Deprese, nebo Tam a zpět

Aaron Beck. Autor Beck Depression Scale.

Beck deprese zásob (BDI) - byl vyvinut a publikoval v roce 1961 Dr. Aaron T. Beck a jeho kolegové (Inventář pro měření deprese, Beck, Ward, Mendelson, Mock, Erbaugh, 1961)

  • Vytištěná kopie: Stáhnout Beck Depression Rating Blank ve formátu PDF:

Scéna Bek Depression Scale byla navržena tak, aby kvantifikovala intenzitu deprese. Toto posouzení umožňuje objektivně sledovat změny, které se vyskytují v průběhu času, a lze je použít k posouzení účinnosti určitého typu léčby. (Výsledky testu online a jeho interpretace budou uloženy na jedinečné stránce vytvořené pouze pro vás, přidat ji do vašich záložek, abyste mohli sdílet data se specialistou nebo později zkontrolovat dynamiku vašeho stavu.)

Škála zůstává široce používána - v roce 1998 byla použita ve více než 2 000 empirických studiích. Měřítko Beck bylo přeloženo do několika evropských jazyků, ale také do arabštiny, čínštiny, japonštiny a persky.

Scéna deprese - interpretace výsledků:

Beck Depression Inventory skládá z jednadvaceti otázek, z nichž každá obsahuje čtyři alternativní nároky posuzovány v pořadí rostoucí intenzitou příznaků, od 0 do 3. V prohlášení vyjádřené pocity, které jsou společné s depresí (např viny, nízké sebevědomí a myšlenky na sebevraždu ).

Výsledný celkový výsledek určuje stupeň deprese takto:

Před tím, než projde online test:

Prosím, pečlivě si přečtěte všechny výkazy skupiny a pak vyberte jedno prohlášení v každé skupině, která nejlépe popisuje, jak jste se cítili během minulý týden, včetně dnešního dne. Pokud několik příkazů ve skupině popisuje váš stav stejně dobře, vyberte dolní příkaz pro danou skupinu.

Test na stupnici deprese Beck (BDI)

Deprese se nazývá skutečnou pohromou naší doby. Podle posledních zpráv asi 15 procent mužů a 30 procent žen trpí různými depresivními projevy. Jako terapeuti rozeznat velké množství typů onemocnění (ze světla do rozsáhlé klinické situační), existuje naléhavá potřeba pro spolehlivé psychologický nástroj, který umožňuje nejen zjistit existenci depresivního stavu, ale také určit druh a stupeň závažnosti.

Popis testu

Jedním ze spolehlivých testů deprese je stupnice deprese Beck. Vytvořeno v roce 1961, Beckův test je dnes považován za jeden z nejoblíbenějších dotazníků, který umožňuje spolehlivě stanovit úroveň deprese. Při vývoji tohoto testu se Aaron Beck spoléhal na klinické pozorování depresivních pacientů. Po několika letech klinického pozorování dokázal identifikovat nejběžnější příznaky různých druhů onemocnění.

V původní verzi tohoto testu je předmětu nabídnuta speciální stupnice s 21 známkami depresivních stavů. Všechny tyto stavy jsou seřazeny podle úrovně projevů, takže Beckova stupnice umožňuje nejen zjištění přítomnosti depresivního stavu, ale také určení stupně jeho závažnosti. Kromě toho původní test Beckovy deprese obsahuje dvě podskupiny: rozsah somatických projevů depresivního stavu (body 14-21) a afektivní-kognitivní stupnice (body 1-13). Tyto subtesty umožňují poměrně spolehlivé určení typu deprese.

Diagnostický závěr je založen na výsledcích subjektivního posouzení jeho stavu samotným subjektem. Samotně pracuje s testem, přičemž od každého jednotlivého prvku (otázky) odhaduje od 0 do 3. Po dokončení formuláře terapeut počítá celkový počet bodů a porovnává výsledky s navrhovanou interpretací testu. Celkový počet bodů se pohybuje od zhruba do 63, a čím vyšší je skóre, tím těžší určitá osoba projeví tuto duševní nemoc.

Testovací dotazník Beckovy deprese

Testovací dotazník Beckovy deprese

Pokyny

Deprese je dnes běžná. Podle statistik se toto onemocnění týká přibližně 35% populace, pouze s polovinou a chce bojovat proti ní a ví, jak.

Někdy je velmi těžké určit depresi. Za prvé, příznaky a příznaky mohou odpovídat dalším chorobám. Utrpení deprese jsou si jisti, že nedostatek barev v životě je triviální nadměrný tlak a somatické projevy jsou odepsány pro chronické poruchy v těle. Ale duševní stav se denně zhoršuje. Za druhé, nemnoho lidí může přidělit čas na návštěvu specialisty a není možné identifikovat přítomnost progresivní deprese bez jeho pomoci.

Deprese měřítka Beck

Tento problém lze řešit prostřednictvím speciálních testů a dotazníků. Jedním z nejdůležitějších a nejdůležitějších způsobů identifikace této nemoci je test - váha deprese Beck, kterou můžete předat zde (trvá to jen několik minut).

AT Beck je profesorem psychiatrie, autorem mnoha prací v této oblasti. Právě on vytvořil psychoterapii kognitivní povahy a navrhl, že všechny psychologické problémy nejsou nic jiného než chyby myšlení.

Depresivní test, který navrhl Beck, je založen na nejběžnějších známkách a symptomech deprese, které byly vybrány a seskupeny kvůli pečlivé práci mnoha psychoterapeutů. Symptomy byly stanoveny na základě těch stížností, které pacienti vyjádřili, a údaje byly porovnány s klinickým popisem deprese.

Dotazník se skládá ze 21 skupin prohlášení, současně jsou vytvořeny s cílem zvýšit jejich příspěvek k celkové úrovni deprese. Samotná váha byla sestavena vědcem v roce 1961, ale poté byla opakovaně revidována a měněna v souladu s Příručkou pro diagnostiku a statistiku duševních poruch. V poslední době byl dotazník aktualizován v roce 1996.

Metodologie hodnocení

Psychologický dotazník Beck obsahuje příkazy, které popisují tyto klinické příznaky deprese, jako jsou: depresivní nálada, pesimistický pohled na svět, znameních pocity nedostatečnosti, frustrace, pocit viny, následuje trest, narušení sociálních vztahů, zdraví, spánek, chuť k jídlu, libido, zvýšená únava a ztráta hmotnosti, podrážděnost, slzotvornost a myšlenky na sebevraždu.

Test deprese je navíc rozdělen do dvou stupnic:

  • Skupiny výpovědí od 1 do 13 naznačují možnost jednotlivce měnit své chování v závislosti na situaci, ale předvídatelným způsobem (kognitivně-afektivní subscale).
  • Skupiny prohlášení od 14 do 21 jsou určeny k určení fyzických (somatických) projevů onemocnění.

Zvolte zde příslušné příkazy do stavu, pak je třeba vyhodnotit výsledky. Vyplňte dotazník, musíte vypočítat počet bodů. Celkově mohou být 63 a tato maximální hodnota indikuje přítomnost závažného stupně deprese.

