Krátkodobá psychotická porucha

Krátkodobá psychotická porucha je krátkodobé, časově omezené onemocnění psychiky. Muž s krátkou psychotickou poruchou je alespoň jeden z hlavních příznaků psychózy ve lhůtě kratší než jeden měsíc. Halucinace, bludy, podivné pohyby nebo žádné pohyby (katatonické chování), původní řeči a zvláštní nebo nevhodné chování jsou výrazně klasické příznaky psychózy, které mohou vzniknout v důsledku krátkodobého psychotické poruchy.

Určení příčin

Určení příčiny příznaků pomáhá určit, zda je onemocnění ve skutečnosti krátkodobou duševní poruchou. Pokud se například objevují psychotické příznaky jako důsledek fyzické nemoci, reakce na drogy nebo intoxikace s léky nebo alkoholem, pak neobvyklé chování není klasifikováno jako krátkodobá psychotická porucha. Pokud se při závažné klinické depresi nebo bipolární (manicko-depresivní) poruše objevují halucinace, bludy nebo jiné psychotické příznaky, není diagnóza krátkodobé psychotické poruchy provedena. Rozhodovací pravidla, která umožňují klinickému lékaři identifikovat tento soubor příznaků jako krátkodobé psychotické poruchy, jsou popsány v pokynech pro diagnostiku a statistiku duševních poruch předních psychiatrických sdružení.

Pozitivní příznaky krátkodobé psychotické poruchy

Osoba zažívá krátkodobou psychickou poruchu vždy v kombinaci s jedním nebo více "pozitivními" psychotickými příznaky. Tyto psychotické příznaky nejsou "pozitivní" v domácím smyslu, to znamená, že jsou dobré nebo užitečné. Termín "pozitivní" v tomto kontextu se používá s lékařskou hodnotou: existuje faktor, který se obvykle neočekává, nebo se normální typ chování projevuje v nejvíce extrémní podobě. Pozitivní příznaky psychózy zahrnují halucinace, bludy, podivné gesta nebo nedostatek pohybu (katatonické chování), podivné řečové a primitivní chování.

Halucinace

Halucinace jsou pocity, které nemají odpovídající objektivní skutečnost. Halucinace se mohou objevit v různých formách, paralelních s lidskými pocity. Vizuální halucinace jsou spojeny se smyslem pro zrak nebo vidění něčeho. Sluchové halucinace - když člověk slyší neexistující hlasy nebo zvuky - jsou nejčastější. Někdy může halucinace zahrnovat jak hlasy, tak vizuální zkušenost; psychiatři popisují tento stav jako "sluchově-vizuální halucinace". Vůně neexistujících pachů nebo pocitů na kůži nebo pod kůží je formou somatických halucinací. Somatická halucinace mohou být definována jako halucinace těla.

Mania

Mania je také klasickým psychotickým rysem. Mania pevně držet iracionální a nereálné víry, které jsou velmi těžké změnit, i když je osoba vystavena na důkaz toho, že v rozporu s jeho názor. Babbitt obvykle mánie jako „paranoidní“ nebo stavu „pronásledování“, ve kterém osoba je příliš podezřelé a stále se cítí pronásledován. Nicméně, bláznivé maniakální nápady mohou být ve formě velkých neodůvodněné přesvědčení patří komplikovaný fantazie lásky (erotomania), nebo mají extrémní a iracionální odstín. Velkolepé bludy jsou často vymalovány v náboženských barvách; například žena s mánií může být pevně přesvědčena, že je Panna Marie. Duchovní nápady mohou být navíc somatické. Somatický nesmysl je pevné přesvědčení osoby o některých vlastnostech nebo fungování jeho těla. Příkladem je stav člověka, který odmítá jíst kvůli přesvědčení, že jeho svaly hrdla jsou zcela ochrnutý a mohl pít jen kapaliny i když ve skutečnosti neexistuje žádný skutečný fyzický důvod, proč normálně jíst.

Jiné psychotické příznaky

Jiné psychotické příznaky, které se mohou vyskytnout při krátkodobé psychické poruše, zahrnují nedostatečné pohyby těla nebo nedostatek pohybu (katatonie), zmatený projev a excentrické nebo dětské chování. Katatonické chování nebo stupor zahrnuje možné příznaky spojené s pohybem (katalepsie). Osoba s katalepsií může zůstat fixována ve stejné pozici po dobu několika hodin najednou. Rychlé nebo neustále se opakující pohyby, časté a podivné grimasy, stejně jako neobvyklé gesta, jsou opakem katatonie.

V některých případech, krátké psychotické poruchy, zkreslení hlasu může obsahovat slova smíchané dohromady v žádném koherentním pořadí, odpovědi, které nemají nic společného s konverzací kontextu, nebo echolalia, opakování mluveného slova jiné osoby, opakované buď okamžitě, nebo s několika minut zpoždění až několik hodin. Bizarní chování se může lišit od typu dětské (zpěv nebo na lyžích v nevhodných podmínek) na neobvyklé postupy, jako je například dodávky potravin nebo krycí hlavu a oblečení s hliníkovou fólií.

Samozřejmě, že všechny tyto psychotické příznaky nejsou pozorovány současně u osoby s krátkodobou duševní poruchou. Každá sada pozitivních psychotických příznaků může nastat v různých časových obdobích, od jednoho dne do jednoho měsíce.

Hlavní kritéria pro krátkodobou psychickou poruchu

Krátkodobá psychotická porucha není jednoduchá nebo sekvenční porucha s jednou příčinou. Různé jevy mohou vyvolat krátkodobé zkušenosti s psychotickými příznaky a existuje několik způsobů, jak diagnostikovat jejich příčiny.

Počáteční fáze schizofrenie

Vzhledem k podobnosti mezi krátkodobou psychotickou poruchou a schizofreniformním onemocněním nebo schizofrenií, mnozí lékaři považují krátkodobou poruchu za předchůdce dlouhodobější psychotické nemoci. Ačkoli je tento stav možné identifikovat pouze zpětně, krátkodobá psychotická porucha je často diagnostikována jako počáteční onemocnění, když člověk (který později rozvíjí schizofrenii) prožívá své první "psychotické poruchy".

Stresová reakce

Čas od času, v podmínkách akutního stresu, dokonce i u mentálně zdravé osoby, mohou nastat dočasné psychotické reakce. Stresové zdroje mohou být zcela typickými událostmi, s nimiž se mnoho lidí potýká během svého života, například smrt manžela nebo rozvod. Silný stres může být více neobvyklý, například v důsledku bojů, přírodní katastrofy nebo rukojmí. Člověk se zpravidla vrací do normálního stavu, když stresový stres klesá nebo je mu poskytována psychologická podpora.

