Deprese, nebo Tam a zpět

Deprese je skutečná pohroma naší doby. Dříve nebo později, se svými projevy, jeden z deseti mužů a jeden z pěti žen čelí navzájem. Deprese je zrádná, nepředvídatelná, může zasáhnout člověka v jakémkoli věku, kdykoli v jeho životě. Známky a příznaky deprese jsou velmi rozmanité, v závislosti na typu onemocnění, které se mohou značně lišit. Samozřejmě každý z nás má špatnou náladu nebo stresující situaci, když nechcete nic dělat. Jak víte, jestli máte depresi, nebo se ještě nemáte strach?

V jakékoliv formě této poruchy psychiky existují tři charakteristiky, které jsou nezbytně přítomné:

  • ztráta všech zájmů, stejně jako radost z života;
  • zvýšená podrážděnost (nebo snížené pozadí nálad);
  • nižší úroveň aktivity ve všech sférách: osobní, kognitivní, behaviorální.

Navíc s těžkou depresí jsou často pozorovány somatické projevy. Mohou to být bolesti hlavy různých míst, rychlý srdeční tep, bolesti žaludku a srdce, poruchy spánku a nedostatek chuti k jídlu.

Ve vyspělých případech této nemoci člověk čelí ještě vážnějším projevům: poklesu inteligence, oslabení paměti, významnému oslabení vůle, nepřítomnosti, vzhledu problémů s řečí a vnímání světa kolem nás. Pokud není deprese léčena, obecná deprese, špatná nálada spojená s progresivní apatií a nedostatkem vůle vyvolávají touhu pacienta snížit svůj život se sebevražednými pokusy.

Pokud jsou tři hlavní známky depresivního stavu pozorovány u osoby po dobu delší než 6 měsíců, vzniká přirozená otázka: jak rozlišovat depresivní stav od normální únavy nebo emočního úpadku? Zde se zachrání test příznaků deprese speciálně vyvinutých odborníky k určení přítomnosti a rozsahu možného depresivního stavu.

Jaký je základ pro diagnózu depresivního stavu? Při vývoji tohoto testu se psychologové spoléhali na nejčastější příznaky a známky deprese bez ohledu na typ nemoci. Tyto projevy zůstávají nezměněny jak v počáteční fázi této duševní nemoci, tak i v době, kdy je depresivní stav opomíjen.

Tento test je stejně účinný pro muže i ženy. On diagnostikuje nejen velmi deprese, ale také přítomnost pre-depresivní stav. Po absolvování tohoto testu může člověk včas rozpoznat příznaky nástupu onemocnění a přijmout nezbytná opatření k jeho odstranění.

Úroveň deprese zdarma test online

Určete úroveň deprese procházením bezplatného online testu

Test na stanovení stupně deprese byl upraven TI Balashovou.

Pokud máte vysokou úroveň deprese, můžete se poradit s psychologem nebo si objednat školení pro boj s depresí.

Instrukce: test na úroveň deprese

Přečtěte si pečlivě každý z níže uvedených návrhů a klikněte na další vhodnou odpověď v závislosti na tom, jak se cítíte nedávno. Neváhejte dlouho myslet na úroveň depresivního testu, protože neexistují žádné správné nebo nesprávné odpovědi.

Test na symptomy deprese

Deprese je skutečná pohroma naší doby. Dříve nebo později, se svými projevy, jeden z deseti mužů a jeden z pěti žen čelí navzájem. Deprese je zrádná, nepředvídatelná, může zasáhnout člověka v jakémkoli věku, kdykoli v jeho životě. Známky a příznaky deprese jsou velmi rozmanité, v závislosti na typu onemocnění, které se mohou značně lišit. Samozřejmě každý z nás má špatnou náladu nebo stresující situaci, když nechcete nic dělat. Jak víte, jestli máte depresi, nebo se ještě nemáte strach?

