocnění

Pro všechny odborníky je zřejmé, že většina onemocnění, s nimiž lidské subjekty procházejí všemi jednotlivými existencemi, jsou položeny v dětství. Často se stávají stížnosti dětí, které vedou algie zejména ve spojení se zvýšenou únavou, sny, závratě, nadměrným pocením, jako dospělé jako nesmyslné. Současně tyto stížnosti mohou často mít vážné důsledky, někdy dokonce vedoucí k včasnému postižení. Takové bolestivé projevy vyžadují důkladné vyšetření dítěte psychiatrem, oculistou, neurológem a lékařským psychologem. Je-li takové dítě kromě všech výše uvedených, má další zátěž, například elektivní třídy, sportovní oddíly, hudbu a to nezpůsobuje dítě pozitivní emoci, je lepší jej omezit.

Je také nutné věnovat zvláštní pozornost různým psychopatickým reakcím v pubertálním období. Například měnící se jednotlivci potřebují pozitivní vůdce (sport, turistika, návštěva různých volitelných předmětů). Schizoidy jsou vhodnější pro vrstevníky, asteniky pro aktivní hry. Hysteriální adolescenti by neměli být izolováni od hmotností svých vrstevníků. Ve všech vhodných situacích je nutné odhalit deviantní osobnostní rysy u dětí a jejich korekci, rozvoj silných vůlí. V některých případech je jejich lékopisné vyrovnání oprávněné, protože bez takového zásahu je pravděpodobné další zakřivení tvorby osobnosti.

Prevence psychosomatických abnormalit u batolat by proto měla začínat těmito body:

- vzdělání schopnosti rodičů vytvářet upřímné, vzájemně podporující, úctyhodné a citově teplé rodinné vztahy;

- vzdělávání dospělých o vhodných způsobech výchovy a péče;

- Vytváření správných nápadů pro kojence o slabostech a zdraví, učení se o drobnosti, základní analýze vlastních zkušeností a pocitů, schopnost ovládat emoce;

- detekce chronických úzkostných poruch u dětí, obecná nepohodlí, vnitřní úzkost;

- uznání situace konfrontace, ve které dítě bydlí (v rodině, mezi vrstevníky);

- detekce psycho-vegetativního syndromu;

- stanovení celkové psychické zralosti.

Pro léčbu psychosomatických poruch a onemocnění je účinnější zabránit jejich původu.

Přítomnost příznaků somatoneurologické lability ve zralém období často má velmi negativní vliv na pracovní činnost, když působí ohrožení pracovního prostředí. Somatoformní poruchy se zde jasně projevují. Zvláštní pozornost si proto zaslouží zabránit přetížení, porušování duševní bezpečnosti (ventilační místnosti, přestávky, dodržování hygienických norem počítačových monitorů). Všechny druhy fyzické aktivity jsou hlavním způsobem, jak eliminovat fyziologické stresové mechanismy. Snížení emočního "hurikánu stresu" je pravděpodobně svalová práce, v důsledku čehož jsou odstraněny nadměrné hormony, které podporují emoční nadměrné zatížení. To vede ke zvýšení lumenu malých kapilár, zlepšuje fungování myokardu, vyrovnává krevní tlak, normalizuje emoční stav.

Důležitou metodou prevence závislosti na stresorech je organizace racionální stravy. V období stresorů od spotřebovaných je nutné vyloučit aktivátory nervového systému, například kofein, který je bohatý na kávu. V stresovém stavu je pravidelná výživa velmi důležitá, protože porušení jeho režimu je hlavním faktorem, který zvyšuje reakci těla na stresor.

Mnoho se chybně uchýlí k alkoholickým nápojům jako k hlavním prostředkům, které eliminují účinky stresu. Silné nápoje však mohou jen dočasně zmírnit zážitek ze stresu. Alkohol, při zmírnění nepříjemného stavu, také snižuje schopnost jednotlivce odolávat. Následně se alkohol sám transformuje na stresor a často slouží jako základ pro silné stresové stavy v důsledku ztráty sebeovládání.

Abychom se nemohli divit: jak léčit psychosomatické nemoci, musíte se snažit spát, vyhnout se stresovým situacím, vyhnout se fyzickému přetížení, avitaminóze. Vedle uvedených činností by se však mělo snažit najít něco pozitivního v každém druhu selhání, snažit se získat všude pozitivní emoce. Čím více bezstarostných myšlenek, radostných okamžiků, šťastných okamžiků, tím méně místa zůstává v duši pro umístění onemocnění.

Preventivní opatření psychosomatických abnormalit zahrnují také adekvátní farmakoterapii, prevenci iatrogenních - patologických poruch, které vznikly v důsledku nesprávné lékařské intervence.

