Harmonie života

Test "Máte neurózu?" Expresní diagnóza vašeho stavu pro neurózu

NOVINKY

Relaxační zvuk PSYLINE ve formátu MP3 je nyní k dispozici ke stažení zdarma!

Nebo jak nerozumné myšlenky vedou k neuróze.

Obsessi jsou neustále vznikající nežádoucí nápady, strachy, myšlenky, obrazy nebo motivace.

Článek o tom, jak rozlišovat deprese od depresivního zdůrazňování osobnosti.

Záchvaty paniky - nevědomé touhy článek o tom, jak psychoterapie může pomoci 12% z celkového počtu lidí, kteří se v té či oné míře zažívají záchvaty paniky.

Jak se člověk liší od zvířete? Skutečnost, že nejen reaguje. Článek o podrážděnosti a podrážděnosti, vnitřní požadavky, vývoj a kreativita.

Problémy manželů, kteří se nedávno oženili, se obecně liší od problémů manželů, kteří byli ženatí 30 let nebo více.

Zbavte se nadměrné plachosti a nejistoty v komunikaci!

Úroveň deprese zdarma test online

Určete úroveň deprese procházením bezplatného online testu

Test na stanovení stupně deprese byl upraven TI Balashovou.

Pokud máte vysokou úroveň deprese, můžete se poradit s psychologem nebo si objednat školení pro boj s depresí.

Instrukce: test na úroveň deprese

Přečtěte si pečlivě každý z níže uvedených návrhů a klikněte na další vhodnou odpověď v závislosti na tom, jak se cítíte nedávno. Neváhejte dlouho myslet na úroveň depresivního testu, protože neexistují žádné správné nebo nesprávné odpovědi.

Deprese, nebo Tam a zpět

Test na depresi

Testy uvedené na této stránce jsou testovány a mají vysokou citlivost a specifičnost. To znamená, že pravděpodobnost odhalení deprese - citlivost testu, nebo ji identifikovat tam, kde neexistuje - specificitu zkoušky, jsou dostatečně nízké. Je však důležité si uvědomit, že výsledek, který dává test na depresi, ještě není klinickou diagnózou. Pro diagnostiku deprese z lékařského hlediska má nárok pouze lékař - psychiatr nebo psychoterapeut.

Před provedením testu deprese je důležité vědět:

Testy na depresi, stejně jako léky, podstupují klinické testy!

Úkolem on-line testování je zjistit, jestli jste v nebezpečí a je na čase, abyste přemýšleli o volbě vhodné metody léčby.

Předtím, než začnete testovat depresi, myslíte si, že jste připraveni na další krok? Chcete-li například vyhledat pomoc odborníka, pokud výsledek testu vykazuje vysokou úroveň deprese? (Z osobní zkušenosti - získáním výsledků testů, které potvrzují depresi, jsem se cítil ještě horší, ještě deprimovaný)

Test na depresi. Který z nich si vyberete.

Všechny zde popsané testy deprese mají dostatečnou spolehlivost (citlivost a specifičnost). Rozdíl mezi nimi není v pravděpodobnosti určení deprese, ale do jaké míry se doporučují pro sebe-diagnostiku deprese a pro kterou věkovou skupinu jsou vhodnější. On-line test, ve většině případů, nebude trvat hodně času - 5-15 minut.

Test pro Beckovu depresi.

Inventář Deprese Beck (BDI)

Jeden z nejpoužívanějších psychometrických testů pro hodnocení závažnosti deprese. Měřítko bylo vyvinuto v roce 1961 psychiatrem Aaronem Beckem na základě příznaků, které byly běžné u depresivních pacientů. Váš psycholog nebo psychoterapeut vám s největší pravděpodobností nabídne tento test a to bylo ve staré verzi - nové vydání testu (BDI-II, 1996) se v Rusku příliš nepoužívá. Pokud plánujete později sdílet výsledek s odborníkem - zvolte tento test.

Deprese měřítka Beck II (BDI-II)

Tato stupnice pro hodnocení závažnosti deprese byla vypracována v roce 1996, přičemž se zohlednily připomínky Americké psychiatrické asociace. Některé položky otestovat první vydání byly odstraněny, některé z nich - přidány nebo upraveny tak, aby přesněji a úplně odrážejí současné chápání deprese ze strany odborné veřejnosti a splňují požadavky DSM a ICD platném znění. Zejména se bude tato verze testu řešení rostoucího počtu specifických pro depresi, včetně atypické, příznaky a na základě posouzení lidského údělu v posledních dvou týdnech (na rozdíl od první verze testu, kde byli pacienti požádáni, aby hodnotit své pocity v posledním týdnu). Pokud udělíte test "pro sebe", pak je to dobrá volba.

Depilační škála Beka-2 je vhodná pro testování deprese u adolescentů (od věku 13 let).

Zangův měřítko pro sebehodnocení deprese.

Tato stupnice byla vyvinuta Williamem Zangem z Duke University a může být účinně použita v různých situacích: v klinických studiích, sledovat účinnost různých terapií a léků a jako screeningový nástroj v obecné praxi. Rozdíl od ostatních testů spočívá v tom, že rozsah deprese Zanga byl původně vyvinut pro sebehodnocení úrovně deprese. Konkrétně je znění otázek srozumitelnější pro "ne specialista".

Zang scale je také jednoduchý nástroj pro sledování změn závažnosti deprese v průběhu času. Váha obsahuje 20 otázek, doba trvání testu je asi 10 minut.

Test Hamiltonova deprese.