V jakékoliv formě této poruchy psychiky existují tři charakteristiky, které jsou nezbytně přítomné:

  • ztráta všech zájmů, stejně jako radost z života;
  • zvýšená podrážděnost (nebo snížené pozadí nálad);
  • nižší úroveň aktivity ve všech sférách: osobní, kognitivní, behaviorální.

Navíc s těžkou depresí jsou často pozorovány somatické projevy. Mohou to být bolesti hlavy různých míst, rychlý srdeční tep, bolesti žaludku a srdce, poruchy spánku a nedostatek chuti k jídlu.

Ve vyspělých případech této nemoci člověk čelí ještě vážnějším projevům: poklesu inteligence, oslabení paměti, významnému oslabení vůle, nepřítomnosti, vzhledu problémů s řečí a vnímání světa kolem nás. Pokud není deprese léčena, obecná deprese, špatná nálada spojená s progresivní apatií a nedostatkem vůle vyvolávají touhu pacienta snížit svůj život se sebevražednými pokusy.

Pokud jsou tři hlavní známky depresivního stavu pozorovány u osoby po dobu delší než 6 měsíců, vzniká přirozená otázka: jak rozlišovat depresivní stav od normální únavy nebo emočního úpadku? Zde se zachrání test příznaků deprese speciálně vyvinutých odborníky k určení přítomnosti a rozsahu možného depresivního stavu.

Jaký je základ pro diagnózu depresivního stavu? Při vývoji tohoto testu se psychologové spoléhali na nejčastější příznaky a známky deprese bez ohledu na typ nemoci. Tyto projevy zůstávají nezměněny jak v počáteční fázi této duševní nemoci, tak i v době, kdy je depresivní stav opomíjen.

Tento test je stejně účinný pro muže i ženy. On diagnostikuje nejen velmi deprese, ale také přítomnost pre-depresivní stav. Po absolvování tohoto testu může člověk včas rozpoznat příznaky nástupu onemocnění a přijmout nezbytná opatření k jeho odstranění.

Test deprese Zunga - deprese, diagnostika deprese online

Vysoko kvalifikovaný psychoterapeut určuje úroveň vaší deprese a provede kurz psychoterapie. Online konzultace psychoterapeuta na Skype, vibe, vysap >>

Během posledních 2 týdnů.

NOVINKY

Relaxační zvuk PSYLINE ve formátu MP3 je nyní k dispozici ke stažení zdarma!

Nebo jak nerozumné myšlenky vedou k neuróze.

Obsessi jsou neustále vznikající nežádoucí nápady, strachy, myšlenky, obrazy nebo motivace.

Článek o tom, jak rozlišovat deprese od depresivního zdůrazňování osobnosti.

Záchvaty paniky - nevědomé touhy článek o tom, jak psychoterapie může pomoci 12% z celkového počtu lidí, kteří se v té či oné míře zažívají záchvaty paniky.

Jak se člověk liší od zvířete? Skutečnost, že nejen reaguje. Článek o podrážděnosti a podrážděnosti, vnitřní požadavky, vývoj a kreativita.

Problémy manželů, kteří se nedávno oženili, se obecně liší od problémů manželů, kteří byli ženatí 30 let nebo více.

Zbavte se nadměrné plachosti a nejistoty v komunikaci!

Harmonie života

Volání: 8-911-145-92-39

Konzultace na Skype:

Testujte online pro depresi

Tento test určí úroveň vaší deprese

Deprese - depressio - z lat. Potlačení. Stav, ve kterém člověk mění svůj postoj k životu a činnosti. Satelity deprese - smutek, podráždění, únava. Ztráta zájmu ve světě kolem nás. Může se rozvíjet bez zjevného důvodu nebo v důsledku působení stálého stresu, traumatických událostí.

Deprese je úspěšně léčena psychoterapií (psychologickou konverzí).

Máte depresi?

Vezměte online test na depresi zdarma.