Pomáhá tak zabránit kolizi s popsanou řadou onemocnění, vyhýbání se podřízenosti stresorům. Musí se vždy pamatovat na to, že emoce podléhají principu zachování energie. Proto, pokud se emocí necítí na cíl, naleznou cestu samy od sebe. Pokud se adrenalin, který se dostal do krve v důsledku hněvu, není přesměrován na výkřik nebo svalstvo, pak se dostane do vnitřní struktury organismu - do jeho orgánů. Pokud dojde k této situaci, dojde pravidelně k funkčním poruchám. Proto, když člověk nemá možnost okamžitě vyhnat hněv nebo podráždění na téma, které vyvolalo tyto emoce, pak bude vynikajícím řešením běžecký pás nebo výlet do tělocvičny.

Doporučuje se také pokusit se získat pozitivnější, abstraktnější z negativních okamžiků, přejít od pocitu odporu k rozumným řešením. Člověk se musí naučit vnímat nějaké fyziologické abnormality v „zvonek“, poslal k tělu, jako příležitost přemýšlet o tom, že je třeba, aby se mohou změnit vlastní myšlení a emocionální reakce.

Osoby, které byly již dříve diagnostikována psychosomatické onemocnění, se doporučuje především, pochopit a přijmout fakt, že hlavní příčinou je odchýlení za hranicemi fyzického těla.

Lidé často říkají, že všechna onemocnění jsou nervózní. Současně samy nevědí, jak správné jsou. Emoce jsou nedílnou součástí lidské existence. Pro dosažení vnitřní harmonie je nutné dodržovat optimální kombinaci různých emočních stavů. Důležitá je také adekvátní emoční rovnováha, stejně jako denní optimální výživa.

Každý den může být zdravá "strava" pro duši vypočítána následovně:

- pozitivní emoce (štěstí, radost, potěšení) - by měly zabírat 35% dne;

- emočně neutrální stavy (překvapení, nuda) - 60%;

- Část negativních emocí (strach, utrpení, vina, úzkost) by neměla překročit hodnotu 5%.

Psychosomatika: tabulka onemocnění, způsob léčby, příčiny

Ve vývoji psychosomatické nemoci Hlavní provokativní faktor je považován za psychologický.

A to není nic, že ​​jejich charakteristické příznaky jsou podobné těm, které se týkají somatických onemocnění:

  • často závratě;
  • existuje pocit obecné nevolnosti, únavy;
  • teplota těla stoupá atd.

Často se projevují problémy psychosomatické povahy žaludeční vřed, vysoký krevní tlak, vegetovaskulární dystonie.

Skupiny psychosomatických onemocnění

Když pacient vyhledá lékaře se stížnostmi, je nutné provést vyšetření a provést testy. To mu pomůže provést diagnózu a předepsat účinnou léčbu.

Pokud však po ukončení terapie zmizel onemocnění a brzy se vrátil - lze předpokládat, že jeho příčiny jsou psychosomatické povahy a bude sotva možné tuto léčbu navždy odstranit.

1) Problémy s dýchacím systémem;

2) onemocnění srdce a cév;

3) Porucha stravovacího chování (obezita, nervová anorexie, bulimie);

4) nemoci gastrointestinálního traktu;

5) onemocnění endokrinního systému;

6) Kožní problémy;

7) nemoci spojené s gynekologií;

8) Poruchy sexuální povahy;

10) Nemoci infekčního původu;

11) onemocnění pohybového aparátu;

12) Psycho-vegetativní dysfunkce;

14) Bolesti hlavy.

Příčiny psychosomatických onemocnění

K určení možných příčin zdravotních problémů je uveden seznam nemocí. Jak se léčit psychosomatické onemocnění a zbavit se jeho charakteristických symptomů, lze také získat z těchto tabulek.


Jeden z prvních, kteří se odvážili říci, že všechny lidské systémy jsou úzce propojené, je Louise Hay.

Navrhla, že špatné myšlenky a emoce, které člověk má, přispívají k ničení jeho těla na fyzické úrovni a vyvolávají výskyt onemocnění. Její teorie byla zkoumána také známým psychologem a homeopatem Valery Sinelnikov.

Existuje tabulka onemocnění podle Sinelnikova, pomocí něhož můžete určit psychosomatiku vašich onemocnění a začít pracovat na sobě, abyste odstranili psychologický faktor, který ji vyvolává:

1) Bolesti hlavy. Zdá se, že je to důsledkem pokrytectví člověka. To, co je řečeno nahlas, je velmi v rozporu se skutečnými myšlenkami a pocity. Existuje tedy silné nervové napětí a v důsledku toho - bolest v hlavě;

2) Runny nos. Často je jeho vzhled symbolem slz. V hlubinách duše je člověk velmi deprimovaný a znepokojený, ale jeho emoce nevyhánět venku;

3) Cystitis. Po provedení výzkumu zjistil Sinelnikov, že psychosomatická povaha cystitidy spočívá v hněvu a podrážděnosti vůči opačnému pohlaví nebo sexuálnímu partnerovi;