Hodnocení stupnice deprese Hamilton je nejpoužívanější měřítko pro měření stupně deprese v nemocnici. Byla vyvinuta v roce 1960 ve Velké Británii k měření stupně deprese u pacienta před, během a po léčbě. Od té doby byla upravena řada verzí, včetně strukturovaných příruček pro rozhovory, formuláře pro vlastní hlášení a počítačové verze. Hodnocení stupnice deprese Hamilton obsahuje relativně velký počet somatických příznaků a poměrně málo kognitivních nebo afektivních příznaků.

Zpočátku byla stupnice hodnocení deprese Hamilton navržena tak, aby byla pohovorem zkušený klinický lékař se zkušenostmi s léčbou duševních pacientů. V současné době se používá především v lékařských zařízeních příslušného profilu a farmaceutických společností k analýze účinnosti antidepresiv. (Pro změnu výsledků testů o 3 body je důkazem účinnosti antidepresiva.)
Proto doporučit tento test pro vlastní testování není nutné, pokud jste nedostali instrukce od odborníka k výběru tohoto testu.

Nemocní test úzkosti a deprese

Nemocniční rozsah anxiety a deprese byl vyvinut pro účely rychlého testování pacientů na klinice (tzv. Nemocnice) lékařů - nikoli specialistů na psychologii a psychiatrii. Není tajemstvím, že náš stav mysli velmi ovlivňuje naši schopnost vydržet bolest, vypořádat se s neznámým a bojovat s různými nemocemi. A to je rozumné předpokládat, že pokud bude lékař vědět o našem duševním stavu - bude schopen přesně diagnostikovat základní onemocnění (jako kdyby dělal změnu naší úzkosti, pesimismu a strachu z budoucnosti, atd.), Ale přesnost testu se ukázalo být velmi, velmi vysoká, proto se stupnice úzkosti a deprese v nemocnicích rozšířila.

Kromě toho jsou úzkost a deprese dost běžné. Podle monoaminové teorie deprese (a na něm byl postaven celý model antidepresiv), zvýšená úzkost by byla důsledkem nízkých hladin serotoninu.

Co dělat po testu deprese.

Nejprve, pokud výsledek vašeho testu prokázal depresi - neponáhlejte rozrušení.

V moderních podmínkách se s depresí zachází poměrně dobře. V závislosti na závažnosti depresivní poruchy Vám odborníci doporučují, abyste se obrátili na psychoterapeuta, psychologa nebo oba.

V těžké deprese bez lékařské pomoci se terapeut (antidepresiva) obtížné dělat, s největší pravděpodobností si prostě nebude nutit žádnou individuální práce na sobě nebo při práci s psychologem. Následně doporučuji připojit se k léčbě psychologa - statisticky lepší (a rychlejší) výsledek dosahují specialisté, kteří používají metody kognitivně-behaviorální terapie.

S depresivním stavem mírné a mírné závažnosti můžete jako základní volba zastavit služby psychologa. Ale učinit takovou volbu, ujistěte se, že jste odstranili možné somatické příčiny deprese - mnoho nemocí může způsobit příznaky podobné depresi a jednoduše být její příčinou.

Víte, že nejste sami.

Pouze podle oficiálních statistik podle údajů poskytnutých WHO je 5,5% populace v Rusku deprimováno. Ale vědoma, jak jen málo lidí léčí své příznaky lékařům, mnoho odborníků se domnívá, že tato čísla mohou být bezpečně vynásobena dvěma.

Přemýšlejte o tom - asi každý desátý člověk ve vašem prostředí právě prožívá depresi. Já, před mou depresí, jsem si toho nevšiml - nesouhlasí. Ale po svém zotavení, vidím je, předpokládám, že vidím, že je opravdu spousta.

Nezapomeňte, ale lépe zaznamenávejte výsledek testu deprese.

Říká se, že deprese nemá žádnou barvu. Pevná olověná šedivota, beznaděje a hrnčířství, skrze které se neproletí jeden paprsek naděje. Proto si často nevšimujeme, zda se zlepšujeme nebo že se zhoršujeme, i když podnikáme kroky k léčení. Avšak odstíny této šedé mají stále - pokud jste léčen, je pravidelné (např. Jednou za měsíc) znovu projít vybraným testem pro depresi.

Změna výsledků může být velmi lítost naděje, která se prolomila mlhou deprese. Dokonce i malá, ale sledovaná pozitivní změna může mít velký terapeutický účinek.

Zungův test pro stanovení úrovně deprese (subdeprese)

Podíl ve společnosti. sítě

Související články

6 myšlenek na "Zungův test pro stanovení úrovně deprese (subdeprese)"

Stejnou otázku položil psycholog na vašem webu.

Ahoj, nálada potlačena už od dětství, potřebuji pomoc, kolik peněz a kolik konzultací

  • Olesya Frantsyna Autor článku 03.02.2016 v 14:04

Měli byste poslat e-mail administrátorovi [email protected] a dohodnout schůzku s primárním konzultantem se specialistou. Na základě výsledků počáteční konzultace vám specialisté řekne, zda s námi můžete pracovat, nebo potřebujete kontaktovat jinou instituci. Také vám řeknou, co je příčinou vašeho stavu a jak ho odstranit. Počet zasedání, přibližné data a částky jsou vyjednány na základě výsledků počátečních konzultací. Náklady na jednu konzultaci u nás jsou standardní - 1600 rublů za 60 minut. Platba bankovní kartou. Stačí napsat administrátorovi dopis a budete mu pomáhat při organizačních otázkách.

Jsou vaše služby pouze pro obyvatele Ruské federace?

Moje myšlenky se otáčejí stejnou vlnou Bratr zemřel Můj otec zemřel Pohřbil mou matku Ztratil svou práci ve věku 57 let Nebyl jsem tam.