Testujte online pro depresi

Z 44 indikace vyberte jeden vhodný.

Známky deprese u ženy. Test

✓ Článek kontrolovaný lékařem

Smutek a mírný smutek nejsou důvodem k vyhledání pomoci odborníka. Negativní emoce jsou pravidelně prožívány všemi lidmi. Ale pokud útlak po dlouhou dobu zabrání vám žít, pracovat, užívat si jednoduchých věcí, pak může být příčinou skutečná nemoc. Z tohoto článku se dozvíte, jak zjistit depresi sami. Také na této stránce najdete užitečný test, který vám pomůže provést předběžnou diagnózu.

Pozor prosím! Přesné zjištění nemoci není dostatečné pro nezávislé testování. Nezapomeňte kontaktovat profesionálního psychologa.

Známky deprese u ženy. Test

Emocionální projevy

Ženy jsou mnohem citlivější a náchylnější k náhlým změnám nálady, takže okamžitě nezabere slezinu pro duševní poruchu. Když má apatie a smutek výrazný charakter, aniž byste opustili vás více než dva týdny - to už může být známkou deprese.

  1. Depresivní nálada, touha.
  2. Pocit zoufalství, ztráta chuti a smysl života.
  3. Výrazné zhoršení obav, pocit hanby.
  4. Úzkost, špatné předtuchy, stres.
  5. Podrážděnost, prudká změna emocí, například z deprese k agresi.
  6. Sebereflexe, neustálý pocit viny.
  7. Nebezpečnost, podceňovaná sebeúcta, nespokojenost se sebou. Trvalé hledání nedostatků v sobě. Strach z chyby.
  8. Koníčky, oblíbené jídlo, seriály nebo hudba - vše, co dříve přineslo potěšení, přestává potěšit.
  9. Dutina pocitů, periodická apatie.

Co je to deprese?

Fyziologické projevy

Důležitým znakem deprese je přítomnost následujících zdravotních problémů:

  1. Poruchy spánku. Nadměrná ospalost nebo nespavost.
  2. Selhání trávicího systému. Nejčastěji jde o zácpu.
  3. Nadměrně zvýšená chuť k jídlu nebo úplná absence.
  4. Problémy s libido: úplný nedostatek zájmu o sex.
  5. Zvýšená únava. Obvyklé zatížení způsobuje impotenci.
  6. Existují nepříjemné pocity nebo dokonce bolest ve svalech kostry, žaludku, srdce.

Charakteristiky chování

Obvykle se žena snaží odstranit fyzické nepohodlí, ale onemocnění se stále rozvíjí. I když jsou fyziologické příznaky pryč, může být deprese identifikována následujícími způsoby:

  1. Apatie, nedostatek iniciativy, neochota stanovit cíle a aktivně je dosáhnout.
  2. Žena ztrácí zájem o komunikaci se známými, preferuje soukromí, vyhýbá se kontaktu se společností.
  3. Vědomé odmítnutí zábavy.
  4. Závislost na použití omamných látek: alkohol, drogy, různé stimulanty.
  5. Tam je untidiness, žena přestane vypadat atraktivní, dokonce zanedbává dodržování obecných hygienických pravidel.

Několik příznaků se týká vlastností myšlení. Následující kognitivní znaky svědčí o tom, že pacient trpí depresí:

  • často existují myšlenky na sebevražedné tendence;
  • uvědomění si své vlastní zbytečnosti, bezvýznamnosti, impotence;
  • zpomalení myšlení, nedostatek pozornosti;
  • negativní vnímání sebe i ostatních převažuje.

Druhy deprese

Pokud máte zájem o to, jaké formy tohoto onemocnění může trvat, přečtěte si tuto tabulku:

Hlavní příčiny deprese u žen

Vývoj nemoci obvykle předcházejí tragické události. Může to být smrt příbuzných nebo problémy v soukromém životě, po němž následuje celý komplex neúspěšně se vyvíjejících okolností.