  • Ne více než 9 - není deprese,
  • 10-15 - mírná deprese (subdeprese),
  • 16-19 - mírná deprese,
  • 20-29 - závažná deprese (mírná závažnost),
  • 30-63 - závažná deprese.

A předtím, než prochází dotazník, je důležité se soustředit a napjat paměť, protože definice vhodných tvrzení vychází z jejich pocitů během posledního týdne.

Existuje zjednodušená stupnice deprese Beck, která se používá k posouzení úrovně deprese u dospívajících. Maximální počet bodů je 39, což znamená:

  • Až 9 - není deprese,
  • 10-19 - subdeprese;
  • 23 a výše - závažná deprese.

Co znamenají výsledky?

Pokud pro dospělé lidské subdeprese není důvod zvládnout zvony, pak pro teenagera všechno nad 19 bodů je kritickým stavem vyžadujícím okamžitou návštěvu specialisty. Dotazník pouze pomáhá zjistit přítomnost a úroveň deprese, ale pouze odborník, identifikující příznaky, určuje skutečné příčiny jeho výskytu a přispívá k léčení.

Zjevná těžká deprese vyžaduje psychoterapeutickou i léčebnou léčbu

Vysoké skóre je známkou přítomnosti deprese, v průběhu léčebného období by měl počet bodů postupně klesat a má tendenci k 0. V psychoterapii se považuje deprese za úplné zotavení úrovně deprese na stupnici Beck na 10 bodů.

Je velmi důležité pravidelně provádět sebe-vyšetření, zejména když online služba přispívá k rychlému přechodu testování. Je důležité, aby nemoc byla včas identifikována a začala bojovat. Těžká fáze vede k nevratným důsledkům: ztrátě zdraví, rozloučení s přáteli, úzkost pro zdraví nemocných blízkých lidí.

Deprese měřítka Beck

On-line test je proveden na základě materiálů knihy: Malkin-Pykh IG. Extrémní situace (reference praktického psychologa). - Moskva: Izd-vo Eksmo, 2005.

On-line test "Aaron T. Beck Depression Scale"

V roce 1961, americký psychoterapeut, profesor psychiatrie na University of Pennsylvania, považován za „otce“ kognitivní terapie byla navržena dotazník k posouzení závažnosti deprese. Dotazník se skládá z dvacetijeden skupin příznaků, z nichž každá je rozdělena do čtyř prohlášení.

Tato technika byla původně vyvinutá tak, aby poskytovala kvantitativní hodnocení intenzity deprese. Jelikož je schopen odrážet hloubku deprese, může být použita ke sledování změn ve stavu v průběhu času a poskytuje objektivní obraz pro zlepšení a účinnost léčby.

V roce 1998 byla metodika použita ve více než dvou tisících vědeckých studiích. Byl přeložen do několika evropských jazyků, arabštiny, čínštiny, japonštiny atd.

Doba testování je 15 minut.

O skriptu "Beck Depression Scale"

Tento skript (on-line verzi testu, „Beck Depression Inventory“) byla založena především pro nácvik psychology a psychoterapeuty pro primární diagnózu pacientů a dalších změn monitorovacích v nečinnosti v procesu psychoterapie.

Výsledkem testu je zobrazení hlavní stupnice a dalších dvou, stejně jako struktura depresivního stavu.

Červená a zelená pole hlavního měřítka ukazují stupeň patologie a normy. Pokud se stupnice grafu zčervená, znamená to extrémně vysokou míru depresivních příznaků.

Na konci zkušební formulářů „Trvalý“, tvrdí, že v budoucnu bude možné získat přístup k výsledků testů a / nebo přenést do ošetřujícím terapeutem, psychologem k přezkoumání a interpretace.

Vezměte prosím na vědomí, že výsledky testů nejsou uloženy na serveru, takže pokud ztratíte odkaz, výsledky nebudou obnoveny. Doporučujeme, aby po skončení testování udržovali odkaz na výsledek testu.

[Varování] Pokud jste při práci se skriptem zjistili chyby, dejte nám o tom vědět na příslušné pobočce psychologického fóra, chyby budou opraveny.

Test na depresi (Beckova stupnice)

Podle statistického výzkumu je deprese jednou z nejčastějších onemocnění na světě, která je na stejné úrovni jako kardiovaskulární onemocnění. Konstantní úzkosti a stres jako stálé společníky aktivní moderní osoby, nemohou pomoct, ale přemýšlet o jeho psychickém blahu.

Není divu, že mnoho vědců nazývá deprese chorobou naší doby, která postihuje miliony lidí. Je důležité si uvědomit, že deprese není jen špatná nálada nebo "rozpad", ale komplexní duševní porucha, která má specifické znaky a symptomy.

Pro kvalitativní diagnostiku deprese jsou rozlišeny znaky a symptomy, které tvoří "depresivní triádu":

  • ztráta schopnosti radovat se,
  • negativní myšlení a pesimismus,
  • inhibice v pohybu.

Tyto základní příznaky jsou doplněny mnoha dalšími znaky, které můžete určit sami, procházejícím testem deprese "Beck Depression Scale". Můžete to udělat online právě teď a zjistěte, zda potřebujete vyhledat odbornou pomoc pro podrobnější výzkum.

Beckova stupnice je test deprese ve formě on-line dotazníku, který se skládá z 21 položek s více odpověďmi. Tyto položky zahrnují specifické znaky a symptomy deprese a možnosti odpovědí odrážejí závažnost příznaku. Vaším úkolem je vybrat jednu odpověď, která přesně charakterizuje váš stav za poslední dva týdny společně s dneškem.

Nezapomeňte, že přesná diagnóza může být provedena pouze odborníkem, takže se sami nepokoušejte.

Online test na depresi zdarma!

Dobrý den, drahá čtenáři!

Dnes vám chci nabídnout zajímavý a bezplatný online test na depresi.

Pro hodnocení závažnosti depresivních poruch byla vypracována řada stupnic, některé z nich musí být obsazeny výhradně psychiatrem, s přihlédnutím k hodnocení různých oblastí duševní aktivity, ale existují i ​​ty, které pacient musí vyplnit. Ty mohou být použity pro vlastní diagnostiku.

Bek měřítko

Tento on-line test, který vám nabízím, není nic jiného než stupnice Beckovy deprese. Vyvinula se s přihlédnutím k hlavním známkám depresivních poruch.

Někdo si pomyslí: proč odpovědět na tolik otázek, nemůžete snížit jejich počet? Ve skutečnosti je z nich tolik. Depresivní porucha může mít různé projevy. Podezření, že existuje depresivní porucha nebo ne, je třeba zhodnotit různé sféry života, aktivitu, sebevědomí člověka a jeho myšlenky.

Co to je?

Deprese je afektivní porucha, jejíž hlavní příznaky jsou hypotenze (snížená nálada), motorické příznaky (únava, ztráta energetického potenciálu) a kognitivní poruchy (potíže s koncentrací, rozhodováním atd.).

Ve většině případů lze pozorovat následující známky deprese (test je zaměřen na jejich detekci):

  • ztráta obvyklých zájmů;
  • bezpříčinné pocity viny, sebeobviňování, pesimistické myšlenky;
  • ztráta chuti k jídlu a ztráta hmotnosti;
  • myšlenky na sebevraždu;
  • nadměrné zkušenosti s selháním;
  • negativní postoj vůči sobě, dokonce i znechucení;
  • úzkost a podrážděnost;
  • potíže s koncentrací, s rozhodováním;
  • poruchy spánku (nespavost);
  • snížení nebo dokonce úplná ztráta libida.