Faina, s posedlými myšlenkami, musíte se obrátit na psychiatra uvnitř. Existují deprese s obsedantními myšlenkami, jsou léčeny kombinací speciálního antidepresiva a léků, které snižují úroveň úzkosti.

Test na symptomy deprese

Deprese je skutečná pohroma naší doby. Dříve nebo později, se svými projevy, jeden z deseti mužů a jeden z pěti žen čelí navzájem. Deprese je zrádná, nepředvídatelná, může zasáhnout člověka v jakémkoli věku, kdykoli v jeho životě. Známky a příznaky deprese jsou velmi rozmanité, v závislosti na typu onemocnění, které se mohou značně lišit. Samozřejmě každý z nás má špatnou náladu nebo stresující situaci, když nechcete nic dělat. Jak víte, jestli máte depresi, nebo se ještě nemáte strach?

V jakékoliv formě této poruchy psychiky existují tři charakteristiky, které jsou nezbytně přítomné:

  • ztráta všech zájmů, stejně jako radost z života;
  • zvýšená podrážděnost (nebo snížené pozadí nálad);
  • nižší úroveň aktivity ve všech sférách: osobní, kognitivní, behaviorální.

Navíc s těžkou depresí jsou často pozorovány somatické projevy. Mohou to být bolesti hlavy různých míst, rychlý srdeční tep, bolesti žaludku a srdce, poruchy spánku a nedostatek chuti k jídlu.

Ve vyspělých případech této nemoci člověk čelí ještě vážnějším projevům: poklesu inteligence, oslabení paměti, významnému oslabení vůle, nepřítomnosti, vzhledu problémů s řečí a vnímání světa kolem nás. Pokud není deprese léčena, obecná deprese, špatná nálada spojená s progresivní apatií a nedostatkem vůle vyvolávají touhu pacienta snížit svůj život se sebevražednými pokusy.

Pokud jsou tři hlavní známky depresivního stavu pozorovány u osoby po dobu delší než 6 měsíců, vzniká přirozená otázka: jak rozlišovat depresivní stav od normální únavy nebo emočního úpadku? Zde se zachrání test příznaků deprese speciálně vyvinutých odborníky k určení přítomnosti a rozsahu možného depresivního stavu.

Jaký je základ pro diagnózu depresivního stavu? Při vývoji tohoto testu se psychologové spoléhali na nejčastější příznaky a známky deprese bez ohledu na typ nemoci. Tyto projevy zůstávají nezměněny jak v počáteční fázi této duševní nemoci, tak i v době, kdy je depresivní stav opomíjen.

Tento test je stejně účinný pro muže i ženy. On diagnostikuje nejen velmi deprese, ale také přítomnost pre-depresivní stav. Po absolvování tohoto testu může člověk včas rozpoznat příznaky nástupu onemocnění a přijmout nezbytná opatření k jeho odstranění.

Test pro profesionální deprese

Váha je tvořena 14 prohlášeními a zahrnuje dvě části: úzkost (část) a deprese (část II)

Pro tlumočení je třeba shrnout body za každou část zvlášť:

Norma 0-7 bodů (absence spolehlivě vyjádřených příznaků úzkosti a deprese)

8-10 bodů subklinická úzkost / deprese

11 bodů a vyšší klinicky vyjádřená úzkost / deprese

Například: na stupnici alarmu bylo dosaženo 11 bodů, na stupnici deprese -3 bodů. Lze konstatovat, že existuje klinicky vyjádřená úzkost a úroveň deprese je v normálním rozmezí.

Nebo: na stupnici úzkosti bylo dosaženo 15 bodů, na stupnici deprese - 9 bodů. Lze konstatovat, že existuje klinicky vyjádřená úzkost a subklinická deprese.

Nebo: na stupnici úzkosti bylo dosaženo 6 bodů na stupnici deprese 7 bodů. Je možné konstatovat, že úrovně úzkosti a deprese jsou v normě (to znamená, že nemusíte sumarizovat skóre jednotlivých částí!)

Každá výpověď obsahuje 4 odpovědi. Vyberte jednu z odpovědí, která odpovídá vašemu stavu, a poté doplňte body.

Část I (hodnocení úrovně ALARM)

Cítím stres, nejsem sám

1 - občas

0 - vůbec ne

Cítím se strach, zdá se, že se může stát něco hrozného - to se stane

3 - to je určitě tak, a strach je velice dobrý

2 - ano, to je, ale strach není příliš velký

1 - Někdy, ale to mě neobtěžuje

0 - vůbec ne

V mé hlavě se točí neklidné myšlenky

2 - většinu času

1 - čas od času a ne tak často

Můžu snadno sednout a relaxovat

0 - rozhodně je to tak

1 - pravděpodobně je to tak

2 - jen příležitostně, je to tak

3 - Vůbec nemůžu

Prožívám vnitřní napětí nebo třes

0 - vůbec ne

Jsem neklidný, neustále se musím pohybovat

3 - rozhodně je to tak

2 - pravděpodobně je to tak

1 - jen do jisté míry, je to tak

0 - vůbec ne

Mám náhle pocit panice

2 - poměrně často

1 - ne tak často

0 - vůbec se nestane

Část II (hodnocení úrovně DEPRESION)