Poporodní psychóza

U některých citlivých žen mohou dramatické hormonální změny během porodu a krátce poté vést k formě krátkodobé duševní poruchy, která je často klasifikována jako poporodní psychóza. Bohužel se tato podmínka v poporodním období často mylně a špatně zachází. V nejtěžších případech může matka zabít dítě a / nebo spáchat sebevraždu.

Porucha osobnosti

Jedinci s poruchami osobnosti se zdají být náchylnější k vývoji krátkých psychotických reakcí v reakci na stres. Osoba s poruchou osobnosti nemá efektivní mechanismy boje. Když se život stane složitějším a obtížnějším, může dojít k krátkodobému psychotickému stavu.

Kulturní a sociální faktory

Kultura je velmi důležitým faktorem při porozumění duševním a psychickým poruchám, včetně krátkodobé psychotické poruchy. Typy chování, ke kterým dochází během krátkodobé duševní poruchy, silně závisí na očekávání a tradicích kultury jednotlivce. V mnoha kulturách existuje určitá forma duševního chování, jehož rys je jedinečný pro kulturu a kde většina pacientů má podobné chování, příčiny a lokalizace, které splňují kritéria pro krátkodobou psychotickou poruchu. Ta druhá často způsobují frustraci jedinečné pro určité společnosti nebo skupiny.

Na druhou stranu, zatímco kultura tvoří formu psychotické reakce, také určuje, že toto chování by nemělo být považováno za psychosu. Chování lidí jedné kultury bude považováno za excentrické nebo psychotické.

Symptomy krátkodobé psychotické poruchy

Psychiatři definují tři hlavní kritéria krátkodobé psychotické poruchy:

Alespoň to je jeden pozitivní symptom psychózy z následujících: bludné myšlenky, halucinace, disorganizace řeči, neorganizované a katatonické chování.

Psychotické symptomy se vyskytují nejméně jeden den, ale méně než jeden měsíc, současně dochází k případnému návratu k normální úrovni fungování.

Symptomy nejsou biologické nebo jejich účinek nesouvisí s jinou poruchou, jinými slovy, nejsou součástí poruchy nálady, schizoafektivní poruchy nebo schizofrenie a nevyplývají z intoxikace s léky nebo alkoholem. Příznaky by navíc neměly být způsobeny nežádoucími účinky na léčbu, fyzické trauma nebo somatické onemocnění.

Diagnóza krátkodobé psychotické poruchy

S pomocí výše uvedených kritérií je identifikace krátkodobé duševní poruchy relativně jasná. Nicméně, neobvyklým aspektem diagnózy onemocnění je důraz na délku doby, kdy se objevují příznaky. Většina diagnóz poruch duševního zdraví nezahrnuje délku trvání příznaků, jako součást jejich definic. Nicméně délka času je jedním z hlavních rozdílů mezi třemi různými psychotickými onemocněními. Krátkodobá psychotická porucha zahrnuje krátké trvání psychotických příznaků: od jednoho dne do jednoho měsíce. Schizofreniformní porucha zahrnuje také individuální příznaky psychózy, ale po delší dobu (jeden měsíc nebo více, ale méně než šest měsíců). Schizofrenie je diagnostikována u osob, jejichž psychotické příznaky nejsou spojeny s fyzickými nemocemi, poruchami nálady nebo intoxikace do šesti měsíců nebo déle. Dalším faktorem, který komplikuje diagnózu, je kulturní a sociální kontext psychotických symptomů. Jsou-li tyto přijatelné chování v kulturním nebo nábožensky životního prostředí člověka, a tato chování se vyskytují v tradičně očekávaných podmínek, jako bohoslužeb nebo meditaci, pak diagnóza krátké psychotické poruchy pravděpodobně nebudou doručeny.

Léčba krátkodobých psychotických poruch

Antipsychotika jsou velmi účinná v krátkých psychotických epizodách. K zastavení akutních psychotických epizod se používá řada různých antipsychotik. Haloperidol se nejčastěji používá, pokud psychotické příznaky jsou doprovázeny stavem násilné aktivity, který je často spojen s hněvem nebo smutek; v rozrušeném stavu, kdy pacient může ublížit sebe nebo jiným lidem. U některých psychotických stavů je haloperidol často kombinován s jinými léky, které snižují úzkost (lorazepam) a inhibují chování (difenhydramin). V některých situacích se antipsychotika užívají denně ve formě tablet, kapslí nebo kapalin po delší dobu.

Z antipsychotik se nejčastěji používá olanzapin, quetiapin nebo risperidon. Hormonální léky mohou být předepsány v případě poporodní psychózy. Podpůrná terapie může být užitečná i v některých situacích.

Prevence krátkodobé psychotické poruchy

U žen, které prodělaly krátkou poporodní psychosu, je jednou z možností prevence abstinence od koncepce nových dětí. Pokud byla poporodní psychóza v minulosti, s následnými těhotenstvím může lékař předepsat antipsychotický léčebný režim. Závažné stresové faktory mohou v mnoha případech způsobit krátkodobou psychotickou poruchu. Proto v reakci na identifikovatelné extrémní stresory, jako jsou přírodní katastrofy nebo teroristické činy, sociální podpora a poradenství po ukončení krize by mohlo zabránit rozvoji krátkodobé psychotické poruchy u citlivých lidí.

Autor článku: Valery Viktorov, "Lékařský portál v Moskvě" ©

Odmítnutí odpovědnosti: Informace uvedené v tomto článku o krátkodobé psychické poruše jsou určeny pouze pro informování čtenáře. Nemůže být náhradou za konzultaci odborným lékařem.

Akutní polymorfní psychotická porucha

Akutní polymorfní psychotická porucha se týká kategorie přechodných (přechodných) psychotických poruch. Jeho hlavním rysem je akutní, charakteristický jasný start. V období až dvou týdnů člověk prudce padne z nepsychotického stavu do psychotického stavu. Pacient má produktivní příznaky - halucinace a bludy.

Jaké jsou akutní psychotické poruchy?

Existují dva hlavní typy. Jedná se o:

  • akutní polymorfní psychotické poruchy bez příznaků schizofrenie;
  • akutní polymorfní psychotické poruchy se symptomy schizofrenie.

Žádné příznaky schizofrenie

Pokud bez (F23.0x), a to i přes celou řadu typů halucinací a bludů, rychlost jejich změny, symptomy schizofrenie u pacienta by neměly být. V případě prodlouženého průběhu poruchy se diagnostika mění. Nejpravděpodobnější je chronická bludná porucha nebo jiná bludná porucha anorganického typu. Ale ne na schizofrenii.

Jak se objevuje psychotická porucha F23.0? Kromě ostrého startu u pacientů by měla být halucinace a bludy několika typů. Během dne se mění a dokonce doslova před našimi očima. Musí existovat ostré nálady nálad.

