Strach ze stáří

Strach ze stárnutí se může objevit v jakémkoli věku, u mužů a žen, u adolescentů. Mnoho lidí přestane oslavovat narozeniny, nechtějí se vyrovnat s blížícím se stářím, začnou se shrnout a pociťují zklamání z nevyplněných plánů. Někdy tyto myšlenky vedou k závažným duševním poruchám, depresím, záchvům paniky.

Můžete se naučit nebýt starosti - jak říkají psychologové -, abyste se zbavili strachu, musíte ho lépe poznat. Pokusíme se zjistit, co je děsivější, když geraskofobii - nevzhledný vzhled, nemoci nebo smrt?

Příčiny

Strach ze stáří v patologické formě vyskytuje v dětském věku - mužíček nevědomky stane svědkem účinků vážné onemocnění blízkého příbuzného, ​​slyšel mluvit o smrti, je na pohřbu, sledoval všeobecný smutek a slzy. Děti, které jsou nuceny žít v takové atmosféře, nedobrovolně rozvinou fobii, protože vidí, jaký starý věk vede.

Nemá žádný vliv na filmy žánru "drama" a "horor", není to nic, co by jim bylo doporučeno sledovat po 18 letech, kdy se psychika víceméně formuje. Na snímcích tohoto žánru může dítě vidět i smrt a pohřby, a režiséři zdůrazňují utrpení postav. V hororových filmech je také jasně prokázána smrt. Pokud je člověk, i po dospělosti, příliš citlivý, bere své zprávy na srdce, neměl by se na takové filmy také dívat.

Takže strach ze stáří vzniká z psychologických důvodů. V každém případě bude jeho stupeň odlišný - někteří pacienti se domnívají, že jeho obličej bude brzy pokryt vrásky, vede k strašné panice nebo dokonce k hysterii. A někteří neruší vzhled, ale vzrušení před nemocí vás přiměje, abyste se zakryli studeným potem.

Symptomy

Strach ze stáří jako fobie se projevuje formou záchvatů paniky - skoky v arteriálním tlaku, dýchavičnost, zvýšené pocení a bušení srdce. Chce-li se tyto útoky zbavit, pacient se snaží vyhnout myšlenkám, které je vyvolávají.

Na rozdíl od přesvědčení, že fobie je naprosto bezpečná pro ostatní, došlo k situacím, kdy pacienti začali nenávidět staré lidi, aby se objevovali na ulici, připomínající stáří. Existují případy, kdy byli důchodci dokonce zabiti. Proto je dalším příznakem, ale s extrémně zanedbaným onemocněním, agrese vůči starším lidem.

Mnoho gerontophobes se vyhýbá kontaktu se staršími lidmi - v určitém okamžiku jsou dokonce připraveni vzdát se s prarodiči, upřednostňovali, aby viděli jen vrstevníky v jejich prostředí. Ale při útěku ze setkání se stářím se takoví pacienti v budoucnu začínají bát, neboť starší lidé dříve či později předčí každého.

Nemoci jako účinky fobie

Strach ze stárnutí s sebou nese neochotu čelit vážným nemocem, léčit je, zažít nepříjemné příznaky. Nejběžnější z nich jsou:

  • Impotence je noční můra všech mužů. Je známo, že mužská síla s věkem oslabuje a nemůže si dovolit to, co se předtím snadno ukázalo a přineslo potěšení.
  • Slabost - další velký strach z mužů, zvyklý být silný, může nést jakékoliv zatížení, posunout skříňku. Ve stáří ztrácejí schopnost takových funkcí plnit a někdy potřebují pomoc.
  • Zhoršení paměti a myšlení - Alzheimerova nemoc je často důsledkem stáří, stejně jako ztráta paměti. Jedná se o nevratné procesy, které jsou častější u mužů než u žen.
  • Osamělost - pro ženy je komunikace nepostradatelným stavem života. Děti vyrůstají a opouštějí dům, aby si vytvořily své rodiny, důchodci nepůjdou do práce. Ukazuje se, že nikdo s ním nemusel komunikovat, proti kterému se rozvíjí depresivní stav.
  • Onkologie - tělo se vyčerpává, imunitní síly se ztrácejí, chronické onemocnění se zhoršují a spolu s nimi se rozšiřují rakovinné buňky a absorbují zdravé. Rakovina u starších osob je velmi častá.

Je zřejmé, že stáří má mnoho negativních důsledků a nejhorší je smrt. Zaměření na tuto pozornost však není nutné, protože je to přirozený proces. Starý věk má mnoho výhod - získaná moudrost vám umožňuje poradit dětem a vnoučatům, než mnozí používají. Pro staré lidi, kteří žijí v harmonii se sebou as radostí, děti rádi přijdou. S vnoučaty máte šanci hrát, žít s nimi ještě jeden život, protože jste se dozvěděli, že znáte sebe. Můžete zůstat šťastní v jakémkoli věku, hlavním úkolem je zlepšit kvalitu života a naladit pozitivní náladu.

Léčba

Jak se nemusíte bát stáří? Tato otázka trpí každý gerontofob, protože někdy je síla myšlení silnější než jejich touhy. Nezávisle, než se zbavit vážné frustrace ve formě strachu, je obtížné, spíše dokonce nemožné. Osoba může změnit své návyky, začít zdravý životní styl a jít na sport. Důležité je podrobit se lékařským vyšetřením včas, provést testy, abyste poznali přicházející nemoc a podnikli preventivní opatření.

Je známo, že stáří může přijít mnohem později a vnitřní síly a potenciál se ztratí až do 70 let. Tyto síly však nevyplývají samy o sobě, musí být udržovány a probuzeny, zlepšovat sebe a svůj život.

Na podvědomé úrovni může být mladý, 30letý muž tak zastrašen, že bude mít mnoho nemocí, které jsou pro starší lidi charakteristické a jeho zdraví bude horší než onemocnění 60letého důchodce. Je důležité přečíst si pozitivní knihy, vyloučit negativní názory, snažit se být ve společnosti veselých lidí, a ne kvílení.

Je povinné navštívit psychologa - odborník na profesionální úrovni bude pořádat rozhovory, poslouchat pacienta a pokusit se zjistit, jaké opatření bude v jeho případě nejúčinnější. S pomocí otázek, které psychologa, je snadné pochopit, že pacient je, na jaké úrovni poruchy, má depresi, nebo jen z lenosti v současné době tvoří něčí mysli obavy, ale zacházet s nimi na lehkou váhu.

Gerascofobia může být snadno ošetřena speciálním tréninkem, úkoly a hypnózou. Příslušný lékař nalezne u pacienta sílu, aby si uvědomila nezbytnost stáří. Jedná se skutečně o fyziologický proces všech živých organismů na planetě, ale je nesmyslné toužit nad tím. Starší věk může bez povšimnutí zůstat bez povšimnutí, pokud organizujete svůj den správně, zapojujete se do zajímavého koníčku, komunikujete s lidmi, chodíte do divadel, kin, koncertů, získáte estetické potěšení a duchovně se rozvíjejí.