4) Kašel. Výskyt jakéhokoli onemocnění doprovázeného těžkým kašlem mluví o skryté touze člověka, aby se sám prohlásil, upoutal pozornost na svou osobu. Může to být také reakce na nesouhlas s ostatními;

5) Průjem. Přítomnost intenzivního strachu a úzkosti se odráží ve stavu střeva. Člověk se v tomto světě cítí nejistě a není připraven bojovat se svým strachem. Proto se před významnou a vzrušující událostí vyskytne obrovský počet průjemů;

6) Zácpa. Zpoždění ve střevech stolice je způsobeno skutečností, že člověk nechce zbavit bolestných vzpomínek z minulosti, účastnit se zbytečných lidí nebo ztrácet práci, která není podle jeho přání. Další psychosomatickou příčinou zácpy je zármutek a chamtivost za peníze;

7) Angina. Osoba, trvale trpící onemocněním krku, včetně anginy, udržuje emoce a hněv uvnitř, který není připraven k vyhození. Hrdlo na to reaguje výskytem zánětlivého procesu. Člověk nevyjadřuje sebe a své pocity, nemůže se postavit a požádat o něco;

8) Herpes. Nemoci ústní dutiny jsou přímo spojeny s předsudky proti lidem. V podvědomí člověk nese sarkastická slova a výrazy, obvinění proti jiným lidem, které nevyjadřuje;

9) Děložní krvácení. Je to symbol odchodné radosti. Je třeba se zbavit nespokojeností a hněvu, které se v průběhu let nahromadily, abyste znovu přinesli radost do svého života a zbavili se problémů;

10) Nevolnost, zvracení. Psychosomatické pozadí tohoto jevu je skryto v nepřijetí a ne trávení světa. Dalším důvodem může být skrytý podvědomý strach, který je hlavním důvodem výskytu toxikózy u těhotných žen;

12) Thrush a dalších onemocnění genitálií. Genitalia je symbolem principů, takže problémy s nimi spojené - strach, že se na vrcholu nebudou, nejistota jeho přitažlivosti. Thrush se také může objevit, když člověk cítí agresivitu vůči zástupci opačného pohlaví nebo určitému sexuálnímu partnerovi;

13) Alergie, kopřivka. Taková onemocnění naznačují nedostatek sebeovládání. Proto podvědomě začne tělo vyvolávat pocity a emoce, které byly potlačeny: podráždění, nelibost, hněv;

14) Ledviny. K chorobám tohoto těla vyplývá soubor takových emocí: kritika a odsouzení, zlost a vztek, nelibost a nenávist. Člověk si myslí, že je zatratený selháním a že v životě dělá všechno špatně, a tím se zneužívá v očích druhých. Také stav ledviny může odrážet strach z budoucnosti a jeho budoucího blahobytu;

15) Žlučníku. Lidé, kteří trpí problémy s žlučníkem, mají obvykle sami sobě vztek, podrážděnost a hněv. To vyvolává zánětlivé procesy v těle, stagnaci žluči a dyskinézu žlučových cest, což brzy vede ke vzniku kamenů.

Nejedná se o celý seznam onemocnění, které mohou mít psychosomatický původ. Existuje nesčetné množství z nich.

Celá tabulka Sinelnikova

Alergie - nedůvěra ve vlastní sílu, přenesený stres, pocit strachu.

Apatie - odpor vůči pocitům, strachu, tlumení jejich "já", lhostejný postoj druhých.

Apoplexická mrtvice, záchvat - útěk z rodiny, ze sebe, ze života.

Apendicitida je strach ze života.

Artritida, dna - nedostatek lásky od ostatních, zvýšená sebekritika, nelibost, nelibost, vztek.

Astma - dusivá láska, potlačení pocitů, strach z života, zlé oko.

Nespavost - strach, vina, nedůvěra.

Vzteklina, hydrofobie - hněv, agrese.

Onemocnění oka - hněv, frustrace.

Onemocnění žaludku - strach.

Nemoci zubů - prodloužená nerozhodnost, neschopnost jasného rozhodnutí.

Nemoci nohou - strach z budoucnosti, strach z neuznání, fixace na zranění dětí.

Nemoci z nosu - nelibost, plakání, pocit bezvýznamnosti, zdá se vám, že vás nikdo nezaznamenává a neberá vážně potřebu něčí pomoci.

Onemocnění jater - hněv, chronické urážky, sebeodůvodňování, neustálé špatné nálady.

Onemocnění ledvin - nuda, hněv na sebe, sebekritika, nedostatek emocí, zklamání, zklamání, selhání, selhání, chyba, selhání, neschopnost reagovat jako malé dítě, sebekritika, ztráta.

Onemocnění zad - nedostatek emocionální podpory, nedostatek lásky, pocit viny, strach, způsobený nedostatkem peněz.

Bolest v kolenou - hrdost, sebect, strach.

Bolest, rány, vředy - skrytý vztek.

Bradavice - víra ve vlastní ošklivost, zlé oko, závist.