Nezahrnuje schizofrenii všech forem. Neexistuje žádný komplex bohatý na příznaky. Také obě fáze bipolární afektivní poruchy jsou vyloučeny. V příručkách si můžete přečíst, že existující příznaky by se měly lišit od těch, které se vyskytují u schizofrenie. To není zcela pravdivé z praktického hlediska. Rozlišovat mezi masožravými kočkami obrovského růstu pro všechny typy bludných onemocnění, okupace není zcela vděčná. Je lepší říci, že... Data koček se nestávají u lidí s diagnózou "paranoie". Mají velké objevy a žárlivost pro manželky nebo manželky. Kočky také u pacientů s paranoidní schizofrenií, s přechodnými psychotickými poruchami, jako je schizofrenie bez příznaků, a proto s nimi mohou být podobné, jako chování těch, kteří vidí tyto chuligány. Ze samotné historie života a frustrace lze určit něco jistého. Přechodné stavy jsou nejčastěji způsobeny stresem - velké, jasné a srozumitelné. A pak - čas to řekne. Při přechodných poruchách můžete udělat bez neuroleptik. Někdy vše prochází na úrovni první linie terapie -

  • všeobecné a podpůrné;
  • sedativa;
  • znamená normalizovat spánek.

Nejčastěji se jedná o fantastické delirium a delirium dramatizace, ale mohou existovat některé prvky deliria pronásledování, poškození. Jenže obvykle získávají fantastické rysy.

S příznaky schizofrenie

Akutní polymorfní psychotická porucha s příznaky schizofrenie (F23.1x) z paranoidní schizofrenie nevypadá totéž. Pokud pozorujete dva pacienty s diagnózou F20.0 a F23.1, mohou být téměř úplně totožné. Porucha tohoto typu může navíc zahrnovat syndrom Kandinsky-Clerambo, což situaci zcela totožnou.

Rozdíl v ostrém začátku, který je spojen s velkou traumatickou událostí. Teoreticky to může být i nějaký nápad. V praxi je takovou událostí smrt milovaného člověka, prudký bankrot, spáchání nějakého strašného jednání ve vztahu k pacientovi nebo samotným pacientům. Jeden z pacientů udeřil chodce, dítě bylo zabito. Z hlubokého zážitku zmizel ze scény, pokusil se spáchat sebevraždu, ale začaly halucinace, vznikl souvislý nástin falešných fantastických příčin a důsledků. To je již symptom schizofrenie. V opačném případě, při F23.0, by to mohlo být chlapci krev v očích, ale podívejte se na některé fantastické škůdců v garáži a na silnici skrýt a maskovat, postavit příběh v řadě, dát to představuje rozumný... Ano, a skryval- pak, když vstoupil do garáže, co? Hlava. Byl si jistý, že jeho myšlenky byly slyšet všem a podle nich by policie vypočítala. Proto musíte co nejdříve najít v garáži důkazy o škodlivém účinku. A zároveň se považoval za vinného, ​​ale v tom, že se nehleděl, nekontroloval auto. Ty jsou již příznaky paranoidní schizofrenie, ale ne samy o sobě. Následně se prosil vinným, ale při nájezdu a právník se mu podařilo prokázat, že opustil místo z důvodu prudce vyvinuté duševní poruchy. Není to jen stres, ale složitý stav.

Pokud nedojde ke zlepšení během jednoho měsíce, diagnostika se změní na schizofrenii a je označena kódem F20.xxx.

Tak, to dramaticky objevila delirium s rysy delirium s poruchami schizofrenie spektra, halucinace, duševní automatismu, cykloidní psychóza s příznaky schizofrenie. Všechna kritéria nemusí být okamžitě dodržována.

Proč byl pacient, který napadl chodce, diagnostikován spíše "polymorfní psychotickou poruchou" než schizofreniformním onemocněním? Věc je, že došlo jen k krátkodobému vypuknutí. Večer přišel k sobě. Příbuzní a rada poradili konzultovat psychiatry. V noci se vrátily halucinace. Nechápal, co viděl. Spánek, nebo vidí, jak se "křižáci" zkazí jeho auto, něco, co se do řízení dostalo, proč táhne kolo. Ráno přišel s přáteli do nemocnice a vyprávěl o tom, co se stalo. Z odpovědnosti se člověk nemyslel, že odešel, ale psychiatrická pomoc byla skutečně zapotřebí. Ale to je jen blesk. O tom neříkejte, že se jedná o premiéru nebo epizodu. Trvání epizody je kratší než jeden den? To je příliš malé i pro schizofreniformní poruchu. Během dne, během hospitalizace a hospitalizace, se stále objevovaly známky deliria a došlo k derealizačnímu účinku, ale halucinace už nebyly. Bylo to něco jako bludný nápad, ale samotná životní situace samozřejmě přispěla k tomu bez zázraků duševních poruch. Po dlouhou dobu existovaly také "skoky" nálady. Bál jsem se halucinací, že se vrátí. Ale to je zcela pochopitelné...

Schizofreniformní akutní porucha

Ve stejné skupině přechodných akutních poruch je schizofreniformní. Rozdíl s tím, co je akutní psychotickou poruchou polymorfního typu s příznaky schizofrenie, se již začíná chápat. Epizoda bude trvat asi měsíc, příznaky jsou stabilnější a samy o sobě se liší od příznaků paranoidní formy.

K tomu, co je polymorfní psychotická porucha s příznaky schizofrenie, je bezpečné přidávat onyroidní stav, hlubší záplet delíria. Mohou také existovat známky katatonických stuporů nebo stereotypních pohybů. Ze stejné schizofrenie je nutné prodloužit dobu a měnit průběh proudu, snížit na měsíc, pak se ukáže schizofreniformní porucha.

Na pozadí alkoholismu...

Některé potíže s diagnostikou a vývojem způsobů léčby přináší alkohol. Duševní poruchy a poruchy chování způsobené užíváním alkoholu jsou sebepoškozováním, samotným alkoholismem a deliriem způsobeným tím. Nemůže se vůbec vůbec lišit nebo se téměř neodlišuje od akutních a přechodných duševních poruch. Alkohol a duševní poruchy jsou tak těsné, že se nerozbijí. Bílá horečka začíná častěji, když osoba ostře přestala pít, a to znamená, že v nemocnici bude střízlivý. Hlavním kritériem diferenciace alkoholického deliria a přechodné poruchy F23 je opět samotný alkoholismus. Pouze jasná pravidla zde nejsou. V psychiatrii dochází k hospitalizaci po přítomnosti psychózy. Ale nikdo neřekne, že delirium alkoholu není psychózou. Proto mohou být pacienti v narcologii a v psychiatrické léčebně. Zohledňuje se pouze skutečnost, že alkoholici potřebují více a více léků. Co bude zaznamenáno v anamnéze, kdyby pacient pít a nyní je halucinace? Něco z bloku F10-F19 závisí na situaci.