Pro odstranění záchvaty paniky jsou předepsány sedativní přípravky, stejně jako léky zaměřené na stabilizaci tlaku, zlepšení kvality spánku a odstranění dalších příznaků. Ve většině případů však příznaky poruch zmizí samy o sobě, je jen pro pacienta, aby se rozptýlil, jel na dovolenou nebo začal hledat nové koníčky.

Prevence

Fobie starého věku, podivně, se dá předcházet preventivní léčbě. Jsou lidé, kteří vtipkově říkají "zestárnout", ale zacházejí klidně s tímto procesem. Existují však i ti, kteří jsou velmi znepokojeni a v kritických situacích mohou myšlenky týkající se stáří a smrti vyvolat nejhlubší depresi. Ve většině případů pacienti mlčí o obavách, neodvažují se říkat příbuzným nebo lékaři "obávám se, že se stanou staršími". Je důležité, aby se nestyď a podíl, protože i kamarád či kolega chápe, že dal radu, je schopna poskytnout terapeutické vlastnosti pacienta. Čím déle člověk mlčí, tím závažnější je problém. Z tohoto důvodu je důležité, aby se strach a promluvit s někým o nich, nebo si přečíst knihu o psychologii, nebo se dívat na dobrou komedii o starých lidí vidět, že jejich život je také plná zážitků a zajímavých akcí.

Stárnutí a smrt

Strach ze stáří je téměř každý člověk, jeden je silnější než druhý je slabší. Samozřejmě, každý z nás - existuje jedinečná sada obav různých stupňů. Někteří z nich se projevují jen v jisté situaci a po zbytek času mlčí a někdy lidé nevědí celý svůj život, že mají fobii, než se setkají s tímto tématem nebo situací. Obavy v lidském životě hrají důležitou roli, jsou nezbytné pro normální přežití jednotlivce. Strach je opodstatněný. Takové obavy mohou chránit člověka před traumatem a smrtí, než se dostat do situací, které jsou skutečně nebezpečné pro zdraví, život nebo blaho člověka, jen takové obavy jsou pro nás nezbytné. Ale mohou mít negativní aspekty. Tedy rozpoznáváme situace, které nejsou reálným nebezpečím, jako nebezpečné, takové obavy nejsou opodstatněné.

Nepřijatelné obavy se nenašli u každého, ale často se stávají fobií. Takovým strachem je zacházet se strachem ze stáří. Strach ze starobu je pro mnohé. Proč se bojíme stáří? V podstatě zdrojem tohoto strachu je získání negativních znalostí o stáří. Pokud se budete pečlivě rozhlížet, uvidíte spoustu nešťastných starších lidí, osamělých, zběsilých, nemocných atd. A přesvědčení samotné společnosti spočívá v tom, že stáří znamená nepřitažlivost osamělosti, chudoby a chudoby. Tedy. obáváme se nejen starého věku, ale toho, co s ním přináší, a co následuje. A přináší ošklivost, sexualita se neobjevuje nadbytečnými kilogramy, nebo naopak nadměrná chudoba je důsledkem metabolických poruch. Někteří vědci gerontologové (kteří studují procesy, které se vyskytují v těle se stárnutím) věří, že stáří začíná po 25 letech, tj. kdy růst končí. Závěr vychází ze skutečnosti, že v tomto věku jsou lidé v životě a energii.

Analýza projevů stáří

V důsledku stárnutí se objevují vrásky, kožní klouby se stávají mírnými, pigmentační skvrny se objevují a vnitřní orgány začínají fungovat. To vše ovlivňuje zdraví, vzhled a sebeúctu člověka. Strach z toho, že je ošklivý beaty instinktem rozmnožování, málo lidí stará krásně. U žen je strach z toho, že jsou ošklivá, obvykle živější, lépe se sami sebe sledují, jsou častěji vyšetřováni lékaři, dělají plastické operace a různé omlazující procedury. To je způsobeno skutečností, že muži v přírodě téměř u všech druhů zvířat jsou prominentnější: jsou větší, pestřejší a polygamní. Klasickým příkladem je porovnání pavíků a pavúků. Proto musí být žena v souladu, využívá make-up od mladosti, barví vlasy atd. A ve stáří je rozdíl ještě zřejmý. Kromě toho je její kůže tenčí, takže starší kůže může být vidět dříve.

Poruchy práce vnitřních orgánů a procesy stárnutí vedou k závažným onemocněním. Příjem příliš mnoho léků nenese s sebou k ničemu, zabijí nemoc, ale špatné pro imunitu, potence, mochevyvoditelnoy systém a celkový stav organismu. Lidé se bojí slabosti, která přichází v důsledku stárnutí a nemoci, strach z toho, že není schopen se o sebe postarat, aby byl závislý, se bát ztráty fyzické síly a postižení, roztroušená skleróza, atd.. Většina lidí vědomě shromažďovat stáří, hromadí celý život, i ve stáří toto se dále zvyšuje. To může být důsledkem dětské chudoby, hladu, ekonomické krize rodiny, smrti rodičů, když jim chybí peníze. Nebo pohrdání nebo lítost pro chudé, strach ze ztráty vlastního stavu. Škoda pro chudé může skrýt jak nenávist, tak sociální předsudky a pocity úzkosti. A obecně je nutné přežít na důchod, platit za léčbu, naši důchodci se někdy nemohou jen krmit sám, a platit za byt. Pokud nemůžete ušetřit peníze, ušetříte něco jiného. Vědomě a podvědomě nechtějí být břemeno pro ostatní.

Moje babička například shromažďuje staré věci, říká, že takové plátky přírodní tkaniny už nebudou, všude je syntetika (ačkoli také vynakládá peníze na knihu). To je důvod, proč mnoho starých prarodičů, dokonce i od dobře fungujících rodin kopat do odpadků, přináší odtud domů velmi potřebné věci: odpadní papír, staré knihy, předměty pro domácnost. Někteří dokonce zařídí domy s ložisky těchto potřebných věcí, které pak odnesou od apartmánů společnost KAMAZ. Nestabilita způsobuje ještě větší tendenci akumulace a způsobuje další obavy. V zásadě je to pochopitelné a srozumitelné. Je pravda, že sousedy těchto sběračů z tohoto není snadnější.

Ale především výše, lidé se ve stáří obávají osamělosti. Starší lidé zpravidla nechodí do práce a mají omezený okruh kontaktů, příbuzní jsou zřídkakdy a oni sami se s nimi zřídka dostanou. A člověk je společenská bytost. Nemůže žít izolovaně a neměl by žít sám, ve svém uzavřeném světě. Prostě potřebuje komunikaci pro normální existenci. A tak starí lidé mumlávají, chtějí být si všimli. Z sociologických výzkumů je známo, že většina lidí, kteří se ve velkých městech cítí sama, někdy neví, kdo s nimi žije na stejném schodišti a nezajímá se o život ostatních lidí. Podle Moskevského institutu praktické psychologie samota často vede starší lidi k nemocem a sebevraždám.