Pozor prosím! Existují lidé, jejichž identita se již vyvinula s předispozicí na depresi kvůli psychickému traumatu, který dostali v dětství. U takových jedinců může jeden malý stres vyvolat mechanismus nemoci.

Nejčastěji je výskyt deprese u ženy způsoben přítomností jednoho z těchto faktorů:

  1. Genetická predispozice. Pokud máte v rodině ženy, které trpí depresí, je pravděpodobné, že budete mít takový problém.
  2. Sociální podmínky. Nejčastěji je impulsem k rozvoji deprese způsoben stresem způsobeným vnějšími skutečnostmi: nízká životní úroveň, neúspěchy v lásce, komplexní vztahy v týmu, ztráta milované osoby, sociální nestabilita. Alkohol a drogy mohou vést k nemoci. Závislost však může být nejen příčinou, ale také důsledkem.
  3. Skladový znak. Ženy, které se nedokázaly rozloučit s dětskými komplexy nebo přežily psychologické trauma, mají často velmi nízkou sebeúctu a jsou pesimistické. Jsou velmi závislí na názorech druhých, nevědí, jak adekvátně reagovat na stres, emocionální útoky od jiných lidí, negativní situace. Malé konflikty, kterým by ostatní lidé nevěnovali pozornost, nehromadili se ve své paměti a nevytvářeli mocný neuzavřený gestalt. Zůstává pocit nezasloužené urážky, potřeba obnovit spravedlnost. Tuto potřebu nelze dosáhnout, což vede k frustraci a postupnému hromadění komplexních negativních psycho-emocionálních konstrukcí v mysli.

Nezapomeňte na stáří: ve stáří ženy musí znát smrt blízkých přátel, známých, často manželů. Po osamělosti je pocit bezmocnosti, zbytečnosti, opuštění.

Video - Co je deprese a jak se projevuje?

Test na definici deprese u žen

Snažte se předat dotazník, který vytvořil slavný americký psychoterapeut Aaron Beck. Zkouška se skládá z 21 položek, v nichž jsou provedena několik tvrzení. Pro každou položku musíte vybrat jedno prohlášení, s níž souhlasíte.

Pro každé vybrané první prohlášení získáte 0 bodů. Druhý - 1 bod, třetí a čtvrtý - 2 a 3 body, resp.

Pozor prosím! Výsledky testů by neměly být interpretovány jako axiom. Mohou sloužit pouze jako vodítko při rozhodování, zda navštívit odborníka.

Zungův test pro stanovení úrovně deprese (subdeprese)

Podíl ve společnosti. sítě

Související články

6 myšlenek na "Zungův test pro stanovení úrovně deprese (subdeprese)"

Stejnou otázku položil psycholog na vašem webu.

Ahoj, nálada potlačena už od dětství, potřebuji pomoc, kolik peněz a kolik konzultací

  • Olesya Frantsyna Autor článku 03.02.2016 v 14:04

Měli byste poslat e-mail administrátorovi [email protected] a dohodnout schůzku s primárním konzultantem se specialistou. Na základě výsledků počáteční konzultace vám specialisté řekne, zda s námi můžete pracovat, nebo potřebujete kontaktovat jinou instituci. Také vám řeknou, co je příčinou vašeho stavu a jak ho odstranit. Počet zasedání, přibližné data a částky jsou vyjednány na základě výsledků počátečních konzultací. Náklady na jednu konzultaci u nás jsou standardní - 1600 rublů za 60 minut. Platba bankovní kartou. Stačí napsat administrátorovi dopis a budete mu pomáhat při organizačních otázkách.

Jsou vaše služby pouze pro obyvatele Ruské federace?

Moje myšlenky se otáčejí stejnou vlnou Bratr zemřel Můj otec zemřel Pohřbil mou matku Ztratil svou práci ve věku 57 let Nebyl jsem tam.