Pouze to neznamená, že porucha je způsobena právě alkoholismem, ačkoli samozřejmě nemůže prostě nedokázat vytvořit nějaké komplikované nebo provokující pozadí. Někdo dal diagnózu F23.0. Nemyslete si, že jsou všichni teetotalers. Na prvním místě mají jen další faktory, hlavním problémem není alkoholismus a jeho odmítnutí.

Psychotická a nonpsychotní úroveň

Psychotická a nonpsychotická úroveň duševních poruch obvykle není zcela správná. Ve skutečnosti bylo toto rozdělení vytvořeno spíše pro stanovení stupně závažnosti poruchy, ale toto může být provedeno pouze ve vztahu k vlastnostem samotného syndromu. Avšak antipsychiatrický může znít, diferenciace tohoto druhu, která je jedním ze základů psychiatrie, její axiom, "plave". Při posuzování závažnosti poruchy musí být aplikován fenomenologický přístup. Zdá se, že docela psychotický halucinogenní syndrom hovoří o velkém stupni závažnosti. Pacient však může i nadále kritizovat svůj stav a nezaměňovat halucinace s realitou. Nebudou se stát touto non-psychotickou, pokud neexistuje žádná zřejmá fyzická patologie.

Stejné alkoholické delirium nemusí být největším problémem. Porucha je způsobena pitím alkoholu. Šli za 10 dní a všechno šlo podle plánu. Navíc pacient od samého začátku řekl, že "dopilsya" a celou tuto "veverku". Dáme příznivou prognózu? A opustil kliniku a o měsíc později vstoupil do pití. A zemřel obecně s diagnózou Alzheimerovy choroby. Zároveň se prudce rozvíjející se a rozvíjející se demence nedá jasně naznačit, zda měl halucinace rok před smrtí, nebo ne. Ano, zapomněl jsem to říct. Před smrtícím výsledkem se objevil příbuzný a řekl, že v 90. letech byl léčen v psychiatrické léčebně. A ví jistě, že jeho diagnóza byla "schizofrenie". Tak je všechno matoucí. Kde je psychotické a kde je nepsychotika?

K nonpsychotickému patří také afektivní poruchy. Endogenní deprese se najednou změní v něco, co souvisí s neurózí. Lze předpokládat, že i s teorií monoaminu. Pokud antipsychotika pomáhá, je příčinou metabolická porucha v buňkách nervového systému. No, antipsychotika jsou již samotnou skutečností jejich existence, říkají, že nějakým způsobem, ale s metabolismem je také spojena se schizofrenií.

Co to je? Také nonpsychotická porucha?

Něco se děje s touto divizí. Vychází z rozdělení psychózy a neurózy. Pouze já nesdílím vše tak jasně, jak bych chtěl. A ne vždy negativní příznaky vám umožní léčit sami sebe. Linie mezi autismem a agorafobií se může konat pouze na papíře. Ano, nikdo nemůže zaručit, že toto není autismus jako pokračování stejné schizofrenie. A kritické hodnocení pacientů s jejich negativními příznaky někdy jednoduše "křičí", že kritizují stejně špatně jako u pacientů s bludnými poruchami. Autor tedy souhlasí s tím, že je třeba zavést třetí úroveň klasifikačního deficitu. Nutnost výskytu je potvrzena mnoha diagnózami, zejména psychotickou poruchou osobnosti. No, přinejmenším to, že v tomto případě kritizuje nebo nekritizuje, bude potřebovat samotného muže. A není překvapivé, že se s nepřátelstvím setká s jakoukoli kritikou. A kdo by byl šťastný, že byl kritizován nebo očekáván ze sebekritiky?

A samozřejmě - zřejmá fyzická, somatická povaha nevylučuje psychózu. Organická duševní porucha může způsobit stejný komplex defektů jako klasická paranoidní forma schizofrenie. Symptomy jsou různé a závady z hlediska významnosti jsou stejné.

Opět byl autor odkázán na jednu psychosu. A to znamená, že je načase, aby dokončil toto vyprávění a my všichni musíme udělat vše pro to, abychom předešli duševním poruchám: tělesné výchově, praxi metod zvyšování odolnosti proti stresu a cvičení dýchání.

Psychotické poruchy

Psychotické poruchy Je to skupina vážných onemocnění, které ovlivňují mysl. Tato onemocnění mění schopnost jednotlivce jasně přemýšlet, činit správné úsudky, reagovat emocionálně, efektivně komunikovat, chápat realitu a chovat se přiměřeně. Pokud jsou příznaky těžké, lidé s psychotickými poruchami mají potíže s udržováním spojení s realitou a jsou často neschopní uspokojit obvyklé požadavky každodenního života. Nicméně i nejzávažnější psychotické poruchy obvykle reagují na léčbu.

Existují různé typy psychotických poruch, včetně:

Jaké jsou příznaky psychotické poruchy?

Příznaky se liší od osoby k osobě a mohou se měnit v průběhu času. Mezi hlavní příznaky psychotických poruch patří halucinace a bludy.

Halucinace Je to neobvyklé smyslové vnímání, nebo věci, které nejsou opravdu rád viděl věci, které neexistují, slyší hlasy, čich, „legrační“ chuť v ústech a pocit něčeho na kůži, i když se nedotýkají těla.

Zneužívání - jsou to falešné přesvědčení, které jsou konstantní a organizované, a nezmizí, když obdržíte logické nebo přesné informace. Například člověk, který je přesvědčen, že jeho jídlo je otráveno, i když se prokázalo, že jeho jídlo je vhodné, trpí bludným nápadem.

Mezi další možné příznaky psychotického onemocnění patří:

Co způsobuje psychotické poruchy?

Přesná příčina psychotických poruch není známa, ale vědci se domnívají, že hraje roli mnoho faktorů. Některé psychotické poruchy jsou typické pro rodiny, což naznačuje, že tendence nebo pravděpodobnost vzniku poruchy může být zděděna. Environmentální faktory, včetně stresu, zneužívání drog a zásadních změn v životě, mohou také hrát roli v rozvoji těchto poruch.

Kromě toho lidé s určitými psychotickými poruchami mohou mít nerovnováhu určitých chemických látek v mozku. Mohou být buď příliš citliví buď na to, že produkují příliš mnoho chemické látky v mozku, které se nazývají dopamin. Dopamin je neurotransmiter, látka, která pomáhá nervovým buňkám v mozku, posílat zprávy navzájem. Nerovnováha dopaminu ovlivňuje způsob, jakým mozog reaguje na určité stimulanty, jako jsou zvuky, pachy a vizuální obrazy, a může vést k halucinacím a bludům.

Jak časté jsou psychotické poruchy?

Přibližně 1% světové populace trpí psychotickými poruchami. Nejčastěji se tyto poruchy objevují poprvé, když je člověk v pubertálním věku po 20 nebo 30 letech. Jsou nalezeny přibližně stejně u mužů a žen.