Po 50 letech začínají nevratné procesy poškození mozku, paměť a pozornost se zhoršují. Kvůli tomu a vyhynutí insti- tuce reprodukce se méně pozorně dívají na sebe, čímž se stávají více neuspořádanými. Starší lidé se stávají více netaktními, je to také důsledek věkových změn v mozku. Starší lidé, obzvláště tehdy, když měli autoritu v mládí a ve stáří, chtějí být posloucháni, byli uvažováni s nimi. Mají vlastní zvyky a zkušenosti, které jsou zpracovávány po desetiletí, někdy nejsou v moderních realitách nutné, což ještě více zhoršuje vztah mezi starou a mladou generací. Starší lidé jsou často v obchodě a kliniky, kde mohou komunikovat s stejné jako diskutovat o jejich problémy, vředy, a tam může dát radu, nebo se dostat - pocit potřeby a emoce a pocity v davu jsou vymazány, a společně oni jsou jednodušší přežít. Ale nechci být pro mé příbuzné. A proto se lidé připravují na stáří: šetří peníze na stáří, na pohřby, na léčbu atd.

A čím méně morálních a materiálních úspěchů člověka, příležitostí, přípravy na stáří, tím více se obává starého věku a strachu ze smrti. Pokud se člověk s hrdostí může podívat zpět na svou minulost, uvést několik vážných úspěchů, zestárne a zanechá mnohem tišeji. Někteří se obávají, že nebudou mít čas do starobního věku: oženit se, mít dítě nebo finančně ji poskytnout. Staroba je stav nálady. Při přípravě na stáří, je třeba posunout poznání, že v každé době existují radosti a starosti, které usnadňují, aby se vztahují k dospělosti, stárnutí a podporují dobrou náladu a akceptování jejich stavu. Pokud člověk nepřijme, co se s ním děje, pak začíná deprese, napětí, neadekvátní činy. Představte si, jak se to může zdát, scénář vaší vlastní smrti. Představte si, jak budete stárnout a umírat, pokud se to stane, kdo bude další na vás, jak budete roky, bude to náhlý nebo postupný zánik. Samurajci v Japonsku přijali a reprezentovali svou smrt nebo si představovali, že zemřeli, a proto byli neporazitelní.

Několik tipů o odlehlosti stáří

Vedle výše uvedených skutečností potřebují starší lidé vědět, že je nezbytné vyvinout fyzické cvičení a cvičení, které tlačí stárnutí těla, tón svalů a kůže. Když lidé dělají fyzické cvičení, svaly se utahují, trénují a těžší se zraní, navíc při fyzické námaze se do mozkových tkání dodává velké množství živin, a pokud se to stane neustále, funguje mozku lépe. Vývoj mozku také neublíží.
Čtěte více; poslouchat rádio a hudba obecně je lepší než klasika a různé produkce, rozvíjí myšlení a fantazii; vidět dobré filmy, samozřejmě ne celý po celý den.
Jezte méně kalorické jídlo, méně smažené kotletky, koláče a vepřové maso, smažená vejce.

Pokuste se jíst jen teplým způsobem a také jíst více zeleniny, ovoce, zeleniny a mastných ryb. To vše je pro tělo užitečné a losos, tuňák, makrela obsahuje mastné kyseliny, které pomáhají bojovat s mnoha nemocemi a pozitivně ovlivňují mozek. Upřednostněte výrobky z kyselého mléka, namísto mléka, protože dospělí lidé jsou horší absorpcí.
Odmítněte špatné návyky nebo alespoň snížit spotřebu kávy, cigaret, alkoholu. Přestože sklenice dobrého vína nikoho neublížila a dokonce prospívala mnoha.
Udělejte si kontrastní sprchu nejméně 10 minut denně, zvyšuje svalový tón a dává obvinění zivota. Více chůze, lépe od města a centrálních cest, v přírodě.
Ujistěte se, že užíváte vitamíny, zejména vápník, protože. ve stáří často začíná osteoporóza (křehkost kostí), mnoho lidí ve věku často rozbíjí kosti, je obzvláště nepříjemné, že po zlomenině krku kyčle někteří se nedostanou z postele.
Najděte si hobby. V penzionu má člověk volný čas, který dává možnost vybrat si. Všechno to, ty, když jsi chtěl dělat, ano, byl čas, teď jsi k dispozici. Můžete kreslit obrazy, psát romány, hýbat se vnoučaty svého souseda. Chov domácích zvířat, vnitřní květiny.
A samozřejmě, zůstaňte v nejhlubším věku atraktivní i pro sebe.
Přejděte na výstavy, muzea, divadla.
Získejte zvíře, musíte ho krmit, projít kolem, postarat se o něj. Bude to záviset na vás, nebudete se moci uvolnit. Sledujte sebe.
Komunikace s příbuznými, přáteli, dětmi a mládeží vám pomůže cítit nutnost, poptávku a tím i mladší. Úzké a upřímné vztahy s dětmi, vnoučaty a přáteli umožňují starším lidem, aby nebyli osamělí. Zkrátka žije celý život.

Doslova včera řekla dítě o příbuzných, vysvětlila, že vaše babička - to je moje matka, dědeček mého otce, když vyrostou, budete mít děti, budu babička, budu také starnout. Najednou vybuchne slzám, říká: "Nechci, abyste zestárl a já nechci zestárnout. A přemýšlel jsem o tom, nečekal jsem, že by to byl závěr, pravděpodobně nikdo nechce zestárnout, dokonce i můj 3letý syn. Objektivní momenty v analýze strachu ze stáří skončily a doporučení, jak je překonat. Potom budeme mluvit o něčem jiném, o tom, co ví mnoho lidí, ale zapomenout opustit školu.

Metody léčby gerontofobie (strach ze stáří)

Většina lidí si myslí o svém stáří. Postoj k tomuto přirozenému procesu je pro všechny všudypřítomný. Někdo přijímá stárnutí jako daný, žije tiše, každodenně se raduje a komunikuje se svými staršími příbuznými nebo známými. A někdo má výrazný nedostatečný odpor ke všemu, co je spojeno s procesy stárnutí. Tato duševní porucha se nazývá gerontophobia. Definice "gerontofobie" znamená přetrvávající neurotický stav, projevující se strachem ze komunikace se staršími lidmi nebo před vlastním stárnutím.

Téměř každý člověk zaznamenal v sobě strach ze stáří a pocit bolestného touhy po přemýšlení o životě a smrti. Je dokázáno, že strach ze stárnutí je normální a přirozený, pokud neuloží vůli člověka. Myšlenka nevyhnutelnosti smrti je jednou z nejčastějších příčin deprese u lidí daleko od senilního věku. Předpokládá se, že známky gerontofobie u lidí ve věku 30-40 let jsou výraznější. Starší generace odkazuje na procesy stárnutí více filozoficky, nicméně to neznamená, že nemají panický strach ze smrti.