Jak hodnotit výsledky?

Po absolvování testu pro depresi získáte určitý výsledek. Někdo bude dobrý, někteří nebudou. Ale to není ospravedlnění, abyste si okamžitě diagnostikovali sebe sama a zapojili se do sebe-léčby.

Takže vám navrhuji, abyste provedli test Beckovy deprese.

PS: V případě mírné depresivní poruchy není nutné navštěvovat psychiatra, zkusit se vypořádat s depresí pomocí jednoduchých a cenově dostupných věcí, můžete se dozvědět, které z článku Jak se dostat z deprese sami.

Kombinace deprese s úzkostí

Více než polovina případů deprese může být spojena s úzkostí. Abyste mohli posoudit míru úzkosti, doporučuji vám předložit následující testy:

úplná osamělost po ztrátě rodičů a rozloučení s milovaným, chci, abych neexistovala, ale žít.

Dmitry, teď jsi opravdu těžký, protože jsi ztratil ty nejbližší lidi! Ale myslím si, že máte více lidí, kteří jsou dražení těm, kteří vás milují a oceňují. Mohou to být přátelé, příbuzní, podobně smýšlející lidé.
Pokud se nemůžete vypořádat se situací sami, doporučuji vám konzultovat s terapeutem.

Je mi líto, že se to stalo.
ale lidé vždycky jdou a odcházejí, že?
je to bolestivé, není to vždycky fér, ale musíte to přijmout. bolest ztráty je platba za život, je to součást života, který pronásleduje každého.
Myslím, že ve správném okamžiku bude ve vašem životě dobrý člověk, který bude podporovat a pomáhat. pro utrpení je něco dobrého.
prosím, nedělejte si ruce, nezakrývejte se, neuzavřete je od ostatních.
Podívejte se na podporu mezi okolními lidmi, náhodnými známými

5. července, otec zemřel, kvůli poruše lékaře, mám takovou touhu a strach, že jsem náchylný k sebevraždě. Všechno mu připomíná, že každý den plakat špatně, jedu v krku a žaludku a každý den stále více a více, mé vědomí tuto ztrátu nepřijme. Ztratil jsem 7 kilogramů zoufalství bezmocnost, když všechno, bylo mnoho psychologů a všichni kreslí jinak, jsem zmatená a nevidím bod v životě. V noci se probudím a já nemohu usnout. Chci, aby můj táta snil, ale neposlouchá. Cítím se bez ní.

Je mi líto, že se ti to stalo.
je neuvěřitelně těžké ztrácet rodiče, ale dříve či později se to stane každému dítěti. je to příliš kruté, co?
prosím, žít pro sebe a pro svého otce, pro něj. Myslím, že každý rodič chce, aby jeho dítě žilo.
pokud jste věřící, jste slyšeli o životě po smrti? to není vyloučeno.
a prostě pochopit, že vaše četné slzy by nebyly potěšeny vašemu otci.
můžete nastavit cíl žít pro svého otce? dosáhnout úspěchu, což by byl potěšen. můžete například pomoci mnoha jiným lidem.

Prošel zkouškou deprese ve třech psychologech, odpověď byla ještě více rozrušená. Těžká deprese. Ani jedna z nich se nehodlá. Jak dlouho tento stav bude trvat, už nemám sílu.

Eugene, sympatizuji se svou ztrátou!
Váš otec zemřel, ale musíte přijmout, co se stalo, bez ohledu na to, jak těžké jste. Myslím, že tvůj otec byl velmi dobrý člověk a musíš udělat vše, abys byl na tebe pyšný, dokonce i z nebe! Víš, co chce každý otec? Jeho dítěti bylo šťastné!
Jděte do kostela, modlete se za duši vašeho otce, pomozte jí. Ukažte milostné činy (například pomoc těm, kteří jsou v nouzi, almužny), v myšlení a věnujte to otci a duši. Promluvte s knězem. Myslím, že po tom se můžete cítit trochu lépe.
Pokud se budete nadále starat o sebevražedné myšlenky, určitě budete muset kontaktovat psychiatra, který Vám předepíše léky.

Nejsem tradiční orientační a absolutně všechno mě odmítlo, nejsem jen depresivní, nechci žít a chci spáchat sebevraždu tak, aby všechno skončilo a já jsem nenarušoval život někoho. Myslím, že toto je správné rozhodnutí, mám vážnou depresi, takže mi psycholog řekl, měl bych i nadále trpět? Nebo tohle "peklo" přerušíte?

Dobrý den, Alexander! Chtěl jsem vám aspoň pomoci... Chápu, jak obtížné to jsou, když se blízcí lidé, kteří, jak se zdá, obzvláště obtížné situace nacházejí kolem, obracejí na nás. To sama čelila. Hell - tam!
a on je na zemi! Nevíte-li, že se blížíte, je nepravděpodobné, že budu schopen najít ty správné slovo, abyste alespoň trochu rozveselili vás. Řeknu jen jednu věc: mraky jsou rozptýleny a vždy po nich přijde slunce :) Vydrž se trochu víc. Je to jako zóna turbulence k letu - bude se třese a bude pokračovat rovnoměrně. Všechno bude fungovat Alexander, slibuji vám;))

Alexandrovi, to, co cítíš, je projev této nemoci. Ne všechno je tak špatné, jak vidíte nyní, všechno se nutně zlepší. Věřte tomu.
Skutečnost, že jste se obrátila na psychologa, učinila krok proti této nemoci - to už je dobré. To však nestačí. Potřebujete lék k obnovení nerovnováhy, která se vyskytuje ve vašem těle. Nezapomeňte navštívit psychiatra, vyprávět mu o svých zkušenostech, o svých sebevražedných myšlenkách a přísně dodržovat doporučení, která Vám lékař poskytne. Všechno se jistě zlepší, i když nevíte, jak dosud!

homosexuál v moderním světě, se brzy stane zcela běžnou záležitostí, jako je tradiční, jednoduché vědomí společnost není plně připraven pro něj (lidi, kteří ji nezaznamenaly, je obtížné prolomit své stereotypy, otevřít svou mysl, aby něco nového, je to, jako kdyby byste, že barva, kterou si myslel, všechny dětské hnědé, opravdu jasně oranžové -> Nevěřili byste ji zprvu popíral, ale když se přesvědčil, že je všechno v pořádku, přijal tuto skutečnost)
najít si sebehodnotné prostředí, které bude respektovat vás a vaši volbu, a to vás nepřiměje, abyste si mysleli, že někdo bráníte. nemůžeš zabránit někomu, aby žil. to je problém těch lidí, ale ne vaše. je to problém v jejich myslích, ne ve vás.
prosím, nevzdávejte se a bojujte. musíte bránit své právo na výběr, na svůj život a na slušné prostředí.