Jak jsou diagnostikovány psychotické poruchy?

Pokud existují příznaky, lékař naplní pacientovu kartu anamnézou a provede klinické vyšetření k určení příčiny příznaků. Protože neexistují žádné laboratorní testy, které specificky diagnostiku psychotických poruch, s výjimkou těch, které s tělesným onemocněním, jako je například nádor na mozku - může lékař použít řadu výzkumných metod, jako je například rentgenové paprsky a krevní testy k vyloučení fyzické nemoci jako příčinu symptomů.

Psychotické nemoci

Psychotické poruchy - skupina duševních onemocnění, která kombinuje přítomnost epizody prožívání psychotického stavu - psychózy. Psychóza je charakterizována specifickými poruchami vnímání, vědomí, myšlení, chování a nedostatku kritiky. Také psychózy mohou být doprovázeny emočními poruchami, které nejsou specifické pro tuto skupinu nemocí.

Příčiny

Příčiny nebo faktory ovlivňující výskyt psychotických onemocnění:

  • Organické faktory - mozkové infekce, intoxikace, metabolické poruchy;
  • Dědičná dědičnost, přítomnost psychotických onemocnění u příbuzných;
  • Stres - závažné psychické trauma, prodloužený emoční stres;
  • Vykořisťování - zneužívání dětí, epizody fyzického nebo psychického násilí ve vývoji a výchově;
  • Sociální faktory - chudoba, opuštění dítěte, vedoucí k izolaci, odmítnutí;
  • Alkohol nebo drogová závislost;
  • Nedostatek udržitelného silného systému podpory;
  • Absence nebo nedostatečná tvorba dovedností zvládání stresu, nízké sebeúcty.

Klasifikace

Psychotické nemoci z důvodů původu jsou rozděleny na exogenní, organické a endogenní.

Exogenní psychózy vznikají pod vlivem centrálního nervového systému a mozku infekcí v důsledku intoxikace z omamných látek nebo alkoholu, metabolických poruch nebo onemocnění vnitřních orgánů. Patří mezi ně alkoholické, omamné a somatogenní psychózy.

Organické psychózy se mohou vyvíjet s atrofickými nemocemi mozku (Pick a Alzheimerova choroba) as epilepsií. Tyto patologické stavy jsou spojeny s poškozením mozku, ale příčinou jejich výskytu není vnější účinek, jako u exogenních psychóz.

Endogenní onemocnění - schizofrenie, schizoafektní a schizotypické poruchy, bludné poruchy, pozdní psychóza, manické depresivní psychózy. Tato onemocnění nejsou důsledkem poškození mozku. V současné době existuje několik teorií o příčinách těchto onemocnění.

Podle povahy výskytu a průběhu psychotických onemocnění může být akutní nebo chronická, prodloužená.

Symptomy psychotických onemocnění

Percepční poruchy zahrnují mylné (iluze), zkreslené, patologické a imaginární vnímání (halucinace). Halucinace jsou podvodné vnímání, které mohou ovlivnit různé smysly - zrak, sluch, pach, citlivost, chuť.

Poruchou vědomí mohou kombinovat vjemové poruchy (oddělení, ztráta jasnost odrazu okolního světa), paměti (úplné či částečné ztrátě), myšlení (nesoudržnost, nepochopení), dezorientace v prostoru a / nebo samostatně.

Poruchy chování - hyperaktivita, náhlé vzrušení nebo výrazná psychomotorická retardace.

Porušení myšlení - nesoudržnost, rozpor, uvažování, nadhodnocené a bludné myšlenky. Hlavním rysem deliria je neschopnost kritizovat a odrazovat určité názory. Nápadné představy se mohou týkat pronásledování (poškození, dopady, otravy), velikosti (vynalézavosti, reformismu, talentu) nebo sebepoškozování (vina, posedlost).

Mezi nejčastější psychotické příznaky, které se vyskytují například v akutní formě schizofrenie, patří:

  • pocit, že myšlenky jsou slyšeny z dálky;
  • pocit, že myšlenky pocházejí zvenčí a nepatří k osobě samotné;
  • pocit, že myšlenky jsou vyvolávány vnějšími silami, které jsou povinny poslouchat;
  • podezření, delirium pronásledování, myšlenky vztahů;
  • emoční chlad, odloučení, lhostejnost, lhostejnost, oslabení emocí.

Léčba psychotických poruch

Pro léčbu psychotických stavů se používají antipsychotika nebo antipsychotika. V posledních letech je stále důležitější využití psychoterapie kromě léků u lidí s psychotickými poruchami, jako je kognitivně-behaviorální, psychodynamic, systemické rodinné terapie.

Psychoterapie je velmi účinná při psychotických onemocněních, s výjimkou akutních stavů, kdy člověk může mít poruchu vědomí, podvodné vnímání a nebezpečí pro sebe nebo pro ostatní.

U schizofrenie jsou důležitými prostředky a metody psihoreabilitatsii, mezi něž patří psychoedukace, kognitivní trénink a sociální dovednosti, arteterapie, hudbu a taneční terapie, vytváření podpůrných skupin pro nemocné a jejich příbuzným.

Byla stránka užitečná? Sdílejte ji ve své oblíbené sociální síti!

Nervózní stání

Mírné, periodicky vznikající emoční napětí je důležitou složkou lidského života, motivuje k aktivní aktivitě a podněcuje k novým úspěchům. Nevyčerpatelné stresové odolnosti pomáhají udržovat zájem o život a povzbuzovat sebevědomí. Stejně jako nadměrné fyzické napětí, které je pro tělo příliš mnoho, může způsobit svalové zranění a chronický a intenzivní duševní stres může způsobit vážné negativní důsledky pro stav všech systémů. Jedním ze společných nepříjemných poruch duševního zdraví je prokletí modernity - nervový rozpad.

Nervózní stání - výrazný indikátor, který naznačuje vážnou poruchu ve fungování a interakci tělesných systémů. Nervové selhání není statické v čase, ale působí jako indikátor akutní počáteční fáze rozvíjejícího se patologického procesu ve sféře duševního života člověka. Nervové poruchy informují o pravděpodobnosti přístupu:

Výsledkem takovéto akutní krize je vytrvalé přesvědčení jednotlivce, že nemůže ovládat a ovládat své emoce, pocity, chování. Když nervové zhroucení osobnosti spočívá v síle jeho mysl vstřebává úzkosti, strachu a myšlenek bezcennosti, které jsou odolné proti úsilí vůle, ne člověk.