Co mi přineslo velkou radost, a teď mě to cítí stejně

0 - rozhodně je to tak

1 - pravděpodobně je to tak

2 - jen velmi málo, je tomu tak

3 vůbec není takový

Jsem schopen se smát a vidět v konkrétní události legrační

0 - rozhodně je to tak

1 - pravděpodobně je to tak

2 - jen velmi málo, je tomu tak

0 - vůbec není schopen

Jsem veselý

3 - vůbec ne

0 - téměř po celou dobu

Zdá se mi, že jsem začal dělat všechno velmi pomalu

3 - téměř po celou dobu

Nechci sledovat svůj vzhled

3 - rozhodně je to tak

2 - Nedávám tolik času, kolik potřebuji

1 - Možná jsem začal dávat méně, tentokrát

0 - Sleduji se stejně jako předtím

Věřím, že můj podnik (povolání, koníčky) mi může přinést pocit uspokojení

0 - přesně stejný jako obvykle

1 - ano, ale ne ve stejném rozsahu jako předtím

2 - mnohem méně než obvykle

3 - Nemyslím si vůbec

Mám potěšení z dobré knihy, rozhlasu nebo televizního pořadu

Počet bodů:

0-7 bodů - norma

8-10 bodů - subklinické příznaky (konzultujte odborníka)

Více než 11 bodů - klinicky vyhlášené příznaky (konzultujte s odborníkem). Léčba je nutná!

Online test na depresi zdarma!

Dobrý den, drahá čtenáři!

Dnes vám chci nabídnout zajímavý a bezplatný online test na depresi.

Pro hodnocení závažnosti depresivních poruch byla vypracována řada stupnic, některé z nich musí být obsazeny výhradně psychiatrem, s přihlédnutím k hodnocení různých oblastí duševní aktivity, ale existují i ​​ty, které pacient musí vyplnit. Ty mohou být použity pro vlastní diagnostiku.

Bek měřítko

Tento on-line test, který vám nabízím, není nic jiného než stupnice Beckovy deprese. Vyvinula se s přihlédnutím k hlavním známkám depresivních poruch.

Někdo si pomyslí: proč odpovědět na tolik otázek, nemůžete snížit jejich počet? Ve skutečnosti je z nich tolik. Depresivní porucha může mít různé projevy. Podezření, že existuje depresivní porucha nebo ne, je třeba zhodnotit různé sféry života, aktivitu, sebevědomí člověka a jeho myšlenky.

Co to je?

Deprese je afektivní porucha, jejíž hlavní příznaky jsou hypotenze (snížená nálada), motorické příznaky (únava, ztráta energetického potenciálu) a kognitivní poruchy (potíže s koncentrací, rozhodováním atd.).

Ve většině případů lze pozorovat následující známky deprese (test je zaměřen na jejich detekci):

  • ztráta obvyklých zájmů;
  • bezpříčinné pocity viny, sebeobviňování, pesimistické myšlenky;
  • ztráta chuti k jídlu a ztráta hmotnosti;
  • myšlenky na sebevraždu;
  • nadměrné zkušenosti s selháním;
  • negativní postoj vůči sobě, dokonce i znechucení;
  • úzkost a podrážděnost;
  • potíže s koncentrací, s rozhodováním;
  • poruchy spánku (nespavost);
  • snížení nebo dokonce úplná ztráta libida.

Jak hodnotit výsledky?

Po absolvování testu pro depresi získáte určitý výsledek. Někdo bude dobrý, někteří nebudou. Ale to není ospravedlnění, abyste si okamžitě diagnostikovali sebe sama a zapojili se do sebe-léčby.

Takže vám navrhuji, abyste provedli test Beckovy deprese.

PS: V případě mírné depresivní poruchy není nutné navštěvovat psychiatra, zkusit se vypořádat s depresí pomocí jednoduchých a cenově dostupných věcí, můžete se dozvědět, které z článku Jak se dostat z deprese sami.

Kombinace deprese s úzkostí

Více než polovina případů deprese může být spojena s úzkostí. Abyste mohli posoudit míru úzkosti, doporučuji vám předložit následující testy:

úplná osamělost po ztrátě rodičů a rozloučení s milovaným, chci, abych neexistovala, ale žít.

Dmitry, teď jsi opravdu těžký, protože jsi ztratil ty nejbližší lidi! Ale myslím si, že máte více lidí, kteří jsou dražení těm, kteří vás milují a oceňují. Mohou to být přátelé, příbuzní, podobně smýšlející lidé.
Pokud se nemůžete vypořádat se situací sami, doporučuji vám konzultovat s terapeutem.

Je mi líto, že se to stalo.
ale lidé vždycky jdou a odcházejí, že?
je to bolestivé, není to vždycky fér, ale musíte to přijmout. bolest ztráty je platba za život, je to součást života, který pronásleduje každého.
Myslím, že ve správném okamžiku bude ve vašem životě dobrý člověk, který bude podporovat a pomáhat. pro utrpení je něco dobrého.
prosím, nedělejte si ruce, nezakrývejte se, neuzavřete je od ostatních.
Podívejte se na podporu mezi okolními lidmi, náhodnými známými

5. července, otec zemřel, kvůli poruše lékaře, mám takovou touhu a strach, že jsem náchylný k sebevraždě. Všechno mu připomíná, že každý den plakat špatně, jedu v krku a žaludku a každý den stále více a více, mé vědomí tuto ztrátu nepřijme. Ztratil jsem 7 kilogramů zoufalství bezmocnost, když všechno, bylo mnoho psychologů a všichni kreslí jinak, jsem zmatená a nevidím bod v životě. V noci se probudím a já nemohu usnout. Chci, aby můj táta snil, ale neposlouchá. Cítím se bez ní.

Je mi líto, že se ti to stalo.
je neuvěřitelně těžké ztrácet rodiče, ale dříve či později se to stane každému dítěti. je to příliš kruté, co?
prosím, žít pro sebe a pro svého otce, pro něj. Myslím, že každý rodič chce, aby jeho dítě žilo.
pokud jste věřící, jste slyšeli o životě po smrti? to není vyloučeno.
a prostě pochopit, že vaše četné slzy by nebyly potěšeny vašemu otci.
můžete nastavit cíl žít pro svého otce? dosáhnout úspěchu, což by byl potěšen. můžete například pomoci mnoha jiným lidem.