Důvod rozvoje strachu stát se starým mužem

Negatívní postoj k přirozenému průběhu života vzniká od dětství. Pokud dítě žilo se staršími lidmi a skutečně pozorovalo, jak bezmocní jsou, nebo viděli bolestný vztah mezi střední a starší generací. Možná, že negativní dopad na vnímání stáří měl barevné příběhy, televizní pořady o osamělých babičkách nebo dědečkách. U dítěte může být pohřbem stresující faktor značné síly. Smutná atmosféra, utrpení ostatních mají nezměrný dojem na psychiku dítěte.

Patologický strach z vlastního stárnutí, obsedantní hledání nejmenšího z jeho znaků je obvykle důsledkem následujících důvodů:

  • neochota ztrácet krásu;
  • strach z toho, že je "břemeno" příbuzným;
  • strach z toho, že zbytečné, osamělost;
  • strach z měnícího se společenského postavení, neochota změnit;
  • strach ze smrti.

Sociální předpoklady pro vznik gerontofobie v naší společnosti jsou: nedostatek podmínek pro plný život a diskriminaci starších lidí, nedostatek systému na podporu starší generace. Lidé v předdůchodovém věku trpí stresem kvůli strachu, že ztratí práci. Mnozí považují odchod do důchodu za konec života, což je známka toho, že je společnost opustila.

Jak rozpoznat fobii?

Člověk, který se bojí zestárat, si nemůže dlouho uvědomit svůj strach. Může si myslet, že je to společná touha vypadat dobře, strach, že se pro společnost stane nezajímavý. Zkušenost gerontofobu zhoršuje touhu moderního světa orientovat se ve všech sférách života na všechno mladé a silné. Staroba podle jeho názoru uzavírá cestu k úspěšnému a šťastnému životu. Gerontofob se ve vzdálené budoucnosti nejen bojí, ale v každém okamžiku své existence trpí bolestným utrpením.

Lidé, kteří mají strach ze stáří, mají jistý stereotyp chování. Jsou s to vůbec možné horlivost usilovat o odložení skutečné stáří: plastická chirurgie, četné kosmetické ošetření, tipy pro omlazení těla, oblečení a chování, ne přiměřeným jejímu věku. Zástupci muže se strašně báli pravděpodobnosti plešatosti, impotence. Tito lidé jsou znepokojeni posedlými myšlenkami na stárnutí a jejich rozhovory se točí kolem stáří. Nemoci, které lékaři popisují jako věk, způsobují nedostatečnou reakci v gerontophobe.

Při kontaktu s osobou v pokročilém věku nebo při zjišťování sama o sobě postupující věkové příznaky u gerontofobie se objevuje záchvat paniky. Vyjadřuje se v následujících psychologických a vegetativních příznacích:

  • dýchavičnost, palpitace, prudký pokles nebo zvýšení krevního tlaku, pocení, třes rukou a nohou;
  • nedostatečný strach ze situace, iracionální úzkost pro stav jejich zdraví, obsedantní touhu vzdálit se od děsivého objektu.

V souvislosti s prodlouženou délkou života populace všech rozvinutých zemí rychle stárne. Nemůže existovat ve společnosti a nesplňovat starší osoby. Proto často strach ze starého věku závažného stupně nutí pacienta izolovat se. Izolace člověka a jeho nevyhnutelné stárnutí vyvolává stálé emocionální napětí. Myšlenky na nevyhnutelnost stáří a odmítnutí bojovat s fobií vedou k tvorbě deprese, k různým závislostem (alkoholické, omamné). V těžkých případech jsou možné pokusy o sebevraždu.

Gerontophobia může být nebezpečná pro ostatní. Obsedantní strach ze starších lidí může způsobit agresi gerontofobu ve vztahu k nim.

Zbavte se strachu ze starosti

Gerontophobia potřebuje povinnou léčbu kvůli nízké socializaci pacientů, vytrvalému strachu z zdraví, schopnosti a života. Chcete-li bojovat proti strachu ze stárnutí, použijte skupinu psychoterapeutických metod zaměřených na relaxaci a nahrazení negativních postojů pozitivními:

  • Chcete-li se zbavit blížícího se záchvatu paniky na vlastní pěst, můžete použít respirační gymnastiku. Rytmické pomalé inhalace a výdechy stabilizují autonomní nervový systém a minimalizují příznaky jeho excitace.
  • Relaxační dýchací technika je dobře kombinována s auto-tréninkem. Sebevýraz a sebevzdělávání obnovují procesy regulace lidské psychie.
  • Technika systematické desenzitizace. Praktická aplikace této metody je poměrně jednoduchá. U osoby ve stavu hluboké relaxace se vytvářejí myšlenky o situacích, které vedou k strachu (setkání se starší osobou nebo vzhled další části vrásek na obličeji). Poté, s pomocí prohloubení relaxace, gerontophobe odstraňuje vznikající poplach. Ve fantazii se ztrácejí situace od nejmenších děsivých až po nejstrašnější. Školení končí, když nejsilnější stimul přestane způsobovat paniku.
  • Způsob zaplavení. Je to maximální ponoření do děsivé situace, dokud strach ze stáří nezmizí. Například pravidelné návštěvy míst, kde žije mnoho starých lidí. Takový psychoterapeutický vliv by měl být prováděn pod dohledem odborníků, jako možný exacerbace fobie a nadměrné vegetativní reakce (arytmie, mdloby, hypertenzní krize).
  • Kognitivně-behaviorální léčba. Lékař učí pacienta změnit nevhodné nastavení na pozitivní nebo neutrální, což postupně umožňuje zbavit se fobie.

Během léčby je hlavní věcí pochopit, že život může být plný v jakémkoli věku. Chcete-li bojovat proti strachu ze stáří, berte na vědomí následující tipy: udržujte své zdraví, šťastné zázemí v rodině a finanční nezávislost.

Strach ze stáří

Není to tak důležité, jak starý jsme - 20, 30 nebo 35. Téměř všichni, ženy, se bojí staroby. Trávíme hodiny před zrcadlem, hledáme první šedé vlasy nebo stěží vznikající vrásky a každý z nich nás vede do nesnesitelné hrůzy. Proč se tak bojíme stáří, protože to je stejné přirozené období jako dětství, mládí a mládí? Je možné překonat nějaký posedlý strach? Na tyto otázky jsme vám připravili odpovědi.

Důvod 1. Strach z nemoci

Mnoho žen vnímá stáří jako onemocnění. Myslí si, že musíme jen jít jen určitou věkovou hranici, jak je okamžitě na jejich hlavy sypání různých onemocnění: bolesti zad, nohou, srdce, dušnost, nespavost a dalších „radostech života“. Oni se obávají, že se stanou slabými, budou omezeni do postele a budou potřebovat pomoc někoho až do konce svých dnů.