I když je nervové selhání specifickým reaktivním stavem, který je často zaznamenáván u pacientů v klinickém prostředí, tento termín nemá přesné vědecké vymezení v oficiálních diagnostických klasifikátorech DSM-IV a ICD-10. Většina lékařů vydržet předpoklad o tom, co se stalo se nervově zhroutil u pacienta na základě subjektivních obtíží, který popisuje pacient potvrzuje úzkou prostředí s důkazy o negativním vlivu vnějších podnětů. Zvláštní situace jsou popsány, když se v anamnéze člověka objevil záznam nervové poruchy poté, co člověk ztratil schopnost plně fungovat ve společnosti.

Navzdory zjevným bolestivým příznakům je nervové selhání jistým pozitivním mechanismem, který tělo používá k ochraně. Nervové poruchy - určitá páka, pomocí které se tělo podaří ztratit naprosté zatížení únavy a napětí. Nervové zhroucení podobný charakter jinými ochrannými nástroji těla, jako je zvýšené slzení, výskyt kašle, prasat v reakci na expozici škodlivých činitelů.

Příčiny nervového selhání

Faktory, které vedly k akutní krizi, mohou být naprosto všechny události, ke kterým došlo v životě člověka, který interpretuje jako významný jev. Příčiny nervového selhání - jak velkých, náhlých, intenzivních stresů, tak i nevýznamných chronicky stávajících stresových situací.

Podle studií prováděných Americkou asociací duševního zdraví, nejběžnější příčiny nervového selhání jsou následující:

  • prudce vznikající problémy v osobním životě člověka (rozvod nebo rozbití vztahů mezi manželkami, odloučení od milovaného partnera nebo jeho zrada);
  • dlouhodobé vystavení nepříznivému klimatu v rodině (hádky, potíže při výchově dětí, nucené odloučení manželů, prodloužené onemocnění blízkého příbuzného);
  • nepohodlné pracovní nebo tréninkové podmínky (nepřátelská atmosféra v týmu, nadměrné nebo nepochopitelné požadavky, těžký rozvrh);
  • finanční potíže (nízké příjmy, ztráta zaměstnání, velké úvěrové závazky, náhlá ztráta osobního majetku).

Příčiny nervového selhání mohou být spojeny s vrozenými vlastnostmi nebo mohou být výsledkem nesprávného životního stylu osoby. Mezi tyto faktory:

  • genetická predispozice k emočním poruchám;
  • organické onemocnění centrálního nervového systému a štítné žlázy;
  • nedostatek nebo porucha výměny neurotransmiterů;
  • nedostatek vitamínů, mikroelementů, aminokyselin;
  • účinky virů a infekcí, zejména těch, které ovlivňují mozek;
  • nedostatečný odpočinek, porušení spánku-bdění;
  • zneužívání alkoholu, užívání drog, samoléčení s psychotropními léky;
  • osobnostní charakteristiky, úplná kontrola rodičů, sociální izolace, špatné mechanismy pro reakci na události.

Je zjištěno, že lidé s určitými znaky osobnosti s diakritikou jsou předisponováni k vývoji psychogenních poruch a nervových poruch, jako jsou:

  • vnímavost, zranitelnost, podezíravost;
  • moc, nesnášenlivost, egocentrismus, neschopnost zohlednit přání druhých;
  • přímočarost, nekompromisní;
  • nadměrná přesnost, svědomitost, odpovědnost.

Ve větší míře jsou ženy náchylné na nervové poruchy, protože jejich emocionální sféra je intenzivnější, dynamičtější a nestabilní. Časté nervové poruchy jsou důsledkem nevyřešených vnitřních konfliktů: nespokojenost lidských potřeb, rozpor mezi požadovaným a skutečným, opakem motivů.

Symptomy nervového selhání

Každý musí znát příznaky krizového stavu pro včasná komplexní opatření, která mohou zabránit zhoršení psychogenní poruchy. Symptomy nervového rozpadu se projevují na třech úrovních: fyzické (somatické a vegetativní), mentální (emoční a kognitivní), behaviorální. Porucha zpravidla dělá debut se změnami v emoční oblasti.

Duševní symptomy

  • zvýšená vzrušivost, silná podrážděnost;
  • intenzivní reakce na drobnou dráždivou látku;
  • Nespokojenost a podráždění ze sebemenšího hluku;
  • citlivost na jasné světlo;
  • snížení účinnosti kvůli absentovanosti, nedostatku shromáždění, neschopnosti soustředit se na provedené akce;
  • rychlá únava a pocit vyčerpání;
  • netrpělivost a neklid;
  • nerozhodnost;
  • nelibost, zranitelnost, podezíravost;
  • pocit úzkosti a úzkosti;
  • posedlost zkušenostmi;
  • nestabilita nálady;
  • zuřivost až po hysterické záchvaty;
  • podcenění nebo nadhodnocení sebeúcty;
  • protichůdná povaha životních hodnot.

V závažných situacích jsou příznaky zesíleny představami o vinu a vlastní bezcenností nebo naopak existují paranoidní myšlenky o velikosti a neporazitelnosti.

Fyzické příznaky

  • časté bolesti hlavy, zejména kompresivní povaha ("neurastenická helma") nebo halucinace (psychalgie);
  • nepohodlí v hrudníku a břicha;
  • záchvaty paniky;
  • závrat, "letí před očima", které vznikají při skoku v krevním tlaku;
  • vestibulární poruchy;
  • změna stravovacích návyků (nedostatek chuti k jídlu nebo přejídání);
  • přetrvávající poruchy spánku (potíže s usínáním, brzké zotavení, časté probuzení v noci, strašidelné sny);
  • nadměrná péče o zdravotní stav podobná hypochondrii;
  • vegetativní poruchy (zvýšené pocení, poruchy srdečního rytmu, kolísání krevního tlaku, poruchy trávení, časté nutkání k močení);
  • snížená sexuální touha a snížená síla u mužů;
  • selhání v menstruačním cyklu u žen.

Behaviorální příznaky

Při nervové poruše se člověk nemůže mobilizovat k činnostem, kvůli kterým je nucen opustit své obvyklé povinnosti. Když komunikuje, snadno ztrácí svůj klid a nemůže obsahovat své emoce, křičí na účastníky jednání a používá ostré urážky. Kvůli nedostatku aktivní pozornosti se může jednotlivec obrátit a nechat se bez vysvětlení svého chování ostatním, což z něj činí velmi zvláštní. Někteří lidé s nervózní poruchou se vyznačují zvláštním cynismem, agresivitou a rozhazují svůj hněv na své blízké. Existuje také možnost zvýšit závislost na alkoholických nápojích (alkoholová deprese) a riziku užívání drog.

Nervový stánek: léčba

Léčba nervového selhání se vybírá na základě analýzy specifických faktorů, které vyvolaly krizi, a také na základě symptomů, které ovládají pacienta.