Prošel zkouškou deprese ve třech psychologech, odpověď byla ještě více rozrušená. Těžká deprese. Ani jedna z nich se nehodlá. Jak dlouho tento stav bude trvat, už nemám sílu.

Eugene, sympatizuji se svou ztrátou!
Váš otec zemřel, ale musíte přijmout, co se stalo, bez ohledu na to, jak těžké jste. Myslím, že tvůj otec byl velmi dobrý člověk a musíš udělat vše, abys byl na tebe pyšný, dokonce i z nebe! Víš, co chce každý otec? Jeho dítěti bylo šťastné!
Jděte do kostela, modlete se za duši vašeho otce, pomozte jí. Ukažte milostné činy (například pomoc těm, kteří jsou v nouzi, almužny), v myšlení a věnujte to otci a duši. Promluvte s knězem. Myslím, že po tom se můžete cítit trochu lépe.
Pokud se budete nadále starat o sebevražedné myšlenky, určitě budete muset kontaktovat psychiatra, který Vám předepíše léky.

Nejsem tradiční orientační a absolutně všechno mě odmítlo, nejsem jen depresivní, nechci žít a chci spáchat sebevraždu tak, aby všechno skončilo a já jsem nenarušoval život někoho. Myslím, že toto je správné rozhodnutí, mám vážnou depresi, takže mi psycholog řekl, měl bych i nadále trpět? Nebo tohle "peklo" přerušíte?

Dobrý den, Alexander! Chtěl jsem vám aspoň pomoci... Chápu, jak obtížné to jsou, když se blízcí lidé, kteří, jak se zdá, obzvláště obtížné situace nacházejí kolem, obracejí na nás. To sama čelila. Hell - tam!
a on je na zemi! Nevíte-li, že se blížíte, je nepravděpodobné, že budu schopen najít ty správné slovo, abyste alespoň trochu rozveselili vás. Řeknu jen jednu věc: mraky jsou rozptýleny a vždy po nich přijde slunce :) Vydrž se trochu víc. Je to jako zóna turbulence k letu - bude se třese a bude pokračovat rovnoměrně. Všechno bude fungovat Alexander, slibuji vám;))

Alexandrovi, to, co cítíš, je projev této nemoci. Ne všechno je tak špatné, jak vidíte nyní, všechno se nutně zlepší. Věřte tomu.
Skutečnost, že jste se obrátila na psychologa, učinila krok proti této nemoci - to už je dobré. To však nestačí. Potřebujete lék k obnovení nerovnováhy, která se vyskytuje ve vašem těle. Nezapomeňte navštívit psychiatra, vyprávět mu o svých zkušenostech, o svých sebevražedných myšlenkách a přísně dodržovat doporučení, která Vám lékař poskytne. Všechno se jistě zlepší, i když nevíte, jak dosud!

homosexuál v moderním světě, se brzy stane zcela běžnou záležitostí, jako je tradiční, jednoduché vědomí společnost není plně připraven pro něj (lidi, kteří ji nezaznamenaly, je obtížné prolomit své stereotypy, otevřít svou mysl, aby něco nového, je to, jako kdyby byste, že barva, kterou si myslel, všechny dětské hnědé, opravdu jasně oranžové -> Nevěřili byste ji zprvu popíral, ale když se přesvědčil, že je všechno v pořádku, přijal tuto skutečnost)
najít si sebehodnotné prostředí, které bude respektovat vás a vaši volbu, a to vás nepřiměje, abyste si mysleli, že někdo bráníte. nemůžeš zabránit někomu, aby žil. to je problém těch lidí, ale ne vaše. je to problém v jejich myslích, ne ve vás.
prosím, nevzdávejte se a bojujte. musíte bránit své právo na výběr, na svůj život a na slušné prostředí.

Stalo se, že v 26 letech jsem se stal pacienty upoutané na lůžko, (nejsem vzdělaný rodiče), chladný postoj byl dítě v 26 letech - jsem nemohl provést diagnózu, protože zkoumal všechny kromě páteře, to je tam, a skrýt, co jsem našel v 17 letech, když s dalším záchvatu (upínací nervových kořenů), brzy poznali, že mám všechno v obličeji a zachycena ve IRR, as kromě tlaku 240 sys. na 140 diast. Měl jsem silnou bolest v hrudi (jako úder páčidla). V roce 2015 jsem ztratil vědomí projíždět silnici daleko za městem, tk. tam pracovala, na asfaltu, úplně zlomila páteř. Poté, co žil s manželem 30 let - on mě opustil, dcera in-law, také zmizely, což se mi renovované pokoje se odstěhoval, jsem si koupil německý ovčák (štěně), nemůžu postarat se o sebe, a já... němečtí.sobaka extrémně agresivní chytil (i když dělá 30 let a ne s), ale měl jsem atrofii levé ruky a neuropatie vpravo (nyní oba nefungují), protože kýly (medilnaya 3 obratle v krku), nepočítáme-li nádor v tý 7, hřbetní výčnělky a herniace v oblasti bederní páteře.
Celý můj život se věnovala své dceři, kvůli ní, jsem se dostal ven z vozíku, šel pracovat na 4 pracujících rodičů postavil chalupu sekerou rukojetí, krmiva a rodiče koupili jim 5 vozů, a teď nemám nic..............a všechno zhroutilo. Nemám dokonce ani střechu nad hlavou. Dcera už není malá - 27 let, dacha je odepsána k ní a ona ji chce prodat po dlouhou dobu. Nevstupuje ani pozornost - a chego! Jen křik ní chová stejně drzý, žádná pomoc................nichego by být tam, kde má být nadobro pryč!