Faina, s posedlými myšlenkami, musíte se obrátit na psychiatra uvnitř. Existují deprese s obsedantními myšlenkami, jsou léčeny kombinací speciálního antidepresiva a léků, které snižují úroveň úzkosti.

Test: Máte depresi nebo špatnou náladu?

Tímto testem budete mít absolutní záruku, abyste zjistili, zda máte depresi. Pokud se ukáže, že neexistuje, přečtěte si alespoň článek, abyste věděli, jak přesvědčivě simulovat tuto nemoc v případě čeho.

Po celou dobu existovaly nemoci s krásnými jmény, které nebyly tak prestižní, že by ublížily - spíše bylo módní říkat, že vás mají, nebo je nahradit skutečnými onemocněními. Bylo užitečné namísto "strašlivého svodu" říkat "monstrózní chřipku" - a okolní lidé byli okamžitě propojeni s vámi a vaší jemnou organizací.

V současné době je toto onemocnění, o kterém všichni mluví, často bez pochopení významu domorodý název, se stal v depresi. Zvykem je všechno odepsat: impotenci, prasknutí práce a neochota jít na večer setkání absolventů. Ve stejné době, jen málo lidí ví, že deprese - velmi specifické nemoci způsobené těmito složité biochemické změny v nervovém systému, že průměrný člověk nebude moci zavolat na i peněz. Úlovek deprese je vlastně docela těžké, ale skutečnost, že je považován za - bývá depresivní zvýraznění osobnosti, špatná nálada či dokonce obyčejná nenávist k lidem.

Chcete vědět celou pravdu o tom, zda máte depresi? Máte dva scénáře, z nichž si můžete vybrat: ať už jde o psychoanalytika, a on vám dává klinický test se 100% zárukou diagnostiky deprese; nebo uděláte přesně stejný klinický test, který jsme vzali jako vzpomínku, když se sami prohlédli.

Oh, a vzít v úvahu: příčiny deprese jsou obvykle velmi specifické - dlouhá duševní stres, únava, chronické poškození mozku, vážné a dlouhotrvající interních chorob, chirurgické zákroky, nedostatek prokrvení mozku neurochemie a vrozené poruchy. Pokud žádný z výše uvedených nemáte a nebyla - a proto neexistují žádné testy, a, s největší pravděpodobností to není nutné. Stačí přestat simulovat depresi - a to projde!

Co je to deprese?

Podle Mezinárodní klasifikace nemocí ICD-10 není deprese ani jedinou chorobou, ale sedmi různými. V tom smyslu, že je rozdělen na skupiny.

Vzhledem k

Neurotická D., způsobená vnitřním konfliktem.
Reaktivní D., která je reakcí na duševní trauma.
Endogenní D., která je obecně snadno léčitelná, protože má neurochemické příčiny.

Podle povahy proudu

Klasická D.
Skrytá D.

Malaya D.
Greater D.

Samozřejmě lze tyto druhy kombinovat. Například velká deprese může být klasická i reaktivní. Ale to není všechno. Pouze pro čtečky MAXIM! Po zachycení skryté deprese dostanete další dva druhy choroby jako dárek!

Kromě vtipů. Skrytá deprese může být somatizována (to je, když kromě špatné nálady trpíte nějakým typem tělesného onemocnění, jako je žaludeční onemocnění nebo dystonie) nebo maskované. V tomto případě budete mít všechny příznaky jiné nemoci - například apendicitida. Pitva však ukáže, že jste ji neměli.

Za jakých onemocnění deprese ráda maskuje

Bolest, těžkost, raspiranie, nachlazení nebo horečka v žaludku, nevolnost, snížená chuť k jídlu. Samozřejmě, vina za sýr může být opravdu kvůli tomu. Často však tyto příznaky užívají depresi, aby lékaři na nesprávné cestě. Stav břicha se zhoršuje ráno a druhou polovinou dne znovu začnete znovu se smutným pohledem na obsah talíře, cítit úlevu. Pacienti vstupují do nemocnic s podezřením na akutní apendicitidu a cholecystitidu, ale chirurgie nepřináší úlevu.