  • Krok 1. Je-li teplo vášeň dosáhlo svého vrcholu, je nutné okamžitě odstranit duševní napětí. K překonání nervové poruchy pomohou relaxační techniky, jejichž podstatou je odstranění svalových křečí, aby se dosáhlo snížení emocionálního tepla. Z tohoto důvodu psychologové doporučují snažit se maximálně zatěžovat ve stejnou dobu nebo důsledně všechny kosterní svaly. Po silném namáhání bude nutně mít sval, a pak duševní relaxaci.
  • Krok 2. Pokud dojde k nervové poruše, určitě byste se měl osvobodit od agrese a uvolnit negativní energii. To lze provést organizováním "bitvy" s děrováním nebo několika kilometry. Každé intenzivní fyzické zatížení je schopné ochlazení žaláře.
  • Krok 3. Okamžitě střízlivý od negativních myšlenek je schopen nalít ledovou vodu. Kdo se neodváží použít takové extrémní opatření, můžete si vychutnat studenou sprchu nebo umýt studenou vodou.
  • Krok 4. Abychom uklidnili příznaky záchvaty paniky, je třeba se uchýlit k dýchacím cvičením a provádět je v dobře větraném pokoji. Můžete zavřít oči a pomalu započítat na sto.
  • Krok 5. Pro dosažení relaxace vám pomohou teplé lázně s aromatickými oleji nebo borovým extraktem. Jako všeobecně restaurovatelné se doporučuje absolvovat terapeutickou masáž.
  • Krok 6. Když cítíte přístup vrcholného momentu, měli byste změnit svou pozornost na některé významné okolnosti, které přinášejí vzrušení. Například: sledujte vydání čerstvých novinek, hrajte paintball, navštěvujte koncert své oblíbené kapely.
  • Krok 7. Nezapomeňte, že ve své duši nemůžete hromadit ničivé emoce: zášť, zlost, vztek, žárlivost. Je třeba studovat vaše pocity, změnit negativní zkušenosti na pozitivní emoce. V počáteční fázi bude užitečné zapojit se do sebeuvědomění a opravy myšlení pod vedením zkušeného psychologa. Nervózní poruchu lze překonat pomocí hypnózy. Úplně "reset" mozku může hypnoterapie sezení, po kterém člověk vypadá, že se narodil znovu.
  • Krok 8. Aby nedošlo k zhoršit negativní zkušenost, by mělo eliminovat nebo minimalizovat zdroj těchto pocitů: bez nemusí přijít do styku s nepříjemnými lidmi, zbavit položek, které dráždí, není zapojit se do činností, které nepřinášejí štěstí.
  • Krok 9. Pokud dojde k nepříjemné události, nezapomeňte na to zapomenout: musíte přehodnotit její význam. K tomu můžete upřímně mluvit o svých starostech s blízkým přítelem nebo psychoanalyst.
  • Krok 10. Snažte se zobrazovat své emoce na listu papíru: kreslejte své starosti, nelibost, hněv. Poté je třeba doplnit obrázek o pozitivní obrazy radosti, štěstí a laskavosti.

V některých situacích vyžaduje nervová porucha použití léků. V závislosti na nichž se symptomy obtěžovat osoby, lékař předepíše léčbu pomocí skupin antidepresiva, sedativa, nootropik, neuroleptika, stabilizátory nálady, vitamíny.

Rada psychologů: nepřinášejte nervózní poruchu, naučíte se žít v souladu se sebou a světem kolem sebe.

PŘIPRAVUJEME VKontakte věnovanému úzkostným poruchám: fóbiím, obavám, obsedantním myšlenkám, VSD, neurózám.

Psychóza a nervová porucha - když se samočinná kontrola zmizí

Mám přítele. Krásná, sladká holka, ale velmi emocionální a citlivá. Při nejmenším konfliktu v práci se vrhá do slz, uteče z kanceláře, proklíní každého a všechno. Jakmile ji odstranila ze sociálních sítí, brzy začala novou. "Pak jsem měla psychózu," vysvětlila. Každý potřebuje něco, učí se žít a tak dále. Nervy už pro ně nestačí. "

Po tomto příběhu jsem si myslel. Osoba sama dává psychiatrické diagnózy, a dokonce i samostatně léčí od nich po tak krátkou dobu. To se nestane. Zjistíme to.

Jaký je rozdíl mezi psychózou a nervovou poruchou?

Termíny "psychóza" a "nervová porucha / afektivní reakce" jsou často zmatené.

Často slyšíme: "Jsem blázen", "bláznivý bere", což znamená, že se člověk nemohl zadržet. Ve skutečnosti je to náhle záblesk hněvu, hysterie, což je typické pro duševně zdravou osobu. Tyto problémy lze napravit jak samotná osoba, tak psycholog.

Psychóza - složitější a obtížnější stav, který je léčen psychiatrem. Pod tím rozumí duševní porucha, živé narušení duševní činnosti, narušení vnímání skutečného světa (pozornost, paměť, myšlení) a dezorganizace chování.

Mezi psychózy patří schizofrenie, paranoidní, manické, depresivní, hypochondriakální a alkoholické psychózy. Aby bylo jasné, až do konce, dejme tyto nemoci.

Kdy schizofrenie, u lidí jsou bludy, sluchové a zrakové halucinace, snížila vůle, apatie (tichý, zmrazené v bizarních polohách), poruchy myšlení, vnímání (nelze řešit jednoduché puzzle), chudý nesourodý řeč.

Kdy paranoidní porucha osoba je přesvědčena, že cizinci, čarodějové, odstřelovači, zloději atd. ho ovlivňují nebo ho sledují. Aktivně rozvíjí podezření (k bludným myšlenkám) a vytváří myšlenky, které jsou pro člověka příliš cenné a jsou také klamné.

Kdy manická psychóza nedostatečném zvýšené nálady, zvýšená sexualita, láska pro všechny ostatní, bludné nadhodnocení o sobě ( „I - zachránce světa“), motorová excitace (z neutrálu bezcílné činnosti, aby agresivita, vyhledávat konflikty s ostatními).

Depresivní psychóza, naopak, je charakterizována sníženou náladou, chutí k jídlu (až po sebe-mučení - anorexii), snížení sexuální touhy, touha po sebevraždě, úpadek sebeúcty na úroveň duchovních představ.

Často se manické a depresivní psychózy mohou střídat mezi sebou.

Jak vidíme, pojmem "psychóza" se rozumí řada duševních poruch, s nimiž psychiatr pracuje.

Vypuknutí hněvu, agrese, záchvaty, perzekuční mánie jsou také charakteristické pro duševně zdravou osobu. Pod vlivem stresu jsou zdroje lidské psychiky vyčerpány a to vše vede k a nervové poruchy.

Psychóza a nervová porucha - kód jde sebekontrolu

Takový člověk je schopen rozpoznat nervové poruchy v sobě, poté, co postihne pocit výčitky, snaží se změnit. Například, pokud je rozrušený ve vzteku. Navíc se snaží bojovat s afektivními ohnisky.