Ze všech, kteří napsali, co jste zde napsali, obdivuji zbytek všech slabších a fňukatých, rád bych s vámi osobně zahájil korespondenci

Obdivuji tě. vaše vůle je skutečně něco neuvěřitelného.
Je mi líto, že se moje dcera chová takhle. hlavní věc je, že když si myslela lépe, nebylo příliš pozdě.
musíte s ní mluvit a jen tak obdivujete.

líto nedokončil: cerebrální aterosklerózy, synkopa (mdloby), otevřenou komunikaci hydrocefalus odněkud (pravděpodobně v důsledku pádu), mikroangiopatie čelních laloků mozku (3 mm až prosinec 2016 - žádné schůzky), podezření na epilepsii (v maminka epilepsie), celý závod trpí onemocněním kosterního systému - zlomenin obratlů + nepracuje s rukama velký velký pradědů). 4 hemangiomy jater - z bohaté injekce předepsané lékařem na 1 rok NSAID.

Natalia, jsi silná žena. Vaše hodně padlo spoustu testů, ale vy jste to vybrali, mohli byste to překonat. A vy můžete! Ano, je to pro vás těžké, ale vášnivý záchvěv blízkých lidí vaří ve vás, ale nechte to jít, odpusťte jim a snažte se najít cestu z této situace. Určitě uspějete!

Unavená deprese. Mučenková psychosomatika. Stala se nervózní, podrážděná. Všechno zuří. Před dvěma lety jsem chtěl jíst balíček analgin, zázračně se vzdoroval. Jsem unavená životem, nevidím nic dobrého. Mějte tady jen mého manžela a matku. Je těžké žít s myšlenkami na to, co by bylo dobré umřít. Unavený. Zapomněl jsem, jaký je normální sen. Nemůžu spát několik dní normálně. Obávám se, že spím ve tmě. Obávám se ostých zvuků. Moje nervy jsou na hranici.

Chápu vaši únavu. je to opravdu těžké.
existuje něco, co vás v životě obtěžuje? například nevolí práce, návštěva, která je jako pokles v mísu podráždění? existuje něco, co se na dlouhou dobu shromažďuje a je teď otravné, i když před tím jste byli v pořádku?
Zkontrolovali jste své zdraví? jen nedostatek vitamínů atd. také velmi ovlivňuje všechno.
Přesto by bylo nutné vyřešit problém s klidem a to všechno a sny obnovit a dráždit méně. ale měla by být konzultována se specialisty.
Myslím, že by bylo hezké najít něco, co by vás mohlo stát šťastným, od toho, co jste nemohli odmítnout (pro některé to jsou hudební nástroje, oblíbené televizní pořady, domácí mazlíčky, charita atd.). a změnit něco v každodenním životě.
prosím, nepokoušejte se dělat urychlené akce, protože můžete stále opravit a dát svůj život co nejlepšímu směru.

Číst komenty a stává zábavné lidmi, které hrubě zazhralis pokud váš mozek odmítá žít, že zbavení ho jídlem, zbavení své tělesné teplo, zbavení se všech zařízení, které máte, budete spáchat sebevraždu a všechno ztratit, pak stačí jít na ulice a tam, kde gledyat oči, jednoho dne budete chtít jíst jídlo bude chtít spát a usnout v sýrem a chladném místě, a když to bude opakovat, aby vás, takže chci žít, chci skvělé jídlo a většinou teplé, budete žít jako zvíře, žije aby přežili, cenné s day bude kolosalnye, teď jsou fňukalové a wimps, kteří hledají výzvy, připravují se ze zařízení, a snaží se přežít serovno stejný umřít, smrt je všude, vztek, bolest, strach, ne spravedlivostt, otchanie, nedostatek peněz, to je náš svět, a mechatyuschie Life umeraet a lidé zhivuyuschie ve zdravém těle hledá příčina zemřít říkat, co jsou chudí, viděli jste umírání mor, nebo rakovina, přestat fňukat, maminky tatínky zemřelo již nepomůže a jen úplný idiot by chtěl zemřít poté, co rodiče, že máme tento život je prezentován, žít, zemřít všichni.

Byl jsem vychován mým dědečkem a babičkou. Před jednou a půl lety moja babička zemřela na rakovinu prsu. můj dědeček a já se o ni postarali. žili spolu 60 let. Dědeček začal velmi chybět a říkat, že nechce žít dlouho. Bolelo mě to slyšet. Kromě mých starých lidí mám jen 13letého syna. Před měsícem jsem lehl a dědeček. zemřel 24. dubna 2017. Obecně jsem zůstal u svého syna sám. Nyní neustále prohlížím mé fotky. Vzpomínám si na světlé momenty v naší přátelské rodině. A chápu, že jsem zůstala sama. Nikdo nepotřebuje.... a obviňovat staré lidi, že tráví více času na práci... tohle zběsilé zaměstnání, a ne pro ně... své příbuzné, své milované, kteří mě investovali celým svým srdcem. Nenapadlo jsem na týden. nemůže se dostat ven z domu. Nemůžu přestat plakat a já nechci, aby moji dělníci viděli mě takhle... Zatímco moji staří lidé byli naživu, byla jsem si jistá zítra a teď se nemůžu rozhodnout. prázdnotu v hlavě. Nepoznávám se. telefon odpojen. Nechci, aby někdo viděl nebo neslyšel. Chci obléknout polštář, odvrátit se od zdi a křičet na polštáři, abych nikoho nenarušil. Nechci jíst a pít, nechci spát, nechci žít.

máte syna, který vás potřebuje.
hlavní věc je to, že chápete a litujete, ale myslím, že chápali důležitost práce v tomto světě peněz.
a prosím, přestaň se trápit a vzpomínáte si na vzácné chvíle s rodinou ne slzami, ale s úsměvem. hodnotné vzpomínky a neubližujte jim sami. nikdo by to neměl rád, protože kvůli němu někdo trpí.
žít pro sebe, kvůli tvému ​​synovi a kvůli sobě, aby nebyla nadarmo veškerá jejich síla, investovaná do tebe.