Stalo se, že v 26 letech jsem se stal pacienty upoutané na lůžko, (nejsem vzdělaný rodiče), chladný postoj byl dítě v 26 letech - jsem nemohl provést diagnózu, protože zkoumal všechny kromě páteře, to je tam, a skrýt, co jsem našel v 17 letech, když s dalším záchvatu (upínací nervových kořenů), brzy poznali, že mám všechno v obličeji a zachycena ve IRR, as kromě tlaku 240 sys. na 140 diast. Měl jsem silnou bolest v hrudi (jako úder páčidla). V roce 2015 jsem ztratil vědomí projíždět silnici daleko za městem, tk. tam pracovala, na asfaltu, úplně zlomila páteř. Poté, co žil s manželem 30 let - on mě opustil, dcera in-law, také zmizely, což se mi renovované pokoje se odstěhoval, jsem si koupil německý ovčák (štěně), nemůžu postarat se o sebe, a já... němečtí.sobaka extrémně agresivní chytil (i když dělá 30 let a ne s), ale měl jsem atrofii levé ruky a neuropatie vpravo (nyní oba nefungují), protože kýly (medilnaya 3 obratle v krku), nepočítáme-li nádor v tý 7, hřbetní výčnělky a herniace v oblasti bederní páteře.
Celý můj život se věnovala své dceři, kvůli ní, jsem se dostal ven z vozíku, šel pracovat na 4 pracujících rodičů postavil chalupu sekerou rukojetí, krmiva a rodiče koupili jim 5 vozů, a teď nemám nic..............a všechno zhroutilo. Nemám dokonce ani střechu nad hlavou. Dcera už není malá - 27 let, dacha je odepsána k ní a ona ji chce prodat po dlouhou dobu. Nevstupuje ani pozornost - a chego! Jen křik ní chová stejně drzý, žádná pomoc................nichego by být tam, kde má být nadobro pryč!

Ze všech, kteří napsali, co jste zde napsali, obdivuji zbytek všech slabších a fňukatých, rád bych s vámi osobně zahájil korespondenci

Obdivuji tě. vaše vůle je skutečně něco neuvěřitelného.
Je mi líto, že se moje dcera chová takhle. hlavní věc je, že když si myslela lépe, nebylo příliš pozdě.
musíte s ní mluvit a jen tak obdivujete.

líto nedokončil: cerebrální aterosklerózy, synkopa (mdloby), otevřenou komunikaci hydrocefalus odněkud (pravděpodobně v důsledku pádu), mikroangiopatie čelních laloků mozku (3 mm až prosinec 2016 - žádné schůzky), podezření na epilepsii (v maminka epilepsie), celý závod trpí onemocněním kosterního systému - zlomenin obratlů + nepracuje s rukama velký velký pradědů). 4 hemangiomy jater - z bohaté injekce předepsané lékařem na 1 rok NSAID.

Natalia, jsi silná žena. Vaše hodně padlo spoustu testů, ale vy jste to vybrali, mohli byste to překonat. A vy můžete! Ano, je to pro vás těžké, ale vášnivý záchvěv blízkých lidí vaří ve vás, ale nechte to jít, odpusťte jim a snažte se najít cestu z této situace. Určitě uspějete!

Unavená deprese. Mučenková psychosomatika. Stala se nervózní, podrážděná. Všechno zuří. Před dvěma lety jsem chtěl jíst balíček analgin, zázračně se vzdoroval. Jsem unavená životem, nevidím nic dobrého. Mějte tady jen mého manžela a matku. Je těžké žít s myšlenkami na to, co by bylo dobré umřít. Unavený. Zapomněl jsem, jaký je normální sen. Nemůžu spát několik dní normálně. Obávám se, že spím ve tmě. Obávám se ostých zvuků. Moje nervy jsou na hranici.

Chápu vaši únavu. je to opravdu těžké.
existuje něco, co vás v životě obtěžuje? například nevolí práce, návštěva, která je jako pokles v mísu podráždění? existuje něco, co se na dlouhou dobu shromažďuje a je teď otravné, i když před tím jste byli v pořádku?
Zkontrolovali jste své zdraví? jen nedostatek vitamínů atd. také velmi ovlivňuje všechno.
Přesto by bylo nutné vyřešit problém s klidem a to všechno a sny obnovit a dráždit méně. ale měla by být konzultována se specialisty.
Myslím, že by bylo hezké najít něco, co by vás mohlo stát šťastným, od toho, co jste nemohli odmítnout (pro některé to jsou hudební nástroje, oblíbené televizní pořady, domácí mazlíčky, charita atd.). a změnit něco v každodenním životě.
prosím, nepokoušejte se dělat urychlené akce, protože můžete stále opravit a dát svůj život co nejlepšímu směru.

Číst komenty a stává zábavné lidmi, které hrubě zazhralis pokud váš mozek odmítá žít, že zbavení ho jídlem, zbavení své tělesné teplo, zbavení se všech zařízení, které máte, budete spáchat sebevraždu a všechno ztratit, pak stačí jít na ulice a tam, kde gledyat oči, jednoho dne budete chtít jíst jídlo bude chtít spát a usnout v sýrem a chladném místě, a když to bude opakovat, aby vás, takže chci žít, chci skvělé jídlo a většinou teplé, budete žít jako zvíře, žije aby přežili, cenné s day bude kolosalnye, teď jsou fňukalové a wimps, kteří hledají výzvy, připravují se ze zařízení, a snaží se přežít serovno stejný umřít, smrt je všude, vztek, bolest, strach, ne spravedlivostt, otchanie, nedostatek peněz, to je náš svět, a mechatyuschie Life umeraet a lidé zhivuyuschie ve zdravém těle hledá příčina zemřít říkat, co jsou chudí, viděli jste umírání mor, nebo rakovina, přestat fňukat, maminky tatínky zemřelo již nepomůže a jen úplný idiot by chtěl zemřít poté, co rodiče, že máme tento život je prezentován, žít, zemřít všichni.

Byl jsem vychován mým dědečkem a babičkou. Před jednou a půl lety moja babička zemřela na rakovinu prsu. můj dědeček a já se o ni postarali. žili spolu 60 let. Dědeček začal velmi chybět a říkat, že nechce žít dlouho. Bolelo mě to slyšet. Kromě mých starých lidí mám jen 13letého syna. Před měsícem jsem lehl a dědeček. zemřel 24. dubna 2017. Obecně jsem zůstal u svého syna sám. Nyní neustále prohlížím mé fotky. Vzpomínám si na světlé momenty v naší přátelské rodině. A chápu, že jsem zůstala sama. Nikdo nepotřebuje.... a obviňovat staré lidi, že tráví více času na práci... tohle zběsilé zaměstnání, a ne pro ně... své příbuzné, své milované, kteří mě investovali celým svým srdcem. Nenapadlo jsem na týden. nemůže se dostat ven z domu. Nemůžu přestat plakat a já nechci, aby moji dělníci viděli mě takhle... Zatímco moji staří lidé byli naživu, byla jsem si jistá zítra a teď se nemůžu rozhodnout. prázdnotu v hlavě. Nepoznávám se. telefon odpojen. Nechci, aby někdo viděl nebo neslyšel. Chci obléknout polštář, odvrátit se od zdi a křičet na polštáři, abych nikoho nenarušil. Nechci jíst a pít, nechci spát, nechci žít.

máte syna, který vás potřebuje.
hlavní věc je to, že chápete a litujete, ale myslím, že chápali důležitost práce v tomto světě peněz.
a prosím, přestaň se trápit a vzpomínáte si na vzácné chvíle s rodinou ne slzami, ale s úsměvem. hodnotné vzpomínky a neubližujte jim sami. nikdo by to neměl rád, protože kvůli němu někdo trpí.
žít pro sebe, kvůli tvému ​​synovi a kvůli sobě, aby nebyla nadarmo veškerá jejich síla, investovaná do tebe.