Boj proti nervovému zhroucení je možný. Chcete-li začít, měli byste sledovat devět znaků:

  1. nadměrná podrážděnost;
  2. chronická únava;
  3. zdá se, že kolem něj jsou jen nepřátelé;
  4. neustálou sebekritiku;
  5. požadavky jiných lidí způsobují hněv;
  6. zdánlivě nevinné slova ostatních, které jste ve své řeči mluvili, vás náhle začali urážet;
  7. poruchy trávicího traktu, bolesti hlavy;
  8. nadměrné podezření, perzekuční mánie;
  9. deprese, stálou nespavost.

Pokud došlo k nervové poruše: co dělat

  1. Pokud se rozpor mezi požadovaným a skutečným dosáhl vrcholu a došlo k nervovému zhroucení, je nejlepší situací projít. Neříkejte emoce Uvnitř, jinak se projeví v psychosomatických nemocech. Potřebujeme rozptýlit své emoce a propouštět se.
  2. Poté, co uvolníte negativní energii, přepněte pozornost - myjte, pít vodu, otevřete okno.
  3. Pokud je to možné, spíte, pomůže obnovit sílu.

Psychóza a nervová porucha - kód jde sebekontrolu

Pokud došlo k nervové poruše u jiné osoby, co mám dělat?

Agrese

S pomocí agresivního chování se lidské tělo snaží zbavit se vysokého napětí. V situaci ovlivnění (pokud není na vás agrese):

  1. odstranění cizinců z místnosti;
  2. Nechte člověka "vypustit páru" - křičet, porazit polštář, rozptýlit věci;
  3. přiřadit práci související s fyzickou aktivitou;
  4. vždy projevujte dobrotivý postoj, vaši účast. Nedělejte mu vinu: "No, vždycky se chováte takhle takto", "Nemůžu křičet?". Stojí za to říct o jeho poctech: "Vy jste teď velmi rozzlobený, chápu, jak jste nepříjemní. Můžete něco vymyslet dohromady ";
  5. Po vypuštění páry doporučte, aby se umylo, pilo vodu. Zvláště dobrá tato metoda pomáhá dětem.

Nervózní chvění

Někdy existuje osoba, která právě trpí extrémní situací (nehoda, útok zločince, účastník konfliktu nebo jiná hrozná nehoda). Díky třesu uvolňuje tělo nahromaděný stres. Tento třes není možné zastavit, jinak způsobí bolesti svalů a v budoucnu se změní na psychosomatické onemocnění. Když se po incidentu objeví třást, nebo po nějakém čase, celé tělo nebo jeho části se třese. Například člověk nemůže držet pero v ruce, otevřít zámek, zapálit cigaretu. V této situaci potřebujete:

  1. Posilte chvění tak, aby procházelo rychleji. Vezměte oběť za ramena a protřepejte 15 sekund. V tuto chvíli si s ním promluvte, aby nezajímal vaše kroky pro agresi.
  2. Po zmizení nechte oběť odpočinout, můžete ležet spát.

Hysterie

Může trvat několik minut až hodin. V něm můžeme sledovat divadelní postoje, spoustu motorických akcí, vysokou aktivitu, rychlou emocionálně nasycenou řeč, vzlykání a křik. Co mám dělat?

  1. Odstraňte cizince, zůstaňte s osobou sama (pokud je to bezpečné).
  2. Překvapte oběť - nalijte vodu, přitiskněte, roztáhněte těžký předmět (s řevem), rozptýlejte papíry ze stolu, můžete dokonce i ostře křičet.
  3. Vést oběť krátké fráze a důvěrný tón: "Umyjte", "Píjejte vodu", "Pojď sem."
  4. Po hysterii člověk zažije poruchu. Dávejte pozor, aby si odpočinul, pokud je to možné, položte ho do postele.

Jak vidíme, nervózní zhroucení odebírají leví podíl energie, poškozují komunikaci (poškozují vztahy mezi blízkými lidmi, ohrožují podnikání, rozvíjejí lidské konflikty).

Jak zabránit nervové poruchy?

1. Přepněte na

Pokud máte pocit, že nervové zhroucení je blízké a brzy rozbijete palivové dříví, měli byste přejít na něco jiného. Čím silnější je vaše napětí, tím silnější je přepínání. Nalijte si šálek čaje, podívejte se do zrcadla, jděte do další místnosti, umyjte se.

Psychóza a nervová porucha - kód jde sebekontrolu

Je-li napnutí vysoké, můžete se pevně přitisknout, položit něco nerozbitného, ​​rozdrtit papír. V některých kancelářích jsem se seznámil s výkresy na zeď s nápisem "Anger sheet. Ve snu vzteku, rozpadu a házet do kouta. "

2. Zbavte se negativních emocí.

Negativní emoce (odpor, hněv, pocity viny) by se v duši neměly hromadit, jinak by tam unikly jako nemoci. Snažte se předem zbavit některého z těchto emocí - aniž byste museli komunikovat s lidmi, kteří jsou nepříjemní, zničit fotografie, kde se vám nepáčí a kde jsou lidé, kteří způsobují negativní.

Také se zbavte věcí, které negativně ovlivňují. Stejně jako ty hodíte odpadky. Z hněvu se můžete zbavit sportu,jóga, masáž, těžká fyzická práce doma / chalupa. Zloba je vyléčena odpuštěním a vina je omluva.

3. Používejte ochranné mechanismy

Podle Freuda máme obranné mechanismy, které pomáhají bojovat s negativní energií a přeměňují ji na pozitivní kanál. Humor a tvořivost jsou takové mechanismy. Když se rozesmáme na naše obavy, strachy, neúspěchy, nepříjemné situace, okamžitě se stává jednodušší, stačí se podívat na předmět z druhé strany. Tvořivost, spisovatelé, básníci a umělci jsou již dlouho uvolněni, například ze smutku.

Snažte se čerpat svůj hněv, své obavy nebo úplně svou náladu. A teď, když si můžete kreslit tak, že obraz je laskavější? Proveďte koláž na téma: jak je to rozčarování a kam ho umístit? Pokud jste smutní, nezapomeňte na takové slovo jako altruismus. Pomozte někomu, kdo je horší než vy - babička, která je všem zapomenuta, matku s mnoha dětmi, která nemá moc času, sbírá věci se svými přáteli a vezme je do sirotčinky, možnosti - moře.

4. Zapamatujte si odpočinek

Pro denní odpočinek jsou vždy užitečné 5-10 minut relaxace během dne. Vždy si po skončení práce odpočinete (změna aktivit, sportování, chůze, čtení příjemné literatury, vana, masáž, oblíbené zaměstnání). O víkendech se odměňujte (a rodinou) výlety do přírody, po delších procházkách, nezapomeňte na sportovní a kulturní akce.

Psycholog Olga EAST