Polituješ se? A představte si, co se dětem děje. On také ztratil své rodné lidi, je také tvrdý, ale ještě těžší od toho, ale on se stává strach a dívá se na vás. Zdá se, že jste, ale zdá se, že ne. Ale ty jsi jeho podpora. Kdo, jak byste ho neměli naučit vydržet životní potíže? Shake, nejsi sám. Vedle vás, budoucí muž a jak vyroste, záleží na vás.

Dmitry, velmi dobře rozumím tomu, co cítíš, jak jsi to zažil. Nebo přesněji, ztratila rodiče a rozloučila se s chlapcem. Přesněji, když jsem se staral o vážně nemocnou matku, bavil se s jiným... Ale přežil jsem to. Svět zůstal. Ale bolelo to mnoho let. Taky teď je bolest, ale není tak ostrý. Moje rada k vám je pokusit se zaměřit pozornost na to, co se stalo. Snažte se přinutit sami komunikovat s lidmi. Snažte se zůstat co možná nejméně s jedním z vašich myšlenek. Nesnažte se kultivovat duševní bolest a pocit prázdnoty. Nebudete je vrátit zpět. Ano, a chcete, aby vaši příbuzní chtěli trpět. A naši příbuzní jsou s námi, pokud si je pamatujeme... Naše paměť je naživu, jsou naživu. Jediná věc, kterou stále dělám s obtížemi (a ne každý rok, nechť je odsoudí) je výlet na hřbitov. Zatímco po cestě jsem se na dlouhou dobu přišel na sebe. Přestože již uplynulo 6 let...

Těžká deprese. Již tři roky. A já nevidím cestu z toho. Nic se nelíbí. Myšlenky na sebevraždu byly, zatímco jsem se držel sám sebe. Co dělat nevím. Je těžké žít v naší době. Zvláště pro člověka, protože každý to jen vyžaduje, musí... musí... nevykazovat svou slabost. A pak budou konkurenti jíst. Nikdo nepodporuje...

Souhlasím, je to těžké, ale vždycky to bylo takhle. A ženy jsou těžké... také vyžadují... to je také povinné..., ale můžete ukázat svou slabost... ale to nic nezmění. Je dobré, když proti tomu nehrajete. Například, můj pronajímateli je jedno, zda jsem muž nebo žena, vyžaduje zaplacení a musím zaplatit. A já jsem se po dobu 1-1,5 let "řídil" sám sebe do tohoto druhu... že nemůžu vylézt... Není tam nikdo plakat a není potřeba čekat. Ačkoli... tam byl přítel, který "plakal", později TV a laptop zmizel s ním, a za tři měsíce (22.10.17) se ještě jeden "dobrý" rozhodl "pomoct"... V důsledku toho je nábytek přerušený, součást vybavení a polovina produktů vůbec nedosáhla. Uplynulo méně než měsíc... 13.11.2017. nejbližší a nejdražší přítel zemřel...
Pravděpodobně jediný důvod, proč jsem s sebou nic neudělal, je malý pes, opravdu ji potřebuji, stejně jako já)
Pokud chcete, můžeme vás podpořit, ale pouze morálně. Překonal jsem plán finanční podpory přibližně deset let dopředu

Mám 26 let. Mám netradiční orientaci. A dívka mě hodila. Všechna myšlenka jsou jen o ní. Nemůžu dělat každodenní práci. Jako by smysl života zmizel.

Známky deprese u ženy. Test

✓ Článek kontrolovaný lékařem

Smutek a mírný smutek nejsou důvodem k vyhledání pomoci odborníka. Negativní emoce jsou pravidelně prožívány všemi lidmi. Ale pokud útlak po dlouhou dobu zabrání vám žít, pracovat, užívat si jednoduchých věcí, pak může být příčinou skutečná nemoc. Z tohoto článku se dozvíte, jak zjistit depresi sami. Také na této stránce najdete užitečný test, který vám pomůže provést předběžnou diagnózu.

Pozor prosím! Přesné zjištění nemoci není dostatečné pro nezávislé testování. Nezapomeňte kontaktovat profesionálního psychologa.

Známky deprese u ženy. Test

Emocionální projevy

Ženy jsou mnohem citlivější a náchylnější k náhlým změnám nálady, takže okamžitě nezabere slezinu pro duševní poruchu. Když má apatie a smutek výrazný charakter, aniž byste opustili vás více než dva týdny - to už může být známkou deprese.

  1. Depresivní nálada, touha.
  2. Pocit zoufalství, ztráta chuti a smysl života.
  3. Výrazné zhoršení obav, pocit hanby.
  4. Úzkost, špatné předtuchy, stres.
  5. Podrážděnost, prudká změna emocí, například z deprese k agresi.
  6. Sebereflexe, neustálý pocit viny.
  7. Nebezpečnost, podceňovaná sebeúcta, nespokojenost se sebou. Trvalé hledání nedostatků v sobě. Strach z chyby.
  8. Koníčky, oblíbené jídlo, seriály nebo hudba - vše, co dříve přineslo potěšení, přestává potěšit.
  9. Dutina pocitů, periodická apatie.

Co je to deprese?