Bronchitida - spory, zneužívání v rodině, vyhřívaná atmosféra v domě.

Křečové žíly - pokles síly, zpracování, přetížení.

Venózní nemoci - špatné zacházení s ostatními, přesvědčení, že sex je špinavý obchod.

Hmotnost je nadměrná - strach, potřeba ochrany, odmítnutí sebe sama.

Vlasy šedé - stres, úzkost, přepracování.

Hemoroidy jsou zkušenostmi minulosti.

Hepatitida - strach, zlost, nenávist.

Herpes - pocit viny za jejich myšlenky na sex, hanbu, očekávání trestu.

Gynekologické onemocnění - neochota stát se ženou, nelíbí se pro sebe, drsný, nepozorný postoj mužů.

Hluchota je neochota poslouchat ostatní, tvrdohlavost.

Pus, zánět - myšlenky pomsty, zkušenost s ublížením, pocit pokání.

Bolesti hlavy - strach, sebekritika, pocit podřadnosti.

Deprese je hněv, pocit beznaděje, závist.

Diabetes je žárlivost, touha řídit životy druhých.

Průjem, průjem - strach.

Úplavice - strach, silný hněv.

Špatný zápach z úst - drby, špinavé myšlenky.

Žloutenka je závisť, žárlivost.

Žlučové kameny - hořkost, těžké myšlenky, pýcha.

Zácpa je konzervatismus v myšlení.

Goiter, shchitovidka - pocit nenávisti k tomu, že jste ublížení, utrpení, nadměrná oběť, pocit, že jste v životě zablokováni.

Svědění je výčitka, pokání, nenaplnění touhy.

Pálení žáhy - strach, silný strach.

Impotence - strach z insolvence v posteli, nadměrné napětí, pocit viny, vztek na předchozí partnerku, strach z matky.

Infekce - podráždění, hněv, nepříjemnost.

Zakřivení páteře - strach, vazba na staré myšlenky, nedůvěra k životu, nedostatek odvahy přiznat své chyby.

Kašel - touha přilákat pozornost ostatních.

Climax - strach z věku, strach z osamělosti, strach z toho, že není žádoucí, odmítnutí sebe sama, hysterie.

Kožní onemocnění - úzkost, strach.

Kolik, ostré bolesti - hněv, podráždění, úzkost.

Kolitida - zánět sliznice hrubého čreva - příliš náročné rodiče, pocit útlaku, nedostatek lásky a náklonnosti, nedostatek pocitu bezpečnosti.

Kdo má v krku strach.

Konjunktivitida je hněv, frustrace, frustrace.

Krevní tlak je vysoký - pocity z minulosti.

Krevní tlak je nízký - nedostatek lásky v dětství, defeatistní nálady, nedostatek víry ve vlastní sílu.

Kousání nehtů - nervozita, frustrace plánů, hněv u rodičů, sebekritika a potrava.

Laryngitida - zánět hrtanu - strach vyjadřovat svůj názor, nelibost, nelibost, nelibost proti autoritě někoho jiného.

Plíce jsou deprese, smutek, smutek, neštěstí, selhání.

Leukémie je neschopnost užít si života. Horečka - hněv, hněv.

Lichénové šindele jsou strach a napětí, příliš citlivá.

Mastitida je nadměrným starostí pro někoho, super-moudrý.

Děloha, onemocnění sliznice - strach, zklamání.

Meningitida - hněv, strach, neshoda v rodině.

Menstruační problémy - odmítnutí jejich ženské povahy, viny, strach, postoj k reprodukčním orgánům jako něco špinavého a hanebného.

Migréna - nespokojenost se svými životy, sexuální obavy.

Myopie, myopie - strach z budoucnosti.

Thrush, Candidiasis - láska ke kontroverzi, nadměrná poptávka po lidech, nedůvěra ke všem, podezření, pocit frustrace, zoufalství, hněvu.

Mořská nemoc je strach ze smrti.

Špatné držení těla, přistání hlavy - strach z budoucnosti, strach.

Znečištění žaludku - strach, strach, úzkost.

Nehody - víra v násilí, strach z nahlas mluvit o svých problémech.

Chvějící se rysy - pocit nelibosti a nelibosti vůči vlastnímu životu.

Závěsné hýždě - ztráta síly, sebevědomí.

Přejídání je strach, odsouzení.

Alopecie je strach, napětí, touha každého a všechno, co má ovládat.

Mdlob, ztráta vědomí je strach.

Burns - hněv, podráždění, hněv.

Nádory - pokušení, pokání, obsedantní myšlenky, staré rozhořčení, rastravlivaete samo o sobě odpor, rozhořčení.

Nádor mozku je tvrdohlavost, neochota přijmout něco nového ve vašem životě.

Osteoporóza je pocit nedostatečné podpory v tomto životě.

Otitis - bolest v uších - hněv, neochota slyšet, skandály v rodině.

Pankreatitida - hněv a frustrace, nespokojenost se životem.