Polituješ se? A představte si, co se dětem děje. On také ztratil své rodné lidi, je také tvrdý, ale ještě těžší od toho, ale on se stává strach a dívá se na vás. Zdá se, že jste, ale zdá se, že ne. Ale ty jsi jeho podpora. Kdo, jak byste ho neměli naučit vydržet životní potíže? Shake, nejsi sám. Vedle vás, budoucí muž a jak vyroste, záleží na vás.

Dmitry, velmi dobře rozumím tomu, co cítíš, jak jsi to zažil. Nebo přesněji, ztratila rodiče a rozloučila se s chlapcem. Přesněji, když jsem se staral o vážně nemocnou matku, bavil se s jiným... Ale přežil jsem to. Svět zůstal. Ale bolelo to mnoho let. Taky teď je bolest, ale není tak ostrý. Moje rada k vám je pokusit se zaměřit pozornost na to, co se stalo. Snažte se přinutit sami komunikovat s lidmi. Snažte se zůstat co možná nejméně s jedním z vašich myšlenek. Nesnažte se kultivovat duševní bolest a pocit prázdnoty. Nebudete je vrátit zpět. Ano, a chcete, aby vaši příbuzní chtěli trpět. A naši příbuzní jsou s námi, pokud si je pamatujeme... Naše paměť je naživu, jsou naživu. Jediná věc, kterou stále dělám s obtížemi (a ne každý rok, nechť je odsoudí) je výlet na hřbitov. Zatímco po cestě jsem se na dlouhou dobu přišel na sebe. Přestože již uplynulo 6 let...

Těžká deprese. Již tři roky. A já nevidím cestu z toho. Nic se nelíbí. Myšlenky na sebevraždu byly, zatímco jsem se držel sám sebe. Co dělat nevím. Je těžké žít v naší době. Zvláště pro člověka, protože každý to jen vyžaduje, musí... musí... nevykazovat svou slabost. A pak budou konkurenti jíst. Nikdo nepodporuje...

Souhlasím, je to těžké, ale vždycky to bylo takhle. A ženy jsou těžké... také vyžadují... to je také povinné..., ale můžete ukázat svou slabost... ale to nic nezmění. Je dobré, když proti tomu nehrajete. Například, můj pronajímateli je jedno, zda jsem muž nebo žena, vyžaduje zaplacení a musím zaplatit. A já jsem se po dobu 1-1,5 let "řídil" sám sebe do tohoto druhu... že nemůžu vylézt... Není tam nikdo plakat a není potřeba čekat. Ačkoli... tam byl přítel, který "plakal", později TV a laptop zmizel s ním, a za tři měsíce (22.10.17) se ještě jeden "dobrý" rozhodl "pomoct"... V důsledku toho je nábytek přerušený, součást vybavení a polovina produktů vůbec nedosáhla. Uplynulo méně než měsíc... 13.11.2017. nejbližší a nejdražší přítel zemřel...
Pravděpodobně jediný důvod, proč jsem s sebou nic neudělal, je malý pes, opravdu ji potřebuji, stejně jako já)
Pokud chcete, můžeme vás podpořit, ale pouze morálně. Překonal jsem plán finanční podpory přibližně deset let dopředu

Mám 26 let. Mám netradiční orientaci. A dívka mě hodila. Všechna myšlenka jsou jen o ní. Nemůžu dělat každodenní práci. Jako by smysl života zmizel.

Stanovení stupně poporodní deprese u žen na stupnici Beck

Rozsah pro určení stupně deprese byl vyvinut americkým psychologem A. T. Beckem. Profesor vytvořil speciální test, během něhož si pacient sám může zvolit vhodné prohlášení. Podle výsledků průzkumu může odborník posoudit závažnost depresivního stavu a vypracovat individuální plán psychoterapie.
Vyplňte test online a okamžitě získáte výsledek stupně porušení vašeho psychologického stavu.
Označte odpověď, která je nejblíže aktuálnímu stavu.

Online test "Bek Depression Scale (BDI)"

Více o depresi po porodu

Dějiny stvoření

Během mnoha let práce s lidmi trpícími poruchami chování a ženami trpícími poporodní depresí, A.T. Beck vytvořil dotazníkový test, který vám umožní určit závažnost onemocnění pacienta. Dotazník obsahuje nejčastější výpovědi a stížnosti lidí. Profesor po mnoho let analyzoval stížnosti svých pacientů a vytvořil jednoduchou tabulku, na níž si každý může posoudit svůj psychologický stav.

Dříve pro rozhovor s pacientem byla vyžadována povinná přítomnost lékaře, která si přečetla prohlášení a osoba si vybrala ty, které jsou pro něj nejvhodnější. Po šetření odborník analyzoval odpovědi a dal správnou diagnózu.

Test je vypracován na základě sebehodnocení osoby a jeho současného stavu. Je to sebevědomí, které pomáhá odborníkům lépe určovat závažnost onemocnění. Test se používá, včetně stanovení závažnosti poporodní deprese, která se stále častěji objevuje u mladých žen 6 měsíců po porodu.

Dnes je deprese dostupná v elektronické podobě. Chcete-li získat výsledky, musíte jednoduše vybrat nejvhodnější schválení pro sebehodnocení a on-line program sám vytvoří analýzu testů.

Úrovně choroby

Online scénář Beckovy deprese zahrnuje 21 příznaků deprese. Přidáním bodů určených v průběhu sebehodnocení program určuje úroveň deprese pro každého jednotlivce. Test stanovuje 5 úrovní deprese v závislosti na závažnosti onemocnění:

  • První úroveň je považována za normu pro zdravou osobu. S tímto počtem bodů lze konstatovat, že nejsou žádné příznaky poruch.
  • Druhá úroveň je společným výsledkem a určuje mírný stupeň depresivního stavu.
  • Třetí úroveň je charakterizována jako mírná deprese vyžadující korekci psychické rovnováhy pacienta.
  • Čtvrtá úroveň v měřítku Beck definuje výrazné příznaky deprese, včetně poporodní, mírné závažnosti.
  • Pátá úroveň ukazuje přítomnost příznaků těžké deprese.

Profesor Beck nabízí zásadně nový přístup k léčbě utlačovaných stavů u svých pacientů, včetně deprese po porodu. Tato metoda se nazývá kognitivní terapie. Metoda vychází z rozvoje lidských dovedností, adekvátně se vnímá jako osoba, která je schopna spáchat, rozpoznat a napravit své chyby.

Profesor si je jistý, že všechny depresivní poruchy jsou důsledkem porušení zpracování informací pocházejících zvenčí. Zkreslené informace generují vývoj zkreslené vnímání sebe, vlastních schopností a okolního světa.