2 Bolení hlavy

Chcete-li říct, kde přesně to bolí, člověk nemůže. Častěji se mu objevuje bolest v podobě železných obručí, které vytlačily lebku nebo něco, co se v hlavě zavléká. Podmínka, jako v případě žaludku, se zhoršuje ráno a večerní průchody. Tito pacienti jsou diagnostikováni s "migrénou" nebo "vegeto-vaskulární dystonií", a pak vypijí zbytečné léky proti bolesti léta.

Chytrá deprese simuluje trigeminální neuralgii (jde z ucha na obočí a dolní čelist) a zánět temporomandibulárního kloubu. Zoufalí pacienti vyzývají zubaře, aby odstranili své dokonale zdravé zuby, což mimochodem mimochodem přináší dočasnou úlevu. Maska deprese také způsobuje překvapivě živé pocity nerovnosti a srsti jazyka.

Imitace nesrovnalostí v práci srdce, hoření nebo chlazení po hrudní kůře. Výsledky kardiogramu neodpovídají stížnostem pacienta, ale lékaři ho lítají na srdce. Oni snižují bolest, ale neodstraňujte je úplně.

Věříte, že máte radikulitidu, kloubní onemocnění a neuralgii. Ale lékaři, když se podívali na váš rentgenový obraz, otočili prstem do chrámu. V tomto případě vám klouby neublíží tam, kde chcete, ale o několik centimetrů výš.

Deprese bez poruch spánku je jako Feodor Konyukhov bez nohou. Navíc někdy může být nespavost obecně jediným příznakem maskované deprese. V takovém případě se probudíte, nebudete reagovat, budete mít snídani s odporem na jídlo a pak přijdete do práce již unavený a okamžitě si spadnete na cigaretu nebo šálek kávy. Špičky aktivity jsou možné, ale obvykle se vyskytují v rozmezí 10-12 hodin ráno a stále ještě spíte, protože večer, navzdory únavě, nemohli usnout a objevili se celou noc. A tak každý den.

Chápete, že se v polévce nenachází žraloci a cizinci v jejich hmotě nechtějí vás zabít. Ale to nepomůže porazit bezpředmětný strach. Nicméně exotické fobie deprese jsou zřídka zvláštní. Častěji způsobuje strach ze smrti při zastavení dýchání, záchvaty paniky. Fobie se obvykle zesiluje v noci a ráno.

8 Sexuální poruchy

Oslabení erekce? Zrychlená nebo naopak pomalá ejakulace? Nespěchejte, abyste svůj penis věděli. Možná je opět depresivní. Mimochodem, slavný "démon v žebru" (a z vědeckého hlediska touha po silnějších sexuálních podnětech) je také známkou deprese a obvykle nejdříve.

9 Drogová závislost a alkoholismus

Podvádění špatných návyků přináší krátkodobou úlevu. Kocoviny nebo poruchy jsou doprovázeny obrovskými turbulentními příznaky, které byly převzaty z předchozích osmi bodů.

Klinický test pro detekci deprese

Před vámi je 44 skupin prohlášení. Vyberte v každé z nich jednu odpověď, která nejlépe popisuje váš zdravotní stav. Nezapomeňte, že vaším úkolem není vyhrát, ale zjistit pravdu. Úprimně reagujte. Abychom vám to ulehčili, ani jsme nezačali obsedantně "posmívat" odpovědi, jak obvykle děláme.