Paralýza je strach, horor.

Paralýza nervového obličeje je neochota vyjadřovat své pocity, přísnou kontrolu nad svým hněvem.

Parkinsonova choroba je strach a touha řídit vše a všechny.

Otrava jídlem je pocit bezmocnosti a dostává se pod někoho jiného.

Pneumonie (pneumonie) - zoufalství, únava. život, emocionální rány, které nejsou léčitelné.

Dna - nedostatek trpělivosti, hněvu, potřeba dominantního postavení.

Pankreas je nedostatek radosti v životě.

Poliomyelitida je extrémní žárlivost.

Řezy jsou porušením vlastních zásad.

Ztráta chuti k jídlu - zkušenost, sebevražda, strach z života, zlé oko.

Malomocenství je neschopnost řídit svůj život, jistotu jeho bezcennosti nebo nedostatek duševní čistoty.

Prostata - víno, sexuální tlak zvenčí, mužské strachy.

Studená - samohypnóza "Každou zimu jsem třikrát ochlazovala," nepořádek v mých myšlenkách, nepořádek v mé hlavě.

Pimples jsou sami sami nespokojeni.

Psoriáza - kůže - strach z ublížení, zranění, smrti něčích pocitů.

Rakovina je hluboká rána, dlouhý pocit rozhořčení a zášť, smutek, smutek a sebedůvěra, nenávist, korupce, kletby.

Rany - hněv a vina na sebe.

Protahování je hněv a odpor, neochota pohybovat se v určitém směru.

Ricket je nedostatek lásky a bezpečnosti.

Zvracení je strach z nového.

Revmatismus je pocit, že jste se stali oběťmi, podváděni, trýzněni, pronásledováni, nedostatkem lásky, chronickým pocitem hořkosti, nelibostí, nelibostí, nelibostí.

Slezina - melancholie, vztek, podráždění, posedlost.

Síla horečky je sbírka emocí, perzekuční mánie, vina.

Srdce - emocionální problémy, zkušenosti, nedostatek radosti, ztvrdnutí srdce, napětí, přepracování, stres.

Brusy, modřiny - potrestání sebe sama.

Skleróza - tvrdé srdce, železo, nedostatek flexibility, strach, hněv.

Snížená funkce štítné žlázy - stažení, selhání. Pocit beznadějné deprese.

Křeče čelistí svalů je hněv, touha ovládat všechno, odmítnutí vyjádřit své pocity otevřeně.

Křeče jsou napětím myšlenek kvůli strachu.

Adheze na břicho jsou strach.

AIDS - popíráte se, obviňovat se ze sexuálních důvodů, silnou víru ve vaši "špatnost".

Stomatitida - vina, výčitky, utrpení lidských slov.

Křeče, křeče - napětí, strach, zúžení.

Stoop - pocit, že nosíte těžké břemeno na ramena, bezbrannost a bezmocnost.

Vyrážka je touha přilákat pozornost, podráždění, malé obavy.

Tachykardie - srdce - strach.

Teak - oči - strach, pocit, že vás někdo stále sleduje.

Tlusté střevo - zmatené myšlenky, vrstvení minulosti.

Tonsillitida - zánět mandlí - strach, potlačené emoce, udušená kreativita.

Zranění - hněv na sebe, pocit viny.

Rodinná trauma je vše z minulého života.

Tuberkulóza je sobectví, kruté, bezohledné "bolestivé myšlenky, pomsta.

Tuberkulóza kůže, lupus - vztek, neschopnost vstát.

Zvýšení štítné žlázy je extrémním zklamáním, že nejste schopni dělat to, co chcete. Po celou dobu realizace druhých, ne sami. Hněv, který zůstal přes palubu.

Akné je pocit, že jste špinavá a nikdo vás nemá rád, malé záblesky hněvu.

Dopad, paralýza - odmítání výnosu, odpor, je lepší zemřít než změnit.

Suffokace, útoky - strach.

Kousnutí zvířat - hněv, potřeba trestu.

Kousnutí hmyzem je pocit viny kvůli malým věcem.

Šílenství - útěk z rodiny, útěk z životních problémů.

Urethra, zánět - vztek.

Únava - nuda, nedostatek lásky ke své práci.

Uši, zvonění - tvrdohlavost, neochota poslouchat někoho, neochota slyšet vnitřní hlas.

Flebitida, žilní zánět - hněv a frustrace, obvinění ostatních z důvodu omezení života a nedostatku radosti v něm.

Frigidita - strach, odmítnutí potěšení, potěšení, víra ve skutečnost, že sex je špatný, nepoctiví partneři, strach z otce.

Furuncles - hněv, konstantní vaření a bublající uvnitř.

Chrápání je tvrdohlavým odmítnutím zbavit se starých vzorků.

Celulitida je dlouhotrvající hněv a pocit sebepoškozování, kolík na bolest, fixace na minulost, strach z volby vlastní cesty v životě.