K nápravě kognitivních deformací používají psychologové několik technik, které umožňují člověku naučit člověka přiměřeně vnímat, zpracovávat a analyzovat informace. Dnes je tato technika používána u pacientů všech skupin. Psychologové tvrdí, že ženy, které trpí závažnými případy deprese po porodu, mohou získat kvalifikovanou pomoc na základě výsledků testů.

Testy deprese (Beck Depression Scale)

Test na depresi

Beck Deprese Inventory (BDI) pro měření závažnosti deprese vyvinuté Aaronem Beckem (zakladatelem kognitivní terapie) v roce 1961.
Je založen na nejčastějších a nejvýznamnějších stížnostech, které pacienti dělají v depresi. Pro své časové období byla rozvíjena novým způsobem: sesterské rozhovory byly porovnávány s depresivními pacienty podle jejich příznaků a poté byly vybrány nejčastější a významnější stížnosti, které byly strukturované podle závažnosti. Stejně tak Beck upozornil na negativní představy o sobě, světě a budoucnosti. V roce 1996 byl test aktualizován tak, aby zahrnoval diagnostická kritéria pro depresi DSM-4.

Deprese Beck Scale je nejoblíbenějším nástrojem pro hodnocení hloubky deprese a dynamiky zlepšení. Od roku 1998 je používán ve více než 2000 empirických studiích.

Pokyny k stupni deprese A. Beck:

Pečlivě si přečtěte jednotlivé skupiny prohlášení.

Identifikujte v každé skupině jedno prohlášení, které nejlépe odpovídá tomu, jak jste se cítili TENTO TÝDENEM A DNESEM.

Než se rozhodnete, ujistěte se, že jste přečetli všechny příkazy v každé skupině

Online test na depresi zdarma!

Dobrý den, drahá čtenáři!

Dnes vám chci nabídnout zajímavý a bezplatný online test na depresi.

Pro hodnocení závažnosti depresivních poruch byla vypracována řada stupnic, některé z nich musí být obsazeny výhradně psychiatrem, s přihlédnutím k hodnocení různých oblastí duševní aktivity, ale existují i ​​ty, které pacient musí vyplnit. Ty mohou být použity pro vlastní diagnostiku.

Bek měřítko

Tento on-line test, který vám nabízím, není nic jiného než stupnice Beckovy deprese. Vyvinula se s přihlédnutím k hlavním známkám depresivních poruch.

Někdo si pomyslí: proč odpovědět na tolik otázek, nemůžete snížit jejich počet? Ve skutečnosti je z nich tolik. Depresivní porucha může mít různé projevy. Podezření, že existuje depresivní porucha nebo ne, je třeba zhodnotit různé sféry života, aktivitu, sebevědomí člověka a jeho myšlenky.

Co to je?

Deprese je afektivní porucha, jejíž hlavní příznaky jsou hypotenze (snížená nálada), motorické příznaky (únava, ztráta energetického potenciálu) a kognitivní poruchy (potíže s koncentrací, rozhodováním atd.).

Ve většině případů lze pozorovat následující známky deprese (test je zaměřen na jejich detekci):

  • ztráta obvyklých zájmů;
  • bezpříčinné pocity viny, sebeobviňování, pesimistické myšlenky;
  • ztráta chuti k jídlu a ztráta hmotnosti;
  • myšlenky na sebevraždu;
  • nadměrné zkušenosti s selháním;
  • negativní postoj vůči sobě, dokonce i znechucení;
  • úzkost a podrážděnost;
  • potíže s koncentrací, s rozhodováním;
  • poruchy spánku (nespavost);
  • snížení nebo dokonce úplná ztráta libida.

Jak hodnotit výsledky?

Po absolvování testu pro depresi získáte určitý výsledek. Někdo bude dobrý, někteří nebudou. Ale to není ospravedlnění, abyste si okamžitě diagnostikovali sebe sama a zapojili se do sebe-léčby.

Takže vám navrhuji, abyste provedli test Beckovy deprese.

PS: V případě mírné depresivní poruchy není nutné navštěvovat psychiatra, zkusit se vypořádat s depresí pomocí jednoduchých a cenově dostupných věcí, můžete se dozvědět, které z článku Jak se dostat z deprese sami.

Kombinace deprese s úzkostí

Více než polovina případů deprese může být spojena s úzkostí. Abyste mohli posoudit míru úzkosti, doporučuji vám předložit následující testy:

úplná osamělost po ztrátě rodičů a rozloučení s milovaným, chci, abych neexistovala, ale žít.

Dmitry, teď jsi opravdu těžký, protože jsi ztratil ty nejbližší lidi! Ale myslím si, že máte více lidí, kteří jsou dražení těm, kteří vás milují a oceňují. Mohou to být přátelé, příbuzní, podobně smýšlející lidé.
Pokud se nemůžete vypořádat se situací sami, doporučuji vám konzultovat s terapeutem.

Je mi líto, že se to stalo.
ale lidé vždycky jdou a odcházejí, že?
je to bolestivé, není to vždycky fér, ale musíte to přijmout. bolest ztráty je platba za život, je to součást života, který pronásleduje každého.
Myslím, že ve správném okamžiku bude ve vašem životě dobrý člověk, který bude podporovat a pomáhat. pro utrpení je něco dobrého.
prosím, nedělejte si ruce, nezakrývejte se, neuzavřete je od ostatních.
Podívejte se na podporu mezi okolními lidmi, náhodnými známými

5. července, otec zemřel, kvůli poruše lékaře, mám takovou touhu a strach, že jsem náchylný k sebevraždě. Všechno mu připomíná, že každý den plakat špatně, jedu v krku a žaludku a každý den stále více a více, mé vědomí tuto ztrátu nepřijme. Ztratil jsem 7 kilogramů zoufalství bezmocnost, když všechno, bylo mnoho psychologů a všichni kreslí jinak, jsem zmatená a nevidím bod v životě. V noci se probudím a já nemohu usnout. Chci, aby můj táta snil, ale neposlouchá. Cítím se bez ní.

Je mi líto, že se ti to stalo.
je neuvěřitelně těžké ztrácet rodiče, ale dříve či později se to stane každému dítěti. je to příliš kruté, co?
prosím, žít pro sebe a pro svého otce, pro něj. Myslím, že každý rodič chce, aby jeho dítě žilo.
pokud jste věřící, jste slyšeli o životě po smrti? to není vyloučeno.
a prostě pochopit, že vaše četné slzy by nebyly potěšeny vašemu otci.
můžete nastavit cíl žít pro svého otce? dosáhnout úspěchu, což by byl potěšen. můžete například pomoci mnoha jiným lidem.

Prošel zkouškou deprese ve třech psychologech, odpověď byla ještě více rozrušená. Těžká deprese. Ani jedna z nich se nehodlá. Jak dlouho tento stav bude trvat, už nemám sílu.