Fyziologické projevy

Důležitým znakem deprese je přítomnost následujících zdravotních problémů:

  1. Poruchy spánku. Nadměrná ospalost nebo nespavost.
  2. Selhání trávicího systému. Nejčastěji jde o zácpu.
  3. Nadměrně zvýšená chuť k jídlu nebo úplná absence.
  4. Problémy s libido: úplný nedostatek zájmu o sex.
  5. Zvýšená únava. Obvyklé zatížení způsobuje impotenci.
  6. Existují nepříjemné pocity nebo dokonce bolest ve svalech kostry, žaludku, srdce.

Charakteristiky chování

Obvykle se žena snaží odstranit fyzické nepohodlí, ale onemocnění se stále rozvíjí. I když jsou fyziologické příznaky pryč, může být deprese identifikována následujícími způsoby:

  1. Apatie, nedostatek iniciativy, neochota stanovit cíle a aktivně je dosáhnout.
  2. Žena ztrácí zájem o komunikaci se známými, preferuje soukromí, vyhýbá se kontaktu se společností.
  3. Vědomé odmítnutí zábavy.
  4. Závislost na použití omamných látek: alkohol, drogy, různé stimulanty.
  5. Tam je untidiness, žena přestane vypadat atraktivní, dokonce zanedbává dodržování obecných hygienických pravidel.

Několik příznaků se týká vlastností myšlení. Následující kognitivní znaky svědčí o tom, že pacient trpí depresí:

  • často existují myšlenky na sebevražedné tendence;
  • uvědomění si své vlastní zbytečnosti, bezvýznamnosti, impotence;
  • zpomalení myšlení, nedostatek pozornosti;
  • negativní vnímání sebe i ostatních převažuje.

Druhy deprese

Pokud máte zájem o to, jaké formy tohoto onemocnění může trvat, přečtěte si tuto tabulku:

Hlavní příčiny deprese u žen

Vývoj nemoci obvykle předcházejí tragické události. Může to být smrt příbuzných nebo problémy v soukromém životě, po němž následuje celý komplex neúspěšně se vyvíjejících okolností.

Pozor prosím! Existují lidé, jejichž identita se již vyvinula s předispozicí na depresi kvůli psychickému traumatu, který dostali v dětství. U takových jedinců může jeden malý stres vyvolat mechanismus nemoci.

Nejčastěji je výskyt deprese u ženy způsoben přítomností jednoho z těchto faktorů:

  1. Genetická predispozice. Pokud máte v rodině ženy, které trpí depresí, je pravděpodobné, že budete mít takový problém.
  2. Sociální podmínky. Nejčastěji je impulsem k rozvoji deprese způsoben stresem způsobeným vnějšími skutečnostmi: nízká životní úroveň, neúspěchy v lásce, komplexní vztahy v týmu, ztráta milované osoby, sociální nestabilita. Alkohol a drogy mohou vést k nemoci. Závislost však může být nejen příčinou, ale také důsledkem.
  3. Skladový znak. Ženy, které se nedokázaly rozloučit s dětskými komplexy nebo přežily psychologické trauma, mají často velmi nízkou sebeúctu a jsou pesimistické. Jsou velmi závislí na názorech druhých, nevědí, jak adekvátně reagovat na stres, emocionální útoky od jiných lidí, negativní situace. Malé konflikty, kterým by ostatní lidé nevěnovali pozornost, nehromadili se ve své paměti a nevytvářeli mocný neuzavřený gestalt. Zůstává pocit nezasloužené urážky, potřeba obnovit spravedlnost. Tuto potřebu nelze dosáhnout, což vede k frustraci a postupnému hromadění komplexních negativních psycho-emocionálních konstrukcí v mysli.

Nezapomeňte na stáří: ve stáří ženy musí znát smrt blízkých přátel, známých, často manželů. Po osamělosti je pocit bezmocnosti, zbytečnosti, opuštění.

Video - Co je deprese a jak se projevuje?

Test na definici deprese u žen

Snažte se předat dotazník, který vytvořil slavný americký psychoterapeut Aaron Beck. Zkouška se skládá z 21 položek, v nichž jsou provedena několik tvrzení. Pro každou položku musíte vybrat jedno prohlášení, s níž souhlasíte.

Pro každé vybrané první prohlášení získáte 0 bodů. Druhý - 1 bod, třetí a čtvrtý - 2 a 3 body, resp.

Pozor prosím! Výsledky testů by neměly být interpretovány jako axiom. Mohou sloužit pouze jako vodítko při rozhodování, zda navštívit odborníka.

Test na depresi

Test na depresi podle stupnice Zang

1. Cítím se smutný a depresivní

2. Cítím se ráno ráno

3. Často budu plakat nebo cítit, že budu plakat

4. Je těžké spát

5. Moje strava se nezměnila

6. Mám rád sex, stejně jako předtím

7. Mé váhy se snižují

8. Mám potíže s trávením, včetně časté zácpy

9. Rhytmus mého srdce se stalo rychlejším

10. Cítím nerozumnou únavu

11. Myslím jasně a jasně, stejně jako předtím

12. S běžnou prací se snadno vyrovnávám

13. Mám pocit úzkosti a úzkosti

14. Mám plány do budoucna

15. Stal jsem se (a) podrážděným (oh)

16. Jsem rychlý a rozhoduji se

17. Cítím se správně (oh)

18. Žiju rušný a zajímavý život

19. Zdá se mi, že bude lepší pro ostatní, pokud zemřu

20. Stále mám rád třídy a koníčky, stejně jako předtím

Vyhodnocení výsledků testu deprese:

50-59 - mírná depresivní porucha

60-69 - depresivní porucha mírné závažnosti

70-80 - závažná depresivní porucha

Pokud výsledek testu dosáhnete 50 nebo více bodů, doporučuje se vyhledat odbornou pomoc.