Jak překonat tento strach? Uvědomit si, že stáří není choroba, nebo něco neobvyklého, ale přirozený proces, stejně jako jiné období života. A nejstrašnější věc je, že se předem vydáte na depresi a depresi a fantazírujete "jak se mi to stane?". Čím víc si myslíte o špatném, tím více ho přitahujete. Rozhlédněte se kolem sebe: mezi starými lidmi existuje mnoho lidí, kteří cítí dobře, každý den pěšky vzroste na vysoké úrovni bez pomoci výtahu, jít nakupovat, setkat se s přáteli a trávit čas aktivně. Kde jste získali, že se okamžitě vzdáváte svých pozic?

Příčina 2. Strach z ztráty krásy

Mnoho žen zažívá panický strach ze starobylého věku, protože se jim zdá, že jejich současná krása zmizí. Ano, nepochybně přitahuje mužská vzhled mladá kůže a šlehačka. Ale podívej se na tvou matku, babičku, staré známosti. Mohou být nazváni ošklivě? Ve stáří krása nezmizí, jednoduše se stává jiným, elegantním, klidnějším a klidnějším. Určitě jste se setkal se staršími ženami a díval se na upřímný úsměv, na který se chci smát? Jsou opravdu rozkošný a každý muž s tím bude souhlasit!

Jak překonat tento strach? Uvědomte si, že s věkem vaše krása nezmizí, pokud ji podporujete. Dávejte pozor na sebe, nevzdávejte make-up a barvení vlasů, hrajte sporty, sledujte jídlo a nezměňujte krásné mladé šaty na beztvaré mikiny, jako mnoho žen, které se dobrovolně stávají starými ženami. Pokud se postaráte o sebe, budete vypadat skvěle v každém věku.

Důvod 3. Strach z odškodnění pro homosexuální mládež

Některé ženy vnímají stáří jako období, kdy se počítají s příliš bouřlivou mládí. Myslí si, že v případě, že jste strávil nejlepší léta bezstarostné zábavy, ve stáří, budou určitě mít za to zaplatit v plné výši, a vše, co bude - to je sedět na lavičce se stejnými přítelkyněmi a neustále smutná kvůli minulosti. Pokud si to myslíte, můžete říci, že mládí je výplata za dětství, ale všichni se shodneme, že tomu tak není.

Jak překonat tento strach? Uvědomit si, že každá fáze života je krásná svým vlastním způsobem. Pokud jako dítě se vám to líbilo poznání světa a období bezstarostnosti v mládí - nové známosti a znalosti zisku v mládí - pořízení rodiny a narození dětí, stáří - to je skvělý čas, aby si odpočine od práce se věnovat tomu, že dříve nebyl dost času a obklopoval se milujícími dětmi a vnoučaty.

Důvod 4. Strach z nečinnosti

Dalším důvodem, proč se starý věk tak strachuje, je, že mnozí jsou přesvědčeni, že odchod do důchodu znamená ztrátu schopnosti pracovat a nečinnosti. Některé dívky se přímo otřásají, když si představují, jak budou po celé dny sedět a že nic netuší.

Jak překonat tento strach? Uvědomit si, že věk neříká nic o energii a touze pracovat. Dokonce i když nechcete mít práci, protože věkové hranice, můžete vždy věnovat se na volné noze, jeho oblíbený koníček, začít svůj vlastní podnik, nebo podniknout výlet po celém světě. Jen si představte, kolik času a příležitostí budete muset udělat, co se vám líbí!

Pochopte, že stáří není vězení, ale krásný zralý čas, který je ideální pro rekreaci, nové objevy a skutky, které nebylo možné udělat. Zadejte toto období s vysokou hlavou a stanete se nejaktivnější, krásnou a veselou starší ženou, s níž bude zajímavé komunikovat nejen s příbuznými a přáteli, ale také s mladší generací.

Strach ze stáří

Vždycky jsem chodil do práce jako dovolenou. Tady moji kolegové, stejně smýšlející lidé, tým chytrých profesionálů a krásných lidí. Společně jsme zažili tuto těžkou zimu. Solidarita v podstatě, hádali jsme se o drobnosti, někdy nesouhlasili, hlasitě mluvili o politice a politikách. A pak přišel na jaře... A mezi námi neexistují žádné protiklady, zapomněli jsme na nějaké neshody. Jako jeden všichni opakujeme: "Nedovolíme válku! Nepotřebujeme bránit! "Náš kolektivní je všechno na Ukrajině: obyvatelé Lvov, Charkov, Simferopol, Cherson, Kyjev. Jsem etnický Rus, který měl podle absurdního nápadu někoho jiného "zažít všechny záliby Bandery a nacionalismu". Ale to všechno nebylo a ne! Existuje moudrost lidí, pochopení a hluboká úcta ke všem národům! Uklidím Ukrajinu celým svým srdcem a ona mi odpovídá. My, kolektivní goodhouse.com.ua, jsme si jisti: jen naše jednota, laskavost a láska nás povede k míru a štěstí!

Události posledních měsíců, které otřásly touto zemí, se přizpůsobily našemu světu. Ukázalo se, že svět je tak křehký, že jedno špatné slovo nebo skutok stačí, když se rozpadá na malé kousky, zraňuje srdce a duše v doslovném smyslu. Každý bojuje za pravdu. Jediná diskuse rozdělit lidi do soupeřících táborů, spočívá v tom, že každý má svůj vlastní tuto pravdu: někdo poslouchat rozkazy a někdo přijde diktátu srdce. Takže chcete, abychom měli co nejvíce kombinovat cíle okamžiky radosti a důvod k hrdosti pro rodiny, přátel, sousedů, kolegů a dokonce i cizinci, my krajané. O čem dnes mluví ženy - matky, manželky, sestry a dcery? Modlí se k Bohu, že tento svět je bezpečný a zdravý! To, že děti, manželé a bratři nejsou na opačných stranách barikády, ale úspěšně se těší na práci a ve škole. A žertovali, pokazovali, milovali. Pokoj vám a vašim rodinám! Pamatujte, Ukrajina je jediná země!

Jak se zbavit depresivního strachu z plazivého stáří

Víte, proč mnoho žen v určitém okamžiku prostě přestane slavit své narozeniny? Straší se strach ze stáří a nevědí, jak se ho zbavit. Jsou prostě vyčerpáni, když se na tváři objevují nové vrásky. Zmizí, když se objeví několik šedých vlasů. A každý žilý rok je vnímá jako aproximace ke stáří - obraz pokrčené staré ženy se pevně usadil v hlavě.

Možná, že strach ze stáří je v jednom či druhém směru vlastní všem, zejména ženám. A každý se s tím vyrovnává různými způsoby. Někteří začnou kupovat zázračné nádoby s anti-stárnoucími krémy. Jiní hledají dobrodružné dobrodružství, bojí se, že budou chybět. Stále někdo napadne kosmetické salony, snaží se zbavit prvních příznaků stárnutí pomocí masky a zázračných úderů. A jen moudré ženy chápou, že musíte žít a užívat si každý den, ve kterém žijete.