Eugene, sympatizuji se svou ztrátou!
Váš otec zemřel, ale musíte přijmout, co se stalo, bez ohledu na to, jak těžké jste. Myslím, že tvůj otec byl velmi dobrý člověk a musíš udělat vše, abys byl na tebe pyšný, dokonce i z nebe! Víš, co chce každý otec? Jeho dítěti bylo šťastné!
Jděte do kostela, modlete se za duši vašeho otce, pomozte jí. Ukažte milostné činy (například pomoc těm, kteří jsou v nouzi, almužny), v myšlení a věnujte to otci a duši. Promluvte s knězem. Myslím, že po tom se můžete cítit trochu lépe.
Pokud se budete nadále starat o sebevražedné myšlenky, určitě budete muset kontaktovat psychiatra, který Vám předepíše léky.

Nejsem tradiční orientační a absolutně všechno mě odmítlo, nejsem jen depresivní, nechci žít a chci spáchat sebevraždu tak, aby všechno skončilo a já jsem nenarušoval život někoho. Myslím, že toto je správné rozhodnutí, mám vážnou depresi, takže mi psycholog řekl, měl bych i nadále trpět? Nebo tohle "peklo" přerušíte?

Dobrý den, Alexander! Chtěl jsem vám aspoň pomoci... Chápu, jak obtížné to jsou, když se blízcí lidé, kteří, jak se zdá, obzvláště obtížné situace nacházejí kolem, obracejí na nás. To sama čelila. Hell - tam!
a on je na zemi! Nevíte-li, že se blížíte, je nepravděpodobné, že budu schopen najít ty správné slovo, abyste alespoň trochu rozveselili vás. Řeknu jen jednu věc: mraky jsou rozptýleny a vždy po nich přijde slunce :) Vydrž se trochu víc. Je to jako zóna turbulence k letu - bude se třese a bude pokračovat rovnoměrně. Všechno bude fungovat Alexander, slibuji vám;))

Alexandrovi, to, co cítíš, je projev této nemoci. Ne všechno je tak špatné, jak vidíte nyní, všechno se nutně zlepší. Věřte tomu.
Skutečnost, že jste se obrátila na psychologa, učinila krok proti této nemoci - to už je dobré. To však nestačí. Potřebujete lék k obnovení nerovnováhy, která se vyskytuje ve vašem těle. Nezapomeňte navštívit psychiatra, vyprávět mu o svých zkušenostech, o svých sebevražedných myšlenkách a přísně dodržovat doporučení, která Vám lékař poskytne. Všechno se jistě zlepší, i když nevíte, jak dosud!

homosexuál v moderním světě, se brzy stane zcela běžnou záležitostí, jako je tradiční, jednoduché vědomí společnost není plně připraven pro něj (lidi, kteří ji nezaznamenaly, je obtížné prolomit své stereotypy, otevřít svou mysl, aby něco nového, je to, jako kdyby byste, že barva, kterou si myslel, všechny dětské hnědé, opravdu jasně oranžové -> Nevěřili byste ji zprvu popíral, ale když se přesvědčil, že je všechno v pořádku, přijal tuto skutečnost)
najít si sebehodnotné prostředí, které bude respektovat vás a vaši volbu, a to vás nepřiměje, abyste si mysleli, že někdo bráníte. nemůžeš zabránit někomu, aby žil. to je problém těch lidí, ale ne vaše. je to problém v jejich myslích, ne ve vás.
prosím, nevzdávejte se a bojujte. musíte bránit své právo na výběr, na svůj život a na slušné prostředí.

Stalo se, že v 26 letech jsem se stal pacienty upoutané na lůžko, (nejsem vzdělaný rodiče), chladný postoj byl dítě v 26 letech - jsem nemohl provést diagnózu, protože zkoumal všechny kromě páteře, to je tam, a skrýt, co jsem našel v 17 letech, když s dalším záchvatu (upínací nervových kořenů), brzy poznali, že mám všechno v obličeji a zachycena ve IRR, as kromě tlaku 240 sys. na 140 diast. Měl jsem silnou bolest v hrudi (jako úder páčidla). V roce 2015 jsem ztratil vědomí projíždět silnici daleko za městem, tk. tam pracovala, na asfaltu, úplně zlomila páteř. Poté, co žil s manželem 30 let - on mě opustil, dcera in-law, také zmizely, což se mi renovované pokoje se odstěhoval, jsem si koupil německý ovčák (štěně), nemůžu postarat se o sebe, a já... němečtí.sobaka extrémně agresivní chytil (i když dělá 30 let a ne s), ale měl jsem atrofii levé ruky a neuropatie vpravo (nyní oba nefungují), protože kýly (medilnaya 3 obratle v krku), nepočítáme-li nádor v tý 7, hřbetní výčnělky a herniace v oblasti bederní páteře.
Celý můj život se věnovala své dceři, kvůli ní, jsem se dostal ven z vozíku, šel pracovat na 4 pracujících rodičů postavil chalupu sekerou rukojetí, krmiva a rodiče koupili jim 5 vozů, a teď nemám nic..............a všechno zhroutilo. Nemám dokonce ani střechu nad hlavou. Dcera už není malá - 27 let, dacha je odepsána k ní a ona ji chce prodat po dlouhou dobu. Nevstupuje ani pozornost - a chego! Jen křik ní chová stejně drzý, žádná pomoc................nichego by být tam, kde má být nadobro pryč!

Ze všech, kteří napsali, co jste zde napsali, obdivuji zbytek všech slabších a fňukatých, rád bych s vámi osobně zahájil korespondenci

Obdivuji tě. vaše vůle je skutečně něco neuvěřitelného.
Je mi líto, že se moje dcera chová takhle. hlavní věc je, že když si myslela lépe, nebylo příliš pozdě.
musíte s ní mluvit a jen tak obdivujete.

líto nedokončil: cerebrální aterosklerózy, synkopa (mdloby), otevřenou komunikaci hydrocefalus odněkud (pravděpodobně v důsledku pádu), mikroangiopatie čelních laloků mozku (3 mm až prosinec 2016 - žádné schůzky), podezření na epilepsii (v maminka epilepsie), celý závod trpí onemocněním kosterního systému - zlomenin obratlů + nepracuje s rukama velký velký pradědů). 4 hemangiomy jater - z bohaté injekce předepsané lékařem na 1 rok NSAID.

Natalia, jsi silná žena. Vaše hodně padlo spoustu testů, ale vy jste to vybrali, mohli byste to překonat. A vy můžete! Ano, je to pro vás těžké, ale vášnivý záchvěv blízkých lidí vaří ve vás, ale nechte to jít, odpusťte jim a snažte se najít cestu z této situace. Určitě uspějete!

Unavená deprese. Mučenková psychosomatika. Stala se nervózní, podrážděná. Všechno zuří. Před dvěma lety jsem chtěl jíst balíček analgin, zázračně se vzdoroval. Jsem unavená životem, nevidím nic dobrého. Mějte tady jen mého manžela a matku. Je těžké žít s myšlenkami na to, co by bylo dobré umřít. Unavený. Zapomněl jsem, jaký je normální sen. Nemůžu spát několik dní normálně. Obávám se, že spím ve tmě. Obávám se ostých zvuků. Moje nervy jsou na hranici.