Čelo, problémy - hněv, nelibost, nelibost, odpor, pomsta.

Krk - tvrdohlavost, rigidita, nepružnost, nepružnost, odmítnutí pohlédnout na otázku z různých stran.

Štítná žláza - ponižování; Nikdy nemohu dělat to, co chci. Kdy bude můj řádek.

Ekzém je extrémně silným rozporem s čímkoli, averzí vůči něčemu, co je outsider.

Enuréza je strach z rodičů.

Epilepsie je pocit pronásledování, pocit boje, násilí vůči sobě samému.

Žaludeční vřed - strach, víra ve své "špatné".

Co je psychosomatika a jak se psychika týká zdraví?

Psychosomatika je již dlouho známá jako věda, která naznačuje vztah mezi stavem mysli a tělem. Tabulka onemocnění založená na knihách Liz Bourbo, Louise Hay a Carol Rietberger vám pomůže lépe porozumět psychologickým předpokladům vašich onemocnění a přijmout cestu léčby.

Souvislost mezi psychikou a somatikou

V celé historii lidstva viděli lékaři, lékaři, šamani, alchymisté a hermeneutičtí z metafyzického hlediska zdravotní stav. Všichni věřili, že proces hojení musí nutně začít s vyléčením duše, postupně se přemisťovat na fyzické problémy těla. Stále Socrates tvrdil následující: "Nemůžete zacházet s očima bez hlavy, hlavy bez těla a těla bez duše." Hippokrates napsal, že uzdravení těla musí začít s odstraněním příčin, které brání duši pacienta vykonávat jeho Božské dílo. Starověcí léčitelé byli jednomyslní podle názoru, že jakákoli fyzická nemoc vychází z oddělení člověka svou duchovní povahou. Byli si jisti, že jen po vyloučení pacientů s nepřirozeným chováním a špatnými myšlenkami se fyzické tělo nemocného může vrátit do svého přirozeného stavu rovnováhy a zdraví.

Téměř každý velký léčitel sestavil své vlastní stoly, ve kterých ukázal, že mysl, duše a tělo musí nutně pracovat v tandemu. Léčba lidí znamená vynaložit veškeré úsilí na osvobození lidské duše, což jí umožní plnit své skutečné úkoly. Každá osoba má energetickou skořápku, která je nad fyzickým tělem. Lidské tělo je tak citlivé na vznikající myšlenky, že pokud jsou nezdravé, okamžitě začne chránit majitele, což způsobuje rozpor mezi fyzickým a duchovním aspektem lidského života. Taková přestávka je onemocnění, proto se každý problém vždycky ucítí nejen ve fyzickém, ale iv energetickém těle.

Tyto dvě těla (energetické a fyzické) jsou dvojité, které vzájemně ovlivňují. Proto nerovnáte léčbě léčbě. Jsou to zcela odlišné pojmy. Léčba funguje výhradně na úrovni fyzického těla a léčení léčí člověka na všech úrovních - fyzické, duševní, emocionální a duchovní.

Dopad psychologických problémů na fyzické zdraví

Až donedávna byla všechna onemocnění rozdělena na fyzické a duševní. Ale v polovině minulého století Dr. F. Alexander identifikoval třetí třídu onemocnění - psychosomatickou. Od té doby psychosomatika léčí a úspěšně léčí tělesná onemocnění, která jsou způsobena psychologickými příčinami. Nejprve to byly "klasické sedm" onemocnění, které zahrnovaly infarkt myokardu, žaludeční vřed, bronchiální astma, kolitidu, hypertenzi, hyperthyroidismus a diabetes mellitus. Dnes však psychosomatika pracuje s jakýmikoli fyzickými poruchami způsobenými duševními příčinami.

Psychosomatika jako věda je založena na následujících tvrzeních:

  • Špatné myšlenky nevyhnutelně vedou k nemocnému stavu těla. Změňte své myšlenky a získáte zdravé tělo!
  • Léčba je možná, pokud se nemocná osoba podaří samostatně odhalit a odstranit nevyřešené psychologické problémy;
  • Každá osoba má všechno
    potřebné k samoléčení. Ve fyzickém těle jsou zpočátku silné mechanismy pro sebe-hojení. Osoba může přestat se léčit pouze tehdy, jestliže nevěří v takovou schopnost svého těla a nedává tělo nejnutnější: dostatečné jídlo, fyzickou aktivitu a klidný noční spánek;
  • Jen pacient sám se dokáže vyléčit! Nikdo to nemůže udělat pro něj. Jiní lidé mohou sledovat nezdravé vzorce svého chování, ale může změnit své myšlenky jen sám!
  • Nejprve potřebujete uzdravit svůj duševní stav a následovat léčbu těla a mysli. Co by se mělo udělat za to? Začněte žít smysluplně a radostně, neustále rozvíjet a neváhejte vyjadřovat své potřeby;
  • Odpuštění vás činí zdravější osobou. Když srdce člověka naplňuje smutek, strach, zlost nebo zoufalství, v něm není místo pro zdravé pocity. Odpuštění odstraňuje staré jizvy v naší energetické skořápce: všechny tyto podvědomé obavy a "nemocné" nastavení, které se skrývají v páteři, stejně jako všechny otravy emocionální hrudky ve vnitřních orgánech;
  • Láska opravdu léčí! Tento pocit se liší od cokoli neporovnatelného léčení. Tím, že posíláte lásku nemocným dílům vašeho těla, vyplníte celé tělo silnou regenerační silou!
  • Změna sebe sama je jediná nutná akce pro uzdravení. Pouze změny rozšiřují myšlení, pomáhají osobě vpřed. Žít je neustále měnit a změnit svět kolem vás!
  • Vždy přemýšlejte o tom, co chcete dosáhnout, místo toho, abyste se obávali toho, co chcete vyhnout. Pamatujte si, že to, o čem si člověk myslí, tak se stane! Existuje dobrý způsob, jak zjistit, jak zdravé a správné jsou vaše myšlenky - klidně a důsledně analyzujte svůj životní styl, vztahy s lidmi, stejně jako celkový stav vašeho těla. Pokud to, co najdete v důsledku takové analýzy, se vám nelíbí, prostě to změňte!

Psychosomatika ukazuje, že existuje hluboký vztah mezi onemocněními a našimi myšlenkami, mezi emocemi a přesvědčeními, mezi vírou a podvědomými přesvědčeními. Zkoumá, jak všechny tyto věci ovlivňují lidskou duši, mysl a samozřejmě tělo. Úkolem této vědy je učit lidi, aby našli sami sebe pravé příčiny svých onemocnění, pečlivě pokryté psychologickými maskami. Psychosomatické tabulky pomáhají eliminovat tělesné problémy a uvolňovat léčebné vlastnosti duše.

Proč jsme nemocní?

Naše nemoci vždy odrážejí, jak úspěšně působí tělo, duše a mysl.
Psychosomatika odpovídá na otázku, jak lidské tělo reaguje na vznikající vnitřní a vnější vlivy, zda se jim může přizpůsobit, přizpůsobit se jim. Jakákoli nemoc označuje člověku, že podle jeho slov, skutků, myšlenek a způsobu života je něco, co mu brání v tom, aby byl skutečný. Tento rozdíl vede k selhání normálního procesu interakce duše, mysli a těla.

Psychosomatika je postavena na přesvědčení, že skrytým cílem jakékoli nemoci je následující - vyslat člověku znepokojivý signál, že potřebuje něco, aby se naléhavě změnil, pokud chce být zdravý. Psychosomatika říká lidem: změňte negativní a omezující myšlenky, které zabraňují vývoji vašeho těla a vytvářejí iluzorní vnímání sebe sama. Bolest nám přemýšlí o tom, jaké myšlenky vedou ke špatným postojům. Ale právě špatné postoje vedou osobu k nesprávným činům, rozhodnutím a činům.

Nemoc nás nutí zásadně změnit náš způsob života a přehodnotit zvyky, které ohrožují fyzickou kondici těla. Poukazuje na naléhavou potřebu provést střízlivé přehodnocení vztahů s okolními lidmi a ukončit vztahy, které nás zničují emocionálně. Někdy nám tato choroba nakonec pomáhá učit se vyjadřovat, ne potlačovat naše silné emoce. A je to úžasné, protože psychosomatika jen říká, že potlačení všech emocí je okamžitý zásah do našeho imunitního a nervového systému!

Tíživost se v našem těle projevuje zcela jinak: náhlé akutní záchvaty, prodloužené somatické bolesti, svalové napětí nebo jiné zjevné příznaky. Ale bez ohledu na to, jak se projevuje, psychosomatika dává člověku jasné pochopení potřeby dělat něco s duší, myslí a tělem.

Dalším úkolem jakékoli nemoci je zvýšení úrovně povědomí člověka o jeho fyzických potřebách. Vždy věnuje pozornost tomu, co se děje v našem těle. Nejsou však vždy vidět takové signály. Například při stresu člověk často zapomíná na nejdůležitější fyziologické potřeby, jako je spánek a správná výživa. A pak se jeho tělo začne postupně posilovat své poselství, příznaky se stávají výraznějšími. Udělá to tak, dokud člověk nemůže zjistit stávající problém, je to pozitivní úloha této nemoci.

Kdo čelí psychosomatickým problémům?

Psychosomatika tvrdí, že jakékoli nemoci odráží kvalitu myšlenek člověka. Naše myšlení určuje, kdo jsme, kdo chceme být, jak se cítíme ve světě kolem nás a jak moc chceme být zdravý. Všechno kolem nás je odrazem našich myšlenek: roztoky, akcemi a slovy, jak jsme v interakci s jinými lidmi, z nichž každá životní situace, události nebo nečekaného zážitku. Náhlá nemoc znamená, že myšlenky člověka se dostaly do konfliktu s nevyžádanými potřebami jeho duše a těla.