Strach ze stárnutí jako společné fóbie

Vše na světě je relativně

Prvotní dívka absolventky školy se zdá být jen staršími ženami. Stávající starší, mladí lidé vnímají staré lidi jako staré lidi ve věku 25-30 let. A až poté, co projdeme určitou životní cestou, začneme postupně chápat, že mládí není příbuzná věku. Můžete být mladý ve věku 80 let a starý ve věku 20 let. Kromě toho může být stárnutí také krásné, zachování tvaru a obličeje. Koneckonců většina žen, které jsou ukryté, se bojí stárnutí, protože je spojují se ztrátou jejich bývalé přitažlivosti, protože se podvědomě vnímají jako "zboží".

Rozhlédněte se kolem sebe. Kolik chytrých starších žen žije celý život. Navštěvují divadla a dělají jógu a ráno pobíhají. A také chodí na retro diskotéky a získávají osobní štěstí.

Ano, ani alchymisté ani vědci nemohli najít elixír věčné mládí. Existuje však mnoho pravidel a rad, po kterých můžete zpomalit průběh biologických hodin. Vědci tvrdí: proces stárnutí je 85% závislé na samotné osobě - ​​na způsobu života, zvycích. A v tom jsou naprosto správní.

Pro nás roku - na tom nezáleží, jestli je duše mladá

Dlouho nikdo nepochybuje o tom, že se myšlenky projevují. A mnozí měli příležitost tuto skutečnost ověřit na vlastní zkušenosti. Chcete žít šťastně někdy po? Vytvořte vhodnou náladu pro sebe. Sen o mládí a dlouhověkosti? Dejte si správnou instalaci. Někdo říká, že potřebují porozumět pravým vnukům, někdo sní o tance na svatbě s praprachy a někdo říká, že pro salony nejsou peníze, takže jsou nuceni pomalu stárnout. A takoví lidé vypadají zpravidla dokonale, jejich energie mohou někdy závidět mladí lidé.

Mnoho lidí porovnává stáří s podzimem. Nezapomeňte, píseň z filmu "Office Romance": "Podzim života, jako podzim roku, nemusíte truchlit, žehnat...". Léto je příjemný čas, ale na podzim je kouzlo. Lidé ve věku se mohou těšit na komunikaci s lidmi - blízkými nebo dokonce neznámými. Mohou dělat všechno, co kdysi chtěli, ale nebyl čas číst romány (nebo dokonce je psát), aby si s vnoučaty rozdělili, pěstovali růže, chovali kanáry a nakreslili.

Tipy psychologů, kteří nechtějí zestárnout

Nechceme vypadat starý, a proto považujeme proces stárnutí za něco strašného. Ale to je přirozená součást životního cyklu a radosti ve stáří nejsou ani nižší než radosti z dospívání. Pouze v mládí radosti samotné, ve stáří - jiní.

Víme, že se naše tělo postupně zhoršuje. A to se odráží nejen na naší tváři, ale také na zdraví. Imaginace již čerpá nekonečné fronty v nemocnicích starých žen, mluví pouze o jejich nemocech? Čekáte na hypertenzi, problémy s žaludkem, nemocnou játra, sklerózu a senilní senilitu? Pak si zapamatujte, že myšlenky jsou podstatné a mění myšlení. Koneckonců, ne všichni staří lidé jsou zchátralí a nemocní a ne všichni přežili z mysli.

Stává se také: žena ve věku 50-55 let přijde k lékaři a stěžuje si na jakýkoli zdravotní problém. A dostane odpověď: No, co chcete ve svém věku. To je dobrá výmluva, vhodná pro nic nedělat. Naléhavě změnit lékaře! Koneckonců věk sám nemůže být příčinou této nemoci.

Kdo dokáže udržet mládí

Psychologové tvrdí, že lidé, kteří nezávisí na názoru někoho jiného, ​​zůstávají po dlouhou dobu mladí. Jedná se o lidi, kteří mají svůj názor na všechno, jiní však tento názor neukládají. Sledují svůj vlastní názor a nevěnují pozornost výrokům jiných lidí, kteří jsou někdy velmi sarkastickí.

Krásný vzhled zachovávají lidé, kteří vědomě žijí a nespadají do melancholického stavu. Koneckonců, udržují nervové buňky, a to znamená hodně prodloužit mládí.

Kromě vytváření pozitivního postoje, odmítání špatných návyků a nahrazení je užitečným, psychologové se doporučují, aby dali energii své oblíbené práci nebo hobby. Pomáhá uchovat mládí. Lidský tvůrčí mozog neustále pracuje, a proto není čas, aby zestárl.

Užitečné doporučení gerontologů

Lékaři doporučují, aby se nepřejívali. Není žádným tajemstvím, že s věkem se lidé tukují, aby se neublížili, jíst méně. Doporučuje se také, aby byly k dispozici týdny vykládky jednou týdně. Takže urychlíte proces aktualizace buněk.

Existují produkty, které pomáhají zachovat mládí. Chcete se vyhnout vráskám? Jezte jahody, játra, vyměňte slunečnicový olej s olivovým olejem. Nízkotučné maso ve vaší stravě zabraňuje suché kůži a kyselé mléčné výrobky podpoří její tón. A nejen tón pleti, ale celé tělo. Navíc jsou mladými zdroji ovoce a zelenina.

Odborníci na výživu říkají: pokud přidáte čočku místo brambor na polévku, budete vypadat mladší po dobu 5-7 let. Doporučuje se také vzdát se kávy ve prospěch bylinných čajů. Ženy, které dávají přednost takovým čajům, vypadají mnohem mladší než kamarádi. Je také třeba poznamenat, že důchodci-letní obyvatelé si dlouho udrží mladistvost a sílu.

Konfrontace na fyziologické frontě

Spánek je správcem krásy. Pokuste se pravidelně spát. Mnoho žen ve věku 35 let je narušeno nespavostí. Moderní lékaři doporučují „Novopassit“ staré - kozlík ve formě tablet či tinktury, a tradičních léčitelů - teplé mléko s medem. Pak v noci nejen spíte, ale krása přichází k vám.

Chcete zůstat mladší déle? Spijte se v chladné místnosti a nezapomeňte ji před vstupem do postele létat, i když je venku velmi chladno.

Nezapomeňte na fyzické cvičení. Je známo, že růstové hormony přestanou být produkovány v lidském těle po dosažení věku třicítky. Kromě lidí, kteří se alespoň 10 minut denně zabývají gymnastiky. Mají takové hormony delší produkce a podporují obnovu buněk.

Mnozí si všimli, že s věkem lidé velmi brzy zvedají hmotnost. Dokonce i řečeno je, že obezita není z kuřat, ale z let. Po skončení menopauzy ženy získávají váhu, neboť jejich tělo nyní potřebuje méně kalorií. Ale pokud o tom žena ví, může se omezit na jídlo. A pokud nebude přejídat a bude se pravidelně věnovat gymnastice, bude schopna udržet váhu, která byla za 20-30 let.