Jak se vypořádat s depresí

Tato část bude zajímavá především pro lidi, kteří obdrželi vážné částku v testu. Máte-li, podle výsledků, je deprese, můžete si přečíst tento blok s vzdálené zlomyslnosti. Takže, nezávislý přístup na neveselý stav může trvat měsíce nebo dokonce roky, a to pouze za předpokladu, že jste sami chráněn před stresem - nejlépe, klášterní zdi nebo háje palem. Snazší navštívit lékaře, protože deprese je léčitelná. Ve skutečnosti je to porucha metabolismu. Doprajte si lékaři nejen pilulky, ale i intimní rozhovory (nejnepříjemnější část). Bez současného vyloučení fyziologických a psychologických faktorů nelze vyléčit.

Váš nejlepší přítel pro příštích šest měsíců by měl být psychoterapeut. Zkušenost duševní traumy, duševní stres, hádky s ostatními a vnitřní konflikty, vážné pocity týkající se vlastního zdraví - to vše může být základem deprese. Léčba pouze silné tablety (bez psychoterapie) samozřejmě pomáhá, ale po stažení léku se onemocnění může zase podívat na vás.

Co ti dám?

Někdy obzvláště obratní psychoterapeuti přivádějí své nemocné pacienty z deprese a bez jakéhokoli léku. Bohužel, v některých případech se nedá dělat bez léků: zanedbané onemocnění zničí mozek natolik, že rovnováha neurotransmiterů nemůže být obnovena sama.

Základem jakéhokoli způsobu léčby. Nežádoucí účinky a dávky se mohou lišit, ale účelem léků je eliminovat biochemickou bázi deprese.

Vitamíny a biostimulátory

A tyto užitečné pilulky vám pomohou připravit dodávku mozkových buněk energií a dalšími užitečnými drobami. Ve skutečnosti to nejsou některé tajné látky, ale stejné vitamíny, které zdraví lidé pijí, aby zvýšili stresovou odolnost a imunitu.

Sami o sobě tyto účinné léky nevylučují depresi. Ale bojují se svými příznaky (a někdy dokonce s úspěchem): úzkost, strach, tělesné projevy. Antidepresiva okamžitě neuplatňují účinnost, proto, aby bylo pro vás zábavnější počkat, lékař vám předepíše "kufry".

Ve skutečnosti jsou to obyčejné sedativy, ale jsou tak silné, že dokážou řídit i slona, ​​který právě ztratil všechny příbuzné, jak kly, tak podíl na podnikání, do klidného stavu. Neuroleptika snižují vzrušení a odstraňují strachy, odstraňují pacienta z duševního pohledu a snižují tělesné projevy maskované deprese.

Neuroleptika však nemusí fungovat. Lékaři obvykle začínají kurz s koktejlem antidepresiv a biostimulantů. A pouze pokud nefunguje - přidejte další dvě součásti.

Proč to nemůže pomoci

- Tablety jsou téměř zbytečné, pokud terapeut neodstraní osobní příčiny deprese - například vás nezastaví.

Měřítko Shihanova poplachu

Pokud se první test za negativní, přechod na druhý. Sheehan testu vám pomůže určit, zda máte alespoň úzkosti - stav před depresí. Pokud tedy nechcete dát dohromady dostatečný počet bodů, pak, bohužel, jste psychicky zdravých lidí, kteří nyní potřebují pouze to, že přijít s novými výmluvami pro jejich impotence a vrozené lenosti.

Definice deprese

Online test pro definici deprese (depresivní škála Beck).

Pokyny pro plnění

Tento dotazník obsahuje skupiny výkazů. Pečlivě si přečtěte jednotlivé skupiny prohlášení. Než označíte požadovanou položku, ujistěte se, že jste si přečetli všechna prohlášení v každé skupině.

V každé skupině definujte jedno prohlášení, které nejlépe vyhovuje tomu, co chcete,
jak ses cítil tento týden i dnes.

Sergej Melnikov

Certifikovaný psychoterapeut, vezmu doma v Petrohradě a vzdáleně po celém světě. Hlavní oblastí práce je psychoterapie kognitivně-behaviorální. Dodržuji zásady vědecké a medicíny založené na důkazech.