Často se stává, že myšlenky, které řídí naše chování a určují naše volby, odrážejí názory jiných lidí, ne náš vlastní názor. Proto psychosomatika věří, že naše návyky, formované vzorce chování a způsob života člověka vedou k fyzickým chorobám. Moderní lidé jedí na útěku párky v rohlíku, posadit pozdě v noci na internetu, a pak vzít prášky na spaní, aby si alespoň pár hodin klidný spánek. Myšlenky moderních žen se zaměřují na to, jak zůstat věčně štíhlá a mladá. To z nich činí neustále sedět na různých dietách a ležet pod skalpem plastického chirurga. Drogová závislost a alkoholismus se v naší společnosti staly téměř normou, ačkoli i dítě ví, kolik zkracují život. Náš mozek se stal tak závislým na chemii, že při první příležitosti chytíme uklidňovače nebo antidepresiva. Kuřáci i nadále utvářejí cigarety, i když dokonale pochopili, že to způsobí nenapravitelné poškození zdraví...

Proč se lidé chovají takto? Protože člověk má takovou povahu, že je pro něj vždy snazší dělat nic než změnit něco v sobě. Ukazuje se tedy, že naše zdraví přímo závisí na našich návycích. Mezitím, nedávné studie ukázaly, že vzorce chování hrají obrovskou roli v predispozici člověka na řadu onemocnění, zejména jako je deprese, astmatu a různých kardiovaskulárních chorob, autoimunitních onemocnění a dokonce i onkologii.

Zde jsou některé vzorce chování, které mají lidé, kteří jsou náchylní k závažným fyzickým chorobám:

  • Neschopnost vyrovnat se se stresem;
  • Trvalé ponoření do svých osobních problémů;
  • Pocit úzkosti a děsivé "předtuchy", že se brzy objeví něco špatného;
  • Pesimismus a negativní světový pohled;
  • Usilovat o úplnou kontrolu svého života a života lidí kolem nich;
  • Neschopnost dát lidem lásku a přijetí, stejně jako nedostatek lásky k sobě;
  • Nedostatek radosti a smyslu pro humor;
  • Stanovení nerealistických cílů;
  • Vnímání životních problémů ve formě překážek, ne příležitostí ke změně;
  • Interní zákaz věcí, které zvyšují kvalitu každodenního života;
  • Ignorování tělesných potřeb (například nedostatek odpovídající výživy a nedostatek času na odpočinek);
  • Špatná adaptabilita;
  • Obavy o názory jiných lidí;
  • Nemožnost upřímně mluvit o jejich emocionálních zkušenostech a požadovat to, co je nezbytné;
  • Neschopnost udržovat normální hranice v mezilidské komunikaci;
  • Absence významu v životě, periodické útoky hluboké deprese;
  • Odolnost vůči změnám, neochota rozdělit se s minulostí;
  • Nevěra ve skutečnost, že stres může zničit tělo a způsobit somatické nemoci.

Samozřejmě, že se někdo z nás může naučit na každém z těchto bodů. Je důležité si uvědomit, že výše uvedené behaviorální vlastnosti určují naši predispozici k nemocem pouze tehdy, když se projevují po dlouhou dobu.

Psychologické příčiny somatických onemocnění

Psychosomatika rozlišuje čtyři hlavní typy onemocnění:

  1. Duševní onemocnění: mysl ví, že někde v těle je porucha, ale nerozumí, který z nich;
  2. Fyzické onemocnění: osoba dostane snadno identifikovatelnou chorobu, která je jasně identifikována symptomatologií nebo výsledky klinických testů;
  3. Psychické onemocnění: onemocnění je vnímáno jako narušení správného fungování spojení mysli a těla. Odráží vliv myšlení na fyzické tělo;
  4. Psychodiagnost: nemoc je celosvětová transpersonální krize mysli, duše a těla. V tomto případě je nutné zkoumat, jak problémy v pracovních a osobních vztazích ovlivňují zdraví a obecné sebepozorování.

Dnes je ve volném přístupu k dispozici mnoho knih různých autorů, kteří se seznámí s tím, jak můžete začít pracovat na léčbě vašeho těla. Obvykle jsou v těchto knihách poskytnuty podrobné tabulky, které podrobně popisují nemoci a jejich psychologické příčiny, a navrhují způsoby, jak vyřešit své nemoci. Předkládáme vám přehlednou tabulku tří nejznámějších léčitelů, kteří jsou všeobecně známí všem, kteří mají zájem o své zdraví. Toto je zakladatel hnutí svépomoci, Louise Hay, skvělá psychologka Liz Burbo a intuitivní lékař Carol Rietberger. Tyto úžasné ženy znají z první ruky, co je vážné onemocnění a nízké sebevědomí. Podařilo se jim uzdravit a nyní s pomocí svých stolů pomáhají vyléčit ostatní lidi.