Takže vaše svaly nebudou spadnout, pokud zjistíte vůli k pravidelným fyzickým cvičením. Nemáte váhu, pokud nemáte přejíždět. Inteligent vás nenechá, pokud váš mozek funguje po celou dobu. Je lepší napsat písně než sledovat nekonečné série a pít sedace.

A další: zachránit mládí pomůže lásce. Nikdy není příliš pozdě, než najít pár. Musíš to chtít jenom. Setkali jste někdy s ženami, kteří našli své štěstí, když už byli starší 40 let? Jsou jen mladší.

Jak překonat strach ze stáří?

Většina odborníků se domnívá, že strach ze stáří u žen je založen na manickém strachu z "ztráty prodejnosti".

Strach ze stáří u žen, stejně jako u mužů, je spíše spojován se ztrátou obchodovatelnosti jako se strachem z osamělosti. Koneckonců, od krásných a mladých jít, tak to znamená nejen ve stárnutí případu.

Spíše všechny tyto komplexy, „nikdo nepotřebuje“ jít ještě z dětství, nízké sebevědomí někdy důsledkem přesvědčení ze strany rodičů - to naznačuje, že bychom neměli dělat tak ve vztahu ke svým vlastním dětem.

Na běžném jazyce - palubě jednoho, bude snazší obklopit své blízké s péčí a teplo, neuvolňují jakýkoliv, jehož adresa kritiky a obviňování a pak ve stáří nemusíte myslet na exteriéru sám - prostě proto, že nebude mít čas, protože z Vašeho přání a pozornost od vděčných dětí a vnoučat.

Obecně platí, že stáří není důvodem ležet na pohovce a čekat na váš čas.

Žena v jakémkoli věku, která se sami sebe nezajímá a je pro ni stará a dobře upravená.

Je možné zbavit se strachu ze stáří?

Kdo z nás dříve nebo později si nemyslel, že touží po nevyhnutelnosti stárnutí a odchodu ze života? Každý před očima má smutné snímky bezmocnosti a utrpení starších lidí - takové skutečné, životně důležité, působivé.

Bez ohledu na to, jaké slova se snažíme odstranit napětí, které z toho vyplývá, je málo využití.
I když existují některé známé důvody: "Nebojte se starého věku, protože mnozí ani nevěděli, co to je."

Do jisté míry snižuje úroveň zkušeností a myšlenky, že "všichni tam budeme." Pokud se nemůžeme vyhnout a my jsme rovni před nezměnitelným zákonem přírody, pak jaký je použití zkušeností a zdůraznění - pouze urychlíte přístup toho, co se bojíte.

"I když jsme s životem nespokojeni, prochází" - velmi odvážná myšlenka.

Bez ohledu na to, kolik dní jste pustil, neztrácejte je, nenechávejte temnotu ve sprše, když svítí slunce a ptáci zpívají. Žijte a užívejte si každý den jako dar osudu.

Trpět pouhým myšlením, že stáří je nevyhnutelné, nepřiměřené, neproduktivní.

Ale to jsou slova, slogany, citáty.

Úplně odlišný přístup nám nabízí systémová vektorová psychologie Jurije Burlana - jediného trendu v moderní psychologii, který člověku umožňuje pochopit jeho podstatu. Dává nám nástroj sebevědomí, který každý člověk dokáže dosáhnout duchovní rovnováhy, klidnějšího vnímání skutečnosti v každém, včetně, ve stáří.

Systémová vektorová psychologie Jurije Burlana - nového slova v psychoanalýze

"Jedna osoba je uspořádána velmi jednoduše - každý chce být šťastný a nechce trpět," řekl Jurij Burlan ve svých přednáškách.

Příležitost stát se šťastná je v každém z nás od narození a je skrytá v našem nevědomí. Každá osoba se rodí se souborem duševních vlastností, schopností a přání, které ve vektorové psychologii systému Yuri Burlan nazývá vektor. Vlastnosti vektoru jsou jako rostlinné pupeny, které vyžadují vývoj.

Pocit štěstí nás přichází, když odhalíme vlastnosti naší psychie, přivedeme je do světa a tak si uvědomíme, že máme prospěch celé společnosti. Jinak trpíme. Z neznámé ledviny nebude růst ani kmen ani květina.

System-vektor psychologie Burlan Porota vybere osm vektorů. Lhostejný - i když jste černocha v Africe, dokonce Eskymák na Aljašce - pokud jste muž, obsah vaší psychiky je nezbytně kombinace vektorů v různých kombinacích: sval, kůže, Anal, močové trubice, vizuální, orální, čichové, zvuku.

Proč taková jména?
Podle nejcitlivější (erogenní) zóny každého z nich. Naše tělo dokonale vyhovuje naší psychice. Je to kvůli stavu obzvláště citlivých zón, které dokážeme porozumět tomu, "jak každý cítí" každý vektor, který nám přírodou dává od narození a po celý život. U moderních lidí je v průměru definováno tři až pět vektorů, všechny osm jsou velkou vzácností v našich vzdálených původních předcích, jeden po druhém).

Osoba je jeho touha. Touha zmizí - člověk odchází

Libido - je síla našich přání, touha žít, rozvíjet, mortido - vyhynutí touh, touha po dokončení, dokončení.

Náš úkol:
za prvé, aby si uvědomili touhy svých vektorů ukrytých v bezvědomí.
Za druhé, dané nám svoboda volby a vůle odolat mortido - touha po míru ("mír" a "mrtvý člověk" jsou jednorozměrné pojmy), aby se nestala divasideresou, ale snažit se jít ven, k lidem, k životu!

Když my, po odchodu do důchodu, dostaneme příležitost svobodně se zbavit našeho času, můžeme se soustředit na realizaci našeho přirozeného osudu v plném rozsahu.

Například:
flexibilní, flexibilní, rytmický představitel kožního vektoru bude šťastně chodit do taneční školy.
"Zlaté ruce" análního vektoru budou zapleteny do řezbářství.
Emocionální divák, který potřebuje změnu dojmů, vyrazí na výlet, dělá náčrty toho, co ho fascinovalo (ukázalo se, že zatím "dýchal" umělecký talent).
Přemýšlivý zvuk objeví schopnost spisovatele, publikuje články na internetu (mimochodem, je na místě systémové vektorové psychologie Jurije Burlana, že lidé různého věku najdou realizaci svých zvukových tahů).

"Ach, kolik nádherných nálezů připravujeme." stránky na SVP!

Tak to stojí za to ve světle úvodních lákavých vyhlídek trápit: Nikoho teď nepotřebuji, už nic pro nic není dobrý?