Chápu vaši únavu. je to opravdu těžké.
existuje něco, co vás v životě obtěžuje? například nevolí práce, návštěva, která je jako pokles v mísu podráždění? existuje něco, co se na dlouhou dobu shromažďuje a je teď otravné, i když před tím jste byli v pořádku?
Zkontrolovali jste své zdraví? jen nedostatek vitamínů atd. také velmi ovlivňuje všechno.
Přesto by bylo nutné vyřešit problém s klidem a to všechno a sny obnovit a dráždit méně. ale měla by být konzultována se specialisty.
Myslím, že by bylo hezké najít něco, co by vás mohlo stát šťastným, od toho, co jste nemohli odmítnout (pro některé to jsou hudební nástroje, oblíbené televizní pořady, domácí mazlíčky, charita atd.). a změnit něco v každodenním životě.
prosím, nepokoušejte se dělat urychlené akce, protože můžete stále opravit a dát svůj život co nejlepšímu směru.

Číst komenty a stává zábavné lidmi, které hrubě zazhralis pokud váš mozek odmítá žít, že zbavení ho jídlem, zbavení své tělesné teplo, zbavení se všech zařízení, které máte, budete spáchat sebevraždu a všechno ztratit, pak stačí jít na ulice a tam, kde gledyat oči, jednoho dne budete chtít jíst jídlo bude chtít spát a usnout v sýrem a chladném místě, a když to bude opakovat, aby vás, takže chci žít, chci skvělé jídlo a většinou teplé, budete žít jako zvíře, žije aby přežili, cenné s day bude kolosalnye, teď jsou fňukalové a wimps, kteří hledají výzvy, připravují se ze zařízení, a snaží se přežít serovno stejný umřít, smrt je všude, vztek, bolest, strach, ne spravedlivostt, otchanie, nedostatek peněz, to je náš svět, a mechatyuschie Life umeraet a lidé zhivuyuschie ve zdravém těle hledá příčina zemřít říkat, co jsou chudí, viděli jste umírání mor, nebo rakovina, přestat fňukat, maminky tatínky zemřelo již nepomůže a jen úplný idiot by chtěl zemřít poté, co rodiče, že máme tento život je prezentován, žít, zemřít všichni.

Byl jsem vychován mým dědečkem a babičkou. Před jednou a půl lety moja babička zemřela na rakovinu prsu. můj dědeček a já se o ni postarali. žili spolu 60 let. Dědeček začal velmi chybět a říkat, že nechce žít dlouho. Bolelo mě to slyšet. Kromě mých starých lidí mám jen 13letého syna. Před měsícem jsem lehl a dědeček. zemřel 24. dubna 2017. Obecně jsem zůstal u svého syna sám. Nyní neustále prohlížím mé fotky. Vzpomínám si na světlé momenty v naší přátelské rodině. A chápu, že jsem zůstala sama. Nikdo nepotřebuje.... a obviňovat staré lidi, že tráví více času na práci... tohle zběsilé zaměstnání, a ne pro ně... své příbuzné, své milované, kteří mě investovali celým svým srdcem. Nenapadlo jsem na týden. nemůže se dostat ven z domu. Nemůžu přestat plakat a já nechci, aby moji dělníci viděli mě takhle... Zatímco moji staří lidé byli naživu, byla jsem si jistá zítra a teď se nemůžu rozhodnout. prázdnotu v hlavě. Nepoznávám se. telefon odpojen. Nechci, aby někdo viděl nebo neslyšel. Chci obléknout polštář, odvrátit se od zdi a křičet na polštáři, abych nikoho nenarušil. Nechci jíst a pít, nechci spát, nechci žít.

máte syna, který vás potřebuje.
hlavní věc je to, že chápete a litujete, ale myslím, že chápali důležitost práce v tomto světě peněz.
a prosím, přestaň se trápit a vzpomínáte si na vzácné chvíle s rodinou ne slzami, ale s úsměvem. hodnotné vzpomínky a neubližujte jim sami. nikdo by to neměl rád, protože kvůli němu někdo trpí.
žít pro sebe, kvůli tvému ​​synovi a kvůli sobě, aby nebyla nadarmo veškerá jejich síla, investovaná do tebe.

Polituješ se? A představte si, co se dětem děje. On také ztratil své rodné lidi, je také tvrdý, ale ještě těžší od toho, ale on se stává strach a dívá se na vás. Zdá se, že jste, ale zdá se, že ne. Ale ty jsi jeho podpora. Kdo, jak byste ho neměli naučit vydržet životní potíže? Shake, nejsi sám. Vedle vás, budoucí muž a jak vyroste, záleží na vás.

Dmitry, velmi dobře rozumím tomu, co cítíš, jak jsi to zažil. Nebo přesněji, ztratila rodiče a rozloučila se s chlapcem. Přesněji, když jsem se staral o vážně nemocnou matku, bavil se s jiným... Ale přežil jsem to. Svět zůstal. Ale bolelo to mnoho let. Taky teď je bolest, ale není tak ostrý. Moje rada k vám je pokusit se zaměřit pozornost na to, co se stalo. Snažte se přinutit sami komunikovat s lidmi. Snažte se zůstat co možná nejméně s jedním z vašich myšlenek. Nesnažte se kultivovat duševní bolest a pocit prázdnoty. Nebudete je vrátit zpět. Ano, a chcete, aby vaši příbuzní chtěli trpět. A naši příbuzní jsou s námi, pokud si je pamatujeme... Naše paměť je naživu, jsou naživu. Jediná věc, kterou stále dělám s obtížemi (a ne každý rok, nechť je odsoudí) je výlet na hřbitov. Zatímco po cestě jsem se na dlouhou dobu přišel na sebe. Přestože již uplynulo 6 let...

Těžká deprese. Již tři roky. A já nevidím cestu z toho. Nic se nelíbí. Myšlenky na sebevraždu byly, zatímco jsem se držel sám sebe. Co dělat nevím. Je těžké žít v naší době. Zvláště pro člověka, protože každý to jen vyžaduje, musí... musí... nevykazovat svou slabost. A pak budou konkurenti jíst. Nikdo nepodporuje...

Souhlasím, je to těžké, ale vždycky to bylo takhle. A ženy jsou těžké... také vyžadují... to je také povinné..., ale můžete ukázat svou slabost... ale to nic nezmění. Je dobré, když proti tomu nehrajete. Například, můj pronajímateli je jedno, zda jsem muž nebo žena, vyžaduje zaplacení a musím zaplatit. A já jsem se po dobu 1-1,5 let "řídil" sám sebe do tohoto druhu... že nemůžu vylézt... Není tam nikdo plakat a není potřeba čekat. Ačkoli... tam byl přítel, který "plakal", později TV a laptop zmizel s ním, a za tři měsíce (22.10.17) se ještě jeden "dobrý" rozhodl "pomoct"... V důsledku toho je nábytek přerušený, součást vybavení a polovina produktů vůbec nedosáhla. Uplynulo méně než měsíc... 13.11.2017. nejbližší a nejdražší přítel zemřel...
Pravděpodobně jediný důvod, proč jsem s sebou nic neudělal, je malý pes, opravdu ji potřebuji, stejně jako já)
Pokud chcete, můžeme vás podpořit, ale pouze morálně. Překonal jsem plán finanční podpory přibližně deset let dopředu

Mám 26 let. Mám netradiční orientaci. A dívka mě hodila. Všechna myšlenka jsou jen o ní. Nemůžu dělat každodenní práci. Jako by smysl života zmizel.