Leo Tolstoy se ve věku 67 let začal naučit, jak jezdit na kole: "Je to velmi zvláštní, proč mě to přitahuje. Evgeni Ivanovič se mě snažil odradit a byl rozrušený, ale necítím se stydět, je mi jedno, co si myslí a je to prostě bez hříchu a dětinské pobavení. " Jak přesný je skvělý myslitel v popisování jeho pocitů!

Otevřít a realizovat dítě v sobě, vzpomenout, co nám dal radost zpět do dětství, a uvědomit si tyto odhalila touhu - přímou cestu k tomuto vnitřnímu radosti, který bude prolomit linek, bude mít vliv na chůzi a držení těla, polyhnet světlo z oka a způsobit překvapení, zmatený reakci podobný: „Co jsi zač, jsem se zamiloval?! "
Ano, zamilovala jsem se - v životě! Libido volá, stlačí mortido.

Takové "pitvy" nevědomí se objevují, když jsou ponořeny do "dětství" lidstva a analogicky v jejich vlastním dětství. Cesta myšlenky, kterou Yuri Burlan ukazuje, je velmi úžasná a nakažlivá.

Tam jsou námitky a o "nikdo nepotřebuji ve stáří."

- Koho mohu být užitečné? - zeptat se vás.

K vašim úžasným dospělým dětem, kteří objevili:

  • To, že po absolvování tréninku na SVP na místě Jurije Burlana jste se naučili, jak rychle dítě odstranit z úchvatů a z otřesů. Kromě toho chápete, jak ji nepředstavovat v těchto obtížných podmínkách.
  • Že se nemusíte bát důvěřovat vašemu milovanému dítěti, abyste se nedotkli, aby nebyli podvedeni, aby nebyli rozhněvaní - ne zkaženi.
  • Právě začnete s dítětem komunikovat kvalitativně, vy a on se o něj zajímá! Rozumíte tomu, protože v detském věku jsou vektory určovány rychleji a přesněji.
  • Řekněte svým mladým rušným rodičům o tom - ústa se otevřou: proč nemůžete být dychtivě otřeseni z hrnce? Vynutit podávání? Proč dítě s kožním vektorem nutně začne krást, když ho porazíte?

Pro mnoho hádanek naší psychiky systémová vektorová psychologie Jurije Burlana nám dává zcela přesvědčivé vysvětlení.

Zvláštní případ - obavy z kůže-ženy

A jestli vás strašidelný strach za 20 let navštívil? Ano, tak silná, trvalá, že "když o tom přemýšlím, začne se mi hlava a stres začíná. Co mám dělat? "(Otázka, která se objevila v rozhovoru pro systémovou vektorovou psychologii Jurije Burlana).

- Raduj se! Po absolvování školení o systémech-vektorové psychologie Jurije Burlana se naučíte příčinu vašeho utrpení.

Faktem je, že každý vektor má své vlastní "rodné obavy". Takže například ve zvuku - je to strach ze dusění se ve snu, strachu ze šílení; v análu - strach z. (nedržte svěrák) - hanba.

Ale tyto a všechny ostatní strachy jsou zakořeněny ve strachu ze smrti. A je nejvýraznější ve vizuálním vektoru. Zvláště u ženského dermálně optického vazu. Strach ze smrti je zdědil od kůží-vizuálních předků. Tyto ženy jsou nejvíce emocionální povahy. Amplituda jejich pocitů je nejvyšší: od potěšení lásky k chladné hrůze před smrtí.

V primitivním hejnu měla zvláštní role kůže-vizuální (ne porod) žena.
Nezůstala v jeskyni, když muži šli do savany za účelem lovu nebo války, ale doprovázeli je v této kampani.

Citlivý, nesmělý, opatrně při pohledu na měnící se krajinu, je to první všímat známky nebezpečí smrti - a jeho reakce (momentální zděšení - teď OYkayuschaya) zachránil sebe a vojáci-lovci.

Denní stráže balíčku - po celou dobu smrti! Tato ochota zemřít, její očekávání, zkušenosti s ní spojené se staly její znepokojivou povahou.
Mimochodem, v moderních válkách jsou takové ženy sestry milosrdenství: jsou vedle mužů na bojišti nebo uzdravují jejich rány v nemocnicích.
Nejvíce živá, vášnivá - se stala muse - inspirerem urethrálních vůdců.

Staletí prošly kožními-vizuální ženy rodit, jejich emoce dostal další vývoj, více obsahu, ale ty prvotní stav nešla beze stopy, které jsou skryté v hlubinách nevědomí a matoucí - „Proč jsem: za posledních 20 let, obávám se stářím“

Hluboké povědomí o základních příčinách mění naše chování, naše životy.
Stáváme se harmoničtějšími, vyrovnanějšími a klidnějšími.

Rozhodněte se za sebe. Zde je výsledek toho, kdo absolvoval trénink a zbavil se strachu ze stáří, strachu ze smrti.

“... Tyto záchvaty paniky strach ze smrti byli nuceni opustit své podpatky v temném domě, nemohl jsem spát, jsem se třásl, postupně jsem se uklidnil, ale to přišlo znovu a znovu... nevěděl, co dělat sám se sebou... Strach ze smrti exponenciálně roste...
Co se týče mého strachu ze smrti a jiných strachů - po tréninku neopustili nic. Výsledek můžu nazvat stabilní. Je to skoro rok.... Nyní se mohu říkat velmi šťastně, je příjemné si uvědomit, že už nemá nad vámi moc, nekontroluje a netoleruje život s nepříjemnými a utrpějícími pocity. Pro všechny, kteří mají problémy s obavami, vám důrazně doporučuji vyzkoušet on-line školení, a to zejména proto, že probíhá bezplatná přednáška! "
Anna V., studentka fakulty ředitele

"Jen se nám nelíbí tolik"
nebo "Starší věk mě nenajde doma"!

Je těžké si představit, že v tomto stavu?
- Ano, proč ne!

Pokud jste v důchodové linii, chyťte se za ocasem, který uniká libido, aktivujte si život. Ještě je třeba dělat tolik věcí.

Jako dítě jsme nás tlačili energií vlastností, které z nás praskaly.
A teď je tlačíme, brzdíme: nezapadni! Stále existuje šance! Jsme živí a aktivní, zatímco slyšíme hlas našich přání (vektory).

Jste-li mladý, zjistíte, že máte kožní oční vazbu, řekněte:
"Mohl bych být i moudrost vůdce!" - a s hrdě zvednutou hlavou létající chůze - skrze život!
Jinak, jaký vůdce bude inspirován kyselým pohledem dokonce třikrát krásných?

Nevěřte mi? To je pravda!

Stojí to za to. podívejte se. V systéme-vektorová psychologie Jurije Burlana je vše vysvětleno, nic není řečeno jednoduše a není považováno za samozřejmost.
Zaregistrujte se k bezplatným online přednáškám, abyste pochopili, jak funguje: http://www.yburlan.ru/training/

Autor a návrh: Galina Ržaníková, která za 72 let absolvovala trénink.